Tiroid xərçəngindən necə qorunmaq olar: 8 addım (şəkillərlə birlikdə)

Mündəricat:

Tiroid xərçəngindən necə qorunmaq olar: 8 addım (şəkillərlə birlikdə)
Tiroid xərçəngindən necə qorunmaq olar: 8 addım (şəkillərlə birlikdə)

Video: Tiroid xərçəngindən necə qorunmaq olar: 8 addım (şəkillərlə birlikdə)

Video: Tiroid xərçəngindən necə qorunmaq olar: 8 addım (şəkillərlə birlikdə)
Video: Qadın Döşü Niyə Sallanır? - Dikləşdirməyin Yolları 2024, Mart
Anonim

Tiroidiniz, boynunuzun ön tərəfində yerləşən, maddələr mübadiləsini, ürək dərəcəsini, qan təzyiqini və bədən istiliyini idarə edən hormonları meydana gətirən kiçik, kəpənək şəkilli bir bezdir. Tiroid xərçəngi hüceyrələri nəzarətsiz olaraq dəyişdikdə və nəticədə kiçik düyünlər əmələ gətirdikdə başlayır. Bir neçə fərqli tiroid xərçəngi var və əksəriyyəti erkən aşkar edildikdə müalicə olunur. Tiroid xərçəngi olan insanların çoxu bilinməyən səbəblərdən inkişaf edir, buna görə də effektiv profilaktikanı anlamaq çətindir. Bununla birlikdə, ən çox görülən risk faktorlarını azaltmaq, bəzi hallarda tiroid xərçənginin qarşısını almağa kömək edə bilər.

Addımlar

2 -ci hissə 1: Tiroid xərçənginin qarşısının alınması

Tiroid xərçənginin qarşısının alınması 1 -ci addım
Tiroid xərçənginin qarşısının alınması 1 -ci addım

Addım 1. Xüsusilə gənc ikən radiasiyaya məruz qalmayın

Tiroid xərçəngi üçün ən yaxşı bilinən əsas risk faktoru, xüsusilə uşaqlıq dövründə həddindən artıq radiasiyaya məruz qalmasıdır. Tiroid bezinin hüceyrələri (və digər bezlərin əksəriyyəti) rentgen və digər şüalanma növlərinə çox həssasdır və məruz qaldıqda asanlıqla məhv edilir və ya mutasiya olunur. Uşaqların böyüyən və yetişməmiş vəzili toxuması radiasiyaya daha həssasdır.

  • X-şüaları və KT müayinəsi uşaqlarda minimuma endirilməli və yalnız təhdid edən bir vəziyyət və ya xəstəliyin diaqnozu qoyulması üçün lazım olduqda istifadə edilməlidir.
  • X-şüaları və ya digər radioloji tədqiqatlar lazım olduqda, hələ də aydın bir şəkil verən ən aşağı radiasiya dozası istifadə edilməlidir.
  • Bilmək lazım olan digər radiasiya mənbələri arasında nüvə elektrik stansiyalarının yaxınlığında (10 mil məsafədə) yaşamaq və çox vaxt ticarət təyyarələrində yüksək yüksəkliklərdə uçmaq var.
Tiroid xərçənginin qarşısının alınması 2 -ci addım
Tiroid xərçənginin qarşısının alınması 2 -ci addım

Addım 2. Diyetinizdə kifayət qədər yod aldığınızdan əmin olun

Yod çatışmazlığı əksər inkişaf etmiş ölkələrdə çox yaygın deyil, çünki mineral tipik olaraq süfrə duzuna əlavə olunur, lakin çatışmazlıq dünyanın digər az inkişaf etmiş bölgələrində tiroid xərçəngi riskinin artmasına səbəb ola bilər. Yodla zəngin qidalara aşağıdakılar daxildir: balıq, qabıqlı balıqlar (karides, ıstakoz), yumurta, süd məhsulları, soğan, turp, kartof, banan, cəfəri və kələm.

  • Tiroid bezinin düzgün işləməsi və tiroksin kimi hormonlarını istehsal etməsi üçün davamlı bir yod ehtiyatına ehtiyacı var.
  • Yod çatışmazlığı əvvəlcə tiroid bezinin şişməsinə səbəb olur (guatr), lakin xroniki (uzun müddətli) çatışmazlıq düyünləri təşviq edir və xərçəng riskini artırır.
  • Hipertansiyon (xroniki yüksək təzyiq) səbəbiylə adi sofra duzundan qaçırsınızsa, müntəzəm olaraq balıq və ya qabıqlı balıq yeyin və ya yod əlavə edin.
Tiroid xərçənginin qarşısının alınması 3 -cü addım
Tiroid xərçənginin qarşısının alınması 3 -cü addım

Addım 3. Gen mutasiyaları üçün qan testi alın

Tiroid xərçənginin inkişafı üçün başqa bir əsas risk faktoru, ailənin meduller tiroid xərçənginə (MTC) səbəb olan bir gen mutasiyasına sahib olmasıdır. RET genindəki irsi mutasiyanı axtarmaq üçün həkim ofisinizdə bir qan testi edilə bilər. Tapılarsa, ən çox görülən tövsiyə, tiroid bezinin tamamilə çıxarılmasıdır ki, bu da xərçəng başlanmasının qarşısını alır.

  • Mutasiyaya uğramış gen daşıyan uşaqlarda tiroidin çıxarılması, ehtimal ki, ölümcül olma riski yüksək olan aqressiv xərçəngin qarşısını alır.
  • Gen mutasiyasına malik insanların tiroid xərçəngi inkişaf riski 90% -dən çoxdur.
  • Valideynlərdən birində gen mutasiyası varsa, övladlarının onu miras alma şansı 50% -dir.
  • Bir ailə daxilində MTC kəşf edildikdən sonra, bütün digər ailə üzvləri (xüsusilə uşaqlar) mutasiya edilmiş RET geni üçün test edilməlidir.
  • RET genindəki mutasiyalar da MTC -dən bir qədər fərqli olan papiller tiroid xərçəngini (PTC) tetikleyebilir.
Tiroid Xərçənginin Qarşısını Alın 4
Tiroid Xərçənginin Qarşısını Alın 4

Addım 4. Daimi tiroid müayinəsi üçün həkiminizə müraciət edin

Tiroid xərçəngi nisbətən yavaş böyüdüyündən, onu çox erkən mərhələlərində tutmaq üçün vaxt olur. Tiroid xərçəngi hallarının çoxu, insanlar gördükləri boyun topaqları və ya düyünləri səbəbiylə həkimlərinə müraciət etdikdə tapılır. Hələ də yaxşı xəbərdir ki, tiroid düyünlərinin təxminən 90% -i xoşxassəli böyümələrdir və xərçəngli deyil, buna görə müalicəyə ehtiyac yoxdur.

  • Bir çox tiroid xərçəngi hadisələri, daha həssas rentgen, ultrasəs, MRT və KT müayinələri kimi texnologiyanın inkişafı sayəsində erkən aşkar edilə bilər.
  • Boynunuzun ön tərəfinə bir aynada baxın və hər hansı bir şişkinlik və ya lumpiness hiss etməyə çalışın. Boynunuzu boğazınızın üstündən (qığırdaqdan hazırlanmışdır) hər hansı bir sərt nodül və ya topaq üçün hiss edin.
Tiroid xərçənginin qarşısının alınması 5 -ci addım
Tiroid xərçənginin qarşısının alınması 5 -ci addım

Addım 5. Doğuş yaşında bir qadınsınızsa xüsusilə diqqətli olun

Cinsinizi və ya yaşınızı "qarşısını ala" bilməzsiniz, ancaq bilin ki, qadınlar tiroid xərçənginə tutulma ehtimalını kişilərə nisbətən 3 qat daha çoxdur və halların təxminən 65% -i doğuş illərində (20-45 yaş) baş verir. Bu demoqrafik vəziyyətdəsinizsə, hansı növ profilaktik tədbirlərin alınacağını öyrənmək üçün həkiminizlə danışın.

  • Nodüllər və ya boyun şişkinliyi xaricində, tiroid xərçənginin digər potensial əlamət və simptomlarına aşağıdakılar daxildir: səsinizdə dəyişikliklər (səsin artması), udqunmada çətinlik, boyun / boğaz ağrısı, limfa düyünlərinin şişməsi, ani çəki artımı və ya azalması, özünü çox isti və ya soyuq hiss etmək qapalı vəziyyətdə.
  • Görüntüləmə (ultrasəs, CT, PET taraması) tiroid xərçəngini təklif edirsə, həkiminiz mikroskop altında müayinə etmək və əmin olmaq üçün uzun bir nazik iynə vasitəsilə vəzin biopsiyasını (toxuma nümunəsi) götürməyi təklif edə bilər.

2 -ci hissə 2: Tiroid Xərçəngi Müalicəsi

Tiroid xərçənginin qarşısının alınması 6 -cı addım
Tiroid xərçənginin qarşısının alınması 6 -cı addım

Addım 1. Aşağı riskli tiroid xərçəngi üçün əməliyyat olun

Aşağı riskli tiroid xərçəngi olan insanların böyük əksəriyyəti (vəzi xaricində yayılmaması deməkdir) cərrahi yolla çıxarılaraq sağalır. Bütün vəzin çıxarılmasına tiroidektomiya deyilir, halbuki lobektomiya xərçəngdə böyüyən hissənin çıxarılmasına aiddir.

  • Xərçəngin ölçüsündən və dərəcəsindən asılı olaraq, cərrahlar əvvəlkindən daha az invaziv olan bir neçə fərqli texnikadan istifadə edə bilərlər - beləliklə risklər daha azdır və sağalma daha sürətli olur.
  • Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, tiroid xərçəngi ehtimalını əhəmiyyətli dərəcədə artıran bir gen mutasiyasına və ya irsi bir xəstəliyə dəlil varsa, cərrahi yolla çıxarılma da profilaktik strategiya olaraq istifadə olunur.
  • Boyundakı hər hansı bir limfa düyününün çıxarılması ümumiyyətlə tiroidektomiya ilə birlikdə aparılır.
  • Tiroid beziniz çıxarılırsa, bədəninizdə istehsal olunan tiroid hormonlarının çatışmazlığını kompensasiya etmək üçün ömrünüz boyu dərman (Levothroid, Synthroid) qəbul etməlisiniz.
Tiroid Xərçənginin Qarşısını Alın 7
Tiroid Xərçənginin Qarşısını Alın 7

Addım 2. Xərçəng yayılıbsa radioaktiv yod terapiyasından keçin

Tiroid xərçəngi daha yüksək bir risk hesab edilərsə, ehtimal ki, vəzin hüdudlarından kənarda yayılması (metastazlanması) deməkdir, həkiminiz tiroidektomiyadan sonra radioaktiv yod müalicəsi tövsiyə edər. Radioaktiv yod həm normal, həm də xərçəngli tiroid hüceyrələri tərəfindən əmilir, bu da onları məhv edir və xərçəngin geri gəlməsini maneə törədir.

  • Tipik olaraq, qalan bütün tiroid toxumalarını məhv etmək üçün yalnız 1-2 iki doz radioaktiv yod (maye və ya həb şəklində verilir) lazımdır.
  • Tiroid xərçəngi hüceyrələrinin bəzi növləri (medullary tiroid və anaplastik tiroid karsinomları kimi) radioaktiv yodu yaxşı mənimsəmir, buna görə də terapiya tövsiyə edilmir.
  • Yan təsirlər olduqca yaygındır və ümumiyyətlə bunlardır: ürəkbulanma, ağız / göz quruluğu, qoxu hissinin azalması və boyun / sinə ağrısı.
Tiroid xərçənginin qarşısının alınması 8 -ci addım
Tiroid xərçənginin qarşısının alınması 8 -ci addım

Addım 3. Təkrarlanan tiroid şişləri üçün radiasiya müalicəsini düşünün

Əməliyyat və radioaktiv yoda baxmayaraq, tiroid xərçənginin bəzi inadkar və aqressiv formaları geri qayıdır və başqa üsullarla mübarizə aparmaq lazımdır. Radiasiya müalicəsi təkrarlanan tiroid şişləri üçün bir seçimdir və boynunuzun / tiroid bölgənizin dəqiq nöqtələrində yüksək enerjili şüaları hədəf alan bir maşının istifadəsini əhatə edir.

  • Radiasiya müalicəsi, adətən, həftədə 5 gün, təxminən 5-6 həftə ərzində, bir neçə dəqiqə ərzində aparılır.
  • Xərçəng üçün radiasiya müalicəsi olan "tutmaq-22" var. Hüceyrələri (həm xərçəngli, həm də normal tipli) öldürsə də, sağ qalan hüceyrələrdə mutasiya riskini artırır və bu da yeni xərçəng növlərinə səbəb ola bilər.
  • Tiroid xərçəngini müalicə etmək üçün kemoterapi nadir hallarda istifadə olunsa da, bəzən metastazlı xəstələrin müalicəsi üçün radiasiya müalicəsi ilə birləşir - xərçəng tiroiddən bədənin digər hissələrinə, məsələn ağciyər və ya sümüklərə yayıldıqda.

İpuçları

  • Əgər sizin və ya ailənizin yüksək dozada radiasiyaya məruz qaldığını düşünürsünüzsə, müalicə planınız barədə həkiminizlə danışın.
  • ABŞ -da hər il təxminən 37 200 yeni tiroid xərçəngi hadisəsi diaqnozu qoyulur.

Tövsiyə: