Şalvar, corab və ayaqqabılarınızı geyinmək və ya çıxarmaqda çətinlik çəkirsiniz? Bəlkə bel ağrınız var və ya bu yaxınlarda əməliyyat olundunuz. Uzun tutacaqlı adaptiv avadanlıqlardan istifadə həyatınızı asanlaşdıra bilər. Uyğunlaşma avadanlığı, çimmək, geyinmək, qulluq etmək, tualet etmək və qidalanmaq kimi gündəlik həyat fəaliyyətlərinin tamamlanmasına kömək etmək üçün istifadə olunan qurğulardır.
Addımlar
Addım 1. Ayaqqabılarınızı ayaqlarınızdan itələmək üçün sarğı çubuğunu istifadə edin
Soyunma çubuğunun bir ucunda iki qarmaq var. Aşağıya baxan çəngəldən istifadə edin, ayaqqabınızın dabanına sürüşdürün və itələyin! Ayaqqabınız çıxır!
Addım 2. Çorabınızı ayaqlarınızdan itələmək üçün sarğı çubuğunu istifadə edin
Ayaqqabılarınızı çıxarmaq üçün çəngəlinizi çorabınızın dabanına qoyun və itələyin! Voila!
Addım 3. Şalvarınızı bacardığınız qədər itələyin
Hər şalvar ayağını ayaqlarınızdan itələmək üçün sarğı çubuğunu istifadə edin.
Addım 4. Geyinmək üçün, çətirdən istifadə edərək corabınızı götürün
Addım 5. Çorabınızı çorabın üstünə qoyun
Çorabı corab dəstəyinin sonuna qədər çəkin, beləliklə corabın ucu çorabın ucu ilə eyni səviyyədə olsun. Tutacaqlardan daha yuxarı çəkmədiyinizə əmin olun.
- Çorabın dəstəyini tutacaqlardan tutaraq yerə atın.
- Ayaq barmaqlarınızı corab dəstəyinə sürüşdürün, barmaqlarınızı göstərin və yuxarı çəkin! Corab gedir! Çorab istədiyiniz qədər yüksək deyilsə, corabdan yuxarı çəkmək üçün əlçatandan istifadə edin.
Addım 6. Hər ayağınızı şalvarınıza keçirtmək üçün sarğı çubuğunu istifadə edin
Şalvarı öz əllərinizlə əldə edə bilməyincə çəkmək üçün çəngəllərdən istifadə edin. Ayağa dur və şalvarını yuxarı çək.
Addım 7. Ayağınızı içəri girərkən ayaqqabınızın arxasını tutmaq üçün uzun saplı ayaqqabıdan istifadə edin
Ayaqqabının dili aşağı sürüşürsə, onu yuxarı çəkmək üçün əlçidən istifadə edin
Addım 8. İndi geyinib günə hazırsınız
