Xroniki bir xəstəliyin olması həyatınızın hər sahəsinə, hətta işinizə təsir edir. Xüsusilə iş. Bir çox insan həftənin çox hissəsini iş yerində keçirdiyinə görə, iş yerinizdə yaxşı qalmaq üçün işəgötürənə xroniki bir xəstəliyi izah etmək vacibdir. Xroniki bir xəstəliyə gəldikdə patronunuzla dürüst bir iş əlaqəsi saxlamaq üçün bu addımları izləyin.
Addımlar
Metod 3 /3: Xəstəliyinizi açıqlayın
Addım 1. Öncədən olmalı olub olmadığınıza qərar verin
Xroniki xəstəliyiniz işinizə mane olmursa, işə götürmə müsahibəsi zamanı belə bu barədə müdirinizə danışmağa ehtiyac yoxdur. Ancaq iş zamanı inkişaf edərsə və ya baş verəcəyini bilmədiyiniz zəifləyən bir alovlanma baş verərsə, danışmalı olduğunuz bir neçə insan var.
- Həkiminizlə başlayın. Həkiminiz sizə ən çox ehtiyac duyduğunuz yerləri və iş yerinizdə nə qədər məlumat verməyinizi sizə xəbər verə bilər.
- Şirkətinizin sağlamlıq nümayəndəsi olub olmadığını öyrənin. Bu vəzifədə olan insanlar xroniki xəstəlikləri olan işçilərə kömək etməkdə təcrübəlidirlər və xəstəliyiniz haqqında kimə məlumat verməyiniz lazım olduğunu söyləyə bilərlər.
- İnsan Resurslarına (İK) deyin. Xroniki xəstəliyiniz üçün əlavə fasilələr, fərqli bir iş qrafiki və s.
- HR ilə xüsusi ehtiyacları açıqladıqdan sonra, rəhbəriniz də daxil olmaqla sizinlə yaxından işləyən işçilərə deyin. İnsan Resursları nümayəndəniz, şəxsən və ya e-poçt vasitəsi ilə bu iş yoldaşlarına necə müraciət edəcəyinizi söyləyəcək.
Addım 2. Yalnız özünüzü rahat hiss etdiyinizi ortaya qoyun
İşə götürmə müsahibəsi zamanı və ya yeni bir vəziyyət yaranarsa işə qəbul edildikdən sonra, işəgötürəninizə vəziyyətinizin işinizə necə təsir edəcəyi barədə məlumat verməyiniz lazım olduğunu unutmayın. İstəmədiyiniz təqdirdə müalicələriniz və ya dərmanlarınız haqqında hər hansı bir detalı açıqlamağınız lazım deyil.
- İşəgötürəninizə xroniki xəstəliyinizlə əlaqədar açdığınız hər şey federal qanunlar altında qorunur, bu da nə qədər və ya az miqdarda ortaya çıxarmaq istədiyinizi təyin etməyə kömək edə bilər.
- İşəgötürəninizə istədikləri kimi sual verməsinə icazə verin, ancaq unutmayın ki, onlar işdə fərq yaradacaq məlumatları bilməlidirlər.
Addım 3. Ehtiyac duyduğunuz zaman istirahət istəyin
Yalnız bacardığınız qədər sağlamlığınız üçün vacibdir. Xəstəliyiniz səbəbindən uzun müddət xaricdə qalmağınız lazım olduğunu işəgötürəninizə bildirin.
- Sağlamlığınız bir prioritetdir və qanunla iş yeriniz, xüsusən də işə götürdüyünüz işin keyfiyyətinə müdaxilə etmədiyi təqdirdə, xəstəliyiniz üçün uyğun yaşayış yerlərində sizinlə işləməlidir.
- Sağlamlığınız üçün daha yaxşı olarsa, işəgötürənlə uzun müddətli tibbi məzuniyyət (FMLA) seçimini müzakirə edin.
- İş yerinizdə çox gün itirməyə başlasanız, FMLA üçün müraciət etməyinizə baxın. Şirkətiniz, izahat vermədən çox iş günlərini qaçırsanız, sizə kömək etmələrini maneə törədən həddindən artıq məzuniyyətlər haqqında bir siyasətə sahib ola bilər. FMLA Ailə və Tibbi Tətil Qanunu deməkdir.
Metod 2 /3: İş yerinizdə xəstəliyiniz üçün kömək axtarın
Addım 1. Xəstəliyinizin əlilliyə uyğun olub olmadığını öyrənin
Əlilliyi olan Amerikalılar Qanunu (ADA) xüsusi əlillərin siyahısını təqdim etmir. Bunun əvəzinə, qanunda həmin "ixtisaslı əlillərin" işəgötürənlər tərəfindən ayrı -seçkiliyə məruz qala bilməyəcəyi bildirilir.
ADA bildirir ki, "əlilliyi olan ixtisaslı şəxslər", işin marjinal və ya təsadüfi hissələri deyil, vəzifənin əsas funksiyalarını yerinə yetirə bilən şəxslərdir
Addım 2. İşəgötürəninizi ehtiyaclarınızdan xəbərdar edin
ADA -ya görə, işəgötürəniniz qanunla müəyyən edilmiş bir əlilliyi olan işçiyə kömək edəcək düzəlişlər etməlidir. İş yerinizdə vəziyyətinizi və məhsuldarlığınızı artırmaq üçün edə biləcək hər hansı bir ətraf mühit dəyişikliyi olub olmadığını işəgötürəninizə bildirin.
- Xroniki bel xəstəliyiniz varsa və ya hava yoluxucu viruslara tutulmağa daha həssassınızsa bağlı bir ofisiniz varsa fərqli bir kreslo əldə edə bilərsiniz.
- Eyni şey dəyişdirilmiş bir cədvəl üzərində işləyir. Hər gün daha az işləmək vəziyyətinizin yaxşılaşacağını və ya daha az gün üçün daha çox işləmək daha yaxşı olacağını bilin.
- İşəgötürənlə bütün imkanları müzakirə edin.
Addım 3. Patronunuzu məlumatla təmin edin
Patronunuz istəsə də istəməsə də həkiminizdən və ya başqa bir mənbədən məlumat verin. Sənədlərlə hazırlanmaq yalnız yaşayış üçün istəklərinizi təsdiqləmir, həm də hazır və inandırıcı görünmənizi təmin edir.
- Həkiminizdən işəgötürəninizə bir məktub yazmasını və ya xəstəliyinizi daha yaxşı başa düşməyinizə kömək edəcək bir neçə kitabça göndərməsini xahiş edin.
- Xəstəliyinizin necə əlillik hesab edildiyini izah edən bir araşdırma tapa bilsəniz, bunu çap etdirin (və ya surətini çıxarın) müdirinizə təhvil verin.
Addım 4. Xəstə məzuniyyətini İK ilə müzakirə edin
İşçilərə xroniki xəstəliklər də daxil olmaqla müxtəlif səbəblərdən 12 həftəyə qədər tibbi məzuniyyət verilir. İstirahətə ehtiyacınız olduğunu anladığınız anda FMLA -ya sənəd vermək üçün ehtiyacınız olan iki forma üçün HR görməlisiniz.
- İşçilər, şirkətlərində 12 ay və ən az 1, 250 saat işləyənə qədər FMLA üçün sənəd verə bilməzlər.
- FMLA -dan ödənişli məzuniyyət tələb olunmur, buna görə də işəgötürən qazandığınızdan artıq bir müddət sizə xəstəlik məzuniyyəti verməmək qərarına gəlsə, buna etiraz edə bilməzsiniz.
- 50 -dən az işçisi olan işəgötürənlər üçün çalışan işçilər FMLA üçün uyğun deyillər.
Addım 5. Hər hansı bir pis rəftarı bildirin
İşəgötürən tərəfindən ədalətsiz davrandığınızı hiss edirsinizsə, bunu rəhbərinizə bildirin. Bu işləmirsə, İnsan Resurslarına gedin. Bu vəziyyətdə sizi qorumaq üçün ADA kimi qanunlar mövcuddur.
- Yanlış rəftarın sübutuna ehtiyacınız ola bilər. İşəgötürənlə görüşməzdən əvvəl, bir cihazda sessiyanı yaza biləcəyinizi və ya qarşılıqlı əlaqənin yazılı şəkildə ələ alınması üçün patronunuzla e -poçt vasitəsilə dialoq qura biləcəyinizi soruşun.
- Əlilliyi olan bir işçi olaraq, işinizin əsas hissələrini yerinə yetirmək olduğunu unutmayın. Xroniki xəstəliyiniz səbəbiylə bu hissələri icra edə bilmirsinizsə, xəstəliyin ADA tərəfindən qorunmağınıza mane olmaması üçün istirahət istəyin.
Metod 3 /3: Alternativləri Kəşf edin
Addım 1. İş yerinizdə daha aşağı stresli vəzifələr axtarın
Xroniki xəstəliyiniz nəzarət altında olarkən bir işə qəbul olsanız, bəzi vacib vəzifələrin yerinə yetirilməsinin çətin olduğunu hiss edə bilməzsiniz. Bu baş verərsə, şirkətdəki vəzifələrin dəyişdirilməsi barədə işəgötürənlə danışın.
- Məsələn, xroniki vəziyyətinizi pisləşdirən aktiv bir vəzifəyə işə götürüldünüzsə, sənədləşmə bacarıqlarınızı patronunuza təqdim edin və inzibati vəzifəyə köçürülməsini istəyin.
- Bunun əksinə cəhd də edilə bilər. Məsələn, karpal tüneliniz varsa və bütün gün masada yazmaq ağrının artmasına səbəb olarsa, bacarıqlarınızı təqdim edin və biləklərinizi gərginləşdirməyəcək bir mövqeyə köçürülməyinizi istəyin.
Addım 2. Fərqli bir iş tapın
Şirkətinizdə açıq vəzifələr yoxdursa, işə götürüldüyünüz işin əsas funksiyalarını yerinə yetirmək qabiliyyətini itirdikdən sonra ADA-nın sizi qoruya bilməyəcəyini nəzərə alaraq sizə təhvil verilə bilər-axtarmaq üçün vaxt ola bilər. fərqli məşğulluq.
- Xroniki xəstəliyiniz alovlansa belə, əsas funksiyaları yerinə yetirə biləcəyiniz işlərlə maraqlandığınızdan əmin olun.
- Xroniki xəstəliyiniz barədə müsahibə verdiyiniz zaman işəgötürənə bildirin, xüsusən də iş elanında göstərilən vəzifənin əsas hissələrinə müdaxilə edəcəyini düşünürsünüzsə.
- Məhdudiyyətlərinizdən utanmayın. Əksinə, edə biləcəyiniz və nələr edə biləcəyinizə əmin olun və işəgötürənlər də onlara inanırlar. Reklam etdikləri vəzifələri yerinə yetirə bilsəniz, xəstəliyiniz səbəbindən sizə endirim etməyə icazə verilmədiyini unutmayın.
Addım 3. Xəstəliyinizi müdafiə edən qrupla əlaqə saxlayın
Bir çox xroniki xəstəlikdə fərdləri dəstəkləyən təşkilatlar var. Mənşəyindən asılı olmayaraq ümumi xroniki ağrıları olan şəxslərə kömək etmək üçün bir çox təşkilat mövcuddur.
Məsələn, Görünməz Əlillik Dərnəyi insanlara xroniki xəstəliklər inkişaf etdirdikdə və kömək axtarmağa haradan başlayacaqlarını bilmədikdə kömək etmək üçün mövcuddur
Addım 4. Əlilliyə dair sənəd
Xəstəliyiniz işinizi tamamilə yerinə yetirməyinizə mane olarsa, Sosial Müdafiə əlillik sığortasına müraciət edə bilərsiniz. Heç bir işdə işə götürülə bilməyəcəyinizi sübut etmək də daxil olmaqla bir çox sənədləşmə işlərindən keçməlisiniz. Ancaq nəticədə, təsdiqlənsəniz, ömür boyu qazancınıza əsasən aylıq təqaüd alacaqsınız.
- Bu əlillik sığortasında iki il avtomatik olaraq Medicare -ə uyğun gəlir.
- İşləmirsinizsə və əlillik sığortasından əldə etdiyiniz gəlir müəyyən bir səviyyədən aşağıdırsa (hər əyalət üçün fərqlidir), çox güman ki, əhatə olunanlar üçün pulsuz və ya ucuz tibbi sığortaya bərabər olan Medicaid-ə uyğun olacaqsınız.
