Mütəmadi olaraq üz cildinizə qulluq etmək dərinizin sağlam və parlaq olmasını təmin edə bilər. Ancaq peşəkar bir üz üçün spa və ya estetikə getmək bahalı ola bilər. Xoşbəxtlikdən, evdə peeling, buxarlanma və üz maskası istifadə edərək oxşar nəticələr əldə edə bilərsiniz. Əsas odur ki, hər bir addımı atmaq üçün düzgün əmri anlayın və dərinizin tipinə uyğun məhsullardan istifadə edin ki, nəticədə şəffaf və parlaq bir dəri əldə edəsiniz.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Üzünüzü təmizləyir və peeling edir
Addım 1. Üzünüzü təmizləyin
Aşındırmadan əvvəl təmiz üzlə başlamaq vacibdir. Üzünüzü isti su ilə isladın və dərinizin tipinə uyğun bir təmizləyici ilə masaj edin. Təmizləyicini ilıq su ilə yuyun.
- Üzünüzü təmiz bir dəsmal ilə ovuşdura bilərsiniz ki, damlamasın, amma tamamilə qurutmaq lazım deyil. Peeling edərkən dərinizin bir az nəm olmasını istəyirsiniz.
- Yağlı dərilər üçün artıq yağları çıxaracaq və məsamələrinizi dərindən təmizləyəcək yağsız bir gel və ya köpükləndirici formul seçin.
- Quru dərilər üçün dərinizi nəmdən təmizləmədən təmizləyəcək krem və ya yağ əsaslı bir formul seçin.
- Həssas dərilər üçün ətirsiz, qıcıqlandırmayan krem formulunu seçin.
- Sızanaqlı dərilər üçün salisilik turşusu kimi sızanaqla mübarizə aparan maddələr olan yağsız bir formul seçin.
Addım 2. Zərif bir ovucu tətbiq edin
Üzünüz təmiz olduqdan sonra az miqdarda yumşaq üz ovucunu götürün və üzünüzə sürtün. Xüsusilə dərinin kobud, quru və ya gözeneklərin tıkanmasına meylli olduğu yerlərə xüsusi diqqət yetirərək 30 saniyədən 1 dəqiqəyə qədər yuxarı dairəvi hərəkətlərlə dərinizə masaj edin.
- Meyvə və ya qoz -fındıq qabığını parçalayan incə mikrobaqlardan ibarət üz ovucu seçin. Dərinizi qıcıqlandırmaq ehtimalı az olacaq.
- Yağlı və ya sızanaqlı dəriniz varsa, həftədə iki-üç dəfə peeling edə bilərsiniz.
- Normal və ya qarışıq dəriniz varsa, həftədə iki dəfəyə qədər peeling edə bilərsiniz.
- Quru və ya həssas dəriniz varsa, həftədə bir dəfədən çox aşındırmamalısınız.
Addım 3. Üzünüzü su ilə yuyun və qurudun
Üz ovucunu dərinizə masaj etdikdən sonra üzünüzü ilıq su ilə yuyun. Üzünüzü təmiz bir dəsmal ilə qurutmadan əvvəl bütün qalıqları çıxardığınızdan əmin olun.
Buxarlanmadan və maska istifadə etmədən peeling etmək istəyirsinizsə, ovucunuzu adi serum və/və ya nəmləndirici ilə izləyin
Hesab
0 / 0
1 -ci hissə viktorina
Dəriniz həssasdırsa, təmizləyici vasitə seçmək vacibdir …
Yağ əsaslıdır
Yenidən cəhd elə! Dəriniz həssasdırsa, yağ əsaslı deyil, krem əsaslı təmizləyici istifadə etmək daha yaxşıdır. Yağlı təmizləyicilər quru dərisi olan insanlar üçün uyğundur, ancaq dəriniz həssasdırsa onlardan çəkinməlisiniz. Doğru cavabı tapmaq üçün başqa cavabı vurun …
Köpüklər
Mütləq deyil! Köpüklənən təmizləyicilər ən yaxşı şəkildə yağlı dəriyə sahib insanlara verilir, çünki köpüklənmə hərəkəti gözeneklerinizdən yağ çıxarmağa kömək edir. Dəriniz həssasdır, amma yağlı deyilsə, köpüklənən təmizləyici ən yaxşı seçim deyil. Başqa bir cavab seçin!
Salisilik turşusu var
Xeyr! Salisilik turşusu, bəzi təmizləyicilərdə olan sızanaqla mübarizə aparan bir tərkib hissəsidir. Ancaq sızanaqları qırmaq üçün istifadə edilməsi, bir təmizləyicini daha da sərtləşdirdiyini bildirir, buna görə də dəriniz xüsusilə həssasdırsa, bu, qarşısını almaq üçün bir tərkib hissəsidir. Daha yaxşı bir seçim var!
Ətirsizdir
Tamamilə! Gözəl qoxu vermək üçün gözəllik məhsullarına əlavə edilən kimyəvi maddələr də bu məhsulları sərtləşdirir. Dəriniz həssasdırsa, pis reaksiyaya səbəb olma ehtimalı az olduğu üçün qoxusuz məhsullar axtarın. Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.
Daha çox viktorina istəyirsiniz?
Özünüzü sınamağa davam edin!
3 -cü hissədən 2 -si: Üzünüzü buxarlayın
Addım 1. Bir qazanda bir az su gətirin
Böyük bir tencereye 1 - 2 stəkan (237 ml - 473 ml) su tökün və sobaya qoyun. İstiliyi yüksək səviyyəyə gətirin və suyun tam qaynadılmasına icazə verin ki, 5-10 dəqiqə çəksin.
İstəyirsinizsə, suyu bir çaydanın içində qaynadın
Addım 2. Suyu bir qaba tökün və efir yağları əlavə edin
Su qaynadıqdan sonra sobadan çıxarın. Suyu diqqətlə böyük bir qaba köçürün və seçdiyiniz efir yağlarını qarışdırın. Suyun bir dəqiqə və ya daha çox yağlarla batmasına icazə verin.
- Quru və ya yetkin dərilər üçün dərinizi yumşaltmaq üçün suya gül və/və ya yasəmən efir yağları əlavə edin.
- Sızanaqlı dərilər üçün antibakterial xüsusiyyətlərinə görə suya çay ağacı və/və ya rozmarin yağı əlavə edin.
- Qarışıq dərilər üçün cildinizi tarazlaşdırmaq üçün suya qreypfrut yağı əlavə edin.
- Həssas dərilər üçün dərinizi sakitləşdirmək üçün suya sardunya və/və ya lavanda yağı əlavə edin.
- Allergiya və ya soyuqdəymə probleminiz varsa, suya evkalipt yağı da əlavə edə bilərsiniz. Tıxacla kömək edə bilər.
Addım 3. Başınıza bir dəsmal çəkin və üzünüzü qabın üzərində saxlayın
Su və yağ bir neçə dəqiqə batanda başınızın üstünə böyük bir dəsmal qoyun. Başınızı qabın üzərinə aparın ki, üzünüz buxardan təxminən 5 - 10 düym (13-25 sm) olsun.
- Dəsmalın başınızı və qabın ətrafını əhatə etdiyindən əmin olun ki, buxar tutularaq üzünüzə yönəldilsin.
- Üzünüzü buxara çox yaxınlaşdırmamaq üçün diqqətli olun, əks halda dərinizi yandıra bilərsiniz.
MÜHASİR İPUCU
Joanna Kula
Licensed Esthetician Joanna Kula is a Licensed Esthetician, Owner and Founder of Skin Devotee Facial Studio in Philadelphia. With over 10 years of experience in skincare, Joanna specializes in transformative facial treatments to help clients achieve a lifetime of healthy, beautiful and radiant skin.
Joanna Kula Lisenziyalı Estetik
Dərinizi son dərəcə təmiz etmək üçün buxarla birlikdə üz yuma üsulundan istifadə etməyə çalışın.
Rescue Spa PA -nın baş estetikası Joanna Kula deyir:"
Addım 4. Aralıqlarla üzünüzü buxarlayın
Üzünüzü buxarın üzərində 90 saniyədən 2 dəqiqəyə qədər saxlayın. 1-2 dəqiqə ara verin və sonra üzünüzü buxara qaytarın. Proseduru cəmi 5 2 dəqiqəlik buxarlanma seansı üçün təkrarlayın.
Dərinizin çox ısındığını və ya yandığını hiss etməyə başlayırsınızsa, dərhal üzünüzü buxarlamağı dayandırın
Addım 5. Üzünüzü yuyun və qurudun
Dərinizi buxarlamağı bitirdikdən sonra üzünüzü ilıq su ilə yuyun. Üzünüzü təmiz bir dəsmal ilə qurudun ki, maska hazır olsun.
Gil maska istifadə etməyi planlaşdırırsınızsa, üzünüzü tamamilə qurutmaq lazım deyil
Hesab
0 / 0
2 -ci hissə viktorina
Buxar verərkən dəriniz çox istiləşməyə başlayırsa nə etməli?
Mövcud buxar aralığınızı bitirin, amma başqa birini etməyin.
Təxminən! Bəli, buxar verərkən üzünüz istiləşəcək - buxarlanma belə işləyir. Ancaq istilik həqiqətən narahat olmağa başlayırsa, orada oturub bədbəxt olmaqla kifayətlənməyin. Daha yaxşı bir seçim var!
Üzünüzü buxarlamağı dərhal dayandırın.
Bəli! Üzünüzü buxarlayarkən çox qızdırmağa başlayırsınızsa, buxarlamağı dayandırın. Yəqin ki, buxarlanmağa davam etsəniz, gözeneklerinizi açacağınız qədər açmazsınız, amma çox istilik üzünüzə zərər verə bilər. Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.
Üzünüzü qabdan uzaqlaşdırın.
Yaxın! Üzünüz su qabından beş santimetrdən daha yaxın olmamalıdır. Bundan da yaxını və özünü yandırmaq riski var. Bununla birlikdə, üzünüz qabdan nə qədər uzaq olsa da, çox isti hiss edildikdə geri çəkilməməlisiniz. Başqa cavabı sınayın…
Daha çox viktorina istəyirsiniz?
Özünüzü sınamağa davam edin!
3 -cü hissə 3: Üz maskası tətbiq etmək
Addım 1. Dərinizin tipinə uyğun bir maska seçin
Üz təmizləyicinizdə olduğu kimi, dəri tipinizə uyğun bir üz maskası seçmək vacibdir. Artıq yağı aradan qaldıran, sızanaqları müalicə edən, dərini nəmləndirən, parlaqlaşdıran və sakitləşdirən gil, gel, krem və təbəqə maskaları arasından seçim edə bilərsiniz.
- Kil əsaslı maskalar yağlı və sızanaqlı dərilər üçün ən yaxşısıdır, çünki artıq yağı udur və məsamələri dərindən təmizləyir. Genişlənmiş məsamələri də daralda bilərlər.
- Nəmləndirici krem maskaları quru, susuz və ya yetkin dərilər üçün ən yaxşısıdır. Ümumiyyətlə dəriyə nəm qatan yağlar ehtiva edirlər.
- Gel maskaları həssas dərilər də daxil olmaqla əksər dəri tipləri üçün yaxşıdır. Ümumiyyətlə yağsızdırlar, amma yenə də dərini nəmləndirə və sakitləşdirə bilərlər.
- Çarşaf maskaları, müxtəlif dəri problemlərini müalicə edən maye maddələrlə doymuş nazik parça və ya kağız maskalardır. Nəmləndirici, aşındırıcı və ağardıcı formulalar tapa bilərsiniz.
Addım 2. Maskanı üzünüzə hamarlayın və qurumasına icazə verin
Bir maska seçdikdən sonra diqqətlə təmiz barmaqlarınızla üzünüzə çəkin. İstəsəniz boynunuzun üstünə də çəkə və dekolte edə bilərsiniz. Paketdəki təlimatlara uyğun olaraq qurumasına icazə verin. Əksər hallarda maskanı 10 ilə 20 dəqiqə arasında buraxmalısınız.
- İstəyirsinizsə, maskanı fırça ilə üzünüzə çəkə bilərsiniz. Düz bir sintetik təməl fırça yaxşı işləyir.
- Nə qədər qalın və ya nazik bir təbəqə tətbiq etməli olduğunuzu müəyyən etmək üçün maskanın qablaşdırma təlimatlarına əməl edin.
- Bir maska istifadə edirsinizsə, onu qablaşdırmadan çıxarın və üzünüzə qoyun. Dərinizə yapışmasını təmin etmək üçün yumşaq bir şəkildə basın. Yıxılmaması üçün bir maska taxanda uzanmaq daha yaxşıdır.
Addım 3. Maskanı su ilə yuyun və qurudun
Maska qurudulduqdan sonra üzünüzü isti su ilə səpin. Xüsusilə bir gil maskası istifadə edirsinizsə, onu çıxarmaq üçün bir bezin nəmləndirilməsinə kömək edə bilər. Üzünüzü qurutmaq üçün təmiz bir dəsmal istifadə edin.
- Maskanın çıxarılması üçün düzgün prosedurdan istifadə etdiyinizə əmin olmaq üçün maskanın qablaşdırmasına baxın.
- Bir maska istifadə edirsinizsə, onu yaxalamağa ehtiyac yoxdur. Atmaq üçün vərəqi çıxarın və maye qalıqları udulana qədər dərinizə sürtün.
Addım 4. Adi nəmləndiricinizi tətbiq edin
Maskanı çıxardıqdan sonra üzünüzü sərin su ilə səpin və üzünüzü bir daha qurudun. Sağlam və parlaq bir dəri üçün adi serumunuzu və/və ya nəmləndiricinizi dərinizə masaj edin.
İstəsəniz nəmləndirici tətbiq etməzdən əvvəl tonikdən istifadə edə bilərsiniz
Hesab
0 / 0
3 -cü hissə viktorina
Niyə gil maskaları sızanaqlı dərilər üçün yaxşıdır?
Artıq yağı udarlar.
Düzdür! Gil, dərinizin səthindən, eləcə də məsamələrinizin dərinliyindən yağ udmaqda əladır. Aşırı dəri yağı sızanaqların böyük bir səbəbi olduğu üçün gil maskası sızanaqların qarşısını almağa kömək edə bilər. Qeyd edək ki, bu gili quru dərilər üçün çox pis edir. Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.
Dərinizə nəm qatırlar.
Yenidən cəhd elə! Dərinizdə sızanaqlar varsa, əslində nəmləndirici üz maskalarından çəkinməlisiniz. Bunun səbəbi, nəmləndirici maskaların adətən müxtəlif yağlarla nəmləndirməsidir ki, bu da sızanaqla mübarizə apararkən bu cür maskaların məhsuldarlığını azaldır. Doğru cavabı tapmaq üçün başqa cavabı vurun …
Dərinizi aşındırırlar.
Tam olaraq deyil! Gil çox incə bir materialdır, buna görə də dərinizi soymaqda o qədər də yaxşı deyil. Ancaq heç bir problem yoxdur, çünki sızanaqla sızanaqla ümumiyyətlə məşğul olmursunuz, buna görə də gil yoxsul bir aşındırıcı olmaq onu yoxsul bir sızanaq mübarizəsinə çevirmir. Yenidən cəhd elə…
Yuxarıdakıların hamısı.
Xeyr! Gil maskaları gözeneklerinizi dərindən təmizləyə və hətta sıxılmasına kömək edə bilər. Sızanaqla mübarizəyə gəlincə, gil maskalarının xüsusi bir xüsusiyyəti var ki, onları xüsusilə yaxşı bir seçim halına gətirir. Yenidən cəhd elə…
Daha çox viktorina istəyirsiniz?
Özünüzü sınamağa davam edin!
İpuçları
- Peeling, buxarlanma və maska prosedurunu ayda bir dəfə tamamlamalısınız. Çox tez -tez etsəniz, dərinizi qıcıqlandıra bilərsiniz.
- Peeling, buxarlanma və maska istifadə edərkən evdə spa kimi bir təcrübə yaradın. Sevdiyiniz qoxuda bir az aromaterapiya şamı yandırın, sakitləşdirici musiqi çalın və maskanın qurumasını gözləyərkən rahatlayın.
Xəbərdarlıqlar
- Buxar edərkən üzünüzü suya çox yaxın qoymayın. Buxar, qaynar suyun olduğu kimi dərinizi yandıra bilər.
- Şiddətli sızanaq, dermatit, iltihab və ya rosacea kimi hər hansı bir dəri qıcıqlanması və ya travması varsa, üzünüzü buxarlamayın. Dərinizi daha da qıcıqlandıra bilərsiniz.
- Qaynar su ilə işləyərkən diqqətli olun. Dərinizi yandırmaq çox asandır.
