Ən yaxşı görünmək və hiss etmək istəyirsinizsə yaxşı bir gecə yuxusu vacibdir. Kifayət qədər yuxu aldığınızdan əlavə, gözəllik faydalarınızı artırmaq üçün edə biləcəyiniz çox şey var. Yatarkən vücudunuz özünü bərpa edir və daha yaxşı görünən dəri, saç və daha çox təbii proseslərdən istifadə edə bilərsiniz! Yatarkən saç düzəltməyin bir neçə asan yolu var.
Addımlar
Metod 1 /3: Gözəl Saçlar əldə etmək
Addım 1. Mağazada satın alınan saç maskasını çəkin
Quru və ya zədələnmiş saçlarınız varsa, yatarkən saç maskası tətbiq edərək onu doldura bilərsiniz. Əksəriyyəti səhər saatlarında saçınızı yuymanızı tələb edəcək, buna görə vaxtınız olduğundan əmin olun.
- Məhsulları saçlarınızda saxlamaq üçün bir dəsmal, bir köynək və ya hətta selofan sarğı ilə bükmək istəyə bilərsiniz.
- Bu məhsullar yastıq çantanızı ləkələyə bilər, buna görə də sarğınızın yerində qalmamasından narahat olsanız, onu bir dəsmal ilə qoruduğunuzdan əmin olun.
Addım 2. Öz kondisioner müalicənizi edin
Bahalı bir saç maskasına pul atmaq istəmirsinizsə, evdə özünüz edə bilərsiniz. Evdə hazırlanan saç maskaları, mağazada satın alınanlardan daha qarışıqdır, buna görə də saçlarınızı etibarlı şəkildə sarın və ertəsi səhər yuyunmaq üçün özünüzə çox vaxt verin. İnternetdə müxtəlif reseptlər tapa bilərsiniz, lakin ümumi nəmləndirici maddələrə aşağıdakılar daxildir:
- Avokado
- Mayonez
- Zeytun yağı
- Çiy yumurta
- Şi yağı
- Aloe vera
- Qatıq
- Balqabaq
- Banan
- Hindistancevizi yağı
- Süd
Addım 3. Dalğalar yaradın
Səhər gözəl dalğalarla oyanmaq üçün yatmazdan əvvəl saçınızı kiçik çörəklər və ya hörüklərlə bükün. Saçınızı bir baş bandına sarmağa da cəhd edə bilərsiniz. Səhər saatlarında saçlarınızı aşağı salın, zəruri hallarda bir az saç düzümü tətbiq edin və getməyə hazır olacaqsınız.
Saç tipinizə bağlı olaraq, dalğanı tutmaq üçün yüngül bir saç spreyi, qıvrım məhsulu və ya hətta bronzlaşdırıcı yağ tətbiq etmək istəyə bilərsiniz
Addım 4. Qıvrımı aradan qaldırın
Saçlarınız nə olursa olsun, yatmazdan əvvəl ipək eşarpla bağlayaraq şampunlama arasında gözəl görünməsinə kömək edə bilərsiniz.
Yatağa bir eşarp taxmaq istəmirsinizsə, ipək yastıq çantasında yatmağa çalışın. Pambıq yastıq çantasından daha az sürtünmə yaradacaq, bu da daha az qıvrım deməkdir
Hesab
0 / 0
Metod 1 viktorina
Yatağa bir eşarp taxmaq istəmirsinizsə, qıvrımla mübarizə üçün bunun əvəzinə nə istifadə edə bilərsiniz?
İpək yastıq çantası
Bəli! İpək yastıq çantası saçınızla parça arasındakı sürtünmə miqdarını azaldır. Bu daha az səhər qıvrımı ilə nəticələnir! Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.
Dəsmal
Mütləq deyil! Dəsmalların çoxu qıvrım saçların əsas günahkarı pambıqdan hazırlanır. Qıvrımı aradan qaldırmaq istəyirsinizsə, daha az sürtünməyə səbəb olacaq bir parça sınayın. Başqa bir cavab seçin!
Pambıq yastıq çantası
Xeyr! Bir şeyi pambıqla ovuşduranda statik elektrik yaradır. Pambıq yastıq kılıfı üzərində yatırsınızsa, bu statik elektrik saçlarınızı qıvrdıra bilər. Daha yaxşı bir seçim var!
Daha çox viktorina istəyirsiniz?
Özünüzü sınamağa davam edin!
Metod 2 /3: Yatarkən Gözəl Dəri Alın
Addım 1. Üzünüzü təmiz saxlayın
Gecə dəriniz üçün edə biləcəyiniz ən əhəmiyyətli şey onu yumaqdır. Cildinizdəki bütün kirləri və makiyajı aradan qaldıraraq dərinin bərpasına imkan verəcək və qırılmaların qarşısını alacaqsınız.
Saçlarınızı dərinizdən uzaq tutaraq gecə üzünüzü yağsız saxlayın. İpək eşarpına bükmək həm dərinizi, həm də saçınızı qoruyacaq
Addım 2. Sırt üstə yatın
Üzünüzlə yastıq çantanız arasındakı sürtünmə qırışların yaranmasına səbəb ola bilər, buna görə də kürəyinizdə yatmağa çalışın.
- Yanınızda yatmağı dayandırmağın bir yolu yoxdursa, ipəkdən və ya satendən hazırlanmış bir yastıq torbasına keçməyə çalışın. Bu materiallar daha az sürtünmə yaradır, buna görə də qırış riskini azaldır.
- Yastıq kılıfınızı bir neçə gündə bir dəyişdirmək də vacibdir, çünki üzünüzdəki yağlar tez bir zamanda yığa bilər.
Addım 3. Başınızı qaldırın
Bəzilərinin gözləri səhərlər yaxşı bir yuxu görsələr də şişir. Bunun səbəbi maye yığılması ola bilər, buna görə yatarkən başınızı bir qədər qaldıraraq qarşısını alın. Hərəkəti iki yastıq etməlidir.
Addım 4. Göz kremi istifadə edin
Şişkinlikdən və ya gözlərinizin altındakı qaranlıq dairələrdən narahat olmağınızdan asılı olmayaraq, yatmazdan əvvəl bol miqdarda göz kremi çəkərək onları aradan qaldırın.
Addım 5. Nəmləndirin
Nəmli bir parıltı ilə sağlam görünüşlü dəri üçün yatmazdan əvvəl dərinizə bol miqdarda nəmləndirici tətbiq edin. Bu xüsusilə qışda vacibdir.
- Üz nəmləndirməsi üçün gözeneklerinizi tıkamayacaq bir məhsul istifadə etdiyinizə əmin olun.
- Qaranlıq ləkələr və ya qırışlar kimi digər dəri narahatlıqlarınız varsa, dərinizi ehtiyac duyduğu nəmlə qidalandırarkən, onlarla mübarizə üçün xüsusi olaraq hazırlanmış gecə kremləri tapa bilərsiniz.
- Ayaqları nəmləndirmək üçün çoxlu miqdarda losyon və ya neft jeli sürtün, sonra ayağınızı peluş corablarla örtün.
Addım 6. Nəmləndirin
Quru qış aylarında bol su içərək və nəmləndirici istifadə edərək nəmləndirmə rejiminizi tamamlayın.
Addım 7. Evdə hazırlanmış üz maskası çəkin
Parlaq, qidalandırılmış dəri üçün üzünüzdə evdə hazırlanan maska ilə yatmağa çalışın. Bunun çox güman ki, qarışıq olacağını unutmayın, buna görə yastığınıza bir dəsmal qoymaq istərdiniz. İnternetdə saysız -hesabsız reseptlər var və ümumi maddələrdən bəzilərinə aşağıdakılar daxildir:
- Zeytun yağı
- Çay
- Yulaf ezmesi
- Bal
- Qəhvəyi şəkər
- Limon şirəsi
- Avokado
- Efir yağları
Addım 8. Sızanaqla mübarizə aparın
Sızanaqlı dəriniz varsa, gecə salisilik turşusu olan bir sızanaq kremi tətbiq edərək ləkələrə səbəb olan bakteriyalarla mübarizə aparın.
- İnadkar ləkələr üçün yatmazdan əvvəl gil maskası tətbiq etməyə çalışın.
- Daha təbii bir müalicə üçün, yatmazdan əvvəl üzünüzə darçın və bal qarışığı tətbiq etməyə çalışın.
Hesab
0 / 0
Metod 2 Test
Evdə hazırlanmış üz maskası hazırlamaq üçün hansı maddələrdən istifadə edə bilərsiniz?
Bal
Təxminən! Bal, evdə hazırlanan üz maskası üçün əla tərkib hissəsidir, çünki antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir. Bu, sızanaqları müalicə etmək üçün mükəmməl hala gətirir. Bununla birlikdə, evdə hazırlanmış bir üz maskası etmək üçün istifadə edə biləcəyiniz digər maddələr var. Yenə tap!
Yulaf ezmesi
Yaxın! Yulaf ezmesi quru və qaşınan dərini müalicə edir, bu səbəbdən yulaf hamamlarından suçiçəyi müalicəsində istifadə olunur! Su ilə qarışdırın və dərinizə tətbiq edin. Yenə də evdə hazırlanmış bir maska hazırlamaq üçün istifadə edə biləcəyiniz digər maddələr var. Başqa cavabı sınayın…
Zeytun yağı
Yenidən cəhd elə! Zeytun əla bir nəmləndiricidir. Quru dəriniz varsa və ya sadəcə nəmləndirmək istəyirsinizsə istifadə edin! Ancaq unutmayın ki, evdə hazırlanmış bir maska hazırlamaq üçün istifadə edə biləcəyiniz digər maddələr var. Yenə tap!
Avokado
Qismən haqlısan! Avokado dərinizi hamarlaşdırır və nəmləndirir. Su ilə qarışdırın və üzünüzə tətbiq edin! Ancaq unutmayın ki, evdə hazırlanmış üz maskası hazırlamaq üçün istifadə edə biləcəyiniz digər maddələr var. Doğru cavabı tapmaq üçün başqa cavabı vurun …
Yuxarıdakıların hamısı
Doğru! Evdə hazırlanmış üz maskaları etmək üçün bal, yulaf ezmesi, zeytun yağı və avokadodan istifadə edə bilərsiniz. İstifadə edə biləcəyiniz digər maddələr arasında çay, qəhvəyi şəkər, limon suyu və efir yağları var. Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.
Daha çox viktorina istəyirsiniz?
Özünüzü sınamağa davam edin!
Metod 3 /3: Digər Gözəllik Faydaları
Addım 1. Dodaq kremi tətbiq edin
Dodaqlarınızın öpüləcək qədər hamar qalması üçün nəmə ehtiyacı var, buna görə onlara dərin bir kondisioner müalicəsi ilə sevgi bəxş edin. Gözəllik mağazalarında bir çox variant var.
Zeytun yağı və bal ilə öz dodaq müalicənizi də edə bilərsiniz. Əgər siz də peeling etmək istəyirsinizsə, bir az qəhvəyi şəkər əlavə edin və qarışığı dodaqlarınıza sürtün
Addım 2. Kütiküllərinizi yeniləyin
Çirkin, kobud manikürlərin görünüşünü yumşaltmaq və minimuma endirmək üçün mağazada əldə edilən manikür yağları və ya balzamlardan istifadə edə bilərsiniz.
Həm də sadə saxlaya və gecələr dırnaqlarınızın yatağına neft jeli sürə bilərsiniz. Daha yaxşı nəticələr əldə etmək üçün yatağa yüngül bir cüt əlcək geyin
Addım 3. Yatarkən qaralın
Gecəni günəşli bir çimərlikdə keçirmiş kimi oyanmaq istəyirsənsə, bir gecədə özünü tündləşdirən maska tətbiq etməyə çalış. Hamısı bir məhsuldan incə bir parıltı və nəmləndirilmiş dəriyə sahib olacaqsınız.
Addım 4. Kirpiklərinizə qulluq edin
Uzun və sağlam kirpiklər istəyirsinizsə, hər axşam yatmazdan əvvəl onlara bir az kastor yağı sürtün.
Addım 5. Dişlərinizi ağardın
Dişlərinizi adi qaydada fırçaladıqdan sonra, diş fırçanızı bir qədər soda ilə batırın və yenidən fırçalayın. Ağzınızı yaxalamayın.
- Bunu həftədə bir dəfədən çox etməyin, əks halda dişlərinizə zərər verə bilərsiniz!
- Günün istənilən vaxtında bunu edə bilərsiniz, ancaq tətbiqdən ən az bir saat sonra heç bir şey yeməkdən və içməməkdən çəkinməlisiniz ki, bu da yatma vaxtını ideal hala gətirir.
Hesab
0 / 0
Metod 3 Test
Dişlərinizi ağartmaq üçün nə qədər çörək soda tətbiq etməlisiniz?
Gündə bir dəfə
Tam olaraq deyil! Çörək soda çox istifadə etmək dişlərinizin minasını aşındıra bilər. Gündə bir dəfədən az istifadə edin. Daha yaxşı bir seçim var!
Həftədə bir dəfə
Düzdü! Diş pastası ilə fırçaladıqdan sonra diş fırçanıza bir az çörək soda qoyun və yenidən dişlərinizi fırçalayın. Yaxalamayın. Bu müalicədən sonra bir saat ərzində heç nə yeməməli və içməməlisiniz, buna görə yatmadan əvvəl bunu etməyə çalışın. Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.
Ayda bir dəfə
Tam olaraq yox! Dişlərinizi ağartmaq üçün ayda bir dəfədən çox çörək soda tətbiq edə bilərsiniz. Gün ərzində istənilən vaxt bu müalicədən istifadə edə bilərsiniz, ancaq bir çox insanlar yatmadan əvvəl bunu etməyi seçirlər, çünki tətbiqdən bir saat sonra heç nə yeməməli və içməməlisiniz. Doğru cavabı tapmaq üçün başqa cavabı vurun …
İldə bir dəfə
Qətiyyən yox! İldə bir dəfə çörək soda tətbiq etsəniz, dişləriniz çox ağ olmaz! Daha yaxşı nəticələr üçün daha tez -tez tətbiq etməyə çalışın! Doğru cavabı tapmaq üçün başqa cavabı vurun …
Daha çox viktorina istəyirsiniz?
Özünüzü sınamağa davam edin!
İpuçları
- Həmişə gözlərinizə mağazadan alınmış və ya evdə hazırlanan qarışıqlardan çəkinin.
- Evdə hazırladığınız maskalarla çox diqqətli olun! Yataqlarınızı və geyimlərinizi ləkələyəcəklər.
- Çörək soda minaya zərər verə bilər. Əvvəlcə diş həkimi ilə məsləhətləşin və artan həssaslıq və ya hər hansı bir ağrı hiss etsəniz dayandırın.
