Diqqət əskikliyi hiperaktivlik pozuqluğu (DEHB) uşaqlarda və yeniyetmələrdə ən çox rast gəlinən nöropsikiyatrik xəstəliklərdən biridir və bir çox dəfə yetkinlik dövründə də davam edir. Bir çox uşaq, yeniyetmə və böyüklər DEHB müalicəsi üçün dərman qəbul etməkdən faydalanırlar. Stimulantlar diqqəti artırmağa, dürtüselliyi və hiperaktivliyi cilovlamağa, məktəb performansını artırmağa və uşaqların daha az pozucu olmasına kömək edə bilər. Dərman DEHB -ni müalicə etmir; lakin bəzi simptomları aradan qaldıra bilər. DEHB müalicəsi üçün dərman qəbul etməyiniz barədə həkiminizlə danışın.
Addımlar
3 -cü hissənin 1 -i: Müxtəlif Seçimləri Reseptorunuzla Müzakirə Edin
Addım 1. Stimulant və stimulant olmayanlar arasında seçim edin
Stimulant dərmanlar DEHB simptomlarının müalicəsində çox təsirli görünür; lakin, bəzi stimullaşdırıcı olmayan dərmanlar da DEHB müalicəsində istifadə olunur. Bəzən stimullaşdırıcı dərmanlar təsirsiz hala gəldikdən sonra stimullaşdırıcı olmayan dərmanlar istifadə ediləcək.
- Bir çox insanlar təsirli və qənaətcil olduğu üçün ümumi metilfenidat stimulyatorlarını seçirlər.
- Stimulantlar, DEHB olan yeniyetmələr və altı yaşdan yuxarı uşaqlar üçün birinci sıra müalicədir.
- Stimulant dərmanlara Metilfenidat (Ritalin, Concerta, Metadate, Daytrana, generic), Dexmethylphenidate (Focalin, generic), Amfetamine-Dextroamphetamine (Adderall, generic), Dextroamphetamine (Dexedrine, Dextrostat, generic) və Lisdexamamine daxildir.
- Bəzi stimulantlara Strattera, atipik antidepresanlar və müəyyən təzyiq dərmanları daxildir. Qeyri-stimulantlar, qanunsuz narkotik istifadə edən bir xəstə üçün daha uyğun ola bilər, çünki stimulantlar potensial vərdiş formalaşdırırlar.
Addım 2. İstifadə tezliyini müzakirə edin
Bəzi dərmanların hər gün alınması lazım ola bilər. Digərləri yalnız məktəb günlərində götürülə bilər. Müalicə fasiləsi faydalı ola bilər və tez -tez tövsiyə olunur. Dərman almadan əvvəl, həkiminizlə dərmanı nə qədər tez -tez istifadə etməli olduğunuzu və fasilələrin yaxşı olub olmadığını danışın.
Əgər (və ya uşağınız) bir şagirdsinizsə, qış və yay tətili kimi məktəb tətillərində dərmanlar haqqında soruşun
Addım 3. Çatdırılma üsulunu müəyyənləşdirin
DEHB müalicəsi üçün istifadə edilən dərmanların çoxu bir həb olaraq alınır; lakin maye forması və gündəlik yamaq kimi fərqli üsullar mövcuddur. Daytrana dərmanı, doqquz saat ərzində metilfenidat verən kalçaya taxılır. Quillivant XR, maye şəklində olan bir metilfenidatdır. Həbləri udmaqda çətinlik çəkən altı yaşdan yuxarı insanlar üçün təsdiq edilmişdir. Uzun və ya qısa təsirli dərmanlarda əsas qərar verən faktor, DEHB simptomlarının ən çox ortaya çıxdığı gündür.
Seçimlərinizi provayderinizlə müzakirə edin və sizin və ya uşağınız üçün hansı metodun daha yaxşı olduğunu müəyyənləşdirin
Addım 4. Qısa və ya uzun müddətli dərmanlar arasında qərar verin
Qıcıqlandırıcı dərmanlar qısa və uzun müddətli ola bilər. Qısa təsirli dərmanlar iki-üç saat ərzində zirvəyə çatır və gündə bir neçə dəfə alınır. Uzun təsirli stimulantlar 8-12 saat davam edir və gündə bir dəfə alınır.
- Uşaqlar üçün bəzi qısa təsirli dərmanların məktəbdə alınması lazım ola bilər.
- Hansı variantın sizin üçün daha uyğun olacağına qərar vermək üçün həkiminizlə danışın.
3 -cü hissə 2: Dərman istifadəsini idarə etmək
Addım 1. Doğru uyğunluğu tapmaqda səbirli olun
Ehtiyaclarınıza uyğun təsirli bir dərman tapmaq üçün tez -tez bir az sınaq və səhv tələb olunur. Sizə uyğun olanı tapmaq üçün bir neçə fərqli dərman və dozadan istifadə etməyiniz lazım ola bilər. Dürüst olun və provayderinizlə açıq ünsiyyət qurun. Bir dərman təsirli deyilsə, başqa bir dərman sınamaqdan qorxmayın.
Addım 2. Yan təsirlərə baxın
Əksər reçeteli dərmanlarda olduğu kimi, stimulantlar da yan təsir riskini daşıyırlar. Bəzən yan təsirlər zamanla azalda bilər və ya dərman istifadəsi ilə davam edə bilər. Yan təsirlər müəyyən dozalarda və ya bəzi dərmanlarda meydana gələ bilər, digərlərində deyil. Bu səbəbdən, aşağı dozadan başlamaq və lazım gələrsə dozanı artırmaq məsləhət görülür. Fiziki hisslər və əhval -ruhiyyə vəziyyətləri də daxil olmaqla dərman qəbul edərkən yaşadığınız dəyişikliklərə diqqət yetirin. Bəzi ümumi yan təsirlərə aşağıdakılar daxildir:
- İştahsızlıq
- Yatmaqda çətinliklər
- Baş ağrısı
- Narahatlıq və ya əsəbilik hissi
- Qıcıqlanma
- Tics/sarsıntı hərəkətləri
Addım 3. Dərman qəbul edərkən ciddi simptomlara diqqət yetirin
Yan təsirlər xoşagəlməz olsa da, dərman istifadəsi ilə əlaqədar təhlükəli simptomlara diqqət yetirin. Bu simptomlar arasında sinə ağrısı, nəfəs darlığı, huşunu itirmə, gerçək olmayan şeyləri görmə və ya eşitmə və paranoyadır. Oğlanlarda priapizm (uzun müddət ereksiya) baş verə bilər. Bunlar dərhal aradan qaldırılması lazım olan ciddi simptomlardır.
Bu simptomlar baş verərsə, həkiminizlə əlaqə saxlayın dərhal.
Addım 4. Dərmanı məsuliyyətlə qəbul edin
Dərmanlarınızı müntəzəm olaraq və ya ehtiyacınız olduqda, reseptorunuzun sizə tövsiyə etdiyindən istifadə edin. DEHB müalicəsi üçün bir çox dərman istirahət üçün istifadə edilə bilər. Dərmanlarınızı yalnız DEHB müalicəsi üçün istifadə etməyiniz vacibdir. Stimulant dərmanlar asılılıq yarada bilər və çəkilmə simptomlarına səbəb ola bilər.
- Dərmanlarınızı başqaları ilə bölüşməyin və partiya dərmanı olaraq istifadə etməyin.
- Dozu iki dəfə artırmayın. Yalnız göstərişlərə uyğun istifadə edin.
Addım 5. Dərmanları təhlükəsiz saxlayın
Uşaqların dərmana ehtiyacı varsa, uşaqları və dərmanları təhlükəsiz saxlamaq üçün əlavə tədbirlər alın. Hər hansı bir sui -istifadə və ya sui -istifadə etməmək üçün dərmanları evdə kilidli bir şkafda saxlayın. Uşağınız dərman qəbul edərsə, hər gün tək dozalar verin və dərmanın yutulduğundan əmin olun.
Çocuğunuz məktəbdə dərman qəbul edirsə, dərmanları özünüz atın. Dərmanı uşağınızla birlikdə məktəbə göndərməyin
3 -cü hissə 3: Psixi sağlamlıq mütəxəssisləri ilə işləmək
Addım 1. Həkiminizlə danışın
DEHB dərmanlarını təyin edə biləcək insanlar psixiatrlar və psixoloji dərmanlarla yaxşı tanış olan bəzi praktik praktiklərdir. Dərmanla əlaqədar hər hansı bir narahatlığınız barədə bir həkimlə danışdığınızdan əmin olun. Randevunuzdan əvvəl nəzərə alınmalı olan bəzi suallar bunlardır:
- Hansı müalicələri məsləhət görürsünüz?
- Davranışı və fəaliyyətini yaxşılaşdırmaq üçün evdə və məktəbdə hansı addımları ata bilərəm?
- DEHB müalicəsində dərman nə qədər təsirli olur?
- Dərman müalicəsi nə qədər davam edəcək?
- Dərman nə vaxt dayandırıla bilər?
Addım 2. Hər hansı bir tibbi və ya psixoloji risk barədə provayderinizi xəbərdar edin
DEHB dərmanı qəbul etməklə əlaqədar müəyyən risklər var. Ürək probleminiz varsa dərhal provayderinizə bildirin. Yüksək qan təzyiqi, ürək çatışmazlığı və ya anadangəlmə ürək xəstəliyi kimi ürək problemləri olan insanlarda stimulyatorlar istifadə edilməməlidir. Dərman qarışıq və ya manik epizodlara səbəb ola biləcəyi üçün bipolar bozukluğunuz varsa, provayderinizə deyin. Psixotik bir xəstəliyiniz varsa, provayderinizə bildirin, çünki dərman pis davranış və ya düşüncə pozğunluğu yarada bilər. Dərman həm də aqressivliyi və düşmənçiliyi artıra bilər.
- Tibbi və psixoloji tarixinizi həmişə provayderinizlə açıq şəkildə bildirin. Buraya şəxsi və ailə tibbi və psixi sağlamlıq tarixi daxil ola bilər.
- Aldığınız vitaminlər, otlar və əlavələr haqqında provayderinizlə danışın. Digər dərmanlarla qarşılaşdığınız allergiya və ya mənfi təsirlərə diqqət yetirin.
- Ürək -damar xəstəliyi tarixi olmayan xəstələrdə belə, stimullaşdırıcı DEHB dərmanları qəbul edərkən hipertansiyon və qəfil ürək ölümü kimi hallar meydana gələ bilər.
Addım 3. İstifadəni həkiminizlə birlikdə izləyin
Hər bir insan dərmana fərqli reaksiya verir. Hər bir müalicə kursu fərdi olaraq hazırlanmalı və həkim tərəfindən yaxından izlənilməlidir. Dərman qəbul etməyə başladıqdan sonra provayderinizlə sıx əlaqə saxlayın. Dərmanın effektivliyini, dozasını və yan təsirlərini müzakirə etmək üçün mütəmadi olaraq randevu alın. Dozunuzu düzəltmək və ya yaxşı nəticə verməyən dərmanları dəyişdirmək lazım ola bilər.
- Diqqətlə izlənilməsə, dərman təhlükəli və daha az təsirli ola bilər.
- Stimulant dərmanlar ümumiyyətlə təsir göstərə biləcəyindən daha aşağı dozada başlayır və lazım olduqda tədricən artırılır.
Addım 4. Bir terapevtə müraciət edin
Dərmanla yanaşı, davranış yanaşmaları DEHB müalicəsində olduqca təsirli ola bilər. Semptomların yaxşılaşması üçün yalnız dərmanlara etibar etməyin. Bunun əvəzinə, sizin və/və ya uşağınızın bacarıqlarını inkişaf etdirməsinə kömək edəcək bir terapevtlə işləyin. Terapiyanın məqsədləri ehtiyaclardan asılı olaraq fərqli ola bilər: terapiya emosional tənzimləmə bacarıqlarını öyrənməyi, stress və qəzəbi idarə etməyi və impulsları idarə etməyi əhatə edə bilər. Digərləri vaxt idarəetmə bacarıqlarını, təşkilatçılıq bacarıqlarını və cədvəllə işləməyi öyrədə bilər. DEHB ilə əlaqəli bir çox problem, strateji olaraq dəyişən vərdişlər və yeniləri yaratmaqla həll edilə bilər.
- Altı yaşdan yuxarı uşaqlar və DEHB olan yeniyetmələr üçün dərman və davranış müdaxiləsinin birləşməsi tövsiyə olunur.
- DEHB diaqnozu qoyulan altı yaşdan kiçik uşaqlar, farmakoterapiya etməzdən əvvəl tək başına təsirli olub olmadığını öyrənmək üçün ümumiyyətlə davranış terapiyasından keçirlər.
- Terapiya, DEHB ilə əlaqəli stres və çətinlikləri azaltmağa da kömək edə bilər.
İpuçları
- Bütün dərmanlar eyni şəkildə işləməyəcək.
- Dərman üçün bir resept ala biləcəyinizə əmin olmaq üçün bir mütəxəssisə ehtiyacınız olduğunu unutmayın.
Xəbərdarlıqlar
- Hər DEHB dərmanı ucuz deyil.
- Bütün DEHB dərmanları digərləri kimi faydalı olmayacaq
- Dərmanı istifadə edə biləcəyiniz üçün bir mütəxəssisdən soruşduğunuzdan əmin olun, çünki bəzi həblər hər kəs üçün eyni təsir göstərmir.
- Gündəlik doza olaraq yalnız həkimin tələb etdiyi miqdarı qəbul edin.
