Son vaxtlar özünüzü pis hiss edirsinizsə və özünüzdən xoşunuz gəlmirsə, çakralarınızın boşa çıxmasından narahat ola bilərsiniz. Yəqin ki, kristalların buna kömək edə biləcəyini eşitmisiniz, amma necə? İnsanlar fərqli çakraları hədəf almaq və tarazlıq gətirmək üçün xüsusi kristallardan istifadə edirlər. Kök çakrasını tarazlaşdırmaq üçün istifadə etdiyiniz kristallar, məsələn, ürək çakranız üçün istifadə edəcəyiniz kristallarla eyni olmayacaq. Doğru olanlara qərar verdikdən sonra kristalları istifadə etməyin fərqli yolları var, sizin üçün ən uyğun olanı. Yenidən özünüz kimi hiss etmək üçün ehtiyacınız olan kristalların olduğunu bilsəniz də, hələ də bir dəstəyi istifadə edə biləcəyinizi düşünürsünüzsə bir həkim və ya psixi sağlamlıq mütəxəssisi ilə danışmaqdan çəkinməyin.
Addımlar
Metod 1 /3: Kristallarınızı Seçin
Addım 1. Kök çakranız üçün bir kristal seçin
Onurğanızın dibində yerləşir və yerlə, ailənizlə, sağ qalmağınızla, sağlamlığınızla və irəliləyişinizlə əlaqənizdir. Bu çakra tarazlıqda deyilsə, özünə inam, tənhalıq, depressiya, narahatlıq, asılılıq, bel ağrısı, aşağı bədən ağrıları və gərginlikləri, qəbizlik və ya ishal və su tutma ilə qarşılaşa bilərsiniz.
Qranat, yaqut və qara turmalin kimi qırmızı və ya qara kristallar ən yaxşısıdır
Addım 2. Sakral çakranız üçün bir kristal seçin
Onurğanızın dibində yerləşir və digər insanlarla əlaqəniz, inamınız, yaradıcılığınız, enerji səviyyələriniz və cinsi sağlamlığınızdır. Bu çakra balanssızdırsa, yemək pozğunluqları, aşağı cinsi istək, cinsi pozğunluqlar, menstrual dövrü problemləri, sidik yollarının infeksiyaları, sonsuzluq və bağırsaqlarınızda problemlər yaşaya bilərsiniz.
Karnelian, portağal kalsit və narıncı granat kimi portağal kristalları yaxşıdır
Addım 3. Günəş pleksusunuz üçün bir kristal tapın
Diyaframınızda yerləşir və duyğularınız, istəkləriniz, özünü hiss etməyiniz və özünü idarə etməyinizlə əlaqənizdir. Bu çakra tarazlıq vəziyyətindədirsə, yuxusuzluq, şeyləri konsentrasiya etmək və xatırlamaqda çətinlik, qorxu, şəkər asılılığı, həzm problemləri, sızanaq, ekzema, şəkərli diabet, piylənmə və maddələr mübadiləsi problemləri ilə qarşılaşa bilərsiniz.
Tarazlaşdırmaq üçün sitrin, sarı jasper və qızıl kalsit kimi sarı kristallardan istifadə edin
Addım 4. Ürək çakranız üçün bir kristal seçin
Fiziki ürəyinizlə eyni yerdədir və varlığınızın və bütün digər çakralarınızın mərkəzidir. Bu sevgi, münasibətlər, bağışlanma, etibar və təhlükəsizlik ilə əlaqənizdir. Bu çakra tarazlıqdan məhrumdursa, ümidsiz hiss edə, laqeyd, bağışlaya bilməyən, bağlılıq problemləri, tənəffüs problemləri, çiyin ağrısı və yuxarı bel ağrısı ilə qarşılaşa bilərsiniz.
Gül kvarsı, yaşıl florit və rodokrozit kimi yaşıl və ya çəhrayı kristallar ən yaxşısıdır
Addım 5. Boğaz çakranız üçün bir kristal seçin
Boğazınızın dibində yerləşir və ünsiyyətiniz, azadlığınız və liderliyinizlə əlaqənizdir. Bu çakra tarazlıqdan məhrumdursa, ünsiyyətdə çətinlik çəkə, əsəbləşə, çətinliklə mübarizə, sinus problemləri, çənə ağrısı, tiroid problemləri, boğaz və diş problemləri ilə qarşılaşa bilərsiniz.
Mavi krujeva agat, firuzə və mavi siyanit kimi açıq mavi kristal işləyəcək
Addım 6. Üçüncü göz/qaş çakranız üçün bir kristal seçin
Fiziki gözlərinizin üstündə yerləşir və düşüncələrinizə, ağlınıza, xəyallarınıza və psixi qabiliyyətlərinizə bağlanır. Bu çakra balanssız olarsa baş ağrısı, kabuslar, öyrənmədə çətinlik, beyin xəstəlikləri, göz problemləri, qulaq problemləri, baş dərisi və saç problemləri yaşaya bilərsiniz.
Balanslaşdırmaq üçün mavi pələng gözü, lapis və dumortierite kimi tünd mavi kristalları sınayın
Addım 7. Tac çakranız üçün bir kristal seçin
Başınızın üstündə yerləşir və mənəviyyatınıza, hikmətinizə, maarifinizə və kainatla əlaqənizə bağlanır. Tac çakranız tarazlıqdan məhrumdursa, inancsızlıq, psixi sağlamlıq problemləri, otoimmün xəstəliklər, psixi sağlamlıq problemləri və demansla qarşılaşa bilərsiniz.
Balanslaşdırmaq üçün şəffaf kvars, ametist və şəffaf topaz kimi ağ və ya bənövşəyi kristallardan istifadə edilə bilər
Metod 2 /3: Kristalların üzərinə döşəmə
Addım 1. Kristallarınızı yuyun
Balans etməyə başlamazdan əvvəl kristallarınızı soyuq axan suyun altında yuyun. Bu, bütün çirkləndiriciləri aradan qaldırır. Balanslaşdırma prosesindən əvvəl nə hiss etdiyinizi də qeyd edə və yaza bilərsiniz.
Bu kristallar yalnız balans üçün istifadə edilməlidir. Özünüzü tarazlaşdırmaq üçün istifadə etdiyiniz 7 kristaldan ibarət bir dəstə kömək edə bilər
Addım 2. Rahatlayın və çakralarınızı tarazlaşdırmağa hazırlaşın
Sakit bir yerə gedin və arxanıza uzanın (və ya kök çakranıza kristallar tətbiq etsəniz qarnınızı üst üstə yatın, bu çətin və narahat edə bilər). Bir neçə dərin nəfəs alın və rahatlaşmaq üçün yavaş -yavaş nəfəs alın. Musiqi, təbiət səsləri və ya axan suyun səsi kimi rahatladığınız başqa bir şeylə də əhval -ruhiyyə qura bilərsiniz.
- Nəfəs alarkən təsəvvür edin ki, şəfalı ağ işıqda nəfəs alırsınız. Nəfəs aldığınız zaman bütün stresinizi və mənfi duyğularınızı nəfəs aldığınızı düşünün.
- Enerjiniz düşüncələrinizlə bağlıdır. Çakralarınızı tarazlaşdırmağa çalışarkən müsbət düşüncələrinizin olması vacibdir.
Addım 3. Kristalınızı çakranızın üzərinə qoyun
Çakranıza uyğun olan kristal götürün və həmin çakranın üzərinə qoyun. Kristal enerjisi titrəyəcək və tarazlığı bərpa edəcək. Kristalın parıldadığını və çakranıza yayıldığını düşünün.
- Təsiri gücləndirmək üçün rəngli kristalınızın ətrafında kvars kristalları qoyun. Kvars kristalları bədəninizin enerji mərkəzlərini aktivləşdirir və mövcud enerjini dəyişdirmək gücünə malikdir.
- Kristalları bədəninizə yerləşdirdikdən sonra simptomlarınız daha pis ola bilər. Bütün bu pis enerjilər öz yolunda işləyir və şəfa prosesinizin başlanğıcıdır.
- Kristalları birbaşa dərinizə və ya paltarınızın üstünə yerləşdirə bilərsiniz.
- Kökdən başlayın və yuxarı gedin. Tac çakra kristalını birbaşa başınıza deyil, başınızın üstünə qoyun.
Addım 4. Kristalların işləməsinə icazə verin
Kristallar öz -özünə işləyir. Əlavə bir şey etmək lazım deyil. Onları beş ilə 10 dəqiqə arasında buraxın və sonra hisslərinizi qiymətləndirin. Semptomlarınız haqqında zehni və ya əlyazma qeydlər edin. Daha balanslı hiss edirsinizsə, kristalları çıxarın. Daha yaxşı hiss etmirsinizsə, kristalları başqa 5-10 dəqiqə saxlayın.
Uzun müddətli bir tıxanma varsa (məsələn, xroniki ağrı və ya uzun müddətli depressiya), çakranı tarazlaşdırmaq üçün birdən çox seans lazım ola bilər. Bir seansda tam tarazlıq əldə etmək əvəzinə kiçik təkmilləşdirmələrə diqqət yetirin
Addım 5. Kristalları çıxarın
Sessiyanı bitirdikdən sonra kristalların hər birini çıxarın. Tacdan başlayın və aşağıya doğru hərəkət edin. Kristallarınızı deaktiv etmək məcburiyyətində deyilsiniz.
Balanslaşdırma prosesinə davam etmək üçün seansdan sonra çoxlu su için
Metod 3 /3: Kristallarınızı Geyinmək və Taşımaq
Addım 1. Bir çakra çantası ilə yatın
Kristallarınızı təmizləyin və kiçik bir çantaya qoyun. Bu çanta yalnız kristallarınızı tutmaq üçün istifadə edilməlidir. Gecə yatanda çantanı yastığının altına qoy.
Yatmazdan əvvəl, daşlardan yatarkən balansınızı istəyin
Addım 2. Kristallarınızı aparın
Gün ərzində gəzərkən kristallarınızı yanınızda gəzdirə bilərsiniz. Yeddi kristalınızı yanınızda daşımaq olar və ya sadəcə diqqət etmək istədiyiniz bir neçə daşımaq olar. Kristalları bədəninizə mümkün qədər yaxın qoyun.
- Məsələn, bir əlaqədə probleminiz varsa, ürək çakrasını tarazlaşdırmaq üçün yanında gül kvarsı və ya yaşıl florit kristalını gəzdirə bilərsiniz.
- Kristallarınızı bütün gün yanınızda və ya müəyyən bir vəziyyətdə götürə bilərsiniz. Məsələn, etməli olduğunuz bir təqdimatla əlaqədar narahatlığınız varsa, təqdimat zamanı cibinizdə bir nar (kök çakra) və firuzəyi (boğaz çakrası) kristal saxlaya bilərsiniz. Garnet sizə inamla kömək edəcək və firuzə ünsiyyətdə sizə kömək edə bilər.
Addım 3. Kristal zərgərlik taxın
Balans üçün ehtiyacınız olan kristallardan hazırlanmış bir boyunbağı və ya bilərzik alın. Kristalları taxdığınız zaman kristallar sizə lazım olan enerjini ötürəcək. Yenə bütün gün və ya müəyyən bir müddət üçün zərgərlik taxa bilərsiniz.
- Zərgərliyinizi taxmadan əvvəl, keçmiş çirkləndiriciləri aradan qaldırmaq üçün onları duz yatağına qoyun.
- Zərgərlik taxmadan əvvəl onu proqramlaşdırmalısınız. Əlinizdə tutun və kristalların həyatınıza gətirməsini istədiyiniz bütün müsbət enerjini düşünün.
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Yastıq çantanızda, yastığınızın altında və ya yatağınızın altında hər bir çakraya uyğun olan kristalların saxlanması çakraları tarazlaşdırmağa kömək edə bilər. Daha canlı və hətta aydın xəyallar yaşaya bilərsiniz.
- Selenit kimi bir neçə daş alternativ üsullarla (tüstü, səs, ay işığı, günəş işığı) təmizlənməlidir, çünki su onların əriməsinə səbəb olacaqdır.
- Yalnız yatarkən və oyaq olanda bülluru sizə yaxın tutmağa kömək edir.
- Reiki, çakraları və ya ümumiyyətlə enerji işini balanslaşdırmağa kömək edir. Bir sarkacınız varsa, sarkacınızı bədəninizin çakralarının önündə bir neçə düym tutaraq hər çakranı sınayın. Dairələr saat yönünde hərəkət etməlidir. Hərəkət etmirsə və ya yalnız irəli və irəli və ya saat yönünün əksinə hərəkət edirsə, çakranız açıq deyil.
