Qulaq kiri qulaq və qulaq kanalını qorumağa kömək edən təbii bir maddə olsa da, bəzən yığılır və eşitmə çətinliyi və ya narahatlıq yaradır. Qulaqlarınızda zəng çalma, eşitmə çətinliyi və ya başgicəllənmə kimi ciddi simptomlar yaşayırsınızsa, qulaq infeksiyası və ya daha ciddi bir vəziyyətiniz ola biləcəyi üçün həkimə müraciət edin. Bununla birlikdə, sadə qulluq üçün, salin məhlulu, hidrogen peroksid və ya mineral yağ kimi qulaqdan qoruyan maddələrlə artıq qulaq kirini çıxara bilərsiniz. Ancaq nə olursa olsun, qulağınızla hər zaman yumşaq davrandığınızdan əmin olun ki, yaxşılıqdan daha çox zərər verməyəsiniz.
Addımlar
Metod 1 /3: Qulaqlarınızı Maye Həlllərlə Təmizləyin
Addım 1. Qulaqlarınızı salin məhlulu ilə yuyun
Duzlu bir durulama, qulağınızdan mum çıxarmaq üçün zərif və təsirli bir həlldir. Bir pambıq məhlulu ilə nəmləndirin, sonra təsirlənmiş qulağı tavana doğru əyərək qulağınıza bir neçə damcı sıxın. Duzlu suyun nəmlənməsinə icazə vermək üçün başınızı 1 dəqiqə yan tərəfə əyərək saxlayın, sonra başqa tərəfə əyərək axmasına icazə verin.
- Bitirdikdən sonra xarici qulağınızı bir dəsmal ilə qurudun.
- Əczaxanada əvvəlcədən hazırlanmış steril duz məhlulu ala bilərsiniz və ya 4 stəkan (950 ml) distillə edilmiş suyu 2 çay qaşığı (11,4 q) yodlaşdırılmamış duz ilə qarışdıraraq özünüz hazırlaya bilərsiniz. Distillə edilmiş su yerinə kran suyundan istifadə edə bilərsiniz, ancaq istifadə etməzdən əvvəl ən azı 20 dəqiqə qaynatmalı və soyumasına icazə verməlisiniz.
- Qulaq kiriniz sərt və təsirlidirsə, əvvəlcə bir neçə damcı hidrogen peroksid, körpə yağı və ya ticari qulaq kiri təmizləyicisi ilə yumşaltmanız lazım ola bilər.
İpucu:
Bədən istiliyinizə mümkün qədər yaxın su istifadə edin. Vücudunuzdan daha soyuq və ya isti su istifadə etmək vertigoya səbəb ola bilər.
Addım 2. İnadkar qulaq mumunu hidrogen peroksidlə yumşaldın
Hidrogen peroksid, sərtləşdirilmiş qulaq kirini həll etmək qabiliyyətinə malikdir. Qulaqlarınızı təmizləmək üçün təmiz bir pambığı 1 hissə su və 1 hissə hidrogen peroksidin həllinə batırın və ya bir neçə damcı dərman damlasına və ya şpris ampulünə çəkin. Qulağınızı yuxarı qaldırın və 3-5 damcı buraxın, 5 dəqiqə gözləyin, sonra mayenin yenidən axması üçün qulağınızı aşağı əyin.
- Düz bir su və ya duzlu durulama ilə təqib etmək istəyə bilərsiniz.
- Bu həlli bir həftəyə qədər gündə 2-3 dəfə istifadə edə bilərsiniz. Qulaqlarınızda ağrı və ya qıcıqlanma varsa, dayandırın və həkiminizlə məsləhətləşin.
Addım 3. Hidrogen peroksidə alternativ olaraq körpə və ya mineral yağı sınayın
Hidrogen peroksid kimi, körpə və ya mineral yağ da inadkar qulaq kirinin yumşalmasına kömək edə bilər, bu da onun çıxarılmasını asanlaşdırır. Qulağınıza 2-3 damcı yağ tökmək üçün bir dərman damlası istifadə edin, sonra qulağınızı 2-3 dəqiqə yuxarıya doğru tutun ki, yağ islansın. Bitirdikdən sonra başınızı yan tərəfə yağ və mum tükənsin.
- Bu məqsədlə qliserindən də istifadə edə bilərsiniz.
- Qulaqlarınızı salin məhlulu ilə yaxalamadan əvvəl qulağınızı əvvəlcədən yumşaltmaq üçün yağ istifadə etməyə çalışın.
Addım 4. Nəmli qulaqları qurutmaq üçün spirt və ağ sirkə istifadə edin
Alkoqol və ağ sirkə qarışığı qulaqlarınızı təmizləməyə kömək edə bilər və qıcıqlanma və infeksiyaya səbəb ola biləcək əlavə nəmi qurudar. 1 çay qaşığı (4.9 mL) ağ sirkəni 1 çay qaşığı (4.9 mL) sürtünən spirtlə təmiz bir stəkanda qarışdırın. Qarışığın bir hissəsini damcı damlasına çəkin və 6-8 damcı yuxarı dönmüş qulağınıza axsın. Qarışığın qulaq kanalına qədər axmasına icazə verin, sonra yenidən tükənməsinə icazə vermək üçün başınızı əymək.
Qulaqlarınız xroniki olaraq nəmdirsə, həkiminiz tövsiyə edərsə, bu məhlulu bir neçə ay ərzində həftədə iki dəfə istifadə edə bilərsiniz. Ancaq qıcıqlanma və ya qanaxma varsa, dayandırın və həkiminizlə məsləhətləşin
Metod 2 /3: Tibbi Qiymətləndirmə və Müalicə Alınması
Addım 1. Qulaqcıq tıxanma əlamətləriniz varsa həkiminizə müraciət edin
Qulağınızda həddindən artıq qulaq kiri ola biləcəyini düşünürsünüzsə, həkiminizlə randevu alın. Yalnız artıq qulaq kirini etibarlı şəkildə çıxara bilməz, həm də simptomlarınızın daha ciddi bir problemin əlaməti olmadığından əmin ola bilərlər. Aşağıdakı kimi simptomlarla qarşılaşsanız həkiminizə müraciət edin:
- Qulaq ağrısı
- Qulağınızda tıxanma və ya dolğunluq hissi
- Qulağınızda qaşınma
- Qulağınıza toxunanda ağrı
- Eşitmə çətinliyi
- Qulağına zəng çalır
- Başgicəllənmə
- Soyuq və ya başqa bir vəziyyətlə izah olunmayan öskürək
Bilirdinizmi?
Eşitmə cihazları qulağınızda balmumu istehsalını stimullaşdıra bilər və nəticədə mum işitmə cihazlarınıza zərər verə bilər. Eşitmə cihazları taxırsınızsa, həddindən artıq mum yığılmasını yoxlamaq üçün mütəmadi olaraq həkiminizə müraciət edin.
Addım 2. Doktorunuzdan bir infeksiya və ya digər əsas vəziyyəti istisna etməsini xahiş edin
Qulaq infeksiyası və ya simptomlarınızın inkişafına səbəb olan qulaq zədəsi varsa, daha çox zədələnmənin qarşısını almaq üçün düzgün diaqnoz və müalicə almaq vacibdir. Əlavə olaraq, qulağınızdakı bir infeksiya və ya digər problem (məsələn, qulaq pərdəsi zədələnmiş) qulaqlarınızı təmizləməyi təhlükəli edə bilər.
- Qulaq infeksiyanız varsa, həkiminiz onu aradan qaldırmaq üçün antibiotiklər təyin edə bilər. Doktorunuz sizə göstəriş vermədikcə, yoluxmuş qulağa maye və ya əşyalar (məsələn, pambıq çubuqlar) qoymamalısınız.
- Qulaq pərdəsi zədələnmişsə və ya qulağınıza yapışmış bir əşya varsa, qulağınızdan mumu özünüz təmizləməyə çalışmayın.
Addım 3. Həkimin ofisində artıq mumun çıxarılmasını müzakirə edin
Aşırı qulaq kiriniz varsa və onu özünüz çıxartmaq istəmirsinizsə, həkiminiz qulaqları təmizləmək üçün sadə bir iş yerində prosedur edə bilər. Onlardan soruşun ki, qulağınızı bir küretlə (mumu qulaq kanalınızdan çıxarmaq üçün hazırlanmış əyri bir alətlə) və ya isti su ilə durulayın.
Həkiminiz qulağınızdan artıq mumu çıxarmağa kömək etmək üçün dərmanlı qulaq damlaları da təyin edə bilər. Bu məhsulların təlimatlarına diqqətlə riayət edin, çünki yanlış istifadə etdikdə qulaq pərdələrinizi və qulaq kanallarınızı qıcıqlandıra bilər
Metod 3 /3: Ümumi Səhvlərdən qaçınmaq
Addım 1. Yalnız dayaz təmizlik üçün pambıq çubuqlardan istifadə edin
Pambıq çubuqlar səthi qulaq kirini çıxarmaq üçün xarici qulaqda istifadə edilə bilər, ancaq etmə pambıq çubuqla qulaq kanalını qazın. Qulaq kanalınızdakı toxuma son dərəcə incədir; Timpanik membranın və ya qulaq pərdəsinin yaxınlığındakı hər hansı bir toxumaya zərbə vuraraq zərər vermək asandır.
Pambıq çubuqlar mumu qulağınıza daha dərindən itələyə bilər, bu da tıxanma, zədələnmə və ya qıcıqlanmaya səbəb ola bilər
Addım 2. Qulaq şamlarından uzaq durun
Qulaq şamdanı, konus şəkilli bir cihazı qulağa yerləşdirməyi və burun ucunun ucundakı şamı yandırmağı əhatə edən bir prosedurdur. Bu prosedurun qulaqdan balmumu və çirkləri çıxaran bir vakuum yaratması nəzərdə tutulur. Qulaq şamdanı yalnız təsirsiz deyil, həm də müxtəlif yaralanmalara və qulaq problemlərinə səbəb ola bilər:
- Qulaqlardan qanaxma
- Delikli qulaq pərdəsi
- Üzünüzdə, saçınızda, baş dərinizdə və ya qulaq kanalınızda yanıqlar
Xəbərdarlıq:
Yanlış istifadə olunan pambıq çubuqlar kimi, qulaq şamları da qulaq kirini qulaq kanalına daha da itələyərək tıxanmalara səbəb ola bilər.
Addım 3. Qulağınıza heç bir maye qüvvə ilə püskürtməyin
Həkimlər bunu edə bilər, amma etməməlisən. Qulaq kanalına daxil olan mayelər timpanik membrandan keçərək qulaq infeksiyasına və ya daxili qulağınıza zərər verə bilər.
- Qulaqlarınızı sulayarkən, bir anda damcı, pambıq topu və ya şpris lampası istifadə edərək mayeni bir damla yumşaldın.
- Qulağınıza perforasiya edilmiş qulaq və ya cərrahi yolla implantasiya edilmiş borular varsa, heç vaxt qulağınıza heç bir maye qoymayın.
Qulaqlarınızı Necə Təmizləyirsiniz?
İzləyin
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Qulaq damlalarını yalnız həkiminiz tövsiyə edərsə və ya yazarsa istifadə edin.
- Körpə qulağının mumunu təmizləmək üçün ev müalicəsinə müraciət etməkdənsə, həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır.
- Qulaqlarınızı seçməyin, çünki əllərinizdə infeksiya riskini artıra biləcək bakteriyalar ola bilər.
- Bir həftəlik ev müalicəsindən sonra qulaqlarınız hələ də mumla dolu hiss edirsə, həkiminizlə məsləhətləşin.
- Pambıq çubuqlarını qulaq kanalınıza dar girişdən daha çox itələməyin. Qulaq pərdəsinə təsadüfən qulaq kirini və ya pambıq çubuğunu itələsəniz, qulaq pərdənizin zədələnməsi ilə sona çata bilər.