Burundakı soyuq yaraları necə müalicə etmək olar: 13 addım (şəkillərlə)

Mündəricat:

Burundakı soyuq yaraları necə müalicə etmək olar: 13 addım (şəkillərlə)
Burundakı soyuq yaraları necə müalicə etmək olar: 13 addım (şəkillərlə)

Video: Burundakı soyuq yaraları necə müalicə etmək olar: 13 addım (şəkillərlə)

Video: Burundakı soyuq yaraları necə müalicə etmək olar: 13 addım (şəkillərlə)
Video: Ağızda Yaraların Səbəbi Nədir? - Bu Dərmandan İstifadə Edin! 2024, Mart
Anonim

Bəzən qızdırma kabarcığı adlandırılan soyuq yaralar, bir çox insanın yaşadığı viral bir infeksiyadır. Herpes simplex virusundan (HSV-1) qaynaqlanır və onları görə bilməsəniz də yoluxucu olur. Soyuq yaralar ümumiyyətlə ağızda və ya üzün digər nahiyələrində görünsə də, nadir hallarda burun içərisində görünə bilər. Soyuq yaralara səbəb olan virusun heç bir müalicəsi yoxdur, ancaq dərman alaraq və epidemiyaların qarşısını alaraq burnunuzdakı lezyonları müalicə edə və virusu idarə edə bilərsiniz.

Addımlar

2 -dən 1 -ci hissə: Burnunuzdakı soyuq yaraların müalicəsi

Burundakı Soyuq Yaraları Müalicə edin Adım 1
Burundakı Soyuq Yaraları Müalicə edin Adım 1

Addım 1. Soyuq yaralarınız olub olmadığını görmək üçün burnunuzun ətrafına baxın

Burnunuzun içini görmək çətin olduğu üçün içəri girmiş saç və ya sızanaq kimi başqa bir xəstəlik əvəzinə soyuq yaranız olub olmadığını anlamalı ola bilərsiniz. Burnunuzdakı və ətrafınızdakı bölgələri yoxlamaq, burnunuzda soyuq yaraların olub olmadığını anlamağa kömək edə bilər.

  • Burun boşluğunun görünən səthlərini yoxlamaq üçün güzgüdən istifadə edin. Çox şey görə bilməyəcəksiniz, ancaq soyuq bir yaranı belə aşkar etmək kömək edə bilər.
  • Burundakı qaşınma və qaşınma, yanma, ağrılı şişkinliklər və kiçik baloncuklardan sızma da daxil olmaqla soyuqdəymə əlamətlərini tanıyın.
  • Soyuq yaralarınız varsa, hərarətiniz və ya baş ağrınız da ola bilər.
  • Burnunuzun içərisində və ya xaricində soyuq yaraları göstərə biləcək iltihablı bir sahənin olub olmadığını görün.
  • Barmaqlarınızı və ya digər əşyaları burnunuzun dərinliyinə yapışdırmaqdan çəkinin. Pambıq çubuqlar kimi şeylər burnunuza girə bilər ki, bu da ciddi zərər verə bilər.
  • Ağrının mənbəyini tapa bilmirsinizsə, həkiminizə müraciət edin və ya yaranı tək buraxın.
2 -ci addım Burundakı soyuq yaraları müalicə edin
2 -ci addım Burundakı soyuq yaraları müalicə edin

Addım 2. Yaranın öz -özünə sağalmasına icazə verin

Burundakı soyuqdəymələr çox şiddətli deyilsə, müalicə olunmadan sağalmalarına icazə verin. Əksər hallarda yaralar müalicə olunmadan 1-2 həftə ərzində sağalır.

Bu müalicə seçimini yalnız özünüzü yaxşı hiss etdiyiniz halda və heç kimlə təmasda olmayanda istifadə edin. Unutmayın ki, burnunuzdakı soyuq bir yara belə başqalarına yoluxucu olur

3 -cü addım Burundakı soyuq yaraları müalicə edin
3 -cü addım Burundakı soyuq yaraları müalicə edin

Addım 3. Yaraları yumşaq bir şəkildə yuyun

Burundakı soyuq yaraları gördükdə yuyun. Ərazini yumşaq bir şəkildə təmizləmək, epidemiyanın yayılmasının qarşısını ala və sağalmasına kömək edə bilər.

  • Yaralar burun boşluğunuzdan çox uzaqda deyilsə, isti sabunlu suya batırılmış bir bez istifadə edin. Parçanı yenidən istifadə etməzdən əvvəl isti sabunlu dövrədə yuyun.
  • Dərinizi yandırmayacaq və bir az antibakterial sabun əlavə edəcək rahat, isti bir temperatura bir stəkan su qızdırın. Pambıq çubuğunu suya batırın və içərisində çox dərin deyilsə, burnunuzun soyuq yarasına yumşaq bir şəkildə qoyun. Proseduru gündə iki -üç dəfə təkrarlayın.
4 -cü addım Burundakı soyuq yaraları müalicə edin
4 -cü addım Burundakı soyuq yaraları müalicə edin

Addım 4. Reçeteli antiviral dərmanlar alın

Həkiminizdən antiviral dərmanlar yazın və alın. Bu, epidemiyaların daha tez müalicəsinə, təkrarlanma şiddətinin azalmasına və virusun ötürülmə şansının minimuma endirilməsinə kömək edə bilər.

  • Soyuq yaralar üçün ümumi dərmanlar Acyclovir (Zovirax), Famciclovir (Famvir) və Valacyclovirdir (Valtrex).
  • Maksimum effektivlik üçün həkiminiz tərəfindən verilən dozaj təlimatlarına əməl edin.
  • Xəstəliyiniz şiddətli olarsa, həkiminiz antiviral infeksiyanı məsləhət verə bilər.
5 -ci addım Burundakı soyuq yaraları müalicə edin
5 -ci addım Burundakı soyuq yaraları müalicə edin

Addım 5. Dərmanlı bir topikal krem tətbiq edin

Yaralar burnunuzda olduğu üçün tətbiq etmək ən asan müalicə ola bilməz. Baş vermə müddətini qısaltmaq, narahatlığı aradan qaldırmaq və ya başqasına yoluxma riskini minimuma endirmək istəyirsinizsə, yerli kremlərdən istifadə etməyi düşünün. Aşağıdakı kremlərdən bəzilərini tətbiq etməyin ən yaxşı yolu haqqında həkiminizdən soruşun:

  • Penciclovir (Denavir)
  • Acyclovir kremi (topikal formada antiviral müalicə - digər topikal müalicələrdən daha təsirli ola bilər)
  • 'Docosanol 10% (Abreva), reseptsiz satın ala bilərsiniz.
Burun Adım 6 -da Soyuq Yaraları Müalicə Edin
Burun Adım 6 -da Soyuq Yaraları Müalicə Edin

Addım 6. Məlhəm ilə qaşınma və qıcıqlanmanı azaldın

Soyuq yaralarınızla qaşınma və qıcıqlanma hiss edə bilərsiniz. Qaşınma onları daha da pisləşdirə bilər və potensial olaraq infeksiyaya səbəb ola bilər, buna görə də qaşıntıları azaltmaq üçün lidokain və ya benzokain olan bir gel və ya krem tətbiq etməyi düşünün. Bu vasitələrin yalnız minimal və ya qısamüddətli rahatlama verə biləcəyini unutmayın.

  • Əksər apteklərdə və bəzi ərzaq mağazalarında və ya böyük pərakəndə satışlarda bu müalicələri satın alın. Onları onlayn sifariş edə bilərsiniz.
  • Bu vasitələri təmiz bir barmaq və ya pambıq çubuqla yalnız soyuqdəymələr burun boşluğunuzun dərinliyində olmadıqda tətbiq edin.
7 -ci addım Burundakı soyuq yaraları müalicə edin
7 -ci addım Burundakı soyuq yaraları müalicə edin

Addım 7. Soyuq yaraların ağrısını aradan qaldırın

Herpes simplex virusu ilə əlaqəli blisterlər və ya soyuq yaralar ağrılı ola bilər. Topikal məlhəmlərə əlavə olaraq, ağrı və narahatlığı minimuma endirməyin bir neçə yolu var.

  • Ağrıları minimuma endirmək üçün asetaminofen və ya ibuprofen kimi ağrı kəsiciləri qəbul edin.
  • Burunun kənarına buz və ya sərin bir bez tətbiq etmək də kömək edə bilər.
Burundakı Soyuq Yaraları Müalicə edin 8
Burundakı Soyuq Yaraları Müalicə edin 8

Addım 8. Alternativ müalicələri nəzərdən keçirin

Araşdırmalar, soyuq yaraların alternativ müalicələrlə müalicəsi üçün qarışıq nəticələr verdi. Kimyəvi maddələrdən qaçmaq və ya tibbi müalicə ilə birlikdə istifadə etmək istəyirsinizsə, bu müalicələrdən istifadə etməyi düşünün, ancaq əvvəlcə həkiminizlə danışın. İşə yarayacaq bəzi alternativ müalicələr bunlardır:

  • Lisin əlavələri və ya kremlər
  • Sintetik balmumu olaraq da bilinən propolis məlhəmi
  • Nəfəs alma məşqləri və meditasiya ilə stresin azaldılması.
  • Adaçayı və ya kərəviz kremi və ya birləşmiş adaçayı-kərəviz kremi.
  • Burununuzda çox da dərin olmayan lezyonlar üçün limon ekstraktı olan dodaq balzamı.

2 -ci hissə 2: Soyuq yaraların təkrarlanmasının qarşısının alınması

Burun Adım 9 -da Soyuq Yaraları Müalicə Edin
Burun Adım 9 -da Soyuq Yaraları Müalicə Edin

Addım 1. Soyuq yarası olan biri ilə dəridən-dırnağa təması məhdudlaşdırın və ya çəkinin

Soyuq yaralardan axan maye virus ehtiva edir və başqalarına yoluxa bilər. Dəridən dəriyə təmas etməyi məhdudlaşdırmaq və ya qarşısını almaq soyuq yaraların ötürülməsini və ya daha da pisləşməsini maneə törədə bilər.

  • Sızanaqlar yalnız burnunuzda olsa belə, oral seksdən və öpüşməkdən çəkinin.
  • Barmaqlarınızı və əllərinizi gözlərinizdən uzaq tutun.
Burundakı soyuq yaraları müalicə edin Adım 10
Burundakı soyuq yaraları müalicə edin Adım 10

Addım 2. Əllərinizi tez -tez sabun və su ilə yuyun

Soyuq yaranız olduqda, burnunuzda olsa belə, özünüzə və ya başqasına toxunmadan əvvəl əllərinizi yuyun. Sabun və su ilə yuyulma əllərinizdə olan hər hansı bir virusu azaltmağın təsirli bir yoludur ki, bu da onun öz dərinizə və ya başqalarına yayılmasının qarşısını alacaqdır.

  • Bakteriyanı öldürə biləcək hər cür sabunla yuyun.
  • Sabunu ən az 20 saniyə əllərinizə yuyun.
  • Əllərinizi təmiz və ya birdəfəlik dəsmal ilə qurudun.
Burundakı Soyuq Yaraları Müalicə edin Adım 11
Burundakı Soyuq Yaraları Müalicə edin Adım 11

Addım 3. Başqalarının əşyalarını istifadə etməkdən çəkinin

Hər dəfə qabarcıqlarınız varsa, əşyaları başqaları ilə bölüşməkdən çəkinin. Bu, virusun başqalarına və dərinizin digər bölgələrinə yayılma riskini minimuma endirə bilər.

  • Xəstəlik baş verəndə ayrı bir qab, dəsmal və digər çarşaf dəsti saxlayın.
  • Başqalarının dodaq balzamlarından və şəxsi əşyalarından çəkinin.
13 -cü addım Burundakı soyuq yaraları müalicə edin
13 -cü addım Burundakı soyuq yaraları müalicə edin

Addım 4. Stres, xəstəlik və yorğunluğu idarə edin

Stres, xəstəlik, yorğunluq sizi soyuqdəymə xəstəliyinə daha çox meylli edə bilər. Stresli vəziyyətləri bacardığınız qədər idarə edin və xüsusilə xəstə olduğunuz zaman kifayət qədər istirahət aldığınızdan əmin olun.

  • Gününüzü stresinizi azaltmaq üçün istirahət üçün vaxt ayıran çevik bir proqramla təşkil edin.
  • Mümkünsə stresli vəziyyətlərdən çəkinin.
  • Rahatlamağa kömək etmək üçün dərin nəfəslər alın və ya nəfəs məşqləri edin.
  • Stressi azaltmağa kömək edə biləcək müntəzəm məşqlər edin.
  • Gecədə yeddi -doqquz saat yuxuya getməyi hədəfləyin.
  • Xəstələndiyini hiss edirsənsə özünü itələmə. Lazım gələrsə, kifayət qədər istirahət etdiyinizə və işdən və ya məktəbdən uzaqlaşdığınızdan əmin olun.
Burnunuzda Soyuq Yaraları Müalicə edin 14
Burnunuzda Soyuq Yaraları Müalicə edin 14

Addım 5. Xəstəliyin simptomlarına baxın

Bir xəstəliyin əlamətlərini görməyə başlasanız, dərhal müalicə edin. Bu, yayılma müddətini azalda bilər və şiddətini azalda bilər. Bir epidemiyadan əvvəl tez -tez rast gəlinən uyuşma və ya qaşınma hissini yaşamağa başlasanız, dərhal müalicəyə başlamaq istəyə bilərsiniz.

Doktorunuza zəng edin və xəstəliyinizi minimuma endirmək və müalicə etmək üçün resept istəyin

İpuçları

  • Əgər burnunuzda soyuq yaralar varsa, gözlərinizə və ağzınıza yaymamaq üçün üzünüzə toxunmamağa çalışın.
  • Soyuq yaralarınıza səbəb olan virusun yayılmasının qarşısını almaq üçün əllərinizi tez -tez sabun və su ilə yuyun.

Tövsiyə: