Birini xoşbəxt etmək üçün 3 yol

Mündəricat:

Birini xoşbəxt etmək üçün 3 yol
Birini xoşbəxt etmək üçün 3 yol

Video: Birini xoşbəxt etmək üçün 3 yol

Video: Birini xoşbəxt etmək üçün 3 yol
Video: Xoşbəxt olmaq üçün bu 4 insan tipindən uzaq olun! 2024, Mart
Anonim

Birini yalnız xatirinə xoşbəxt etmək, bu dünyanın ən mükafatlandırıcı hisslərindən biri ola bilər. Bir insanın gününü işıqlandırmaq, istər ən yaxşı dostunuz olsun, istərsə də garsonunuz olsun, sizə yaxşı bir karma gətirə bilər və öz növbəsində gününüzü daha parlaq edəcək. Birini xoşbəxt etmək üçün səmimi, açıq olmalı və fərq etmək üçün bir az səy göstərməyə hazır olmalısan.

Addımlar

Metod 3: Dostlarınızı Xoşbəxt Edin

135695 1
135695 1

Addım 1. Emosional olaraq dəstəkləyici olun

Hər kəs sevildiyini və qiymətləndirildiyini bilmək istəyir. Xüsusilə heç kimin etməyəcəyi təqdirdə, dostlarınızı xəyallarını izləməyə təşviq edin. Təsadüfi və ya gözə çarpmadan bunu etsəniz də, sizin üçün nə qədər dəyərli olduqlarını onlara izah etməyin bir yolunu tapın. Bütün işlərdə qayğıkeş və şəfqətli olun. Dostlarınızın yanında olmaq, istər böyük bir həyat mübarizəsi yaşasınlar, istərsə də işlərinin vəziyyəti haqqında danışsınlar, onları xoşbəxt etmək üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şey ola bilər.

Duygusal olaraq dəstək olmağın başqa bir yolu, dostlarınızın özlərini məhv etdiklərini bildirməkdir. Pis münasibətdə olsanız, yoxsul həyat seçimləri etsəniz və ya istedadlarınızı boşa çıxarsanız, onlarla müzakirə etmək üçün incə bir yol tapın. Dinləyib -dinləməmək onlara bağlıdır, amma heç olmasa səmimi olmaq üçün vaxt ayırdın

135695 2
135695 2

Addım 2. Düşdükləri zaman onları ruhlandırın

Onlara gülümsəyin və insanla isti münasibətiniz varsa, qucaqlayın. Yorğan qala tikmək, yuxuya getmək və ya axmaq macun hazırlamaq kimi əyləncəli bir şey edin - xüsusən belə şeylər üçün "çox qoca" olsanız. Gözəl şəkillər, videolar və hədiyyələrdən ibarət kiçik bir kolleksiya hazırlayın və baxdıqdan sonra adamın özünü daha yaxşı hiss etməməsinə cürət edin.

  • Əlbəttə ki, axmaq olmaq hər vəziyyətdə insanı xoşbəxt etməz, amma bir vuruşa dəyər. Dostunuz onu güldürmək üçün çox çalışmaq istədiyinizi başa düşəcəkdir.
  • Dostunuz həqiqətən kədərlidirsə, bəzən onu sevindirməyin ən yaxşı yolu ağlamaq üçün bir çiyin olaraq yanında olmaqdır. Dostunuzun əhval -ruhiyyəsi düzgün deyilsə, daha yaxşı hiss etməsi üçün gülməli bir fəaliyyətlə məşğul olmaq üçün özünüzə çox təzyiq etməyin.
  • Bəzən, çox danışdıqdan və qucaqlaşdıqdan sonra da, adam yenə də pis əhval -ruhiyyədə olacaq. Bəzi insanlar üçün əslində kədərli olduqları üçün kədərlənməyə kömək edir. Əgər empatik bir insan olsalar, səni kədərli görmələri onları dəli edəcək və düzəltməyə çalışacaqlar. Və ümumiyyətlə bunu etdikdə, əhval -ruhiyyələri də yaxşılaşacaq, bəzən də özünüz edə biləcəyinizdən daha çox.
135695 3
135695 3

Addım 3. Yaxşı dinləyici olun

Birinin qiymətləndirildiyini və təsdiqləndiyini hiss etdirməyin asan bir yolu, onları sadəcə eşitməkdir. Düşüncələrini anlamağa və onların yerində olmağa çalışın. Düşüncəli suallar verin, sözünüzü kəsməyin və bir şeyi anlamırsınızsa, birlikdə oynamaq əvəzinə bir şey söyləyin. Kifayət qədər diqqət almadığını hiss edən və həqiqətən də xoş bir qulağa ehtiyacı olan bir dostunuz ola bilər və orada olmaq və həqiqətən dinləmək üçün səy göstərməklə bu insanı daha xoşbəxt edə bilərsiniz.

  • Dostunuzu həqiqətən dinləmək üçün bədəninizi ona tərəf çevirin, gözlə təmas qurun və istənməyən məsləhətlər verməyin. Dostunuza tam diqqət mərkəzində olduğunuzu və mühakimə etməmək üçün dostunuzun həyatını yaxşılaşdırmağa kömək etmək üçün orada olduğunuzu göstərin.
  • Dostunuza layiq olduğu diqqəti verdiyinizi göstərmək üçün dostunuz danışarkən telefonunuzu kənara qoyun.
135695 4
135695 4

Addım 4. Mənalı bir hədiyyə verin.

İnsana uyğun xüsusi bir hədiyyə seçmək üçün vaxt ayırın. Hədiyyəyə nə qədər çox fikir versəniz, müsbət enerjinin və diqqətin ifadəsi olmaq baxımından bir o qədər yaxşıdır. Dostunuza təsadüfi bir şey əldə etmək əvəzinə həqiqətən istədiyi və ya ehtiyac duyduğu bir şeyi alın; dostunuzun bəyənəcəyi nadir bir albom və ya dostunuzun ən sevdiyi romanın ilk nəşri ola bilər. Dostunuz üçün həqiqətən bənzərsiz bir şey tapmaq üçün səy göstərmək, dostunuzu dərhal xoşbəxt hiss edəcək.

Dostuna doğum günündə və ya tətildə mənalı bir hədiyyə vermək müsbət təəssürat yaratsa da, bəzən heç bir xüsusi bir hadisə olmadan verilən təsadüfi bir hədiyyədən daha çox insanı xoşbəxt edə bilməz

135695 5
135695 5

Addım 5. Bir dostunuza zəng edərək sadəcə salam söyləyin

Bir dostu xoşbəxt etməyin bir yolu, sadəcə salam vermək üçün onu zəng etməkdir. Bu kiçik jest böyük bir fərq yarada bilər və dostunuza həqiqətən də onunla maraqlandığınızı və həyatında nələrin baş verdiyini bilmək istədiyinizi göstərə bilər. Bir neçə dəqiqəniz olanda zəng edin və dostunuzun gününün necə keçdiyini, işdə, məktəbdə və ya dostları ilə nələr keçirdiyini soruşun. Heç bir şey istəmədən dostunuzla maraqlanmağa vaxt ayırın və dostunuzun gününü işıqlandıracaqsınız.

  • İnsanlar bir -birlərini sadəcə əvvəllər olduğu kimi tez -tez söhbət etməyə çağırmazlar. Heç bir şey istəmədən zəng edərək dostunuzu xoşbəxt edin.
  • Dostunuzun yeni bir işə başlamaq kimi böyük bir həftə keçirdiyini bilirsinizsə, bunun necə getdiyini görmək üçün zəng edərək dostunuzu daha da xoşbəxt edə bilərsiniz.
  • Dostunuzun mətn mesajından daha çox telefon zəngi ilə aça biləcəyini unutmayın.
135695 6
135695 6

Addım 6. Yalnız bir dostunuza kömək edin

Bir dostu xoşbəxt etməyin başqa bir yolu kömək etməkdir. Bu, çox sıx bir şey etməli olduğunuz və ya yalnız qaranlıq vaxtlarda kömək etməli olduğunuz anlamına gəlmir. Dostunuz məşğul bir gün keçirirsə, onun üçün nahar edin və ya o səhər itini gəzdirməyi təklif edin. Maşınının mağazada olduğunu bildiyiniz təqdirdə dostunuza işə gedə bilərsiniz və ya həftələrdir divarına söykənən IKEA masasını yığmasına kömək edə bilərsiniz. Kiçik şeylərdə kömək etmək üçün səy göstərmək belə dostunuzun üzünə təbəssüm gətirə bilər.

  • Bəzi dostlarınız ehtiyac duyduqları zaman belə kömək istəməyə müqavimət göstərə bilərlər. Onlara həqiqətən kömək etmək istədiyinizi göstərməyə çalışın və qəbul etməyə daha həvəsli olacaqlar. Sizin köməyinizi təklif edərək, qəbul etmə ehtimalı daha yüksək olacaq.
  • Diqqətli olun. Dostunuza baxın və ən çox nəyə ehtiyacı olduğunu görün. Bəlkə dostunuz bir fincan buzlu qəhvə istərdi, amma istəməkdən utanır.
135695 7
135695 7

Addım 7. Onlara təşəkkür kartlarını yazın

Dostunuz, sizin üçün etdiyini qiymətləndirdiyinizi göstərən bir təşəkkür kartı göndərsəniz dərhal xoşbəxt olacaqsınız. Təşəkkür kartlarının yalnız müəllimlər və ya yaşlı insanlar üçün olduğunu düşünə bilərsiniz, ancaq bir dostunuza göndərmək, təşəkkür etmək və dostunuzu daha xoşbəxt hiss etmək üçün mənalı və bənzərsiz bir yol ola bilər. Xüsusi bir şey üçün dostunuza təşəkkür etməyinizə ehtiyac yoxdur, ancaq daha ümumi ola bilərsiniz və inanılmaz bir dost və ya böyük bir dinləyici olduğuna görə ona təşəkkür edə bilərsiniz.

Notu dostunuzun qapısının ağzında, dostunuzun poçt qutusuna buraxın və ya hətta dostunuzun oxuduğu bir kitabın içinə daxil edin. Sürpriz elementi dostunuzu daha da xoşbəxt edə bilər

135695 8
135695 8

Addım 8. Arxasındakı bir dost haqqında gözəl bir şey söyləyin

Dostunuzu sevindirməyin başqa bir yolu, yanında olmadığı zaman onu digər dostlara tərifləməkdir. Dedi -qodu etmək və alçaqlıq etmək əvəzinə, pozitivliyi yay və dostlarından birinin moda hissini və ya inanılmaz gitara bacarıqlarını tərifləsən də xoş bir şey söyləyin ki, dostun ona qayıdanda özünü xoşbəxt hiss etsin. Əmin olun ki, mənfi dedi -qodu kimi, arxasında onun haqqında xoş bir şey söyləsəniz, dostunuz da bunu eşidəcəkdir.

Üstəlik, arxasında bir dost haqqında xoş bir şey söyləsəniz, bu, dostunuzun yanında olmadığınız zaman sizin haqqınızda bir şey söyləməsinə ilham verəcək; bu ətrafa müsbət enerji yaymağa davam edəcək

135695 9
135695 9

Addım 9. Bir şey bişirin

Bir şey bişirmək heç vaxt köhnəlməyəcək dostlarınızı xoşbəxt etmək üçün bir yoldur. Şokoladlı peçenye, banan çörəyi, alma pastası və ya dostunuzun başqa bir sevimli yeməyi bişirmək üçün vaxt ayırmaq mütləq dostunuzu xoşbəxt edəcək və dostunuzun gününü işıqlandırmaq üçün göstərdiyiniz əməyi qiymətləndirəcəkdir. Əlavə bir sürpriz yeməyi üçün bişmiş yeməkləri dostunuzun masasına və ya ön eyvanına buraxa bilərsiniz.

  • Bu insanın hansı şirniyyatın sevimli olduğunu bilmirsinizsə, bişmiş məhsullarınızın əlavə bir müalicə olması üçün ağıllı şəkildə soruşub soruşa bilərsiniz.
  • Dostunuzun doğum günü üçün bir şey bişirmək, dostunuzu daha da xoşbəxt edə bilər.

Metod 2 /3: Valideynlərinizi xoşbəxt etmək

135695 10
135695 10

Addım 1. Etibarlı olun

Hərdən və hər dəfə böyük bir söz tutmaq, alış-verişinizi gündəlik işlərlə başa vurmaq qədər mənalı deyil. Dürüstlüyü siyasət edin. Hətta ağ yalanlar da kiçik xəyanət kimi görünə bilər. Hərəkətlərinizin həmişə sözlərinizi əks etdirdiyinə əmin olun - və əksinə. Valideynlərinizi xoşbəxt etmək istəyirsinizsə, edə biləcəyiniz ən yaxşı şeylərdən biri də onların etibarına layiq olmaqdır.

  • Valideynləriniz onlarla açıq olmadığınız üçün çox vaxt keçirə bilərlər. Ən yaxşısı, onlara həyatınızda baş verənlər haqqında danışmaq istədiyinizi göstərməkdir.
  • Valideynləriniz vicdanlı bir münasibət qurduğunuzu və onlardan heç nə gizlətmədiyinizi düşünürlərsə, bu onları çox xoşbəxt edəcək.
135695 11
135695 11

Addım 2. Onlarla keyfiyyətli vaxt keçirin

Yalnız qayğı göstərmədiyinizi, həm də onlarla ünsiyyətdən zövq aldığınızı göstərin. Çox şey tələb etmir: televizoru söndürmək, oturmaq və danışmaqla başlayın. Bowling, üzgüçülük və ya əyləncəli və aktiv başqa bir şey etməklə onları bir müddət çölə çıxmağa dəvət edə bilərsiniz. Ailə vaxtının darıxdırıcı olması lazım deyil və istər yeni bir İtalyan restoranına baş çəksəniz, istərsə də mahnılar oynasanız da, istədiyiniz qədər əyləncəli ola bilər. Valideynləriniz hər şeydən çox sizinlə vaxt keçirmək istəyəcək və ətraflarında olmaq onları çox xoşbəxt edəcək.

  • Otağınızın qapısını bağlamaq əvəzinə, açıq qoyun, valideynlərinizə həyatınızdan kənarda qalmaq əvəzinə onlarla vaxt keçirmək istədiyinizi göstərin.
  • Hər bazar günü və ya hər çərşənbə olsun, ailə vaxtı üçün həftəlik bir gecə seçin. Ailənizin vaxtını nizam -intizama qatmaq, şübhəsiz ki, valideynlərinizi xoşbəxt edəcək.
  • Valideynlərinizlə vaxt keçirməyinizdə əsas şey, onları xoşbəxt etmək üçün etdiyiniz kimi deyil, dostlarınızla birlikdə olmağınızı arzuladığınız kimi olmaq istədiyiniz kimi davranmalısınız.
135695 12
135695 12

Addım 3. Onlara dəyər verildiyini hiss etdirin

Onlara sevdiyiniz bir şeyi söyləyərək səmimi olaraq iltifat edin. Valideynlərinizə bunları qəbul etmədiyinizi və sizin üçün etdikləri hər şeyə görə həqiqətən minnətdar olduğunuzu hiss etdirin. Təşəkkür etmədən və onsuz bir şey edə bilməyəcəyinizi göstərmədən bir günün keçməsinə heç vaxt icazə verməyin. Valideynləriniz daha xoşbəxt olacaq, çünki onları nə qədər qiymətləndirdiyinizi görəcəklər.

  • Gəlin etiraf edək: valideynlərin adi bir şey kimi qəbul edilməsi çox yaygındır, amma bu heç də yaxşı olduğu anlamına gəlmir. Gözlənilən kalıbın xaricinə çıxın və onlara əhəmiyyət verdiyinizi göstərmək üçün səy göstərin.
  • Unutmayın ki, valideynləriniz yalnız valideynlər deyil; öz məqsədləri, hissləri və ehtiyacları olan insanlardır. Sizə qayğı göstərmək üçün "tələb olunmur"; qayğı göstərmək üçün bir seçim etdilər və buna görə minnətdar olmalısınız.
135695 13
135695 13

Addım 4. Özünüz xoşbəxt olun

Valideynlərinizi sevindirməyin bir yolu sevgi, mənalı bir karyera və ya sizi xoşbəxt edən bir hobbi ilə məşğul olmaq olsun, özünüz xoşbəxt bir insan olmaq üçün səy göstərməkdir. Araşdırmalar göstərir ki, valideynlər yetkinlik yaşına çatmış uşaqlarının xoşbəxtliyinə öz uşaqları kimi gənc olduqları müddətdə sərmayə qoyurlar, buna görə də valideynlərinizi xoşbəxt etmək istəyirsinizsə həmişə xoşbəxt olmaq və xoşbəxtliyinizi nümayiş etdirmək üçün çalışmalısınız.

Valideynlərinizə işinizdən və ya həyatınızın digər əsəbi cəhətlərindən şikayət etmək çox asandır. Ancaq sevdiyiniz şeyləri danışmaq üçün onları da çağırmalısınız. Dürüst olmaq vacibdir, amma yaxşı bir cəbhə saxlamaq da zərər verməz

135695 14
135695 14

Addım 5. Evin ətrafında kömək edin

Valideynlərinizi sevindirməyin başqa bir yolu, evin ətrafında bacardığınız qədər kömək etməkdir. Bu, işinizi erkən bitirməyiniz demək deyil, əlavə paltar yuymaq, mətbəx tezgahlarını silmək və ya hətta evin tozsoranını təmizləmək kimi sizdən gözlənilməyən şeyləri etmək üçün yuxarıdan yuxarıya getməlisiniz. valideynləriniz çöldədir. Valideynləriniz etdiyiniz əlavə səyləri həqiqətən qiymətləndirəcək və nəticədə daha xoşbəxt olacaqlar.

  • Bu, uzun bir gün keçirdikləri və əllərindən bəzi işləri götürəcək birisinə ehtiyac duyduqları zaman valideynlərinizi xüsusilə xoşbəxt edəcək.
  • Nə etdiyinizə işarə etmək lazım deyil; işin bitdiyini görəcək və dərhal xoşbəxt hiss edəcəklər.
135695 15
135695 15

Addım 6. Onlara gözəl bir yemək bişirin

Valideynlərinizi xoşbəxt etmək üçün edə biləcəyiniz başqa bir şey, onları evdə hazırlanan gözəl bir yeməklə təəccübləndirməkdir. Çox mürəkkəb bir şey etmək lazım deyil və salat və toyuq və ya balıq ilə sadə bir makaron yeməyi yaxşı olacaq. Əsas odur ki, gurme yeməyi bişirməyiniz deyil, valideynlərinizə kömək etmək üçün vaxt ayırdığınız və o gün yemək bişirməyinizdən narahat olmasınlar.

  • Valideynlərinizin yemək bişirməyə alışdıqları bir gecədə onları təəccübləndirin. Heç bir şey onları evə gözəl, evdə hazırlanan bir yeməyə gəlməkdən daha xoşbəxt etməyəcək.
  • Təmizliyə kömək etdiyiniz üçün də bonus xal qazanacaqsınız.
135695 16
135695 16

Addım 7. Sevgili olun

Valideynlərinizə bir az da sevgi bəxş etmək onları xoşbəxt edə bilər. Onları gördükdə sadəcə bir qucaqlaşma, yanağından bir öpüş, qolundan və ya çiynindən bir ovuşdurma və ya hər hansı bir kiçik sevgi jesti həqiqətən həyatlarını işıqlandırmağa kömək edə bilər. Valideynlərinizlə mehriban olmağın yaxşı olmadığını düşündüyünüz bir yaşda ola bilərsiniz, ancaq xoşbəxt olmağınız üçün onlara ehtiyac duyduğunuz sevgi və məhəbbəti verməlisiniz.

  • Məktəbə getməzdən əvvəl valideynlərinizi qucaqlamaq və ya öpmək onların günlərində fərq yaradacaq.
  • Valideynləriniz işdən evə gələndə, yalnız otağınızda qalmayın və onları evin o biri tərəfindən salamlamayın. Enmək, onları qucaqlamaq və günlərini soruşmaq üçün səy göstərin.
135695 17
135695 17

Addım 8. Qardaşınıza xeyirxah olun

Valideynlərinizin xoşbəxt olmasını istəyirsinizsə, edə biləcəyiniz ən yaxşı şey qardaşlarınız və ya qardaşlarınızla müsbət münasibət qurmaqdır. Qardaşınıza və ya bacınıza xoş münasibət bəsləmək üçün vaxt ayırmaq, valideynlərinizin övladlarının bir araya gəlməsindən məmnun hiss etməsinə səbəb ola bilər, həm də evinizdəki hər şeyi daha rahat edə bilər. Əgər siz böyük qardaşsınızsa, kiçik qardaşınızın qayğısına qalmaqla bağlı bəzi məsuliyyətləri öz üzərinə götürmək valideynlərinizi də xoşbəxt edə bilər, çünki onlar daha az narahat olacaqlar.

  • Kiçik qardaşınızın ev tapşırığı ilə əlaqədar köməyə ehtiyacı varsa, valideynlərinizin sıx bir gün keçirdiyinə kömək etməyi təklif edin.
  • Kiçik qardaşsınızsa, böyük qardaşınızla yaxşı davranmağa və döyüşlərə başlamamağa çalışmaq böyük fərq yarada bilər.
135695 18
135695 18

Addım 9. Onlara görə yoxlayın

Valideynləriniz yəqin ki, bir şeyə ehtiyacınız olduqda və ya yalnız cavab verə biləcəkləri bir sualınız olduqda onlara zəng vurmağa alışmışsınız. Onları xoşbəxt etmək istəyirsənsə, sadəcə salamlaşmaq və hallarının necə olduğunu görmək üçün onlara zəng etməlisən. Təqdir və qayğı hiss edəcəklər və xoşbəxt olacaqlar, çünki onlarla bir şeyə ehtiyacınız olduğu üçün deyil, istədiyiniz üçün danışmağa vaxt ayırdınız.

  • Əgər məşğul bir gün keçirirsinizsə, hətta salam deyərək və necə olduqlarını soruşan bir SMS belə böyük bir fərq yarada bilər.
  • İşlə məşğulsunuzsa, onlara salam deyərək tez bir e -poçt göndərin və ya bəyənə biləcəyi xəbər məqaləsinə bir keçid göndərin, günlərini işıqlandıra bilər.
  • Günlərini işıqlandırmaq üçün onlara cizgi filmi və ya yumoristik bir video da göndərə bilərsiniz.

Metod 3 /3: Qəribləri və ya Tanışları Xoşbəxt Etmək

135695 19
135695 19

Addım 1. Təsadüfi xeyirxahlıq hərəkətləri edin

Zəng edin, mətn yazın və ya e -poçt göndərin ki, onlar haqqında düşünürsünüz. Poçtla onlara əllə yazılmış bir məktub, axmaq cizgi filmi və ya sevimli bir şəkil göndərin; bu gün çox az adam salyangoz poçtundan istifadə edir ki, onu əldə etmək əsl müalicədir. Bir insana bir çiçək seçin, baqqallarını daşımasına kömək edin və ya hərəkət etməsinə kömək etmək kimi böyük bir şey etməyi təklif edin.

  • Sadəcə xeyirxahlıq üçün xeyirxah olmaq sizə yaxşı bir karma gətirəcək və günün qalan hissəsini də daha yaxşı edəcək.
  • Ətrafınıza baxın. Xüsusilə gülümsəməyə və ya xeyirxahlığa ehtiyacı olan biri görürsünüzsə, diqqəti o şəxsə yönəldin - o qədər də təsirli olmadığınızdan əmin olun.
135695 20
135695 20

Addım 2. Onları güldürün

Gülüş gərginliyi aradan qaldırır və inanılmaz dərəcədə yoluxucu olur. Baqqalınızı satın alarkən və ya film biletini gözləyərkən hazırcavablıq etmək üçün səy göstərmək insanın üzünə təbəssüm gətirə bilər. Əgər ilham hiss etmirsinizsə, İnternetdə gülməli bir şey tapın və onlara e -poçtla göndərin. Ən başlıcası, özünüzü çox ciddiyə almadığınızı və insanları güldürmək üçün əlinizdən gələni etməyə hazır olduğunuzu göstərməkdir.

  • İnsanlar həyatlarında demək olar ki, kifayət qədər gülüş əldə etmirlər. Yalnız bir və ya iki dəfə güldürməklə bir insanın gününün qalan hissəsini daha əyləncəli edə bilərsiniz.
  • Bir karahindiba və ya çəmən otu götürüb onlara verməklə "Bunu xüsusi olaraq sizin üçün aldım!" Deyərək ağılsız bir şey də edə bilərsiniz. ya da "Bu otu yalnız sənin üçün seçdim!"
135695 21
135695 21

Addım 3. Gözlə əlaqə qurun və salam deyin

Bu, bir insanın həyatında dəyişiklik etmək üçün kiçik və sadə bir yoldur. Sadəcə bir insanla göz təması qurmaq onun dəyərli hiss etməsinə səbəb ola bilər və salam demək hər bir insanın gününü parlaq edə bilər. Kiminsə ağlında nələr olduğunu heç vaxt bilmirsən və salam söyləmək və onları bir anlıq özünəməxsus hiss etdirmək, gün ərzində əldə edə biləcəkləri xoşbəxtliyi gücləndirə bilər.

Bütün gün bu insana gülümsəyən tək insan ola bilərsən. Bunun nə ilə fərqləndiyini düşünün

135695 22
135695 22

Addım 4. Əşyalarınızı bağışlayın

Bir insanı xoşbəxt etməyin başqa bir yolu, həqiqətən istifadə edə biləcək insanlara kömək etmək üçün artıq ehtiyacınız olmayan paltar, qab -qacaq və digər əşyaları bağışlamaqdır. Köhnə paltarlarınızın və ya boşqablarınızın həqiqətən ehtiyacı olan bir insanın həyatında nə qədər böyük bir fərq edə biləcəyini bilməyəcəksiniz və əşyalarınızı bağışlamaq, hər hansı bir yerdə kimisə güldürəcəyinizə zəmanətdir, hətta görə bilmirəm.

  • İldə bir dəfədən çox geyinmədiyiniz paltarlara asılırsınızsa, onları yaxşı istifadə edə biləcək insanlara bağışlamağın vaxtı gəldi.
  • Artıq istifadə etmədiyiniz köhnə şeylər haqqında sentimental olmaq asan olsa da, başqasının onlardan nə qədər çox dəyər və xoşbəxtlik əldə edə biləcəyini düşünün.
135695 23
135695 23

Addım 5. Gözəl bir tərif verin

Sadə bir iltifat etməklə insanı güldürə və xoşbəxt edə bilərsiniz. İltifatınız səmimi və xeyirxah olduğu müddətcə kiminsə həyatını bir az da yaxşılaşdıracaqsınız. Etməyiniz lazım olan tək şey, bir insana boyunbağıdan bəyəndiyinizi, gözəl bir təbəssümü olduğunu və ya taxdığı şalvar şalvarını sevdiyinizi söyləməkdir. Cizgidən kənara çıxmadığınız və ya insanları narahat etmədiyiniz müddətcə, xoş təriflər vermək insanları dərhal xoşbəxt etməyə kömək edə bilər.

  • Tanımadığınız bir adamın tərifini tərifləməyin. Paltarlara, zərgərliklərə və ya səhv bir şəkildə alınmayacaq başqa bir şeyə şərh verməyə davam edin.
  • Sadəcə insanın gözünə bax və "Sərin sviter" kimi bir söz söyləyin. Mükəmməl bir şeyi söyləmək üçün özünüzə çox təzyiq etməyin.
135695 24
135695 24

Addım 6. Müsbət enerjinizi yayın

Birini xoşbəxt etməyin başqa bir yolu sadəcə özünüzü xoşbəxt etmək və müsbət enerjinizi və sevincinizi ətrafınızdakı insanlara yaymaqdır. Üzünüzə gülümsəyin, sevdiyiniz şeylər haqqında danışın, ətrafınız haqqında müsbət fikirlər söyləyin və başqalarına özlərini yaxşı hiss etdirin. Xoşbəxtlik yoluxucu və ətrafınızdakı insanlara xoş əhval -ruhiyyə yaymağa çalışsanız, onlar çox tez alar.

  • Özünüzü çox pozitiv hiss etməsəniz də, sadəcə gülümsəməyə çalışmaq sizi daha xoşbəxt hiss edə bilər və ətrafınızdakılara sevinc bəxş edə bilər.
  • Mənfi bir şərh yazdığınızı görürsünüzsə, iki müsbət şərhlə cavab verməyə çalışın.
135695 25
135695 25

Addım 7. Bir insana ağır bir şey daşımasına kömək edin

Ağır bir şey daşımaqla insanı xoşbəxt edə bilərsiniz. Yaşlı bir qadının maşına ərzaq daşımasına kömək etsən də, poçt şöbəsindəki bir oğlana maşınına ağır bir paket almasına kömək etsən də, yükü bir az da yüngülləşdirərək bir insanın həyatında dəyişiklik edəcəksən. Ağır yük qaldıran bir qonşunuz varsa, kömək edə biləcəyinizi soruşun və başqa bir insanı xoşbəxt edəcəksiniz.

  • Bunu etməklə bir insanı dərhal xoşbəxt edəcəksiniz, çünki həyatını asanlaşdıracaqsınız.
  • Əlbəttə ki, tanımadığınız bir adamın mikroavtobusa və ya evə bir şey daşımasına kömək etdiyiniz təhlükəli vəziyyətlərə düşməyin. Təhlükəsiz, ictimai yerdə kömək etdiyiniz müddətcə bir fərq edəcəksiniz.
135695 26
135695 26

Addım 8. Facebookda ruhlandırıcı bir şey yazın

Bu günlərdə, insanların çoxu Facebook -u o gün başlarına gələn əsəbi bir şey haqqında danışmaq və ya şikayət etmək üçün istifadə edir və ya hətta bütün dünyanın axıdılması ilə əlaqədar necə də acınacaqlı bir məqalə paylaşır. Bu həqiqət kimi görünsə də, bəzən müsbət bir xəbər (bəli, var!), Sevimli bir pişik videosu, Soğandan gülməli bir komiks və ya hekayə və ya ümumiyyətlə hər hansı bir şey yerləşdirərək insanları xoşbəxt etmək üçün çalışa bilərsiniz. insanları güldürəcək. Özünüz də bilmədən insanları xoşbəxt edəcəksiniz.

Əlbəttə ki, dünyada bir çox dəhşətli hadisələr baş verir, ancaq bunu bizə xatırlatmaq üçün bunu digər 1000 Facebook dostlarınıza buraxa bilərsiniz. Niyə müsbət bir şey yazıb onlayn dostlarınıza təmiz hava nəfəs verməyin?

Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər

İpuçları

  • Onları güldürmək və xeyirxahlıq etməklə sevindirmək lazımdır. Onlara həqiqətən üzüldüyünü göstər. Onları rahat edən biri ilə birlikdə olmaqdan xoşbəxt olarlar! Və ya sevdikləri bir şeyi oynayın. Onları daha yaxşı hiss etdirsinlər.
  • Onlarla ailə filminə baxmaq üçün kinoya gedin. Dost olmağa çalışın və onlara qəlyanaltılar alın.
  • Nə olursa olsun yanlarında olacağınızı bildiklərindən əmin olun.
  • Özün xoşbəxt ol. Deyirsən, xoşbəxt olmağı bilirəm - məni izlə! Göz yaşları tökmək əvəzinə zövq almaq istəkləri ilə əlaqə quraraq kədərlərini azalda bilər.
  • Gözlə təmas qurmaq həqiqətən vacibdir, bunu etməkdən qorxmayın. Sadəcə gözlərinə düz bax.
  • Əgər bu barədə danışmaq istəmirlərsə, onları narahat edən şeyləri öyrənməklə onları əsəbiləşdirməyin. "Bu həftə sonu nə edirsən?" Kimi başqa bir şey gətirin. və s.
  • Vaxtınızın bir hissəsini kədərli və ya depresif bir insan üçün qurban verin.
  • Heç bir səbəb olmadan onlara sürpriz hazırlayın.
  • Ətrafında onlarla rahat olduğunuzu bildirin - "Vera! Səni sevirəm!", "Sənin üçün darıxdım!", "Ətrafında olmağı sevirəm!", "Sənin yanında olmaq çox xoşdur" və s. Digər insan, təqdir edildiklərini bilməkdən məmnun olar! Həqiqətən nəzərdə tutduğunuz şirin bir şeyi söyləyin, amma həmişə içəridə qalmışdır. Ürəyinizdən gəldiyini bildiyiniz üçün fiziki və zehni olaraq gülümsəmələrinə səbəb olacaq.
  • Heyvanları görməyə aparın, xüsusən də onları sevdiyi zaman!
  • Sadə bir qucaqlaşma, gülüş və ya iltifat kiminsə gününü yaşamaq üçün kifayətdir. Onları ciddi şəkildə xoşbəxt etməyə çalışmaq istəmirsinizsə, o sadə şeylərdən birini edin.
  • İnsanların zarafatlarına gülün. Bir qrupda olanda çox zarafat edirsən və zarafat edirsən və bunu başqası gülməli hesab etmir. Buna görə də heç olmasa gülümsəməyə çalışın.
  • Gedin və kədərləndiyiniz adamla görüşün, o zaman ki, insanla yaxşı olar. Onları daha da əsəbiləşdirə bilər və insanla münasibətlərinizi çox da pisləşdirə bilər.
  • Tərləməyi təşviq edən bir şey edin. Futbol, futbol, basketbol, ikinizlə birlikdə qaçış, rəqs, bowling, qarajı təmizləmək və s.
  • İnsanlara çox gözəl iltifatlar verin, onları tanımasanız da günlərini daha da gözəlləşdirəcək.
  • Ailənizin və dostlarınızın yanında olun.
  • Özünüz xoşbəxt olanda birini sevindirmək daha asandır, amma olmaq lazım deyil. Kədərləndiyiniz zaman kiməsə müsbət təsir edə bilərsiniz; yalnız müsbət düşünmək və o insan üçün edə biləcəyiniz xeyirxah işlər haqqında düşünmək lazımdır. Məsələn, iltifat etməyə çalışın.

Xəbərdarlıqlar

  • Həddindən artıq həddindən artıq getmək və ya məsələlərdə çox irəli getmək başqasını narahat hiss edə bilər.
  • Dostunuz tək qalmaq istəyirsə, onlara yer verin, amma fikrini dəyişsələr nə demək istədiklərini eşitməyə hazır olduğunuzu bildirin.
  • Onlara qışqırmayın.
  • Başqasına yaşadıqları problemlə əlaqədar təzyiq göstərməyin; bunu etmək daha çox mənfi emosiyalarla nəticələnəcək.
  • Sevdiyiniz dəstəyin heç birinin acınacaqlı və ya kinayəli şəkildə rastlaşmadığından əmin olun.
  • Dostunuz kimdənsə əsəbiləşirsə, o adam haqqında pis şeylərlə danışmayın. Düşündüyü birinə qarşı mənfi hissləri təşviq edərdi.
  • Çiyələk olmayın. Kimsə özünü yaxşı hiss etməsi üçün səndən asılı vəziyyətə düşərsə, sağlam olmayan (və bəlkə də dağıdıcı) dinamikin onları getməyindən əvvəlki vəziyyətindən daha pis hala gətirəcək.
  • Öhdəsindən gələ biləcəyinizdən daha çox şey götürməkdən çəkinin. Bir dostunuz xroniki olaraq depressiyaya düşürsə, onları bir terapevtdən kömək istəməyə təşviq edin.

Tövsiyə: