Romantik bir masaj necə edilir: 14 addım (şəkillərlə birlikdə)

Mündəricat:

Romantik bir masaj necə edilir: 14 addım (şəkillərlə birlikdə)
Romantik bir masaj necə edilir: 14 addım (şəkillərlə birlikdə)

Video: Romantik bir masaj necə edilir: 14 addım (şəkillərlə birlikdə)

Video: Romantik bir masaj necə edilir: 14 addım (şəkillərlə birlikdə)
Video: Cinsi münasibətin müddətini dərmansız necə uzatmalı - Effektiv metodlar 2024, Mart
Anonim

Romantik masajlar, adi masajdan daha səmimi və həssasdır və rahat və cütlüklü bir axşam üçün səhnə yarada bilər. Romantik bir masaj qurarkən havanın necə və harada masaj ediləcəyini bilmək də vacibdir. Vaxtınızı almağı, tərəfdaşınıza diqqət yetirməyi və onlarla yeni və maraqlı bir şəkildə ünsiyyət qurmağı unutmayın.

Addımlar

2 -dən 1 -ci hissə: Romantik bir mühit yaratmaq

Romantik Masaj Verin Adım 1
Romantik Masaj Verin Adım 1

Addım 1. Təmiz, yumşaq çarşaflar və yastıqlarla yatağı və ya divanı qurun

Evdə masaj edirsinizsə, çox güman ki masaj masanız yoxdur, amma heç bir problem yoxdur! Təmiz və qarışıq olmayan bir yer seçin və ortağınızın uzanması üçün bir sıra təmiz çarşaflar qoyun. Lazım gələrsə başının, arxasının və ya dizinin altına 1 və ya 2 yastıq götürməyi unutmayın.

  • Otaq təmiz deyilsə, yığışdırmaq və yığışdırmaq üçün 10 dəqiqə vaxt ayırın. Məkan səliqəli olarsa həm özünüz, həm də ortağınız daha rahat hiss edəcəksiniz.
  • Partnyorunuzun üstünə uzanması üçün 2 çarşaf istifadə edin və soyuq olsalar masajın əvvəlində üstlərinə qoyun.
Romantik bir masaj verin Adım 2
Romantik bir masaj verin Adım 2

Addım 2. Otaqdakı temperaturu rahat bir vəziyyətə gətirin

Bu, ortağınızdan asılı olacaq-əgər onlar həmişə soyuqda qalarlarsa, temperaturu bir qədər qaldırın ki, otaq həmişəkindən daha isti olsun. Ümumiyyətlə isti olsalar, sərin və rahat olmaları üçün aşağı salın.

Bir yer qızdırıcısı və ya fan, çox vaxtınız yoxdursa otaq temperaturunda böyük bir fərq yaratmağa kömək edə bilər

Romantik Masaj Verin Adım 3
Romantik Masaj Verin Adım 3

Addım 3. İşıqları söndürün və romantik əhval işıqlandırması üçün bir neçə şam qoyun

Yanan işıqlar əhval -ruhiyyəyə çox təsir etməyəcək, buna görə də onları söndürün və işıqlandırma üçün şamdan istifadə edin. Daha çox işığa ehtiyacınız varsa, lampanı yandırın. İşığı daha da söndürmək üçün hətta bir lampanı şəffaf bir eşarpla örtə bilərsiniz.

Xüsusi bir toxunuş üçün ortağınızın ən çox sevdiyi ətirli şamı yandırın

Xəbərdarlıq:

Heç vaxt yanan şamları baxımsız qoymayın. Bir lampanın üstünə bir eşarp qoysanız, parçanın əslində ampulə toxunmadığından əmin olun və bitən kimi eşarpı yandırmayın.

Romantik bir masaj verin 4. Adım
Romantik bir masaj verin 4. Adım

Addım 4. Telefonunuzu və bütün elektronikanı kəsin ki, kəsilməyəsiniz

Telefonunuzu söndürmək istəmirsinizsə, masaj zamanı heç bir bildiriş almamaq üçün onu "narahat etməyin" və ya təyyarə rejiminə qoyun. Yan tərəfə və ya bir çekmecəyə qoyun, yoxlamaq istəməyəcəksiniz. Ortağınızdan da eyni şeyi etməsini xahiş edin.

İşdən, məktəbdən və digər öhdəliklərdən ayrılmaq üçün bu fürsətdən istifadə edin ki, ortağınızla əlaqə qurmağa diqqət edəsiniz

Romantik Masaj Verin Adım 5
Romantik Masaj Verin Adım 5

Addım 5. Rahat və sakit bir atmosfer yaratmaq üçün ətraf musiqiləri səsləndirin

Sürətli və ya ağır ritmli musiqidən çəkinin. Bunun əvəzinə sakitləşdirici bir təsir üçün instrumental və ya mühit musiqisini seçin.

  • İstifadə etdiyiniz hər hansı bir axın xidmətinə baxın-bir çoxunun əvvəlcədən hazırlanmış siyahıları və ya istirahət üçün hazırlanmış stansiyaları var. Mövcud olanları görmək üçün "rahatlaşdırıcı musiqi" və ya "mühit musiqisi" axtarın.
  • "Zen", "yoga" və "meditasiya" münasibətilə uyğun musiqini tapmağınıza kömək edə biləcək digər açar sözlərdir.
Romantik Masaj Verin Adım 6
Romantik Masaj Verin Adım 6

Addım 6. Başlamadan əvvəl ortağınızla ünsiyyət qurmağa vaxt ayırın

Gözəl bir stəkan şərabdan ləzzət ala və ya birlikdə köpüklənə bilərsiniz. Və ya sadəcə əl -ələ tutaraq danışmağa bir neçə dəqiqə ayırın.

Əgər ortağınız hələ bilmirsə, onlara romantik bir masaj etməyi planlaşdırdığınızı söyləyin. Başlamazdan əvvəl duş almaq və ya paltarlarını dəyişdirmək istəyə bilərlər

İpucu:

Ortağınıza romantik masaj etməzdən əvvəl duş və dişlərinizi fırçaladığınızdan əmin olun. Yaxınlıqda olacaqsınız və ən yaxşı qoxunuzdan əmin olmaq istəyəcəksiniz!

2 -ci hissənin 2 -si: Masaj verilməsi

Romantik bir masaj edin Adım 7
Romantik bir masaj edin Adım 7

Addım 1. Başlamazdan əvvəl əllərinizin arasına təbii bir yağ və ya krem sürtün

Şirin badam yağı, hindistan cevizi yağı və jojoba yağı, ortağınızın dərisini qıcıqlandırmamalı olan yaxşı seçimlərdir. İstifadə edin 12 quruduqdan sonra əllərinizə daha çox əlavə etmək üçün yemək kaşığı (7.4 ml). Başlamazdan əvvəl istilənmək üçün əllərinizin arasına sürtməlisiniz.

Xoş bir qoxu vermək üçün daşıyıcı yağ və ya kremə bir neçə damla efir yağı əlavə edin. Lavanta, nanə, berqamot və səndəl ağacı əla seçimdir

Xəbərdarlıq:

Masaj etmək üçün heç vaxt saf, seyreltilməmiş efir yağlarından istifadə etməyin. 3-4 damcı əvvəlcə 1-2 yemək qaşığı (15-30 ml) bir daşıyıcı yağı ilə qarışdırın. Seyreltilməmiş efir yağları dərini qıcıqlandıra bilər.

Romantik bir masaj verin Adım 8
Romantik bir masaj verin Adım 8

Addım 2. Boyundan və çiyinlərdən başlayaraq yumşaq təzyiqlə uzun vuruşlar edin

Əvvəlcə çiyinlərində və arxasında işləyə biləcəyiniz üçün ortağınızı mədəsinə qoyun. Unutmayın, məqsədiniz ortağınıza dərin toxuma masajı etmək və ya ağrılı əzələlərini işlətmək deyil. Bədənlərini oyatmaq və hər tərəfə yumşaq bir şəkildə toxunmaqdır.

  • İstifadə etdiyiniz təzyiqin yaxşı olub olmadığını öyrənmək üçün ortağınızla əlaqə saxlayın. Daha dərin bir masaj istəyə bilər və ya daha az təzyiqə üstünlük verə bilərlər.
  • Əllərinizin dərisi üzərində sürüşməsinə icazə verin. Boyun, sol çiyin, sağ çiyin, kürəyin ortası və s.
Romantik Masaj Verin Adım 9
Romantik Masaj Verin Adım 9

Addım 3. Bellərini masaj edərək vaxt keçirin

Ayaq üstə durun və ya oturun ki, ortağınızla eyni istiqamətə baxasınız. Əllərinizi aşağı arxa, kalçalarına yaxın bir yerə qoyun və kürəyinizin ortasına doğru irəliləyin. Bu bölgəni masaj edərkən 20 -yə qədər sayın, ancaq ortağınız bəyənirsə daha uzun müddət çəkin.

Əgər ortağınız rahatdırsa, onlara yumşaq bir popo masajı da edə bilərsiniz. Yuxarıdan başlayaraq aşağıya doğru hərəkət edərək ortağınızın belinə yumşaq bir şəkildə təzyiq göstərmək üçün dirsəkdən istifadə edin. Qarşı tərəfdə təkrarlayın

MÜHASİR İPUCU

Marty Morales
Marty Morales

Marty Morales

Professional Massage Therapist Marty Morales is a Professional Massage Therapist and the Founder and Owner of the Morales Method, a manual therapy and body conditioning business based in the San Francisco Bay Area and in Los Angeles, California. Marty has over 16 years of massage therapist experience and over 13 years of experience educating others on the best practices for massage therapy. Marty has over 10, 000 hours of private practice logged and is a Certified Advanced Rolfer and Rolf Movement Practitioner, CMT. He has an MBA in Finance from Loyola Marymount University, Los Angeles.

Marty Morales
Marty Morales

Marty Morales

Professional Massage Therapist

Communicate with your partner throughout the massage

If your partner believes in 'no pain, no gain, ' you can work a little around the pain zone and keep communication open - ask them how it feels before you keep going. If they tell you they like that spot, you can focus on the area.

Romantik bir masaj verin Adım 10
Romantik bir masaj verin Adım 10

Addım 4. Bədənin hər bir hissəsinin rahat olması üçün qollarını və ayaqlarını masaj edin

Romantik masajın bir hissəsi ortağınızı çox rahat hiss edir, eyni zamanda bədəninin fərqindədir. Əllərinizi yumşaq bir şəkildə ovuşdurun və uzun və möhkəm hərəkətlərlə qollarınızı uzatın. Bacaklarının arxasına masaj edərkən mədələrinə başlamalarını istəyin, sonra kürəklərinə əyilmələrini istəyin ki, qollarınızı və ayaqlarınızın ön hissələrini masaj edə biləsiniz.

Bədənin hər bir hissəsi üçün 20 -yə qədər saymağı unutmayın. Üst sol qol, sağ üst qol, aşağı sol qol, aşağı sağ qol və sairə hər biri öz vaxtını almalıdır

Romantik bir masaj edin Adım 11
Romantik bir masaj edin Adım 11

Addım 5. Ayaqlarına bir az TLC verməyi unutmayın

Əllərinizə daha çox krem və ya yağ əlavə edin və ayaqlarının dibini böyük dairələrlə yumşaq bir şəkildə ovuşdurun. Ayaq biləyi ətrafında kiçik dairələr düzəldin və ortağınızın barmaqları arasında yumşaq bir şəkildə masaj edin.

Ortağınızın nə qədər qıdıqlandığından asılı olaraq bu hissəni atlamalı ola bilərsiniz. Ancaq zövq alsalar, bir az vaxt sərf etməyə dəyər

Romantik bir masaj verin 12
Romantik bir masaj verin 12

Addım 6. Möhkəm, lakin yumşaq bir təzyiqlə daxili budları üzərində işləyin

Daxili budlar çox həssasdır və həm kişilər, həm də qadınlar üçün həssas bir sahədir. Diz ilə qasıq arasındakı sahəyə diqqət yetirin. Yumşaq, lakin möhkəm vuruşlar edin və hər tərəfdən 20 -yə qədər sayın.

Qasıqa doğru nə qədər yüksək masaj edirsinizsə, ortağınızla aranızdadır. Sənə ayaqlarını bir araya gətirmək və ya səndən uzaqlaşmaq kimi şifahi olmayan işarələr versələr, ayağını çox yuxarı qaldıra bilərsən

Romantik Masaj Verin Adım 13
Romantik Masaj Verin Adım 13

Addım 7. Daha həssas və ya həssas yerləri masaj etmədən əvvəl vaxt ayırın

Romantik bir masaj bu ola bilər və ya daha cinsi bir şeydən əvvəl fantastik ön sevişmə ola bilər. Döşlər, qasıq və ya kalça kimi daha həssas bölgələrə yaxınlaşmadan əvvəl yumşaq bir tam bədən masajı ilə başlayın.

Xəbərdarlıq:

Həmişə şifahi və şifahi olmayan işarələrə diqqət yetirin. Unutmayın ki, masaj zamanı diqqətiniz ortağınıza yönəlməlidir və masajdan sonra gələ biləcək və ya gələ bilməyən şeylər deyil. Açıq cinsi masaja keçməzdən əvvəl həmişə ortağınızın razılığını alın.

Romantik bir Masaj Verin Adım 14
Romantik bir Masaj Verin Adım 14

Addım 8. Masajdan sonra ortağınızın istirahət etməsinə və ayağa qalxmasına vaxt ayırın

Çox güman ki, ortağınız maksimum rahatlıq vəziyyətində olacaq və işığın yandırılmasını və bitən kimi qapının açılmasını istəməyəcək. Bir müddət sakit durmalarına icazə verin və bu fürsətdən istifadə edərək özünüzü rahatlayın!

Masaj zamanı ortağınız yuxuya getmişsə, istirahət etsinlər

İpuçları

  • Masaj əyləncəsinə özünüz qatılmaq istəyirsinizsə, evinizə gələrək sizə və ortağınıza bir cüt masaj etmək üçün bir masaj terapevti sifariş edin.
  • Ortağınızı masaj etdikdən sonra əlavə su içməyə təşviq edin. Masaj, əzələlərindən toksinlər buraxa bilərdi və əlavə su hər şeyi təmizləməyə kömək edəcək.

Tövsiyə: