Cəmiyyətin çox hissəsi qıtlıq zehniyyəti üzərində qurulmuş kimi görünür. İnsanlara həyatın çatışmadığını, imkanların çox az olduğunu söyləyən bir zehniyyətdir. Bu, əlbəttə ki, Marketinq və Reklamçılar üçün faydalıdır, çünki insanlar bir çatışmazlıq olduğuna inanırlarsa, onları mal almağa məcbur edə bilərsiniz; beləliklə, iqtisadiyyat və cəmiyyət insanlarda qıtlıq zehniyyətini gücləndirərək inkişaf etməyə və çiçəklənməyə davam edə bilər.
Qıtlıq zehniyyəti fərd üçün olduqca ağrılı ola bilər və bir çox lazımsız qorxu, narahatlıq və çarəsizlik yarada bilər. Bolluq zehniyyəti, əksinə, hər zaman yeni şans və fürsətlərin olduğunu söyləyir. Bu, yalnız bir vuruş aldığınızı düşündürən qıtlıq zehniyyətiniz varsa, hiss edə biləcəyiniz təzyiqi çox azaldır. Yoxsa büdrədiyin və işlərin getmədiyi üçün özünü tamamilə uğursuz hiss edirsən. Bol bir zehniyyət, performansınızı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər, çünki bununla öz ağlınızda daha az təzyiq və narahatlıq yaradırsınız.
Öz bolluq zehniyyətinizi yaratmaq və gücləndirmək üçün bir neçə ipucu.
Addımlar
Addım 1. Qıtlıq zehniyyətinin əlamətlərini axtarın
Düşüncə zehniyyətiniz varsa, çox güman ki, hər şeyi çox ciddiyə alacaqsınız. Öz -özünə düşünə bilərsən: "Uğursuz olsam, göy uçacaq". Ancaq bu olmayacaq və bunu bilirsiniz və özünüzə xatırlatmalısınız. Ancaq olacağını düşünürsən, həddindən artıq əsəbi və POOF olursan! mənfilik uğur yolunda əngələ çevrildiyi üçün bu uğursuzluğu dəvət etdiniz. Bir oyundursa, topla yıxıla bilərsiniz. Bir imtahandırsa, yata bilməyəcəksiniz və testdə zəif çıxış edəcəksiniz. Bu bir tarixdirsə, çox ehtiyaclı və əsəbi ola bilərsiniz, həmişəki kimi daha rahat bir şəxsiyyət kimi deyil. Əldə etdiyiniz bütün imkanları xatırlayaraq gücünüzü yenidən əldə edin və bunun hər zaman davam edəcək bir axın olduğunu bilin.
Addım 2. Yoxluğa yox, bolluğa diqqət yetirin
Diqqət etdiyiniz şeyi dünyanızda görəcəksiniz. Ətrafınızdakı hər şeyi götürə bilməyəcəyiniz üçün retikulyar aktivasiya sisteminiz - zehninizdəki fokus sisteminiz - düşüncələrinizi diqqət mərkəzində saxlayacaq.
Bu, hazırda itkin ola biləcəyiniz dünyadakı bolluğu görməyə imkan verəcəkdir. Məsələn, pul çatışmazlığınız varsa, çatışmazlığınıza diqqət yetirməyin. Pul qazanmaq üçün dünyanın imkanlarının bolluğuna diqqət yetirin və düşünün. Tezliklə bunu həyata keçirmək üçün fikir və imkanlar dünyanızda "açılmağa" başlayacaq. Sizin üçün həlli olan şeylərin - bəlkə də kitabların və ya tanışların - uzun müddət arxa planda qalan bir gün birdən -birə sənə tullanması bir az qəribədir.
Addım 3. Təqdir edin
Sahib olmadıqlarınızı düşünmək üçün olduqca adi bir vərdişdən geri dönməyin bir yolu sadəcə qiymətləndirməkdir. Yeməyinizi, həyatınızı, damınızı, dostlarınızı və ailənizi və s. Bu, yalnız turş bir əhval -ruhiyyəni bir neçə dəqiqə ərzində daha pozitiv hala gətirə bilməz, həm də əldən verdiyiniz və ya unudduğunuz imkanları görməyinizə kömək edə bilər. İçinizdə daha açıq bir atmosfer yaradacaq, bolluğa diqqət yetirməyi asanlaşdıran bir vibe. Odur ki, hər gün bir neçə dəqiqə ərzində həyatınızdakı bir şeyi qiymətləndirməyi vərdiş edin.
Addım 4. Mütəşəkkil olun
Özünüz və ya ümumiyyətlə həyatınız haqqında bol və ya yaxşı hiss etmədiyiniz zaman, bu, qaydada olmadığınız anlamına gələ bilər. Evinizi təmiz, paltarlarınızı qatlanmış, rəqəmsal sənədlərinizi yerində və maliyyə vəziyyətinizi nizamlayın. Bir az nizam və nizam -intizam əldə edin və nəticələrini görməyə başlayacaqsınız.
Addım 5. Başqa insanlardan bolluq havası alın
Demək olar ki, reklam və mediadan bir qıtlıq zehniyyəti aldığınız üçün zehniyyətinizi dəyişdirmək üçün girdinizi dəyişə bilərsiniz. Xəbərləri izləməyi dayandırın. Sevdiyiniz şouları yazın və reklamları atlayın. Və ya sadəcə televizorunuzu və media istehlakınızı azaldın.
Bu girişdən əldə etdiyiniz qıtlıq havasını dəyişdirin. Bunu necə edirsən? Zehniyyəti bol olan insanlarla "görüşün". Şəxsi inkişaf materiallarını oxuyun, dinləyin və izləyin. Sevdiyiniz şəxsi inkişaf bloglarınızı oxumaqla yanaşı, kitab və jurnallarda uğur hekayələrini oxuyun. Dostlarınızın, ailənizin və iş yoldaşlarınızın bolluğuna və uğurlarına müsbət münasibət göstərin. Daha çox bolluq zehniyyətinə və daha az qıtlıq zehniyyətinə sahib olan insanlarla real həyatda görüşün. Ağlınıza nə qoyduğunuza görə seçici olun. Öz bolluq mühitinizi yaradın.
Addım 6. Sərvəti paylaşın
Sahib olduğunuzu etiraf etməyin çox yaxşı yolu onu paylaşmaqdır. Kifayət qədər pul qazanmadığınızı hiss edirsinizmi? Biraz ver. Sevgi çatmır? Biraz ver. Kifayət qədər təsdiq, qiymətləndirmə, tanınma yoxdur? Hamısını buraxın. Bir şeyi verərkən onu qıt hiss etmək çətindir.
Addım 7. Qazan-qazan vəziyyətləri yaradın
Qüsurlu bir zehniyyətə sahib olan insanlar, hər bir əlaqənin qazandıqlarını görürlər: "Ya sənsən, ya da dostum və mən olmaq istəyirəm". Zehniyyəti bol olan insanlar, hər iki tərəfin də qalib gələ biləcəyi qarşılıqlı faydalı əlaqələr yaratmağa çalışırlar. Məsələn, bir mübahisə qazanmaq əvəzinə, ikinizin də razı qala biləcəyiniz bir fikir birliyinə gəlməyə çalışın. Rəqabət etmək əvəzinə əməkdaşlıq edin.
Addım 8. Özünüzə xatırlatın
Köhnə düşüncə tərzinizə qayıtmaq çox asandır. Yalnız düşünməli olduğunuz şeyi unudursunuz. Özünüzü sürüşməməyiniz üçün faydalı bir vasitə xarici xatırlatmalardan istifadə etməkdir. Məsələn, hər gün bir neçə dəfə görməkdən qaçınmadığınız yerlərdə - iş yerinizdə, soyuducunuzda və güzgülərinizdə yazılmış qeydlərdən istifadə edə və ya biləyinizə bilərzik taxa bilərsiniz. Yeni bolluq zehniyyətinizi xatırladan sözlər və ya sitatlar görmək, zehninizin bir daha doğru baş boşluğuna qayıtmasına kömək edə bilər.
Addım 9. Ən böyük itkinizlə üzləşdiyiniz zaman, ən böyük şansınızı ehtiva edə bilər
İşinizi itirirsinizsə və mənzilinizi itirməyə yaxınsınızsa, bəyənmədiyiniz, istəmədiyiniz və ya fiziki əşyalarınızı dərhal kəsməyiniz lazım olan hər şeyi sata bilərsiniz. Bu, daha az hərəkət etmək deməkdir, buna görə də yenidən başlamaq həmişə yaşamaq istədiyiniz yerdə ola bilər. Yaşamaq üçün bir yol tapmalısan, buna görə də sadəcə iş, hər hansı bir iş axtarmaq əvəzinə həmişə etmək istədiyin şeyə giriş səviyyəsi ola bilər. Yüksək vur. Bu böhranlar, həyatda sizi geri çəkən hər şeyin geridə qala biləcəyi və əvvəllər yaşadığınızdan daha yaxşı bir şeyə doğru irəliləməsinin hər hansı bir qurbanı mənalı edə biləcəyi nöqtəsidir. Qənaətçi olmaq və kiçik yaşamaq çox fərqli bir şeydir, çünki yeni başlamısınız və ya uğursuz bir həyat tərzi yaşayırsınız. Vaxt və azadlıq kimi pulun ala bilməyəcəyi bir şeyi özünüzə vermək şansını istifadə edin.
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Qıtlıq hissi güclü olduqda, bolluğunuzun olduğu əvvəlki vaxtları xatırlayın. Bənzər şərtləri yenidən yarada biləcəyinizi anlayın.
- İmkan daxilində yaşamağın reallığı ilə üzləşməyi öyrənin. Bir çox insanlar, daha böyük vasitələrlə başqalarını kopyalamaq və qısqanmaq vərdişlərinə sahibdirlər. Bunu etmək həm gününüzü, həm də həyatınızı məhv edə bilər. Bu səbəbdən onları inkişaf etdirməyin yollarını axtararkən öz mənbələriniz daxilində yaşamaq vacibdir. Heç bir məmnuniyyət olmadan stresdən və yersiz rəqabətdən azad olacaqsınız.
- Bolluq zehniyyətinin real bir nümunəsi, ənənəvi müəllif hüquqlarının məhdudiyyətlərini yumşaltmağa yönəlmiş "copyleft" hərəkatıdır. Getdikcə daha çox insan işlərini GFDL, Creative Commons ilə lisenziyalaşdırır və ya hətta ictimai sahəyə buraxır. Məsələn, məşhur Zen Alışkanlıkları blogunun qurucusu Leo Babauta, bütün məzmununu ictimaiyyətə təqdim etmək qərarına gəldi. Bir çox proqramçı açıq mənbə ruhunda proqram və proqramları sərbəst şəkildə paylaşır.
Xəbərdarlıqlar
- İnsanların səxavətinizdən istifadə etməsinə imkan verən bir xalq zövqünə çevrilməyiniz üçün çoxlu zehniyyətə qapılmayın. Özünüzü bol zehniyyətə sahib olan, götürdükləri qədər verən insanlarla əhatə etməyi unutmayın, əks halda "parazitlər" sizi qurudacaq və nəticədə qıtlıq zehniyyətini tərk edəcək.
- Özünüz üçün heç bir məqsəd və ya məqsəd olmadan həyatı seyr etdiyiniz bir nöqtəyə çatmadığınızdan əmin olun. "Günü tutmağı" unutmayın.
