Bir yetkinə hər iki CPR (ürək -ağciyər reanimasiyası) üsulunu necə həyata keçirəcəyinizi bilmək bir həyatı xilas edə bilər. Bununla birlikdə, CPR etmək üçün tövsiyə olunan üsul nisbətən yaxınlarda dəyişdi və fərqi bilmək vacibdir. 2010-cu ildə Amerika Ürək Dərnəyi, ürək tutması qurbanları üçün tövsiyə olunan CPR prosesində köklü bir dəyişiklik etdi, araşdırmalar göstərdi ki, sıxılma yönümlü CPR (ağızdan-ağıza nəfəs almadan) ənənəvi yanaşma qədər təsirli olur.
Addımlar
5 -in 1 -ci hissəsi: Vitals qəbul etmək
Addım 1. Səhnəni dərhal təhlükə üçün yoxlayın
Şüursuz bir vəziyyətdə CPR tətbiq edərək özünüzü təhlükəyə atmadığınızdan əmin olun. Yanğın varmı? Şəxs yol kənarında uzanıb? Özünüzü və digər şəxsi təhlükəsizliyə aparmaq üçün nə lazımdırsa edin.
- Sizə və ya qurbana təhlükə yarada biləcək bir şey varsa, ona qarşı çıxmaq üçün nə edə biləcəyinizə baxın. Pəncərəni açın, sobanı söndürün və ya mümkünsə alovu söndürün.
- Bununla birlikdə, təhlükəni aradan qaldırmaq üçün edə biləcəyiniz bir şey yoxdursa, qurbanı hərəkət etdirin. Qurbanı hərəkət etdirməyin ən yaxşı yolu, kürəyinin altına yorğan və ya palto qoyub sürükləməkdir.
Addım 2. Qurbanın şüurunu qiymətləndirin
Çiyninə yumşaq bir şəkildə vurun və "Yaxşısınızmı?" aydın, yüksək səslə. Müqaviləyə "Bəli" və ya belə cavab verərsə, CPR tələb olunmur. Bunun əvəzinə, ilk ilk yardımı göstərin və şokun qarşısını almaq və ya müalicə etmək üçün tədbirlər alın və təcili yardım xidmətlərinə müraciət etməyiniz lazım olub olmadığını qiymətləndirin.
Qurban cavab vermirsə, cavab verdiyini görmək üçün sternumunu ovuşdurun və ya qulaqcığını çimdikləyin. Hələ də reaksiya verməzlərsə, boynunda və ya biləkdə baş barmağının altında nəbz olub olmadığını yoxlayın
Addım 3. Yardım üçün göndərin
Bu addım üçün nə qədər çox insan varsa, bir o qədər yaxşıdır. Ancaq tək başına edilə bilər. Təcili tibbi yardım (EMS) çağırmaq üçün birini göndərin. Yalnızsınızsa, işə başlamazdan əvvəl təcili yardım çağırın.
-
Təcili xidmətlərlə əlaqə saxlamaq üçün zəng edin
• 911 Şimali Amerikada
• 000 Avstraliyada
• 112 AB -də (İngiltərə daxil olmaqla) cib telefonu ilə
• 999 İngiltərədə və Hong Kongda.
• 102 Hindistanda
• 1122 Pakistanda
• 111 Yeni Zelandiyada
• 123 Misirdə
• 120 Çində
- Dispetçerə yerinizi verin və CPR edəcəyinizi ona bildirin. Yalnızsınızsa, telefonunuzu dinamik rejiminə keçirin ki, əlləriniz sıxılmaya başlasın. Yanınızda başqası varsa, 2 nəfərlik CPR edin və təcili yardım xidmətlərini dinamikdə saxlayın.
Addım 4. Nəfəs almağı yoxlayın
Və tənəffüs yolunun tıxanmadığından əmin olun. Ağız bağlıdırsa, başını arxaya əyərək açılsın. Əlinizdə olan görünən maneəni aradan qaldırın, ancaq barmaqlarınızı heç vaxt içəriyə itələməyin. Qulağını qurbanın burnuna və ağzına yaxınlaşdır və yüngül nəfəs al. Döş qəfəsinin qalxmasına və düşməsinə diqqət yetirin. Qurban öskürürsə və ya normal nəfəs alırsa, CPR etməyin.
5 -in 2 -ci hissəsi: CPR -in idarə edilməsi
Addım 1. Qurbanı kürəyinə qoyun
Mümkün qədər düz yatdığından əmin olun - bu, sinə sıxışları edərkən zədələnmənin qarşısını almaq üçün, ovucunuzu alnınıza və çənəsinə doğru itələyərək başlarını arxaya əyin.
Addım 2. Göğsünüzü açın və bir əlinizin dabanını qurbanın döş sümüyünə qoyun, 2 barmaq genişliyində, alt qabırğaların görüş sahəsindən yuxarı, məmə bezlərinin normal mövqeyi arasına
Addım 3. İkinci əlinizi birinci əlin üstünə qoyun, ovuclarınızı aşağı salın, ikinci əlin barmaqlarını birincinin arasına bağlayın
Addım 4. Vücudunuzu birbaşa əllərinizin üzərinə qoyun ki, qollarınız düz və bir qədər sərt olsun
Qollarınızı itələmək üçün bükməyin, əksinə dirsəklərinizi kilidləyin və itələmək üçün yuxarı bədən gücünüzdən istifadə edin.
Addım 5. 30 sinə sıxılması həyata keçirin
Ürək döyüntüsünə kömək edən bir sıxılma yerinə yetirmək üçün hər iki əlinizlə birbaşa döş sümüyünün üzərinə basın. Anormal ürək ritmlərini (ventrikulyar fibrilasiya və ya nəbzsiz ventrikulyar taxikardiya, ürək döyünmək əvəzinə sürətlə titrəmək) düzəltmək üçün sinə sıxmaları daha vacibdir.
- Təxminən 2 düym (5 sm) aşağı basmalısınız.
- Kompressləri nisbətən sürətli bir ritmdə edin. Bəzi agentliklər, 1970 -ci illərin diskotekası olan "Stayin 'Alive" xorunun ritminə uyğun olaraq kompreslər etməyi məsləhət görürlər.
Addım 6. 2 xilasetmə nəfəsi verin
CPR -də təhsil alırsınızsa və tamamilə əminsinizsə, 30 sinə sıxışmasından sonra 2 xilasetmə nəfəsi verin. Başlarını əyərək çənələrini qaldırın. Burun deliklərini sıxın və ağızdan ağıza 1 saniyəlik nəfəs alın.
- Yavaş nəfəs aldığınızdan əmin olun, çünki bu, havanın ağciyərlərə daxil olmasını təmin edəcək.
- Nəfəs alınırsa, sinə bir az qalxdığını və içəri girdiyini hiss etməlisiniz. İkinci xilasetmə nəfəsi verin.
- Nəfəs alınmazsa, başınızı yenidən yerləşdirin və yenidən cəhd edin.
5 -in 3 -cü hissəsi: Yardım gələnə qədər prosesi davam etdirin
Addım 1. Təchizatçıları dəyişdirərkən və ya şoka hazırlaşarkən meydana gələn sinə sıxılmasında duraklamaları minimuma endirin
10 saniyədən az fasilələri məhdudlaşdırmağa çalışın.
Addım 2. Hava yolunun açıq olduğundan əmin olun
Tənəffüs yolunu açmaq üçün əlinizi qurbanın alnına və iki barmağını çənəsinə qoyun və başını arxaya əyin.
- Boyun zədəsindən şübhələnirsinizsə, çənəni qaldırmaq əvəzinə çənəni irəli çəkin. Çənə itələməsi hava yolunu aça bilmirsə, diqqətli bir şəkildə baş əyərək çənəni qaldırın.
- Həyat əlamətləri yoxdursa, qurbanın ağzının üstünə bir nəfəs alma maneəsi qoyun (varsa).
Addım 3. 30 xilasetmə nəfəsini izləyən 30 sinə sıxılma dövrünü təkrarlayın
Əgər xilasetmə nəfəsləri də alırsınızsa, 30 sinə sıxılma dövrü etməyə davam edin və sonra 2 xilasetmə nəfəsi; 30 kompresiyanı və daha 2 nəfəs təkrarlayın. Kimsə sizin vəzifənizi yerinə yetirənə və ya təcili yardım personalı gələnə qədər CPR -ə davam edin.
Sinə nəbzini və ya yüksəlişini yoxlamaq üçün vaxt sərf etməzdən əvvəl 2 dəqiqə CPR etməlisiniz (5 dəfə nəfəs almağa qədər)
5 -dən 4 -cü hissə: AED -dən istifadə
Addım 1. AED (avtomatik xarici defibrilator) istifadə edin.
Dərhal AED varsa, qurbanın ürəyinə tullanmaq üçün ən qısa zamanda istifadə edin.
Yaxın ərazidə gölməçələrin və ya duran suyun olmadığından əmin olun
Addım 2. AED -i yandırın
Nə etməli olduğunuzu göstərən səsli siqnallar olmalıdır.
Addım 3. Qurbanın sinəsini tamamilə açın
Hər hansı bir metal boyunbağı və ya telli büsthalter çıxarın. Bu nöqtələrə çox yaxın şok etməmək üçün qurbanın ürək stimulyatoru və ya implantasiya edilə bilən kardioverter defibrilatoru olduğuna dair bədən pirsinqlərini və ya sübutlarını yoxlayın. Bunlar ümumiyyətlə tibbi bilərziklə qeyd olunur, amma ola bilməz.
Sinə tamamilə quruduğundan və qurbanın gölməçədə olmadığından əmin olun. Diqqət yetirin ki, əgər adamın sinə tükləri çoxdursa, mümkünsə onu qırxmağa ehtiyacınız ola bilər. Bəzi AED dəstləri bu məqsədlə ülgüclə gəlir
Addım 4. Qurbanın sinəsinə elektrodlarla yapışqan yastıqları bağlayın
Yerləşdirmə üçün AED təlimatlarına əməl edin. Pedləri hər hansı bir metal pirsinqdən və ya implantasiya edilmiş cihazdan ən azı 1 düym (2,5 sm) uzaqlaşdırın.
Şok tətbiq edərkən heç kimə toxunmadığından əmin olun. Yüksək səslə: "Geri çəkil!" şok tətbiq etməzdən əvvəl
Addım 5. AED maşınında analiz düyməsini basın
Xəstə üçün şoka ehtiyac olarsa, cihaz sizə xəbər verəcəkdir. Qurbanı şoka salırsınızsa, heç kimin ona toxunmadığından əmin olun.
Addım 6. Yenidən AED istifadə etməzdən əvvəl yastıqları qurbanın üstündən çıxarmayın və CPR -ni başqa 5 dövrədə davam etdirin
Yapışqan elektrod yastıqlarının yerində qalması nəzərdə tutulur.
5 -ci hissə 5: Xəstəni Sağalma Vəziyyətinə Qoymaq
Addım 1. Xəstəni yalnız qurban sabitləşdikdən və tənəffüs etdikdən sonra yerləşdirin
Addım 2. Bir diz eklemini bükün və qaldırın, qurbanın əlini qaldırılmış dizdən qarşı tərəfə, qismən düz ayağı ilə kalçanın altına itələyin
Sonra sərbəst əli əks çiyinə qoyun və qurbanı düz ayağı ilə yan tərəfə çevirin. Qaldırılmış diz/əyilmiş ayaq yuxarıdadır və bədənin qarın üzərinə yuvarlanmasını dayandırmağa kömək edir. Əlin kalça kənarının altına sıxılmış qolu, xəstəni o tərəfə yuvarlayarkən kənara çıxmamalıdır.
Addım 3. Qurbanın daha asan nəfəs almasına kömək etmək üçün bərpa mövqeyindən istifadə edin
Bu mövqe tüpürcəyi ağızın və ya boğazın arxasında yığılmasının qarşısını alır və dilin ağzın arxasına düşmədən/tökülmədən və tənəffüs yolunu maneə törətmədən yan tərəfə asılmasına kömək edir.
Bu mövqe, qusma riski varsa, yaxınlıqdakı boğulmalar və ya həddindən artıq dozada vacibdir
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Lazım gələrsə, təcili yardım operatorundan düzgün CPR texnikası ilə bağlı təlimat ala bilərsiniz.
- Bölgənizdəki ixtisaslı bir təşkilatdan düzgün təlim alın. Təcrübəli bir müəllimdən təlim, təcili vəziyyətdə hazırlanmağın ən yaxşı yoludur.
- CPR sərt bir səthdə ən təsirli olduğu üçün qurbanı zəminə köçürmək CPR -ə başlamazdan əvvəl yaxşı bir fikirdir.
- Qurbanı hərəkət etdirmək və ya yuvarlamaq lazımdırsa, bədəni mümkün qədər az narahat etməyə çalışın.
- Həmişə Təcili Tibbi Xidmətə zəng edin.
- Xilasetmə tənəffüsünü edə bilmirsinizsə və ya istəmirsinizsə, qurbanla birlikdə "yalnız sinə sıxılma CPR" ilə məşğul olun. Bu, qurbanın ürək tutmasından sağalmasına kömək edəcək.
- Bir toxuma və ya nazik bir maneə ilə ağızdan ağıza həyata keçirərkən özünüzü hər hansı bir xəstəliyə tutulmaqdan qoruyun.
Xəbərdarlıqlar
- CPR -in böyüklər, uşaqlar və körpələr üçün fərqli olduğunu unutmayın; Bu CPR bir yetkinə tətbiq edilmək üçündür.
- Ən əsası, panikaya düşməyin. Ürək dayanması çox stresli bir hadisə olsa da, sakit qalmaq və aydın düşünmək vacibdir.
- Əllərinizin mövqeyini sağa qoyduğunuz müddətcə, böyüklərin döş sümüyünə basmaq üçün yuxarı bədən gücünüzdən istifadə etməkdən qorxmayın. Axı qanı vurmağa çalışmaq üçün ürəyi qurbanın belinə basdırmaq gücünə ehtiyacınız var.
- Xəstə dərhal təhlükə altında olmadıqda və ya həyatı üçün təhlükəli bir yerdə olmadıqda onu hərəkət etdirməyin.
- Şəxsin normal nəfəs alması, öskürməsi və ya hərəkəti varsa, sinə sıxılmasına başlamayın.
- 50 əyalətin hamısında bir növ "Yaxşı Samariyalı Qanunu" var. Bu qanun, ilk yardımı göstərən bir insanı, ağlabatan yardım göstərdiyi müddətdə, məhkəmə iddiasından və ya hüquqi nəticələrdən qoruyur. ABŞ -da CPR əməliyyatına görə heç kimə qarşı uğurlu bir iddia olmamışdır.
- Unutmayın ki, kimsə artıq sizin qayğınızda deyilsə, kömək edə biləcəyiniz və ya başını tərpətməsini gözləyə biləcəyiniz və ya sizə hə deyəcəyinizdən asılı olmayaraq cavab verən bir qurbanın icazəsini istəməlisiniz. Əgər o cavab vermirsə, deməli razılığınızı bildirmiş olursunuz.
- Qurbanı oyatmaq üçün onlara şillə vurmayın və şübhəsiz ki, onları çırpmayın/qorxutmayın. Qulaqcıqlarını çimdikləyin və ya sternumuna basın.
- Mümkünsə, əlcək geyin və xəstəliklərin ötürülmə ehtimalını azaltmaq üçün mümkün olduqda tənəffüs maneəsi/ağızlıq istifadə edin.
