Uterin miyomu, uterusun divarında böyüyən xərçəngsiz şişlərdir. Qadınların yarısından çoxunun 50 yaşına qədər yaşadıqlarını ifadə edən bəzi hesablamalara görə olduqca yaygındır. Qadınların əksəriyyətində mioma heç bir simptom yaratmır və diqqətdən yayınmır. Ancaq bəzi qadınlarda mioma tibbi müalicəyə ehtiyacı olan ciddi simptomlara səbəb olur. Müvafiq müalicə almaq üçün simptomları müəyyən etməli və həkiminizdən düzgün tibbi diaqnoz almalısınız.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Uterin miomalarının müəyyən edilməsi
Addım 1. Hər hansı bir adet dövrünün simptomlarını müəyyənləşdirin
Uterin miyomları, menstrual dövrünüzdə dəyişikliklərə və problemlərə səbəb ola bilər. Əgər kifayət qədər nizamlı bir dövrünüz varsa və bu dəyişirsə, bu dəyişikliklərə uşaqlıq mioması səbəb ola bilər. Ancaq bu simptomlar digər sağlamlıq problemlərinə də işarə edə bilər. Uterus miyomunu göstərə biləcək simptomlar bunlardır:
- Menstruasiya zamanı həddindən artıq qanaxma
- Şiddətli menstrual kramplar
- Dövrlər arasında qanaxma
Addım 2. Kəskin simptomlara diqqət yetirin
Uterus miyomuna və ya başqa bir sağlamlıq probleminə işarə edə biləcək dövrlərdə və dövrlər arasında ortaya çıxa biləcək müxtəlif ümumi sağlamlıq problemləri var. Bəzi simptomlar menstruasiya ilə birbaşa əlaqəlidir, lakin bir çoxu ümumi sağlamlığınıza təsir göstərir. Miyomu göstərə biləcək simptomlar bunlardır:
- Qarın altındakı şişkinlik və ya ağrısız bir kütlə
- Sidik kisəsini sıxan mioma nəticəsində tez -tez idrar
- Cinsi əlaqə zamanı ağrı
- Aşağı bel ağrısı
- Qəbizlik
- Xroniki vaginal axıntı
- İdrar edə bilməmək
Addım 3. Hər hansı bir reproduktiv problemi müəyyənləşdirin
Kəskin simptomlarınız olmasa belə, uterus mioması çoxalma problemi yarada bilər. Sonsuzluq probleminiz varsa, bunun səbəbi uşaqlıq mioması ola bilər, baxmayaraq ki, digər sağlamlıq problemlərindən də qaynaqlana bilər.
Hamilə qalmaqda çətinlik çəkirsinizsə, həkiminizlə məsləhətləşin. Həkiminiz sizin üzərində testlər keçirə bilər və hamilə qalmağınıza mane olan hər hansı bir tibbi problemin olub olmadığını qiymətləndirə bilər
Addım 4. Risk faktorlarınızı qiymətləndirin
Uterus mioması əldə etmə ehtimalınızı artıra biləcək bəzi risk faktorları var. Uterus miyomu olma ehtimalınızı artıran risk faktorları bunlardır:
- Etnik mənsubiyyət: Afroamerikalı qadınların uşaqlıq miyomuna yoluxma ehtimalı daha yüksəkdir və gənc yaşda daha çox olur. Ayrıca, digər qadınların mioma alma riski yaşla birlikdə azalsa da, afroamerikalı qadınlar artır.
- Ağırlıq: Kilolu və ya obezsinizsə miyom riskində bir qədər artım var.
- İlk menstruasiya yaşı: İlk menstruasiya zamanı nə qədər gənc olsanız, nəticədə uterus miyomuna tutulma ehtimalınız daha yüksəkdir.
- Uşaq doğma çatışmazlığı: Heç vaxt uşaq dünyaya gətirməmisinizsə, mioma xəstəliyinə tutulma ehtimalınız daha yüksəkdir.
3 -dən 2 -ci hissə: Tibbi Diaqnoz Alınması
Addım 1. Tibbi müayinədən keçin
Miyomunuzdan şübhələnirsinizsə, tibbi müayinədən keçməlisiniz. Həkiminiz simptomlarınız barədə soruşacaq, ümumi bir müayinə və sonra pelvik müayinə edəcək. Bir ilkin tibbi yardım həkimi ilkin imtahan və testlər edə bilər. Daha sonra qiymətləndirmək və müalicə etmək üçün sizi bir ginekoloqa göndərəcəklər.
Həkiminiz çox güman ki, daxili pelvik müayinə keçirəcək. Bunu etmək üçün həkim serviksinizin içərisinə baxacaq və sonra uterusunuzun ölçüsünü qiymətləndirmək üçün bimanual imtahan verəcəkdir. Çox güman ki, bir pap smear edəcək və hər hansı bir infeksiyaya test edəcəklər
Addım 2. Ultrasəs müayinəsindən keçin
Fiziki müayinədən sonra həkiminiz uterusun ultrasəsini təyin edə bilər. Buraya həm xarici, həm də daxili (transvajinal) tarama daxil ola bilər. Miyomun harada ola biləcəyini, hansı ölçüdə olduğunu və neçə ədəd olduğunu müəyyən etmək üçün bu lazım ola bilər.
Addım 3. Nə növ miomalarınız olduğunu müzakirə edin
Həkiminiz miyomu təyin etdikdən sonra sizə hansı tipiniz olduğunu söyləyəcək. Uterus miyomunun üç növü vardır: subserozal, intramural və submukozal. Reproduktiv sisteminizin yerləşdiyi yerə görə fərqlənirlər. Bu fərqli mioma növləri fərqli simptomlara səbəb ola bilər və fərqli müalicə növləri tələb edə bilər.
- Subserozal miomalar uterusun xaricində 50% -dən çox uzanır. Bu miomalar nadir hallarda məhsuldarlığa təsir göstərir.
- İntramural miomalar, uterus boşluğunun heç bir girintisi olmadan, uterusun əzələləri içərisindədir.
- Submukozal miomalar uterus boşluğuna çıxır. Bu miyomalar hamiləlik nisbətinizi əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər.
Addım 4. Tibbi müalicəni qəbul edin
Sahib olduğunuz miomanın növünə və şiddətinə görə həkiminiz bir müalicə planı tövsiyə edəcək. Bunlara yerindən çıxarmaq və ya yerində qoymaq daxildir. Həkim cərrahiyyə təklif etsə də etməsə də, miyomu kiçiltmək və simptomları minimuma endirmək üçün dərman da yaza bilər.
- Bir çox hallarda həkim, miyomların böyüməsini ləngidən və ya dayandıran ağrı kəsiciləri, doğum nəzarət vasitələri və gonadotropin buraxan hormonlar təyin edəcək. Doğuşa nəzarət miyomunuzun bir əlamətidirsə, qanaxmanı məhdudlaşdıracaq.
- Doktorunuz cərrahiyyə tövsiyə edərsə, bu, müxtəlif növ əməliyyatlar ola bilər. Bunlara laparoskopik miyomektomiya, histeroskopik miyomektomiya və ya laparotomiya daxildir, bunların hamısı miyomların çıxarılması üçün istifadə olunan cərrahi əməliyyatlardır.
- Daha az ağır mioma xəstəsi olan bir çox qadın, təxminən yüzdə 30u, simptomların olmaması və ya ağrı səbəbiylə müalicəyə ehtiyac duymur.
- Gələcəkdə hamilə qalmaq istəyirsinizsə, bu barədə həkiminizə məlumat verməyinizə əmin olun, çünki bu, müalicə seçimlərinizə təsir edə bilər.
3 -dən 3 -cü hissə: Uterin fibroidləri ilə mübarizə
Addım 1. Kəskin simptomları müalicə edin
Miyomunuz varsa, dərmanla müalicə etsəniz də ağır və ağrılı dövrlərə səbəb ola bilər. Əgər belədirsə, dövrünün kəskin simptomlarını müalicə etməli olacaqsınız. Krampları, ağır qanaxmaları və menstruasiya ilə əlaqəli digər problemləri müalicə etmək üçün bunları edə bilərsiniz:
- Bir buz paketi istifadə edin. Qarın və ya kürəyinizə bir buz paketi ağrını minimuma endirə bilər. Buz paketini bir anda 20 dəqiqə istifadə edin, dəriniz çox soyumasın deyə paketi çıxarın.
- Mütəmadi olaraq C vitamini qəbul edin. C vitamini bədəninizin həddindən artıq dəmiri udmasına kömək edə bilər, bu da həddindən artıq aybaşı qanamasına səbəb ola bilər.
- Dəmir əlavə edin. Həddindən artıq qanaxma varsa, anemiyaya səbəb ola bilər. Əgər belədirsə, ütünüzü düzəltmək üçün əlavə edin.
Addım 2. Həyat tərzində dəyişikliklər edin
Tibbi müalicə planınıza riayət etmək və simptomları müalicə etməklə yanaşı, həyat tərzinizdə də bəzi dəyişikliklər etməyə kömək edə bilər. Dövrünüzü minimuma endirmək üçün edə biləcəyiniz hər şey, simptomlarınızı minimuma endirməyə kömək edəcək. Dövrünüzü minimuma endirmək üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər bunlardır:
- Mütəmadi olaraq məşq edin.
- Meyvə və tərəvəz yeyin.
- Şəkər və yağdan çəkinin.
Addım 3. Bir dəstək sistemi tapın
Uterus miyomunuz varsa, həyatınızdakı insanların köməyinə və dəstəyinə ehtiyacınız olacaq. Lazım olan tibbi müalicəni almağa kömək etmək üçün onlara ehtiyacınız olacaq. Məsələn, əməliyyatdan sonra evə və evə qayıtmağa ehtiyacınız olacaq və ağrınız olduqda və özünüzə qulluq edə bilmədiyiniz zaman kömək etməyinizə ehtiyacınız olacaq.
