Çocuğunuza dişlərini fırçalamağı öyrətmək çox vacibdir. Düzgün və hərtərəfli fırçalamaq diş çürüməsinin, diş ətinin xəstəliklərinin, diş tökülməsinin və hətta ağız qoxusunun qarşısını almaq üçün vacibdir. Yaxşı vərdişlər və düzgün texnikalar vacib olsa da, uşaqlara fırçalamağı öyrətmək məsələsinə gəldikdə, bütün işi zəhmətlə deyil, əyləncəli etməyə çalışın!
Addımlar
Metod 1 /3: Sağlam Dişlər Alışdırma
Addım 1. Erkən başlayın
Çocuğunuzun dişləri təmizlənməmiş dişlərini təmizləməyə başlayın. Ağız və diş ətlərinin sağlam qalmasına kömək edəcək və hər ikiniz üçün ağız baxımı nümunəsi qoyacaq.
- Nəmli, yumşaq bir parça və ya doka yastığı istifadə edin və ya körpə diş əti fırçası/masajı alın və diş ətini yumşaq bir şəkildə silin.
- Diş çıxan kimi fırçalamağa başlayın. Yumşaq bir fırça istifadə edin; Bir çox mütəxəssis, bir düyü taxıl ölçüsündə flüorlu diş macunu istifadə etməyi məsləhət görür, ancaq ən azı fırçanı nəmləndirərək başlaya bilərsiniz. Körpələr üçün hazırlanmış xüsusi ətirli diş məcunu da əldə edə bilərsiniz.
Addım 2. Təbliğ etdiyiniz şeyi tətbiq edin
"Dediklərimi et, etdiyim kimi deyil" tərbiyə metodundan istifadə etmək üçün bir çox başqa imkanlarınız olacaq. Özünüzə yaxşı ağız sağlamlığı tətbiq edin və uşağınızın bunun hər kəs üçün vacib olduğunu bildirin.
Uşağınızla dişlərinizi fırçalayın. Uşağınızın sizi doğru yolda saxlamağa kömək etdiyini hiss etməsinə icazə verin
Addım 3. Diş həkimi ziyarət edin
Uşağın 1 yaşında və ya ilk diş göründükdən 6 ay sonra diş həkimi ziyarət etməsi məsləhət görülür.
- Çocuğunuzu randevularınızdan birinə və ya daha böyük bir qardaş, əmioğlu və ya dostunuza gətirin. Uşağınızın diş müayinəsi zamanı nələrin baş verdiyini müşahidə etməsi üçün diş həkimindən soruşun. Uşağınız, ağ palto geymiş adamdan sağlam dişlərin niyə bu qədər vacib olduğunu eşitmək üçün daha gözəl qəbul edə bilər.
- Diş həkiminə baş çəkməklə bağlı kitab və ya videolar tapın. Daha çox tanış olmalarına və daha az qorxmalarına kömək edin.
Addım 4. Gündəlik işin bir hissəsinə çevirin
Çocuğunuza hər gün eyni vaxtda dişlərini fırçalayın. Bunu digər normal işlərə bağlayın - məsələn, səhər pijaması çıxmazdan əvvəl və axşam yola çıxan kimi fırçalayın. Çox adi (hələ vacib) görünsün.
Metod 2 /3: Fırçalamağın Doğru Yolunu Öyrətmək
Addım 1. “2min2x
Həm uşaqlar, həm də böyüklər üçün diş fırçalamaq üçün qəbul edilən məqsəd hər dəfə 2 dəqiqə olmaqla gündə 2 dəfədir.
- Gündə iki dəfə dişlərinizi fırçalasanız da, hər dəfə 2 dəqiqə ərzində etməməyiniz ehtimalı yaxşıdır. Unutmayın ki, uşaqların dişləri üçün yaxşı olan şey sizin üçün də yaxşıdır - və əvəzedici dəsti yoxdur!
- Uşağınızın dişlərini fırçaladığınız zaman düzgün bir müddətdə fırçalamaq üçün əyləncəli bir vaxt oxumağa çalışın.
Addım 2. Diş pastasından düzgün istifadə edin
3 yaşdan kiçik uşaqlar üçün düyü taxılının böyüklüyündə diş pastası, 3-6 yaş arası uşaqlar üçün isə noxud ölçüsündə yemək tövsiyə olunur. Diş pastasını tüpürmək lazım olduğunu vurğulamalısınız, ancaq bu az miqdarda udmaq zərərsizdir.
Körpələr və körpələr üçün xüsusi olaraq hazırlanmış florid diş pastaları var. Çox vaxt uşaqları maraqlandıran meyvə ləzzətləri (və qablaşdırmada cizgi film personajları) var
Addım 3. Düzgün fırçalama texnikasını öyrədin
Diş fırçasına saqqız xəttinə qarşı 45 dərəcə bir açı ilə necə başlamağı göstərin, sonra hər dişin önünü (və arxasını) qısa, yuvarlaq vuruşlarla təmizləyin. Hər bir dişin dişləmə/çeynəmə səthini qısa, süpürmə hərəkətləri ilə fırçalayın.
- Bir uşağın fırçalama texnikasına gəldikdə möcüzələr gözləməyin, ancaq dişlərin bütün səthlərini və diş ətini təmizləməyin vacibliyini vurğulayın. Mikrobları çıxarmaq və ağız qoxusunu yaxşılaşdırmaq üçün dili fırçalamaq da yaxşı bir tətbiqdir.
- Ayrıca, bitdikdə qalan diş pastasını tüpürməyin vacibliyini vurğulayın. Onlara deyin ki, pasta hələ də meyvəli-dadlı olsa da, indi dişləri təmizləməyin xeyri var və kanalizasiyaya düşmək lazımdır.
- Düzgün üsullardan istifadə edərək "fırçalana" biləcək dişləri olan bir kukla və ya doldurulmuş heyvana nümayiş etdirin.
- Uşağınızın kitablarını oxuya və ya düzgün fırçalama texnikası haqqında video göstərə bilərsiniz. Youtube -da yoxlamağa çalışın.
Addım 4. Çocuğunuz hazır olanda vəzifəsini götürsün
Əksər uşaqlar hər şeyi təkbaşına etməyə çalışaraq nə qədər "böyük" olduqlarını göstərməyi sevirlər. Çocuğunuzun əlinə fırça qoymağı rahat hiss etdiyiniz zaman bunu edin, ancaq diqqətlə nəzarət edin. Bu kömək edərsə başlamaq üçün əlinizi onun əlinin üstündən tutun.
Çocuğunuzun fırçalamasının keyfiyyəti ilə maraqlanırsınızsa, növbə ilə cəhd edin - o, səhər tək başına fırçalayır, məsələn, işi gecə edirsiniz
Addım 5. Səbirli olun
Bəli, uşağınız çox güman ki, hər yerdə diş pastasını sıxacaq və böyük bir qarışıqlıq yaradacaq. Doğru vərdişləri aşılamağa və doğru texnikaları nümayiş etdirməyə diqqət yetirin və uşağınızın düzgün və müntəzəm fırçalamaq bacarığı və fədakarlığını inkişaf etdirməsinə vaxt verin. Həqiqətən, uşağa öyrətməyə çalışdığınız hər şey kimi - səbir bir fəzilətdir!
Metod 3 /3: Fırçalamağı əyləncəli etmək
Addım 1. Təchizat seçmələrinə icazə verin
Mağaza rəflərində uşaqların diş fırçaları, diş məcunu, durulama qabları və s., Prensesler, yarış avtomobilləri və bu kimi şeylər var. Uşaqları alış -verişə aparın və sevdiklərini seçməsinə icazə verin. Bir az daha fırçalamaqdan zövq almalarına kömək edərsə, markalı bir diş fırçası ümumi 1 ilə müqayisədə əlavə xərclərə dəyər.
Uşaq diş fırçalarının hər 3-4 ayda bir dəyişdirilməsi məsləhət görülür (və ya tezliklə, tüklər aşınarsa), buna görə də ləvazimat almaq üçün bir çox imkanınız olacaq
Addım 2. Musiqidən istifadə edin
Təxminən 2 dəqiqə çəkən bir mahnı oxuyun və ya çalın ki, nə qədər fırçalayacaqsınız. Xüsusilə uşaqların diş fırçalaması üçün hazırlanan mahnıları İnternetdə tapmaq olar və 2 dəqiqə ərzində musiqi çalmaq, baloncuklar üfürmək və başqa şeylər etmək üçün gadgetlar mövcuddur. Köhnə bir yumurta sayğacı da bir çimdikdə işləyir.
Addım 3. Oyun oynayın
Uşaqların çoxu yaxşı bir rəqabəti, xüsusən də qalib gəlməyi və xüsusən də ana və ya atanı sevməyi sevir. Ağıllarını fırçalamağın çətinliyindən uzaqlaşdırın.
- Sizinlə uşağınız arasında fırçalama yarışması keçirin. Fırça vuruşlarını sayın və kimin 2 dəqiqə ərzində ən çox edə biləcəyini görün.
- Bu noxud ölçüsündə diş pastasından kimin ən köpük ağzını hazırlaya biləcəyini görün. Bu, qarışıq bir lavabo hazırlamaqla nəticələnə bilər, buna görə də sonradan təmizləmə yarışması keçirin.
- Dişlərinizi fırçalayarkən bir cümlə deyin. Rəqibiniz dediklərinizi təxmin etməlidir.
Addım 4. Onlayn mənbələrdən istifadə edin
Uşaqların daha yaxşı fırçalamasına kömək edən çoxsaylı veb saytlar var və onlar tez-tez diş fırçalamasını izləmək üçün oyunlar, video kliplər, çap edilə bilən cədvəllər və digər qaynaqlar təqdim edirlər. Bəziləri sevimli uşaq obrazlarından da istifadə edirlər.
Məsələn, uşağınız Susam Küçəsini sevirsə, ona xitab edəcək bir "Sağlam Diş Alətləri" saytı var
Addım 5. Onların səylərini mükafatlandırın
Etiraf edək ki, uşaqlar mükafatlandırılmağı sevirlər. Və bir ömür boyu sağlam dişlərin mükafatı vədi, yəqin ki, onu kəsməyəcək. Bəziləri buna rüşvət deyirlər, amma əksər valideynlər bunu zərurət adlandırırlar.
- Uşağın fırçaladığı zaman doldurulacaq hər gün üçün 2 ləkə ilə həftəlik bir cədvəl çap edin və ya tərtib edin. Qrafikdə razılaşdırılmış bir mükafat yazın, hər bir yer uğurla doldurularsa qazanılacaq. Uşağa hədəfin və buna doğru irəliləyişinin əyani təsvirini verin.
- Diş Pəri sizə kömək etsin. Uşağınıza, Diş Pərisinin yalnız sağlam, təmiz düşmüş dişlərə mükafat verdiyini və ya ən azından mirvari ağlar üçün daha yaxşı olduğunu söyləyin.
