Şampun saçlarınızı təbii yağlardan təmizləyən sərt kimyəvi maddələrlə doludur. Şampun istifadə etməyi dayandırsanız, saçlarınız uyğunlaşa bilər və "özünü təmizləyə" bilər. Saçlar ənənəvi mənada həqiqətən özünü təmizləməsə də, baş dəriniz nəticədə yağ istehsalını tənzimləyə bilər ki, şampun istifadə etməyi dayandırasınız. Yuma vərdişlərinizi dəyişdirərək, saçlarınızı düzəltmək üçün vaxt ayıraraq və şampun alternativlərindən istifadə edərək buna nail olmağa çalışa bilərsiniz.
Addımlar
3 -cü hissə 1: Yuma vərdişlərinizi dəyişdirin
Addım 1. Doğru saç toxumasına və həyat tərzinə sahib olub -olmadığınızı bilin
Bəzi saç növləri və həyat tərzləri, saçlarınızı daha çox yumaq lazım olduğu mənasına gəlir. Yağlı dəriniz, nazik və incə saçlarınız varsa, çox məşq edin və ya nəmli bir ərazidə yaşayın, ehtimal ki, saçınızı tez -tez yumaq lazım olduğunu görürsünüz. Buruq, qalın saçlı və normaldan quru dəriyə sahib olan insanlar saçlarını tez -tez yumaq məcburiyyətində deyillər. Özünü təmizləyən saç əldə etməyə çalışarkən bunu nəzərə almalısan. Saçınızı tez -tez yumaq məcburiyyətindəsinizsə, heç bir şampuna alışdırmaqda çətinlik çəkə bilərsiniz.
Qısa saç üslublu bir çox insan özünü təmizləyən saçlarla uğur qazandı, buna görə də saçlarınız çox uzun və ya qalın olarsa daha çətin ola bilər və ya daha uzun bir düzəliş müddətiniz ola bilər
Addım 2. Şampun və saç kremi istifadə etməyi dayandırın
Şampun saçlarınızı təbii yağlardan təmizləyən bir yuyucu vasitədir. Saçlarınızı yuymağı dayandırsanız, düzələcək və saç kökləriniz yağlanmaması üçün doğru miqdarda yağ çıxaracaq. Şampun içərisində olan köpükləndirici maddələr də baş dərinizi qıcıqlandıra bilər və saçlarınızı ola biləcəyi qədər sağlam edə bilməz.
Addım 3. Şampun yerinə çörək soda və sirkə istifadə etməyə başlayın
Çörək soda bir az şirin bir toxumaya çevrilənə qədər əlavə edin. Nisbətlər dəqiq bir elm deyil. Bunun əvəzinə, çörək soda və suyu tutarlılığı bəyənənə qədər qarışdırın. Qarışığı bir səyahət şampunu şüşəsində saxlayın. Saçınızı şampun istifadə etmək əvəzinə bu qarışıqla yuyun. Bitirdikdən sonra saçınızı 1-2 xörək qaşığı alma sirkəsi və 1 stəkan su ilə yuyun. Sirkə qarışığını başınızın üzərinə tökün, saçınıza sürtün, sonra soyuq su ilə yuyun.
Ən azı iki həftə şampun yerinə çörək soda və sirkə istifadə edin
Addım 4. Saçınızı yalnız su ilə yuyun
Mümkün qədər çox kirdən qurtulmaq üçün hər gün saçınızı su ilə yaxşıca yuyun. Saçlarınızdan kir və yağı çıxarmaq üçün əvvəlcə isti su istifadə edin. Saçlarınızın parlaq olmasını təmin etmək üçün soyuq su ilə durulayın. Saçınızı yuyarkən baş dərinizə masaj edin.
Addım 5. Saçınızı qoruyun
Saçınızı bir neçə həftə yumaq üçün yalnız su istifadə etməlisiniz. Bu çətin ola bilər, çünki saçlarınızı düzəldərkən çox yağlı olacaq. Yağlı saçlara sahib olduğunuz həftələri keçdikdən sonra həftədə bir dəfə şampun alternativlərindən (çörəkçilik soda və sirkə) istifadə edə bilərsiniz.
3 -dən 2 -ci hissə: İlkin Mərhələdən keçmək
Addım 1. Səbirli olun
Saçlarınızın həqiqətən yağlı və kövrək olduğu təxminən dörd -beş həftə olacaq. Xüsusilə bangs varsa, bunun öhdəsindən gəlmək çətin ola bilər. Bu müddət ərzində banglarınızı geri çəkmək yaxşı bir fikir ola bilər. Saçlarınızın şampun almamağa öyrəşib -alışmayacağını görmək üçün səbirli olmağa çalışın.
Şapka geyin, saçınızı dağınık bir çörek qoyun və ya ehtiyacınız varsa saçınızı örtmək üçün baş bandı istifadə edin
Addım 2. Saçlarınızı tez -tez tarayın
Bu, baş dərinizdəki yağdan qurtulmanıza kömək edəcək. Saçınızı gündə bir neçə dəfə fırçalayın, amma çox deyil, əks halda yarı uçlu olacaqsınız. Fırçadan yağ çıxarmaq üçün fırçanı tez -tez təmizlədiyinizə əmin olun.
Addım 3. Məhsulları stylingdən çəkinin
Saçlarınız təbii yağ balansını tapmağa çalışarkən, saç məhsullarından istifadə etməyin. Jellər, köpüklər və ya üslub məhsulları istifadə etmək prosesi pozacaq. Saçlarınızı heç bir şampuna uyğunlaşmadan tək qoymağa çalışın.
Addım 4. Əmin olun
Saçınızı yuymadığınızı heç kim görməyəcək. Qəribə hiss edirsinizsə, insanlara nə etdiyinizi izah edin. Bir çox insan baş dərisinin şampunlanmamağa uyğunlaşdığını və bir neçə həftə sonra saçlarının artıq yağlanmadığını görür. Saçlarınız dostlarınızın həsədinə səbəb ola bilər.
3 -cü hissə 3: Şampun alternativlərindən istifadə
Addım 1. Həftədə bir dəfə alternativ şampun istifadə edin
Bir neçə həftəlik yağdan keçdikdən sonra saç baxımı prosedurunuza şampun alternativi əlavə etməyə başlayın. Bunu həftədə bir dəfə edin. Saçlarınızdan asılı olaraq bunu düzəltmək istəyə bilərsiniz. Saçlarınız hələ də çox yağlanırsa, həftədə iki dəfə alternativ şampun istifadə edin. Çox yağlanmayan saçlar üçün on gündə bir dəfə alternativlərdən istifadə edin.
Addım 2. Saçınızı soda ilə yuyun
Su və çörəkçilik soda qarışdırın ki, ləkələnsin. Çörək soda və suyun nisbətlərinin əhəmiyyəti yoxdur. İstədiyiniz bir tutarlılıq əldə etmək daha vacibdir. Qarışığı saçınıza yuyun və yuyun.
Addım 3. Kastil sabunu və yağı istifadə edin
Şampun istifadə etmək əvəzinə, qoxusuz maye kastil sabunu istifadə edin (Dr. Bronner kimi). ¼ fincan kastil sabunu ½ fincan su ilə qarışdırın. Nanə və çay ağacı yağı kimi bir neçə damla efir yağı əlavə edin.
Addım 4. Saçınızı yumurta ilə yuyun
Bir yumurtanı parçalayın və bir stəkanda çırpın. Yumurtanı başınızın üzərinə tökün və baş dərinizə masaj edin. İsti su ilə deyil, soyuq su ilə yaxaladığınızdan əmin olun.
Yumurtanı isti su ilə yuymağa çalışsanız, yumurtanı saçlarınıza bişirməyə başlayacaq
Addım 5. Saçınızı alma sirkəsi ilə yuyun
Bir və ya iki yemək qaşığı alma sirkəsi və bir stəkan suyu qarışdırın. Ağ sirkə deyil, alma sirkəsi istifadə etdiyinizə əmin olun. Sirkə qarışığını başınıza tökün və hər yerə sürtün, sonra soyuq su ilə yuyun.
Alma sirkəsinin qoxusunun saçlarınızda bir müddət qala biləcəyini unutmayın. Əgər sizi narahat edirsə, buraxılan kondisioner onu örtə bilər
İpuçları
- Yağlı mərhələdə səbirli olun.
- Bəzi insanlar yalnız su ilə yuyula bilər, bəziləri isə müntəzəm olaraq şampun alternativlərindən istifadə edə bilər; yalnız saçlarınızdan və bədən kimyanızdan asılıdır.
