Bir tibb bacısı olsanız və ya tibb peşəsində işləyirsinizsə, bəzən tibbi qeydlər üçün xəstənin nəbzini sənədləşdirməli olacaqsınız. Tibbi praktik olmasanız belə, zədə, qida allergiyası və ya idman bağlılığı səbəbiylə nəbzinizi sənədləşdirmək vərdişinə sahib olmaq istəyə bilərsiniz. Pulse, gücündən asılı olaraq birdən dördə qədər bir miqyasda qiymətləndirilir. Birinin boynunda və ya biləyində nəbzini asanlıqla tapa, vuruşlarını saya və bu rəqəmi yaza bilərsiniz. Bəzən kiminsə nəbzini çəkmək qorxuducu hiss olunsa da, kiçik bir fədakarlıq və təcrübə ilə bunu etmək asandır.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Qiymətləndirmə Ölçeği ilə Sənədləşmə
Addım 1. Nəbzin olmamasını "0" olaraq qeyd edin
Bəzi xəstələrdə nəbz olmayacaq, bu xəstənin öldüyünü və ya təcili tibbi yardıma ehtiyacı olduğunu göstərir. Təcili tibbi yardım zamanı həyat dəstəyi qaydalarına əməl edin. Şəxs təcili tibbi yardım qrupunun nəzarəti altında olduqda, nəbzin olmamasını "0" olaraq qeyd edin, nəbz yoxdur.
Addım 2. Zəif bir nəbz üçün "1" yazın
Bəzən nəbz tapa bilərsiniz, amma çox zəifdir. Döyüş çox yüngül olacaq və nəbz də çox yavaş ola bilər. Çox zəif, demək olar ki, aşkar edilməyən bir nəbz "1" olaraq qeyd olunur.
Addım 3. Bir az zəif nəbzini "2
"Nəbzi hiss etmək asan olsa da, yavaş tərəfdə bu" 2 "olaraq qeyd olunarsa," 1 "dən fərqli olaraq, nəbzi hiss etmək asan olmalıdır, ancaq ortalamadan daha yavaş ola bilər. dəqiqədə 60 vuruşun altında bir nəbz sayılır.
Unutmayın ki, bu həmişə tibbi problemin göstəricisi deyil. Bir çox aerobik fəaliyyətlə məşğul olan idmançıların və insanların tez -tez nəbzi ortalamadan aşağı olur
Addım 4. Orta bir nəbzi "3
"Nəbz sabit, aşkarlanması asan və normal diapazonda olsaydı, bu orta bir nəbz sayılır. Bu" 3 "olaraq qeyd olunacaq.
Ortalama bir nəbz dəqiqədə 60 ilə 100 vuruş arasındadır
Addım 5. Sürətli, məhdudlaşdıran bir nəbz üçün "4" yazın
Nəbz həmişəkindən daha güclü və daha sürətli olsaydı, bu "4" olardı. "4" aralığında bir nəbzi tapmaq asan olmalıdır. Döyüşlərin orta nəbzdən daha çox güclə gəldiyini ehtimal edəcəksiniz.
Dakikada 100 vuruşdan çox olan nəbz sürətli nəbz sayılır
3 -dən 2 -ci hissə: Pulse Hızı, Güc və Ritm Qrafikləri
Addım 1. Nəbz sürətini qeyd edin
Birinin nəbzini qeyd edərkən bir dəqiqə özünüzə vaxt ayırmaq üçün telefonunuzda bir saat və ya taymer istifadə edin. Bu müddət ərzində atış sayını sayın. Aldığınız rəqəm, dəqiqədə vuruşlarla ölçülən nəbz sürətidir.
Vaxtınıza qənaət etmək üçün kiminsə nəbzini 30 saniyə saya və bu sayını ikiyə vura bilərsiniz
Addım 2. Nəbzin sabit olub olmadığını qeyd edin
İdeal olaraq, nəbz nizamlı olmalıdır. Bu o deməkdir ki, nəbz qeyri -adi fasilələr və ya əlavə vuruşlar olmadan hətta anlarda döyülməlidir. Həm də sürətləndirməməli və yavaşlamamalıdır. Nəbz sabitdirsə, buna diqqət yetirin. Hər hansı bir şəkildə nizamsız olsaydı, nəbzin nizamsız bir ritm olduğunu qeyd edin.
Qeyri -adi bir fasilə və ya "atlanan atış" dərhal narahatlıq doğurmur. Bunlar sağlam gənclərdə və yaşlı insanlarda normal ola bilər. Ancaq kiminsə başı gicəllənirsə və ya başı bulanırsa, qeyri -adi fasilələr təhlükə yarada bilər
Addım 3. Nəbzin gücünü yazın
Gücün ölçülməsi bir qədər subyektivdir. Ancaq nəbzin gücünə diqqət yetirmək üçün ən yaxşı mülahizənizi istifadə edin. Nəbz zəif, zəif, güclü və ya məhdudlaşdırıcı olaraq təsvir edilməlidir.
- Zəif bir nəbz hiss etmək çətin olardı. Zəif bir nəbz bir az daha nəzərəçarpan olardı, amma yenə də güc yoxdur.
- Güclü bir nəbzi tapmaq və ölçmək ən asan olardı. Rahatlıqla hiss edə biləcəyiniz qədər güclü olmalıdır, amma sürətli və ya güclü olmamalıdır.
- Bağlayıcı bir nəbz daha sürətli ola bilər və eyni zamanda daha böyük güclə gələcək. Biləkdə və ya boyunda çarpıntıları çox güclü hiss edə biləcəksiniz.
3 -dən 3 -cü hissə: Dəqiq oxunmanın təmin edilməsi
Addım 1. Nəbz müayinənizi isti bir otaqda edin
Soyuq temperaturlar nəbzə təsir göstərə bilər ki, bu da qeyri -dəqiq ölçməyə səbəb olur. Doğru istirahət nəbzini aldığınızdan əmin olmaq üçün, insanın nəbzini isti, rahat bir temperaturu olan bir otaqda alın.
Addım 2. Şəxsin qolunu düz tutun
Biləyinizi əlinizdə tutaraq qollarının sabitləşməsinə kömək edə bilərsiniz. Avuçlarının yuxarıya baxdığından əmin olun.
Addım 3. Göstəriciniz və orta barmağınızla nəbzini tapın
Şəhadət və orta barmağınızı baş barmağının altına yaxın olan şəxsin biləyinə qoyun. Nəbzi göstərən yüngül bir vuruş hiss etməlisiniz.
Birinin nəbzini çəkərkən baş barmağınızı uzaq tutun. Baş barmağınızın oxunuşa təsir edə biləcək öz nəbzi var
Addım 4. Bunun əvəzində boyun nəbzini tapmağa çalışın
Birinin biləyində nəbzi tapa bilmirsinizsə, şəhadət barmağınızı boynunun kənarına qoyun. Barmaqlarınızı nəfəs borusunun çənəsinin altına qoyun və nəbz tapana qədər ətrafınızı hiss edin.
