Ticarət diş pastası çox vaxt potensial zərərli toksinlər və süni rənglər və tatlar ehtiva edir. Öz sağlam versiyanızı hazırlamaq sadə və əyləncəli bir DIY layihəsi ola bilər və istifadə etdiyiniz reseptdən asılı olaraq öz evinizdə artıq bütün lazımi maddələrə sahib ola bilərsiniz! Nanə diş pastasının bir çox çeşidi var, buna görə sizə ən uyğun resept tapana qədər sınayın.
Addımlar
Metod 1 /3: Pişirmə soda əsaslı diş pastası hazırlamaq
Addım 1. Tərkibinizi toplayın
Çörək soda, aşındırıcılığı (qidanı və ağızda yığılmış digər hissəcikləri çıxarmağa kömək edir) və güclü təmizləyici xüsusiyyətlərinə görə ticari diş pastasına məşhur bir alternativ olmuşdur. Bu resept üçün sizə lazım olacaq:
- 1/4 fincan çörək soda
- 1/4 çay qaşığı incə dənəvər dəniz duzu
- 20 damcı nanə efir yağı (çörək bişirmək üçün istifadə olunan nanə ekstraktı deyil, təmiz nanə efir yağı istifadə etdiyinizə əmin olun)
- 20 damcı maye steviya ekstraktı (və ya dadmaq üçün)
- 1-2 çay qaşığı su (istədiyiniz tutarlılığa əlavə edin)
Addım 2. Təchizatlarınızı yığın
Öz diş pastanızın hazırlanması prosesi olduqca sadədir və tərkibini qarışdırmaq üçün xüsusi vasitələrə ehtiyacınız yoxdur. Diş pastasını saxlamaq üçün kiçik bir qab, çəngəl və qapağı sıx bağlanmış təmiz, quru bir banka alın.
Addım 3. Çörək soda və dəniz duzunu birləşdirin
Çörək soda və dəniz duzunu qaba əlavə edin və sonra çəngəl ilə iki maddəni qarışdırın. Hər ikisi quru material olduğundan, tutarlılıqdan çox narahat olmayın, hər ikisini yaxşıca qarışdırdığınızdan əmin olun.
Addım 4. Yaş maddələrinizi əlavə edin
Nanə efir yağını əlavə edərək başlayın, çəngəl ilə quru qarışığa daxil edin. Sonra steviyanı qarışdırın və sonra istədiyiniz tutarlılığı əldə edənə qədər nəmləndirin.
- Güclü bir nanə ləzzətini istəyirsinizsə, 20 damla nanə yağından istifadə edin. Daha yumşaq bir versiya istəsəniz, 10 damcı ilə başlayın və istəsəniz daddıqdan sonra daha çox əlavə edin.
- Dadmaq üçün maye steviyanı da əlavə edin. 10 damcı əlavə etdikdən sonra yaxşıca qarışdırın və daha şirin bir versiyaya üstünlük verirsinizsə, steviyanın qalan hissəsinə əlavə edin.
- Nəhayət, bir anda suya bir az damla. Son məhsulun mağazada satın alınan diş pastası ilə eyni tutarlılığa malik olmasını gözləməyin. Bunun əvəzinə bir -birinə yapışan nəmli bir pasta istəyin.
Addım 5. Yeni diş pastanızı bankada saxlayın
Diş pastanızdan istifadə edərkən, kiçik bir qaşıq istifadə edərək noxud ölçüsünü diş fırçanıza sürtün və ya birbaşa diş fırçanızı bankaya batırın.
Metod 2 /3: Hindistancevizi yağı əsaslı diş pastası hazırlamaq
Addım 1. Tərkibinizi alın
Bir çox insan hindistan cevizi yağını ağızdan istifadə etməyi sevir, çünki tərkibində antimikrobiyal olan laurik turşusu var və bu səbəbdən diş çürüməsinin qarşısını alır. Maksimum ağız sağlamlığı üçün həm çörək soda, həm də hindistan cevizi yağının güclərini birləşdirən bu resepti sınayın:
- 3 xörək qaşığı hindistan cevizi yağı
- 3 yemək qaşığı soda
- 25 damcı nanə efir yağı
- 1 paket steviya
Addım 2. Təchizatlarınızı toplayın
Bütün maddələri bir -birinə qarışdırdığınız üçün çoxlu materiallara ehtiyacınız yoxdur. Kiçik bir qab, çəngəl və sıx bağlanan qapağı olan quru, təmiz bir banka alın.
Addım 3. Kase içərisində hindistan cevizi yağı və çörək soda qarışdırın
Çataldan istifadə edərək hər ikisi yaxşı birləşənə qədər qarışdırın.
Addım 4. Nanə efir yağı və steviyanı birlikdə əlavə edin
Ticarət diş pastasını ən çox təqlid edən bir ləzzət istəyirsinizsə, nanə yağı və diş pastasını tam miqdarda əlavə edin. Ancaq daha yumşaq bir ləzzət istəyirsinizsə, reseptin əvvəlcə tələb etdiyi miqdarın yarısını qoyaraq başlaya bilərsiniz və sonra dadına daha çox əlavə edə bilərsiniz.
Qarışıq topaqlıdırsa və ya yapışmırsa, səbirli olun və bütün maddələri yaxşıca qarışdırın. Hələ hamar bir tutarlılıq əldə etmirsinizsə, bir -birinə yapışan bir pasta olana qədər bir az daha çox hindistan cevizi yağı əlavə edin
Addım 5. Yeni diş pastanızı bankada saxlayın
Diş pastanızdan istifadə edərkən, kiçik bir qaşıq istifadə edərək noxud ölçüsünü diş fırçanıza sürtün və ya birbaşa diş fırçanızı bankaya batırın.
Metod 3 /3: Bentonitdən Gil əsaslı diş pastası hazırlamaq
Addım 1. Tərkibinizi toplayın
Bu resept daha qeyri -adi maddələr tələb edir, lakin bentonit gilinin ağızdan toksinləri çıxarmaq və dişləri remineralize etmək qabiliyyəti də daxil olmaqla bir çox faydası var. Yaxşı yığılmış sağlam bir ərzaq mağazasında bentonit gil əsaslı diş pastası hazırlamaq üçün aşağıdakı maddələr olmalıdır:
- 4 xörək qaşığı bentonit gil
- 3 çay qaşığı ksilitol və ya 1 çay qaşığı steviya (və ya dadmaq üçün)
- ¼ çay qaşığı dəniz duzu, incə üyüdülmüş
- 2-3 yemək qaşığı su (istədiyiniz tutarlılığa uyğunlaşdırın)
- 20 damcı nanə yağı
Addım 2. Təchizatlarınızı toplayın
Bentonit gili hər hansı bir metalla təmasda olduqda öz təsirini itirir, buna görə metalsız qab, çəngəl və kavanoz yığın. Plastik qablar metal çəngəllərə əla alternativdir.
Addım 3. Bütün maddələri birlikdə qarışdırın
Çanağınızdan istifadə edərək qabınızdakı bütün maddələri yaxşıca birləşdirin. Əvvəlcə quru maddələrin əlavə edilməsi, sonra da yaş maddələrin bir az əlavə edilməsi məsləhət görülür ki, dadına baxasınız və dadlandırıcıları zövqünüzə uyğunlaşdırasınız.
Addım 4. Yeni diş pastanızı metal olmayan bir qabda saxlayın
İstəsəniz kiçik bir Tupperware konteynerindən də istifadə edə bilərsiniz.
Diş pastasını istifadə etmək üçün diş fırçasını batırıb az miqdarda kıl üzərində sürtmək olar və ya qaşıqla diş fırçasına sürtmək olar
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Su ehtiva edən bir reseptdən istifadə edirsinizsə, unutmayın ki, diş suyunuzdan istifadə edərkən diş pastanızın tərkibində flor var. Flüoridin qarşısını almağa çalışırsınızsa, yalnız süzülmüş, fluoridləşdirilməmiş su istifadə edin.
- Yeni ləzzət birləşmələrini sınamaq istəyirsinizsə, fərqli efir yağları ilə sınayın. Bunu etmək əlavə fayda da verə bilər. Məsələn, evkalipt yağı, qıcıqlanmış diş ətlərini sakitləşdirə bilən iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir, çay ağacı yağı güclü antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir və saqqız toxumasını sıxmağa kömək edə bilər.
