Dərin Damar Trombozu (DVT), dərin bir damarda, tez-tez ayağınızda qan laxtaları meydana gəldiyində meydana gəlir və bu, həyati təhlükəyə çevrilə bilər. Pıhtı meydana gəldikdən sonra, bədəninizin digər hissələrinə gedə bilər, bu da ürək böhranı, vuruş və ya ağciyərlərdə qan laxtalanması olan pulmoner emboliya kimi vəziyyətlərə səbəb olur. Qan laxtaları erkən tutulduqda müalicə edilə bilər, buna görə simptomları necə tanımağı bilmək vacibdir. Virchow üçlüyü kimi tanınan faktorlar DVT üçün tetikleyicidir və bunlara durğun qan axını, "qalın" qan və pozulmuş qan damarları daxildir. Digər simptomlar da qan laxtası əmələ gəldikdə inkişaf edir. Bir qan laxtasının simptomlarını təyin etdikdən sonra, həkiminizin qan pıhtısını təyin edə və müalicə edə bilməsi üçün dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.
Addımlar
4 -cü hissənin 1 -i: Qan laxtasının simptomlarının tanınması
Addım 1. Xüsusilə qol və ya ayaqda şişkinliyə baxın
Pıhtılar qan axınınızı maneə törətdiyindən, laxtanın arxasında qan yığılır. Bu həddindən artıq qan, pıhtı ətrafındakı bölgədə şişkinliyə səbəb olacaq.
- Şişkinlik tez -tez fərq edə biləcəyiniz ilk simptomdur.
- Qolunuz və ya ayağınız şişirsə də, özünüzə xəsarət yetirməmisinizsə, qan laxtanız ola bilər. Bəzi hallarda şişkinlik böyük ölçüdə ola bilər.
- Alt ayağınızdakı ağrı, həssaslıq, qızartı və istilik də qan laxtasının əlaməti ola bilər.
Addım 2. Çiyin, qol, bel və ya çənənizdə ağrılar olub olmadığına diqqət yetirin
Qan pıhtıları, pıhtının yerində ağrıya səbəb ola bilər və ya qan pıhtılarından qaynaqlanan infarktlarda olduğu kimi yerdəyişmə ağrısına səbəb ola bilər. Ağrı kramp və ya at arabası kimi hiss oluna bilər. Krampdan fərqli olaraq, şişkinlik və rəng dəyişikliyi kimi digər simptomlar da yaşayacaqsınız.
Hər hansı bir qan pıhtısı bu cür ağrıya səbəb ola bilər, ancaq DVT ilə xüsusilə yaygındır. Ağrı şiddətli olacaq və reçetesiz satılan ağrı kəsicilər tərəfindən rahatlaşdırılmayacaq
Addım 3. Rəngsiz dəri ləkələrinə baxın
Şişmiş bölgənin ətrafındakı dəridə də yox olmayacaq bir çürük kimi görünən qırmızı və ya mavi rəngli rənglər ola bilər. Rəngsiz dəri şişlik və ağrı ilə birləşirsə, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.
Addım 4. Dərinizin isti olub olmadığını hiss edin
Qan pıhtıları dərinizin toxunuşa isti olmasına səbəb olur. İstiliyi hiss etmək üçün ovucunuzu dərinizə söykəyin. Potensial pıhtı üzərindəki dərinin daha isti hiss etdiyini müəyyən etmək üçün alnınızın temperaturu ilə müqayisə edin.
- İstilik yalnız bədəninizin şişmiş hissəsindən yayılsa da, bütün bədəniniz isti ola bilər.
- Bəzi hallarda dəriniz isti olmaqdan daha çox toxunanda isti hiss edə bilər.
Addım 5. Qolunuzda, ayağınızda və ya üzünüzdə qəfil zəiflik və ya uyuşma hiss edin
Bu simptom DVT, infarkt, vuruş və ağciyər emboliyası daxil olmaqla hər cür qan laxtalanmasından qaynaqlana bilər. Əlinizi qaldıra, gəzə və danışa bilməyəcəksiniz. Bu simptomla qarşılaşsanız dərhal tibbi yardım almalısınız.
- Başlanğıcda özünüzü laqeyd hiss edə bilərsiniz və ya ayaqlarınız ağırdır.
- Danışmaqda və ya qollarınızı qaldırmaqda çətinlik çəkə bilərsiniz.
Addım 6. Ağciyərlərinizdə qan laxtalanmasının əlamətlərini tanıyın
Ağciyərlərinizdə qan laxtalanmasına pulmoner emboliya deyilir. Vücudunuzun digər hissələrində qan laxtalanması simptomlarının bir çoxunu paylaşsalar da, ağciyərlərinizlə əlaqəli bir neçə xüsusi simptom da ehtiva edir. Ağciyərlərdə qan laxtalanması ümumiyyətlə ani bir şəkildə baş verir, buna görə özünüzü yaxşı hiss edə bilərsiniz, ancaq sonra simptomlar var. Bu simptomlardan hər hansı biriniz varsa dərhal təcili yardım çağırmalısınız:
- Qanlı bir öskürək.
- Yüngüllük.
- Həddindən artıq tərləmə.
- Sinə ağrısı və ya sıxılma.
- Nəfəs darlığı və ya ağrılı nəfəs.
- Sürətli və ya nizamsız ürək atışları.
Addım 7. F. A. S. T ilə vuruşu təyin edin
Qan laxtalanması vuruşların ən çox yayılmış səbəbidir. Çox vaxt baş ağrısı, başgicəllənmə, görmə çətinliyi, başgicəllənmə və yerişdə çətinlik yaradırlar. Müalicənin tez aparılması vacib olduğundan, F. A. S. T qısaltmasını istifadə edə bilərsiniz. vuruşu asanlıqla müəyyən etmək.
- Üz- Üzün bir tərəfini əyilmiş vəziyyətdə axtarın.
- Qollar - Şəxsin qollarını qaldıra biləcəyini yoxlayın.
- Danışıq - İnsanın nitqi qeyri -səlisdir, yoxsa qəribədir?
- Vaxt - Hər hansı bir simptom görsəniz, tez hərəkət edin və təcili yardım çağırın.
Addım 8. Risk faktorlarınızın olub olmadığını bilin
Bir risk faktorunuz varsa, qan laxtası inkişaf etdirmə ehtimalınız daha yüksəkdir. Risk faktorlarınızı bilmək sizə və həkiminizə simptomlarınızın qan laxtası olub -olmadığını müəyyən etməyə kömək edə bilər. Semptomlarınızın o qədər də ciddi olmadığı ilk mərhələlərdə bu xüsusilə vacibdir. Ümumi risk faktorlarına aşağıdakılar daxildir:
- Son xəstəxanaya yerləşdirmə və ya alt ekstremitədə son zamanlar ortopedik gips.
- 4 həftə ərzində böyük bir əməliyyat
- Obezite, hamiləlik, siqaret çəkmə, cərrahiyyə və əvvəlki inme tarixi.
- Uzun müddət oturmaq və ya istirahət etmək, 3 gündən artıq yatmaq.
- Ağciyər emboliyası, DVT və ürək çatışmazlığı tarixi.
- Bütün ayağınızı və ya baldırınızda 3 düymdən (7.6 sm) çox şişkinlik.
- Hiatal yırtıq, periferik arter xəstəliyi, polisitemi vera və ürək aritmiyaları.
- Varikoz olmayan səthi damarlar.
- Son 6 ay ərzində aktiv xərçəng və ya xərçəng müalicəsi.
- Faktor V Leiden, ailədə qan laxtalanması, arterioskleroz/ateroskleroz və antifosfolipid sindromu.
- Oral kontraseptivlər, hormon müalicəsi və bəzi döş xərçəngi dərmanları kimi bəzi dərmanlar.
4 -dən 2 -ci hissə: Tibbi Diaqnoz Alınması
Addım 1. Əgər simptomlar hiss edirsinizsə dərhal həkiminizə müraciət edin
Ən qısa müddətdə həkiminizlə görüş təyin edin. Həkiminizə simptomlarınızın siyahısını və qan laxtalanması üçün risk faktorlarınızı verin. Həkiminiz qan laxtasının olub olmadığını yoxlamaq üçün sizi müayinə etmək və diaqnostik testlər aparmaq istəyəcək.
Həddindən artıq ağrı, şişkinlik, halsızlıq və ya nəfəs almaqda çətinlik kimi ciddi simptomlarınız varsa dərhal təcili yardım çağırmalısınız
Addım 2. Pıhtıları yoxlamaq üçün ultrasəs alın
Həkiminiz ultrasəs çubuğunu qan laxtasının şübhələndiyi yerə qoyacaq. Çubuqdan gələn səs dalğaları bədəninizdən keçəcək və pıhtı görüntüsünü təmin edə bilər.
- Doktorunuz, laxtanın böyüməsini yoxlamaq üçün bir neçə gün ərzində bir neçə ultrasəs edə bilər.
- CT və ya MRT taramaları da pıhtı görüntüsünü təmin edə bilər.
- Bir DVT üçün ən çox görülən sahə buzovlarınızdır, ona görə də o bölgədəki ağrıları dərhal qiymətləndirin.
Addım 3. Yüksək səviyyədə D dimer olub olmadığını öyrənmək üçün qan testindən keçin
D dimer, qan laxtalanmasından sonra qanınızda qala biləcək bir proteindir. Yüksək D dimer səviyyəsi, ehtimal ki, bir qan laxtası və ya bu yaxınlarda həll edilmiş bir qan laxtanız var deməkdir. D dimer qan testinizin nəticələrinə əsasən, həkiminiz yaşadığınız simptomların qan laxtasından qaynaqlandığını müəyyən edə bilər.
Addım 4. Venoqrafiya testinə razılıq
Həkiminiz damarlarınıza qanınızla qarışan və hər hansı bir pıhtıyı vurğulayacaq bir kontrast həll vuracaq. Həkiminiz bundan sonra şübhəli pıhtının yerləşdiyi bölgənin rentgen müayinəsini aparacaq.
4 -dən 3 -cü hissə: Qan laxtasının müalicəsi
Addım 1. Həkiminizin təyin etdiyi kimi antikoagulyantlar qəbul edin
Həkiminiz bir qan laxtası diaqnozu qoyduqdan sonra, ehtimal ki, qan inceltici olaraq da adlandırılan aşağı molekulyar ağırlıqlı heparin kimi antikoagulyantlar təyin olunacaqsınız. Bu dərman qanınızın qalınlaşmasını maneə törədir, bu da damar tıxanmasının pisləşməsinə səbəb olacaq başqa bir pıhtı meydana gətirmə ehtimalını azaldır. Mövcud bir pıhtı düzəltməyəcək, ancaq laxtanın genişlənməsinin qarşısını alacaq və başqalarının əmələ gəlməsinin qarşısını alacaq.
- Qan sulandırıcılar, qanınızın laxtalanması üçün nə qədər vaxt lazım olduğuna görə təyin edilir. Buna protrombin zamanınız (PT) başlanğıcınız deyilir. Həkiminiz qan sulandırıcıları təyin etməzdən əvvəl PT -nizi təyin etmək üçün testlər aparacaq.
- Qan sulandırıcılar gündə bir və ya iki dəfə inyeksiya şəklində və ya həb şəklində verilə bilər.
- Qan sulandırıcılar üzərində işləyirsinizsə, qəza və yaralanmalardan qaçın, çünki qanınız daha az laxtalana bilər.
- Başqa bir pıhtı meydana gəlməməsi üçün təhlükə keçdikdən sonra qan sulandırıcılarını almağa davam etməli olacaqsınız. Həkiminiz, qan sulandırıcıların dozasının düzgün olub olmadığını müəyyən etmək üçün qan testləri aparacaq. Çox güman ki, dozanı tez -tez tənzimləməli olacaqlar.
- Hansı dərmanı yazdığınızdan asılı olaraq, həkiminizin tövsiyə etdiyi qədər PT və beynəlxalq normallaşmış nisbətinizi (INR) izləməyiniz lazım ola bilər.
Addım 2. Doktorunuzdan laxtalanma haqqında soruşun
Vücudunuza ciddi bir pıhtı parçalamaq üçün damar və ya kateter vasitəsilə enjekte edilir. Çox qanaxmaya səbəb olduqları üçün yalnız həddindən artıq hallarda istifadə olunur. Bu müalicə reanimasiya şöbəsində aparılacaq.
Addım 3. Dərman qəbul etmək mümkün deyilsə, həkiminizə filtr daxil etməsinə icazə verin
Pıhtıların qarşısını almaq üçün dərman qəbul edə bilmirsinizsə, həkiminiz vena kava içərisinə bir filtr qoya bilər. Bu, qarnınızdakı böyük bir damardır. Filtr, ağciyərlərinizə gedə bilməyən laxtalanmaları dayandıracaq.
Həkiminiz, heç bir komplikasiyanın olmadığından əmin olmaq üçün bunu xəstəxana şəraitində etməlidir
Addım 4. Digər müalicə üsulları nəticə vermirsə, laxtanı çıxarmaq üçün əməliyyat olun
Əməliyyat, təcili vəziyyətdə olmadığınız təqdirdə laxtalanma üçün son müalicə variantıdır. Bu əməliyyata trombektomiya deyilir. Həkim qan damarınızı açacaq, laxtanı çıxaracaq və sonra damarı bağlayacaq. Damarı açıq saxlamaq və sonra laxtalanmamaq üçün kateter və ya stent də quraşdıra bilərlər.
Əməliyyat risklərlə gəlir və əksər hallarda həyatı təhdid edən hallar üçün ayrılır
4 -cü hissə 4: Qan laxtalanmasının qarşısının alınması
Addım 1. Uzun müddət oturmaqdan çəkinin
Uzun müddət oturduqdan sonra qan laxtalanma ehtimalı daha yüksəkdir. Bir neçə dəqiqə gəzmək üçün gündüz ən azı hər saatda qalxmağa çalışın. Yavaş hərəkət etsəniz və ya ayaq üstə olsanız da, bütün günü oturmaqdan daha yaxşıdır.
- Təyyarədə uçmaq xüsusilə riskli ola bilər, çünki tez -tez uzun müddət oturmaq məcburiyyətindəsiniz. Uçarkən, ayağa qalxın və təyyarənin ətrafında gəzin, hətta hamamda və arxada olsa belə.
- Uzun müddət oturmaq lazım olduqda, ayaq biləyinizi döndərin və tez -tez ayaqlarınızı hərəkət etdirin. Mümkünsə ayağa qalxmağa və gəzməyə çalışın.
- Uzun müddət uçarkən və ya maşın sürərkən DVT -lərin qarşısını alan xüsusi corab geyə bilərsiniz.
Addım 2. Əməliyyatdan və ya yataq istirahətindən sonra mümkün qədər tez hərəkət edin
Əməliyyatdan sonra qan laxtalanmasının qarşısını almaq üçün həkiminizin bütün göstərişlərinə əməl etməlisiniz. Tövsiyə edilən kimi ayağa qalxın və xəstəxana və ya tibb müəssisəsinin ətrafında qısa bir gəzintiyə çıxın. Düşməmək üçün orda sizə kömək edəcək və dəstək verən birinizin olduğuna əmin olun.
Əməliyyatdan bir gün sonra nəzarət altında yataqdan qalxmağınız normaldır
Addım 3. Şişkinliyin qarşısını almaq üçün sıxılma corab və ya hortum geyin
Bacaklarınızı dəstəkləmək və maye yığılmasının qarşısını almaq üçün bunları hər gün geyinməlisiniz. Çorablar və ya corablar heç olmasa dizinizə çatmalıdır.
- Bunları bir tibbi ləvazimat mağazasında satın ala və ya resept ala bilərsiniz. Bir resept almaq xərcləri azalda bilər və keyfiyyətli corab əldə etməyinizi təmin edə bilər.
- İstəyirsinizsə, bütün ayağınızı əhatə edən bir hortum tapa bilərsiniz.
Addım 4. Gündə ən az 8 stəkan su içmək
Susuzlaşdırma qan laxtalanma riskini artırır, buna görə də kifayət qədər su içdiyinizə əmin olun. Suyun dadını sevmirsinizsə, çay və ya suyu kimi digər içkilər içə bilərsiniz.
Addım 5. Piylənmisinizsə arıqlayın
Obezite qan pıhtıları üçün bir risk faktorudur, buna görə kilo vermək riskinizi azaltmağa kömək edə bilər. Hər hansı bir yeni diyetə, məşq proqramına və ya əlavəyə başlamazdan əvvəl, xüsusən də arıqlamağa kömək etdiyini iddia edən həkiminizlə danışın.
- Nə qədər yemək yediyinizi və nə qədər kalori yandırdığınızı bilmək üçün myfitnesspal kimi bir kalori sayma tətbiqindən istifadə edin.
- Yeməklərinizi tərəvəz və yağsız protein ətrafında qurun.
- Əlavə şəkər qəbulunu məhdudlaşdırın.
- Həkiminizlə danışdıqdan sonra aktivlik səviyyənizi artırın. Gəzməyi, velosiped sürməyi, rəqs etməyi və ya qaçmağı sınaya bilərsiniz.
Addım 6. Mütəmadi olaraq məşq edin
Məşq, kilolarınızı saxlamağa və çox oturaq qalmamağa kömək edərək qan laxtalanma riskini azaltmağa kömək edir. Hər hansı bir yeni məşq proqramına başlamazdan və ya aktivlik səviyyənizi artırmadan əvvəl, həkiminizdən icazə almalısınız, çünki aktivliyi çox tez artırmaq zərərli ola bilər.
- Evdə gəzinti, qaçış və ya velosiped sürmək və ya DVD istifadə etməklə məşq edin.
- Müxtəlif maşınlara və əyləncəli qrup dərslərinə daxil olmaq üçün idman salonuna qoşulun.
- Tennis, beysbol və ya basketbol kimi bir idmanla məşğul olun.
Addım 7. Siqareti dayandırın
Siqaret damarlarınızı daraldır, qanınızın sərbəst axmasını çətinləşdirir. Bu qan laxtalanma riskinizi artırır. İşdən çıxmaq riskinizi azaltmağa kömək edə bilər. İstəkləri idarə etməyə kömək edə biləcək saqqız, yamalar və ya dərmanlar kimi dayaqlardan istifadə etməyiniz barədə təkbaşına imtina edə və ya həkiminizlə danışa bilərsiniz.
Addım 8. Yüksək olarsa qan təzyiqinizi aşağı salın
Yüksək qan təzyiqi, idarə oluna bilən qan laxtaları üçün başqa bir risk faktorudur. Yüksək qan təzyiqiniz varsa, onu azaltmaq üçün bir müalicə planı hazırlamaq haqqında doktorunuzla danışın. Bu dərmanlar, pəhriz dəyişiklikləri və məşqlər ola bilər.
Yüksək qan təzyiqi irsi olduğundan, dərman qəbul etmədən onu normal həddə endirə bilməyəcəksiniz, ancaq hər hansı bir irəliləyiş faydalıdır
Addım 9. Yüksək olduqda xolesterolunuzu aşağı salın
Yüksək xolesterol qan pıhtılarına səbəb ola bilər, çünki parçalana bilən və çöküntüyə səbəb olan yağlı çöküntülərə səbəb ola bilər. Həkiminiz qanınızdakı xolesterolu yoxlaya və risk altında olub -olmadığınızı təyin edə bilər.
