Ev spa müalicəsi, gərgin və stresli bir gündən sonra evdə istirahət etmək üçün əla bir yoldur. Əksər insanlar yalnız dərilərinə və ya dırnaqlarına diqqət yetirəcəklər, ancaq saçların da sevgi və qayğıya ehtiyacı var! Saçlarınız quru, kövrək, qıvrılmış və ya zədələnmişsə, ehtimal ki, əlavə nəmə ehtiyacı var. Saç spa müalicəsi saçlarınıza lazım olan nəmliyi verməyin əla və rahatlaşdırıcı bir yoludur. İşin sonunda əvvəlkindən daha yumşaq hiss edən saçlara təəccüblənə bilərsiniz!
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Baş dərinizə masaj edin
Addım 1. Yağınızı hazırlayın
Kiçik bir qabda 1-2 yemək qaşığı (15-30 mililitr) hindistan cevizi yağı və ya zeytun yağını qızdırın. Bunu mikrodalğalı sobada və ya sobada edə bilərsiniz, amma çox ısınmamasına diqqət edin. Toxunmaq üçün isti və rahat olmalıdır. Daha maraqlı bir spa istəyirsinizsə, bunun əvəzinə aşağıdakı qarışıqlardan birini sınayın:
- Aşağıdakılardan 1 çay qaşığı: badam yağı, hindistan cevizi yağı, zeytun yağı və susam yağı.
- 3 yemək qaşığı (45 mililitr) hindistan cevizi yağı, 2 yemək qaşığı (30 mililitr) zeytun yağı və 4-5 damcı E vitamini yağı.
- Kastor yağı da əla bir seçimdir, çünki qalın və ağırdır və həqiqətən saçlarınızın kütikül qatına hopur.
Addım 2. Yağı baş dərinizə köklərdən uclara qədər 5 dəqiqə masaj edin
Qalan yağı saçlarınızdan, köklərdən uclarına qədər sürün. Bu, baş dərisində qan dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edəcək.
Addım 3. Başınıza nəmli, isti bir dəsmal sarın
Təmiz bir dəsmalı isti suya batırın. Nəm olması üçün artıq suyu çəkin. Dəsmalı başınıza və saçınıza sarın. Lazım gələrsə, bir kliplə bağlayın.
Addım 4. Dəsmalı başınıza sarın və 5-6 dəqiqə saxlayın
İstilik yağı tutacaq və saç köklərini açacaq. Yağın saçınıza və baş dərinizə nüfuz etməsinə və onu qidalandırmasına kömək edəcək.
- Çox quru saçlarınız varsa, 15-20 dəqiqə gözləyin.
- Sızma zeytun yağı istifadə edirsinizsə, müalicənin bir gecədə saçınızda qalmasına icazə verə bilərsiniz.
Addım 5. Saçınızı ilıq su ilə yuyun
Yağı çıxarmaq üçün kifayət qədər yumşaq şampun istifadə edin. Saçlarınız çox qurudursa kondisioner əlavə edə bilərsiniz, amma növbəti addımdakı maska öz başına kifayət qədər qidalandırıcı olacaq.
2 -ci hissə 3: Maska tətbiq etmək
Addım 1. Maskanı seçin və hazırlayın
İstədiyiniz saç maskasından istifadə edə bilərsiniz. Mağazada satın alınan bir şey yaxşı işləyəcək, amma evdə hazırlanan daha da yaxşı olar Öz reseptinizdən istifadə edə bilərsiniz və ya aşağıdakı bölmədən birini sınaya bilərsiniz.
Uzun və ya qalın saçlarınız varsa, resepti iki dəfə artırın
Addım 2. Maskanı köklərdən başlayaraq saçınıza çəkin
Lazım gələrsə, əvvəlcə saçlarınızı hissələrə bölün. Maskanın saçlarınıza yayılmasına kömək etmək üçün geniş dişli bir tarak istifadə edin. Bu addım səliqəsiz ola bilər, buna görə çiyinlərinizə bir dəsmal və ya saç boyayıcı bir papaq bağlamaq yaxşı olardı.
Addım 3. Saçınızı duş başlığı ilə örtün
Çox uzun saçlarınız varsa, əvvəlcə boş bir topuza çəkin, sonra bir kliplə bərkidin. Saçınızı duş başlığı ilə örtmək sizi nəinki təmiz saxlayacaq, həm də baş dərinizdən olan istini tutmağa və maskanı daha təsirli etməyə kömək edəcəkdir.
Addım 4. 15-30 dəqiqə gözləyin
Nə qədər gözlədiyiniz, istifadə etdiyiniz maskanın növündən asılıdır, buna görə təlimatları diqqətlə izləyin.
Addım 5. Maskanı yuyun
Maskanı yumşaq bir şampun və ilıq su ilə yuyun. Kondisionerlə izləyin, sonra kondisioneri yuyun. Maska reseptində fərqli bir təmizləyici təlimat varsa, bunun əvəzinə bunları edin.
Yuyulmadan əvvəl kondisioneri bir neçə dəqiqə saxlayın. Bu, saçlarınızı daha da yumşaldır
Addım 6. Saçınızı qurudun
Havada qurudun və saç qurutma maşınını atlayın. Saç qurutma maşınları saçlara zərər verə bilər.
3 -cü hissə 3: Saç Maskası Tarifləri
Addım 1. Sadə, dərinləşdirici maska üçün banan və zeytun yağı istifadə edin
Bir qarışdırıcıda 1 xörək qaşığı (15 mililitr) zeytun yağı ilə bir bananı qarışdırın. Maskanı saç və baş dərinizə masaj edin, sonra 30 dəqiqə saxlayın. Maskanı şampun ilə yuyun.
Addım 2. Sadə, dərinləşdirici bir maska hazırlamaq üçün bal və qatığı qarışdırın
2 xörək qaşığı (30 qram) düz qatıq və 1 xörək qaşığı (22,5 qram) bal qarışdırın. Maskanı saçınıza və baş dərinizə çəkin, sonra 15-20 dəqiqə gözləyin. Maskanı şampun ilə yuyun. Lazım gələrsə, sonra uclarına bir balzam tətbiq edin.
Addım 3. Payız üçün balqabağa əsaslanan, dərin kondisioner maskası hazırlayın
1 stəkan (225 qram) düz balqabaq püresi və 1-2 yemək qaşığı (22,5 ilə 45 qram) bal qarışdırın. Maskanı saçınıza və baş dərinizə çəkin və 15-20 dəqiqə saxlayın. İşiniz bitdikdə yuyun.
- Bütün bu maskalardan istifadə edə bilməyəcəksiniz.
- Qalanları üz maskası kimi istifadə edin.
- "Balqabaq pastası" püresi istifadə etməyin. Eyni şey deyil.
Addım 4. Quru, zədələnmiş saçlar üçün bal əsaslı maska hazırlayın
Kiçik bir qaba ½ fincan (175 qram) bal tökün. 1-2 xörək qaşığı (15-30 mililitr) zeytun yağı və 1-2 yemək qaşığı (15-30 qram) avokado və ya yumurta sarısı qarışdırın. Maskanı saçınıza çəkin, 20 dəqiqə gözləyin, sonra isti su ilə yuyun.
Addım 5. Xüsusi, nəmləndirici bir avokado maskası sınayın
Soyulmuş və qabıqlı avokadonun yarısını blenderə qoyun. Aşağıdakı siyahıdan isteğe bağlı maddələrdən birini əlavə edin, sonra hamar olana qədər maskanı qarışdırın. Maskanı saçınıza çəkin və 15 dəqiqə saxlayın. Maskanı şampun ilə yuyun. Ən yaxşı nəticə üçün bu maskanı ayda bir dəfə təkrarlayın.
- Nəmləndirmək üçün 2 xörək qaşığı (30 mililitr) arqan yağı, xama və ya yumurta sarısı
- Quru bir baş dərisi üçün 10 damcı rozmarin efir yağı
- Tökülməni aradan qaldırmaq üçün 1 xörək qaşığı (15 mililitr) alma sirkəsi
Addım 6. Sadə, xüsusi, nəmləndirici maska hazırlamaq üçün yumurtalardan istifadə edin
Bir fincana ½ fincan (120 mililitr) dəyərində yumurta ağı, yumurta sarısı və ya bütün yumurta tökün. Yumurtaları rəng tutarlı olana qədər çırpın, sonra saçlarınıza çəkin. 20 dəqiqə saxlayın, sonra sərin su ilə yuyun. Saç tipinizə görə (və nə qədər tez -tez) istifadə etməlisiniz:
- Bir mayonez və yumurta saç maskası saçınıza protein və nəm əlavə edə bilər və xüsusilə incə və ya kövrək saçlar üçün əladır.
- Normal saçlar: ayda təxminən 2 tam yumurta
- Yağlı saçlar: ayda iki dəfə təxminən 4 yumurta ağı
- Quru saçlar: ayda təxminən 6 yumurta sarısı
İpuçları
- Hamamınızı əvvəlcədən təmizləyin. Təmiz bir vanna otağı çirkli hamamdan daha rahatdır!
- İşığı söndürün və bir az şam yandırın. Dinləməkdən zövq aldığınız musiqiləri səsləndirin.
- Spayı ayda bir dəfə təkrarlaya bilərsiniz.
- Bəzi maskalar ayda bir dəfədən çox istifadə edilə bilər. Əgər belə bir maskanız varsa, maskanı özünüz istifadə edin və spa müalicəsini atlayın.
- Başınıza dəsmal sarınca saç maskasını hazırlayaraq vaxtınıza qənaət edin.
- Saçınızı isti su ilə yumaqdan çəkinin. İsti su saçlara çox zərər verir.
- Köhnə bir ətir şüşəsinə və ya sprey şüşəsinə maye hindistan cevizi yağı və suyu qoyaraq hindistan cevizi yağı spreyi edə bilərsiniz. İstifadədən əvvəl qarışığı silkələyin. Həftədə 2-3 dəfə bütün saçlara sürtün.
- Qeyd edək ki, maye hindistan cevizi yağı yoxdursa, əvvəlcə hindistan cevizi yağını əridin, sonra suya əlavə edin.
