Kastor yağı qədim zamanlardan bəri istifadə olunur. Məsələn, kabızlığı aradan qaldırmağın təsirli bir yolu olaraq bilinir. Dadlı olmadığından suyu bir dozaya qarışdırmaq və ya qovmaq kömək edəcək. Bəzi hallarda efir yağları üçün də faydalı bir daşıyıcıdır. Hər hansı bir tibbi səbəbdən alırsınızsa, əvvəlcə bir həkimlə danışın.
Addımlar
Metod 1 /2: Kabızlığı aradan qaldırmaq
Addım 1. Kastor yağını soyudun
Çox təsirli olmasına baxmayaraq, kastor yağı xoşagəlməz dadmaqla da məşhurdur. Yağı qəbul etməzdən əvvəl ən azı bir saat soyuducuda saxlamaq bəzi insanlar üçün təcrübəni yaxşılaşdırır. Dadı dəyişməyəcək, amma yağ soyuq olduqda dözmək daha asan ola bilər.
Əczaxanada aromalı kastor yağı da tapa bilərsiniz
Addım 2. Günün əvvəlində kastor yağı alın
Kastor yağı 4-6 saat ərzində nəticə verir. Bu səbəbdən, yatmazdan əvvəl və hətta günün sonunda qəbul etməməlisiniz.
Bəzi insanlar yatmadan dərhal əvvəl kastor yağı qəbul etməyi üstün tuta bilər ki, səhər işləsin, amma bu, 6 saatdan çox yatan insanlar üçün yaxşı bir seçim olmaya bilər
Addım 3. Bir dozanı ölçün
Aldığınız dəqiq məbləğ yaşınızdan asılı olacaq. Kastor yağı şüşələrində adətən etiketdə dozaj tövsiyələri olur. Əks təqdirdə, həkimdən və ya tibb bacısından məsləhət istəyin.
- Məsələn, böyüklər təxminən 15 mililitr (0,5 fl oz) çəkəcək, uşaqlar isə daha az içməlidir.
- Maye dərmanlar üçün nəzərdə tutulmuş bir şpris, yağı ölçməyi asanlaşdıracaq.
Addım 4. Yağı şirəyə qarışdırın
Kastor yağını daha dadlı etmək üçün başqa bir yoldur. Portağal suyu və ya sitrus suyu, xoşagəlməz dadı maskalamaq üçün xüsusilə faydalıdır. Ölçdüyünüz yağı şirəyə tökün və qarışana qədər qarışdırın.
- Yağı bir mayeyə qarışdırmaq çətin ola biləcəyi üçün, yağı çox tez içməyi və sonra da suyu izləməyi seçə bilərsiniz.
- Portağal və ya greyfurt suyu istifadə etməyin, çünki turşudur.
Addım 5. Tam bir stəkan maye için
Bir çox laksatif kimi, kastor yağı da sizi susuzlaşdıra bilər. Dozu ən az 8 unsiya soyuq su və ya meyvə suyu ilə təqib etmək, bunun qarşısını almağa kömək edəcəkdir. İkinci bir stəkan içmək daha yaxşıdır, buna görə də kastor yağını bir qədər qarışdırsanız belə bir az daha çox su və ya meyvə suyu içmək daha yaxşıdır.
Metod 2 /2: Kastor yağını daşıyıcı olaraq istifadə edin
Addım 1. Kastor yağı və ən sevdiyiniz efir yağlarını toplayın
Gənəgərçək yağı nisbətən ucuz olduğundan və uzun raf ömrünə malik olduğundan, bəzi insanlar onu daşıyıcı yağ kimi istifadə etməyi sevirlər. Bir az yapışqan olduğu üçün bütün məqsədlər üçün istifadə etmək istəməyəcəksiniz. Bununla birlikdə dəri müalicəsi üçün əladır.
Addım 2. Kastor yağına efir yağı əlavə edin
Dəqiq miqdar yağdan necə istifadə etmək istədiyinizə bağlıdır. Masaj yağı və ya nəmləndirici hazırlamaq üçün 4 unsiya kastor yağına 40-60 damcı efir yağı əlavə etməyə çalışın.
- Böyük bir şüşə kastor yağı varsa, ayrı bir şüşə içərisində ölçün və sonra ona efir yağı əlavə edin.
- Yağı aromaterapiya və ya digər gündəlik istifadə üçün istifadə edirsinizsə, daşıyıcıya əlavə etdiyiniz efir yağının miqdarını artırmaq istəyə bilərsiniz. Tövsiyələr üçün əsas yağ şüşəsinin etiketini yoxlayın.
Addım 3. Yağı qarışdırın və istifadə edin
Yağları qarışdırmaq üçün taxta bir şiş, qaşıq və ya başqa bir vasitə istifadə edin. Hər şeyi bərabər qarışdırmaq üçün hərtərəfli qarışdırın. Bitirdikdən sonra yağ istifadəyə hazırdır.
Yağı bir şüşə qabda, tercihen tünd rəngli və ya qeyri -şəffaf, sıx bağlanmış bir qapaq ilə saxlaya bilərsiniz. Kastor yağı sərin və quru yerdə saxlanılarsa 1 ilə qədər saxlanıla bilər
İpuçları
- Ən yaxşı nəticələr üçün bakirə, soyuq preslənmiş, üzvi kastor yağı istifadə edin.
- Qoxu və yapışqanlığa fikir verməsəniz, kastor yağını nəmləndirici kimi istifadə edə bilərsiniz. İsti suda isidilməsi tətbiqini asanlaşdıra bilər.
