Qan pıhtılarının əksəriyyəti ayaqlarınızda meydana gəlsə də, qolunuzda da baş verə bilər və təcili tibbi yardım tələb olunur. Qolunuzda ağrı, şişlik, istilik və ya qızartı hiss edirsinizsə həkiminizlə danışmaq vacibdir. Həkiminiz, damarlarınızda əmələ gələn və ürəyinizə və ya ağciyərinizə gedə biləcək dərin damar trombozu (DVT) üçün testlər keçirə bilər. Xoşbəxtlikdən, bu laxtanın dağılmasına və həll olunmasına kömək edəcək bir neçə antikoagulyant dərman mövcuddur. Dərmanlarınızı tənzimləmək və ağırlaşmaların qarşısını almaq üçün həkiminizlə işləyin.
Addımlar
Metod 1 /3: Pıhtıların idarə edilməsi
Addım 1. Ağciyərlərinizdə qan laxtalanmasından şübhələnirsinizsə dərhal həkimə müraciət edin
Qollarınızda, ayaqlarınızda və qasıq bölgənizdəki damarlarda meydana gələn qan pıhtıları boşalaraq ağciyərlərinizə hərəkət edə bilər ki, buna pulmoner emboliya deyilir. Pıhtı ağciyərlərinizə hərəkət edərsə, həyati təhlükə yarada bilər, buna görə təcili yardım çağırın və ya təcili yardım otağına baş çəkin.
Ağciyərlərinizdə qan laxtalanmasının əlamətləri arasında nəfəs almaqda çətinlik çəkmək, sinə ağrısı, yüksək ürək dərəcəsi, yüngül hərarət, qanla və ya olmadan öskürək və bayılma fəsadları var
Addım 2. Heparinlə başlayın
Ağrı və şişkinliyi azaltmaq üçün qolunuzu yuxarı qaldırın. Müalicəniz yəqin ki, antikoagulyant heparin inyeksiyasından və ya IV -dən başlayacaq.
Heparinin yan təsirləri arasında qanama, qanama, döküntü, baş ağrısı, soyuqdəymə simptomları və bulantı var
Addım 3. Aşağı molekulyar ağırlıqlı heparinlərin alınması barədə həkiminizdən soruşun
Xəstəxanada deyil, evdə müalicə alsanız, aşağı molekulyar ağırlıqlı heparinlər haqqında doktorunuza müraciət edin. Bu iynələr tez -tez qan testlərinə ehtiyac olmadan evdə edilə bilər.
Aşağı molekulyar çəkili heparinlər bahadır, buna görə standart heparinlər daha çox verilir
Addım 4. Varfarin ağızdan alın
Heparindən fərqli olaraq, antikoagulyant varfarinin işləməsi daha uzun çəkir, buna görə də həkim sizə heparin inyeksiya edərkən varfarinə başlamağınızı xahiş edəcək. Warfarin həbləri işə başladıqdan sonra həkim heparini dayandıracaq və xəstəxanadan çıxa bilərsiniz. Evə çatdıqdan sonra həkiminizin warfarin qəbul etməsi üçün müalicə planına əməl edin.
Pıhtılaşma səbəbinizdən asılı olaraq bir neçə həftə və ya ömrünüz ərzində varfarin qəbul etməyiniz lazım ola bilər
Addım 5. Mütəmadi olaraq qan testi alın
Həkiminizin evdə müalicə planını izlədikdən sonra qan işi üçün xəstəxanaya qayıtmalısınız. Başlamaq üçün həftədə 2-3 dəfə qan testinə ehtiyacınız olacaq. Həkim, laxtalanmanın nə qədər çəkdiyini görmək üçün qanınızı yoxlayacaq.
Nəhayət, qan testləri arasında 4 həftəyə qədər gedə bilərsiniz
Metod 2 /3: Dərmana alternativlərin sınanması
Addım 1. Böyük bir damara bir filtr daxil etmək üçün əməliyyat olun
Antikoagulyant dərmanlar qəbul edə bilmirsinizsə və ya işləmirsə, cərrah bədəninizin ən böyük damarlarından 1 -ə kiçik bir ağ filtri daxil edəcək. Bu filtr ürəyinizə və ya ağciyərinizə çatmamış qan laxtalarını tutmalıdır.
Doku zədələnməsinə səbəb olan çox böyük bir pıhtınız varsa, bir cərrah təcili trombektomiya edə bilər. Bu prosedur üçün cərrah laxtanı çıxarmaq üçün qolunuzdakı damarı kəsəcək
Addım 2. Qolunuzu yüksək tutun və sıxılma qolları taxın
Əczaxanadan və ya sağlamlıq mərkəzindən sıxılma qolları alın. Bunlar biləyinizə yaxın qolunuza sıxılmış, ancaq çiyninizə doğru boş hiss edəcək elastikdən hazırlanmışdır. Kompressor qolu şişkinliyi azaldacaq və qolunuzda qan dövranını yaxşılaşdıracaq.
Addım 3. DVT-nin qarşısını almaq üçün az yağlı, yüksək lifli bir pəhriz yeyin
Yediyiniz xolesterol və doymuş yağların miqdarını azaldın, çünki qan laxtalanma riskinizi artıra bilər. Əksinə, sağlam qalmağınıza kömək etmək üçün az yağlı, vegetarian və ya vegan diyetini sınayın. Qırmızı və ya işlənmiş ətlərin qarşısını almaq üçün əlinizdən gələni edin, çünki laxtalanma şansınızı artıra bilər. Hər gün 5 porsiya meyvə və tərəvəz əlavə etməyə çalışın.
- Hər gün 8 stəkan su içərək nəmləndirin.
- Diyetinizə sarımsaq, zerdeçal və E vitamini əlavələri daxil edin, ancaq antikoagulyant terapiyanız varsa həkiminizlə danışın.
Addım 4. DVT pisləşərsə həkiminizlə əlaqə saxlayın
Dərmanlarınızdan hər hansı birinin yan təsirləri yaşadığınızı düşünürsünüzsə və ya qolunuz pisləşməyə başlayırsa, həkiminizə və ya tibb bacınıza müraciət edin. Aşağıdakılardan birini görsəniz təcili yardım çağıraraq və ya təcili yardım otağına gedərək dərhal tibbi yardım alın:
- Qollarınızdan birində yeni və ya geri dönən ağrı
- Getməyən şiddətli baş ağrıları
- Burnunuzda, diş ətinizdə, sidiyinizdə, mucusunuzda və ya qusmağınızda qan
- Sağalmayan çürüklər
Metod 3 /3: DVT -nin tanınması və diaqnozu
Addım 1. Qan laxtasını göstərə biləcək ağrınızı və ya şişkinliyinizi yoxlayın
DVT qolunuzda şişlik və həssaslığa səbəb ola bilər. Ağrı hiss edə bilərsiniz və qolunuzun bir hissəsinin qırmızı olduğunu görə bilərsiniz. Bu ağrı və qıcıqlanma tədricən yox, ani ola bilər. DVT -nin digər əlamətləri bunlardır:
- Qolunuzu hərəkət etdirməkdə çətinlik çəkir
- Ağrılı bölgədə isti dəri
- Qolunda şiddətli ağrı
Addım 2. Həkiminizlə bir imtahan təyin edin
Qolunuzda laxtalanma əlamətləri varsa, dərhal fiziki müayinə üçün həkiminizlə əlaqə saxlayın. Həkim tibbi tarixinizi götürəcək, qolunuza baxacaq və DVT inkişaf etdirmə riskinizi nəzərə alacaq. Son araşdırmalar göstərir ki, DVT xroniki bir xəstəlikdir, buna görə də keçmişdə pıhtılaşma təcrübəniz varsa, başqa bir pıhtı inkişaf etdirmə ehtimalınız daha yüksək ola bilər. DVT üçün bəzi digər risk faktorları bunlardır:
- Hamiləlik
- Son xəstəxanaya yerləşdirmə və ya əməliyyat
- Fiziki hərəkətsizlik
- Uzun müddət oturmaq və ya yatmaq
- Piylənmə
- Hormon terapiyası
- Siqaret çəkmək
- D vitamini çatışmazlığı
- Doğuşa nəzarət həbləri qəbul etmək
- Travmatik beyin zədəsi
- Xərçəng
Addım 3. DVT diaqnozunu təsdiqləmək üçün ultrasəs alın
Həkim DVT -dən şübhələnirsə, qolunuzun ultrasəsini edəcəklər. Ultrasəs qolun damarlarının dərinliklərində tıxanma və ya laxtalanma göstərə bilər.
MRT və KT müayinələri damarlarınızı və pıhtılarınızı da göstərə bilsə də, ümumiyyətlə DVT diaqnozu üçün istifadə edilmir
Addım 4. D-dimer qan testi edin
Həkim ultrasəsinizdə tıxanma və ya laxtalanma görmürsə, test üçün qanınızdan nümunə götürə bilər. Qan laxtalarının parçalanma əlamətləri üçün qanı araşdıracaqlar. Test mənfi nəticə verərsə, çox güman ki, DVT yoxdur. Bir neçə faktorun müsbət D-dimer testi ilə nəticələnə biləcəyini unutmayın:
- Hamiləlik
- Qaraciyər xəstəliyi
- Son əməliyyat və ya travma
- 50 yaşdan yuxarı olmaq
- Yüksək lipid və ya trigliserid səviyyələri
- Ürək xəstəliyi
Addım 5. Kontrast venoqrafiya testi istəyin
Həkim, qolunuzda DVT olub olmadığından hələ də əmin olmadıqda daha invaziv, lakin dəqiq bir test etmək istəyə bilər. Damarlarınızda qan və boyanın nə qədər asan hərəkət etdiyini görmək üçün qolunuzdakı böyük bir damara boya vuracaqlar.
İpuçları
- Vücudunuzun sağlam olması üçün həftədə bir neçə gün aktiv olun və idman edin.
- Sərbəst paltar geyin, çünki qan laxtalanma ehtimalınızı azaldır.
