Ürək böhranı, ürəyiniz kifayət qədər oksigen ala bilmədiyi zaman baş verir, çünki qan axını kəskin şəkildə pozulur. Ürək əzələsi düzgün nasos ala bilmir və toxuma sürətlə ölməyə başlayır. Hər il təxminən 735 min amerikalı infarkt keçirir. Ancaq insanların yalnız təxminən 27% -i infarktın bütün təcili simptomlarını bilir. Özünüzü statistik hesab etməyə icazə verməyin. Əzələ sinə ağrısı və yuxarı bədən ağrısı (gərginliklə və ya yorulmadan) tipik infarkt simptomlarıdır, lakin diqqət etməli olduğunuz digər xəbərdarlıq əlamətləri də vardır. İnfarkt əlamətlərini tanımaq və dərhal xəstəxanaya çatdırmaq sağ qalma, geri dönməz toxuma zədəsi və ölüm arasındakı fərq deməkdir. Yaşadığınız ağrının infarkt olub -olmaması ilə bağlı hər hansı bir şübhəniz varsa, dərhal həkimə müraciət edin.
Addımlar
5 -in 1 -ci hissəsi: Təcili Tibbi Yardımı Nə Zaman Alacağınızı Tanıyın
Addım 1. Sinə ağrısına diqqət yetirin
Sinə ağrısı, istər kəskin, istərsə də darıxdırıcı, infarktın ən çox görülən əlamətidir. İnfarkt keçirən insanlar tez -tez sinə mərkəzində və ya sol hissəsində sıxılma, dolğunluq, təzyiq, sıxılma və ya kəskin hiss hiss etdiklərini söyləyirlər. Bu hiss bir neçə dəqiqə və ya daha çox davam edə bilər və ya yox ola bilər və sonra geri dönə bilər.
- Ürək böhranından qaynaqlanan sinə ağrısı, bəzən də bəzi insanların təsvir etdiyi əzici və ağır bir hiss deyil - tez -tez "Hollivud" infarktı adlanır. Əslində olduqca yumşaq ola bilər, buna görə hər hansı bir sinə ağrısını gözardı etməyin.
- "Retrosternal" sinə ağrısı ümumiyyətlə hiss olunur. Bu, sümük sümüyünün və ya sternumun arxasındakı ağrıya aiddir. Bu ağrını qaz kimi qarın narahatlığı ilə qarışdırmaq asandır. Bu ağrıdan şübhəniz varsa, həkimə müraciət edin.
- Ürək böhranı zamanı sinə ağrısının həmişə mövcud olmadığını unutmayın; əslində infarkt xəstələrinin yarısından çoxu sinə ağrısı yaşamır. İnfarkt ehtimalını istisna etməyin, çünki bu bölgədə ağrınız yoxdur.
Addım 2. Bədənin yuxarı hissəsində narahatlıq olub olmadığını yoxlayın
Bəzən infarkt ağrısı sinə nahiyəsindən kənara doğru yayılır, boyun, çənə, qarın, üst kürək və sol qolda narahatlıq yaradır. Bu bölgələrdəki ağrı ümumiyyətlə darıxdırıcı bir ağrıdır. Bu yaxınlarda yuxarı bədən ağrısına səbəb ola biləcək heç bir iş görməmisinizsə və ya etməmisinizsə, bu cür ağrı infarkt keçirdiyinizə işarə ola bilər.
Addım 3. Başgicəllənmə, başgicəllənmə və huşunu itirməyə diqqət yetirin
Bunlar eyni zamanda infarkt keçirən hər bir insanda olmasa da son dərəcə ümumi infarkt əlamətləridir.
- Digər infarkt simptomları kimi, başgicəllənmə, başgicəllənmə və huşunu itirmə də digər xəstəliklərin əlamətləridir, buna görə asanlıqla göz ardı edilir. Xüsusilə də sinə ağrısı hiss edirsinizsə, bu simptomları görməzdən gəlməyin.
- Qadınlar bu simptomları kişilərə nisbətən daha tez -tez keçirirlər, baxmayaraq ki, bütün qadınlar bunu hiss etmirlər.
Addım 4. Nəfəsinizi izləyin
Nəfəs darlığı, yüngül qəbul edilməməsi lazım olan incə bir infarkt simptomudur. Heç bir yerdən çıxmadığı üçün digər xəstəliklərlə əlaqədar nəfəs darlığından fərqlənir. Ürək böhranı ilə əlaqədar nəfəs darlığı yaşayan insanlar, etdiklərinin hamısı oturarkən və rahatlaşsalar da, ağır idman etdiklərini hiss edirlər.
Nəfəs darlığı tək infarkt simptomunuz ola bilər. Bunu yüngül qəbul etməyin! Xüsusilə nəfəs darlığına səbəb olan bir şey etməmisinizsə, bu simptomla qarşılaşsanız təcili tibbi yardım axtarın
Addım 5. Bulantı əlamətlərinə baxın
Bulantı da soyuq tərlə çıxmağa və hətta qusmağa səbəb ola bilər. Bu simptomları, xüsusən də digər simptomlarla birlikdə yaşarsanız, infarkt keçirmiş ola bilərsiniz.
Addım 6. Narahatlığınızı izləyin
Bir çox infarkt xəstəsi son dərəcə narahat olur və "yaxınlaşan əzab hissi" olaraq adlandırılan şeyi hiss edir. Bu hissə yüngül yanaşmaq olmaz; Bu həddindən artıq duyğunu hiss edirsinizsə dərhal həkimə müraciət edin.
Addım 7. Dərhal təcili yardım çağırın sizin və ya tanıdığınız birinin infarkt keçirdiyindən şübhələnirsinizsə. Tibbi müalicə nə qədər tez alınsa, hücumdan sağ çıxma şansı o qədər çox olar. Özünüzü bu mövzuda danışmaq və ya çox gözləmək riski daşımayın.
Bir araşdırma göstərdi ki, infarkt simptomları olan insanların yarıdan çoxu 4 saatdan çox kömək axtarmaq üçün gözləmişdir. Ürək böhranı səbəbiylə ölümlərin təxminən yarısı bir xəstəxananın xaricində baş verir. Nə qədər yüngül görünsə də, heç bir simptomu laqeyd yanaşmayın. Tez təcili yardım alın
5 -in 2 -ci hissəsi: Digər Erkən Xəbərdarlıq İşarələrini Tanıma
Addım 1. Angina üçün həkimə müraciət edin
Angina, yüngül bir təzyiq, yanma və ya dolğunluq hiss edə bilən sinə ağrısıdır. Çox vaxt ürək yanması ilə səhv edilir. Angina, infarktların ən çox yayılmış səbəbi olan koroner ürək xəstəliyinin əlaməti ola bilər. Sinənizdə hər hansı bir ağrı hiss edirsinizsə, dərhal müayinədən keçmək daha yaxşıdır.
- Anjina ağrısının çoxu sinə nahiyəsində olur. Bununla birlikdə qollarda, çiyinlərdə, boyunda, çənədə, boğazda və ya arxada da meydana gələ bilər. Ağrını harada hiss etdiyinizi dəqiq söyləmək çətin ola bilər.
- Angina ağrısı ümumiyyətlə bir neçə dəqiqə istirahət etdikdən sonra yaxşılaşır. Sinə ağrınız bir neçə dəqiqədən çox davam edərsə və ya istirahət və ya angina müalicəsi ilə yaxşılaşmazsa, təcili tibbi yardım axtarın.
- Bəzi insanlar məşq etdikdən sonra angina ilə qarşılaşırlar və bu həmişə xəstəlik və ya infarkt əlaməti deyil. Normal naxışların dəyişməsini izləmək ən vacib şeydir.
- Ağrılı həzm olmadığına inandığınız bir şey varsa, əslində angina ilə üzləşə bilərsiniz. Ağrının səbəbini təyin etmək üçün həkiminizlə randevu alın.
Addım 2. Aritmiyanız olub olmadığını müəyyənləşdirin
Aritmiyalar anormal ürək ritmləridir və infarkt keçirən insanların ən az 90% -ində mövcuddur. Sinənizdə çırpınan bir hissiniz varsa və ya ürəyinizin "atdığını" hiss edirsinizsə, aritmiya ola bilər. Semptomlarınızın səbəbini təyin etmək üçün testlər apara biləcək bir mütəxəssisə müraciət edin.
- Aritmiya, başgicəllənmə, başgicəllənmə, huşunu itirmə, ürək döyüntüsünün sürətlənməsi və ya döyüntüsü, nəfəs darlığı və sinə ağrısı kimi daha ciddi simptomlar da göstərə bilər. Aritmiya ilə bu simptomlardan hər hansı birini hiss edirsinizsə, təcili tibbi yardım axtarın.
- Aritmiya, xüsusilə yaşlılarda çox yaygın olsa da, ciddi tibbi problemlərin əlaməti ola bilər. Aritmiyanı göz ardı etməyin. Daha ciddi bir xəstəliyiniz olmadığından əmin olmaq üçün həkiminizlə məsləhətləşin.
Addım 3. Yola çıxma, qarışıqlıq və vuruşa bənzər simptomlardan xəbərdar olun
Yaşlı insanlarda bu simptomlar əslində ürək problemlərinin əlaməti ola bilər. Açıqlanmayan bilişsel çətinliklər yaşarsanız, həkimə müraciət edin.
Addım 4. Qeyri -adi yorğunluğa baxın
Qadınlar kişilərdən daha çox ürək böhranı əlaməti olaraq qeyri -adi, qəfil və ya səbəbsiz yorğunluq yaşayırlar. Bu yorğunluq həqiqi infarktdan bir neçə gün əvvəl başlaya bilər. Gündəlik fəaliyyətinizi dəyişdirmədən kəskin, qeyri -adi bir yorğunluq yaşayırsınızsa, dərhal həkiminizlə danışın.
5 -dən 3 -cü hissə: Təcili yardım gözləyərkən hərəkətə keçmək
Addım 1. Dərhal təcili yardım xidmətləri ilə əlaqə saxlayın
Təcili tibbi yardım xidmətiniz, simptomları olan bir insana necə kömək edəcəyinizi söyləyə bilər. Operatorun göstərişlərini tam olaraq yerinə yetirin. Başqa bir şey etməzdən əvvəl kömək çağırın.
- 911 -ə (və ya təcili xidmət nömrənizə) zəng vurmaq, xəstəxanaya qəbulunuzu və təcili yardım otağına maşın sürməyi sürətləndirəcək. Təcili yardım çağırın. Başqa bir seçiminiz olmadığı təqdirdə xəstəxanaya özünüz getməyin.
- Ürək böhranı müalicəsi, simptomların ilk görünüşündən 1 saat sonra başlandığı təqdirdə ən təsirli olur.
Addım 2. Bütün fəaliyyəti dayandırın
Oturun və dincəlin. Mümkün qədər bərabər nəfəs alaraq sakit olmağa çalışın.
Köynək yaxası və kəmər kimi dar paltarları gevşetin
Addım 3. Ürək xəstəliyi üçün yazdığınız hər hansı bir dərmanı qəbul edin
Nitrogliserin kimi reseptli dərmanlar qəbul edirsinizsə, təcili yardım xidmətlərinin gəlməsini gözləyərkən tövsiyə olunan dozanı qəbul edin.
Həkim tərəfindən istifadə üçün xüsusi olaraq yazılmamış dərmanları qəbul etməyin. Başqasının dərmanını qəbul etmək sizə zərər verə bilər
Addım 4. Aspirin qəbul edin
Bir aspirini çeynəmək və udmaq qan laxtasını və ya infarkt keçirməsinə səbəb olan tıxanmanı pozmağa kömək edə bilər.
Allergiyanız varsa və ya həkiminiz tərəfindən aspirindən istifadə etməməyiniz tələb olunarsa aspirin qəbul etməyin
Addım 5. Semptomlar yaxşılaşsa belə həkimə müraciət edin
Semptomlarınız beş dəqiqə ərzində yaxşılaşsa belə, həkiminizə müraciət edin. Ürək böhranı, gələcəkdə infarkt və ya vuruş kimi daha çox sağlamlıq probleminə səbəb ola biləcək qanınızda pıhtı buraxa bilər. Bir tibb mütəxəssisi tərəfindən qiymətləndirilməlidir.
5 -dən 4 -cü hissə: Digər simptomların səbəblərini anlamaq
Addım 1. Dispepsiya simptomlarını tanıyın
Dispepsiya "həzmsizlik" və ya "mədə narahatlığı" kimi də tanınır. Ümumiyyətlə yuxarı qarın nahiyəsində meydana gələn xroniki və ya təkrarlanan ağrıdır. Dispepsiya yüngül sinə ağrısına və ya təzyiqə səbəb ola bilər. Aşağıdakı simptomlardan biri və ya bir neçəsi bu ağrı ilə üst -üstə düşür:
- Ürək yanması
- Şişkinlik və ya dolğunluq hissi
- Burping
- Mədə qıcqırması
- Mədə ağrısı və ya "mədə narahatlığı"
- İştahsızlıq
Addım 2. GERD (qastroezofagial reflü xəstəliyi) simptomlarını tanıyın
GERD, özofagus əzələlərinizin düzgün bağlanmadığı zaman meydana gəlir, bu da mədə məzmununun özofagusunuza sızmasına imkan verir. Bu, ürək yanmasına və yemək sinənizdə "ilişib qalmış" kimi hisslərə səbəb ola bilər. Xüsusilə yeməkdən sonra ürəkbulanma hiss edə bilərsiniz.
GERD simptomları ümumiyyətlə yeməkdən sonra ortaya çıxır. Yatanda və ya əyildikdə pisləşirlər, ya da gecələr pisləşə bilərlər
Addım 3. Astma simptomlarını tanıyın
Astma sinə ağrısı, təzyiq və ya sıxılma hisslərinə səbəb ola bilər. Bu simptomlar ümumiyyətlə öskürək və hırıltı ilə müşayiət olunur.
Yüngül astma hücumları ümumiyyətlə bir neçə dəqiqədən sonra azalır. Bir neçə dəqiqədən sonra hələ də nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə, tibbi yardım axtarın
Addım 4. Panik atağı tanıyın
Güclü bir narahatlıq hissi yaşayan insanlar panik atak keçirə bilərlər. Panik atak simptomları əvvəlcə infarkt simptomlarına bənzəyir. Bir yarış ürək döyüntüsü, tərləmə, zəif və ya halsızlıq hissi, sinə ağrısı və ya nəfəs almaqda çətinlik çəkə bilərsiniz.
Panik atak simptomları çox tez baş verir və ümumiyyətlə tez yox olur. Semptomlarınız 10 dəqiqə ərzində yaxşılaşmazsa, tibbi yardım axtarın
5 -ci hissə 5: Riskinizi bilmək
Addım 1. Yaşınızı nəzərə alın
Yaşlandıqca infarkt riski artır. 45 yaşdan yuxarı kişilər və 55 yaşdan yuxarı qadınlar infarkt keçirmə ehtimalını gənclərdən daha çox görürlər.
- Yaşlı insanlarda infarkt simptomları gənclərə nisbətən fərqli ola bilər. Yaşlı insanlarda müşahidə edilməli olan simptomlar arasında bayılma, tənəffüs çətinliyi, ürəkbulanma və zəiflik var.
- Yaddaşın tam olmaması, nizamsız və ya qeyri -adi davranışlar və düşüncənin pozulması kimi demans simptomları yaşlı insanlarda "səssiz" infarkt əlaməti ola bilər.
Addım 2. Ağırlığınızı nəzərə alın
Artıq çəki və ya obezlik sizi daha çox infarkt keçirmə riski ilə üz -üzə qoyur.
- Oturaq həyat tərzi də riskinizi artırır.
- Doymuş yağlarla zəngin bir pəhriz, infarkt keçirə biləcək koronar arter xəstəliyi riskinizi artırır.
Addım 3. Siqareti dayandırın
Siqaret çəkmək və siqaret çəkmək infarkt keçirmə riskini artırır.
Addım 4. Digər xroniki sağlamlıq problemlərini düşünün
Aşağıdakı tibbi şərtlərdən hər hansı biriniz varsa infarkt riskiniz daha yüksəkdir:
- Yüksək qan təzyiqi
- Yüksək qan xolesterolu
- Ailə və ya şəxsi infarkt və ya vuruş tarixi
-
Şəkərli diabet
Diabetli insanlar daha az dramatik infarkt simptomları yaşaya bilərlər. Şübhəli simptomlar üçün dərhal həkimə müraciət edin
İpuçları
- Tibbi yardım istəməyinizə mane olmaq üçün "əslində" infarkt keçirmədiyinizə görə utanc və ya narahatlığa yol verməyin. Tibbi yardımı gecikdirmək sizi öldürə bilər.
- Heç bir infarkt simptomunu yüngül qəbul etməyin. Bir neçə (5-10) dəqiqə oturduqdan və istirahət etdikdən sonra özünüzü yaxşı hiss etmirsinizsə, təcili tibbi yardım axtarın.
Xəbərdarlıqlar
- Daha əvvəl infarkt keçirmisinizsə, ikinci infarkt riski yüksəkdir.
- Xüsusi təlim keçməmiş bir defibrilator (AED) istifadə etməyin.
- Səssiz iskemiyada əvvəllər heç bir simptom və xəbərdarlıq işarəsi olmadan infarkt baş verə bilər.
