Uşaqlarda bipolyar pozğunluq əhval dəyişikliyi, qıcıqlanma, konsentrasiya problemi, ümidsizlik və ya dəyərsizlik hissi ilə qeyd olunur. Müalicə edilmədiyi təqdirdə, bipolyar pozğunluq uşağın məktəbdə və sosial vəziyyətlərdə uğur qazanmasına zəif təsir göstərə bilər. Ancaq vəziyyət haqqında məlumatlılıq artır və müxtəlif müalicə variantları mövcuddur.
Addımlar
Metod 1 /3: Terapiya
Addım 1. Ailə yönümlü müalicəni düşünün
Ailə yönümlü terapiya uşaqlarda bipolyar pozğunluğu müalicə etmək üçün çox təsirli bir vasitə ola bilər. Çox vaxt valideynlər əhval dəyişikliyi və uzun ağlama seansları kimi bipolyar pozğunluq əlamətləri ilə necə mübarizə aparacağını anlamırlar. Bir ailə olaraq bir terapevtlə məsləhətləşmək həm valideynlərə, həm də uşaqlara bu problemi necə həll etməyi öyrənməyə kömək edə bilər.
- Ailə müalicəsi, bir ailə olaraq ünsiyyət qurmağa və problem həll etməyə kömək edəcək. Bacarıqlı bir terapevt, valideynlərə mani və ya depresiya baş verəndə nə edəcəyini və bu müddət ərzində uşağına necə kömək etməyi öyrədə bilər.
- Ailə terapisti üçün pediatrınızdan bir müraciət istəyə bilərsiniz. Sığorta təminatçınız tərəfindən əhatə olunanları da görə bilərsiniz. Sizin və ailənizlə yaxşı işləyən bir terapevt tapmaq bir müddət çəkə bilər. Doğru uyğunluğu tapmadan əvvəl bir neçə terapevtdən keçmək qeyri -adi deyil, buna görə səbr edin və çalışmağa davam edin.
Addım 2. Bilişsel davranış terapiyasından istifadə edin
Bilişsel davranışçı terapiya (CBT) başqa bir seçimdir. CBT, bipolar bozukluğu müalicə etmək üçün uğurla istifadə edilmişdir. Bu cür terapiyanın əsas məqsədi narahat davranışlara səbəb olan mənfi düşüncə tərzlərini tanımaq və həll etməkdir. CBT tez -tez xəstə üçün "ev tapşırığını" əhatə edir. Məsələn, uşağınıza həftədə 5 gecə sakitləşdirici bir fəaliyyətlə məşğul olmağı və fikirlərini bir jurnalda yazmağı söyləyə bilərsiniz. CBT ilə maraqlanırsınızsa, bunu bir müalicə variantı olaraq təqdim edib etmədiklərini yerli klinikalardan soruşun və bölgənizdə bir CBT terapevti tapmaq üçün pediatrınızla danışın.
Addım 3. Şəxslərarası və sosial ritm müalicəsi haqqında soruşun
Bu müalicə forması digər insanlarla daha yaxşı əlaqələr qurmağa yönəlmişdir. Bipolyar pozğunluğu olan uşaqlarda əhval -ruhiyyəni tənzimləyə bilməmələri səbəbindən tez -tez antisosial meyllər inkişaf edir. Çocuğunuzun başqalarından təcrid olunduğunu hiss edirsinizsə, kişilərarası və sosial ritm müalicəsi sizin üçün yaxşı bir seçim ola bilər.
- Pediatrınızdan və digər terapevtlərinizdən və həkimlərinizdən müraciət istəyərək şəxsiyyətlərarası və sosial ritm müalicəsi edən bir terapevt tapa bilərsiniz. Əksər psixiatrlar onlayn profillərdə apardıqları müalicə növlərini sadalayırlar, buna görə də orada yoxlaya bilərsiniz.
- Bu marka terapiya üçün rutin vacibdir. Uşaqlara yuxu və yemək kimi fırlanan nizamlı iş rejimlərinin manik və depresif epizodları tənzimləməyə necə kömək edəcəyi öyrədiləcək. Terapevt bəzən uşağınızı necə rutin saxlaya biləcəyinizi müzakirə etmək üçün sizinlə məsləhətləşmək istəyə bilər.
Metod 2 /3: Dərman sınamaq
Addım 1. Uşağınıza dərman müalicəsinin faydalarını və mənfi cəhətlərini düşünün
Dərman böyüklərdə bipolyar pozğunluğu müalicə etmək üçün geniş istifadə olunur, ancaq uşaqlıqda bipolyar pozğunluq üçün istifadəsi mübahisəlidir. Dərman istifadə etməzdən əvvəl həm psixiatr, həm də həkimlə məsləhətləşməyiniz məsləhətdir.
- Bipolyar pozğunluğu olan insanlar, ümumiyyətlə, yetkin ömürlərinin çox hissəsində bir növ dərman qəbul etməlidirlər. Dərmanlara erkən başlamaq uşaqlarınızın yetkinlik dövründə dərmana hazırlanmasına kömək edə bilər. Günün düzgün vaxtında dərman qəbul etməyə alışmalarına və hansı dərmanlara ən yaxşı cavab verdiklərini erkən anlamalarına kömək edə bilər.
- Mənfi tərəfi, ümumiyyətlə bipolar bozukluğu müalicə etmək üçün istifadə edilən dərman növləri altı yaşdan kiçik uşaqlar üçün mənfi nevroloji yan təsirlərə səbəb ola bilər. Uşaqlarda baş ağrısı, qarışıqlıq və koordinasiya itkisi ola bilər. Lityum da sızanaqlara və kilo almasına səbəb ola bilər ki, bu da gənclər üçün çətinliklər yarada bilər.
- Çocuğunuza dərman verməyi seçməzdən əvvəl, bir psixiatr və həkimlə dərmanın müsbət və mənfi tərəflərini müzakirə etmək üçün çox vaxt sərf edin. Çocuğunuzun sağlamlığı və tibbi tarixi nəzərə alınmaqla seçdiyiniz hər hansı bir tibbi yolun təhlükəsiz olduğundan əmin olmaq istəyirsiniz.
Addım 2. Əhval stabilizatorlarını sınayın
Bipolyar pozğunluq üçün dərman təyin edərkən əhval -ruhiyyə stabilizatorları ümumiyyətlə ilk hərəkətdir. Adətən manik simptomları müalicə edir və qarşısını alırlar, lakin çox vaxt depressiya əlamətlərinə kömək edə bilməzlər. Əhval stabilizatorları tez -tez antidepresanlarla birlikdə təyin edilir.
- 12 yaşdan yuxarı uşaqlarda istifadə üçün təsdiqlənmiş litium, tez -tez bipolar pozğunluğun müalicəsində istifadə olunur. Bəzi gənclər və yetkinlər lityuma yaxşı reaksiya verirlər, lakin digərlərində əhval dəyişikliyi, başgicəllənmə, ishal, qəbizlik, mədə yanması və soyuqdəymə kimi simptomlar kimi yan təsirlər ola bilər.
- Lityum və ümumiyyətlə əhval stabilizatorları, xüsusən də yeniyetmələrdə intihar düşüncələrini artıra bilər. Dərman istifadəsi bir psixiatr və həkim tərəfindən yaxından izlənilməlidir.
Addım 3. Atipik antipsikotiklər haqqında soruşun
Bir uşaq əhval stabilizatorlarına yaxşı cavab vermirsə, bir psixiatr və ya həkim atipik antipsikotiklər təklif edə bilər. 10 və yuxarı uşaqların istifadəsi üçün təsdiqlənmiş atipik antipsikotiklər əhval -ruhiyyəni tənzimləməyə və mani simptomlarını azaltmağa kömək edir.
- Atipik antipsikotiklər bəzi uşaqlara və yeniyetmələrə fayda verə bilər, lakin uzun müddətli istifadəsi məsləhət görülmür. Bu cür dərmanları çox uzun müddət istifadə etmək ağız və əllər ətrafında nəzarətsiz əzələ hərəkətlərinə səbəb olan şərtlərə səbəb ola bilər.
- Kilo alması bir çox atipik antipsikotiklərin ciddi narahatçılığıdır. Maddələr mübadiləsindəki dəyişikliklər ani, sürətli çəkiyə səbəb ola bilər ki, bu da xolesterol səviyyələrini yüksəldə bilər və diabet riskini artıra bilər. Atipik antipsikotik qəbul edən uşaqlar və yeniyetmələr çəkilərini yaxından izləməli və sağlam bir pəhriz və nizamlı fiziki fəaliyyətə riayət etməlidirlər.
Addım 4. Antidepresanlardan istifadə edin
Antidepresanlar tez -tez digər dərmanlarla birlikdə istifadə olunur. Əhval stabilizatorları və antipsikotiklər manik simptomları aradan qaldırmağa meylli olduqları üçün dərman rejiminə antidepresanlar əlavə etmək depressiya ilə mübarizə aparmağa kömək edə bilər.
- Antidepresanların və uşaqların və yeniyetmələrin effektivliyi qarışıqdır. Bəzi gənclər və uşaqlar yaxşı cavab versələr də, tədqiqatlar göstərir ki, əhval -ruhiyyə stabilizatorları ilə antidepresanların istifadəsi əhval -ruhiyyə stabilizatorlarından tək istifadə etməkdən heç bir fərq yaratmır.
- Fiziki yan təsirlərə ürəkbulanma, kilo alma, baş ağrısı və yuxu problemləri daxil ola bilər. Antidepresanlar ümumiyyətlə təhlükəsiz olsa da, hər hansı bir psixiatrik dərman qəbul edərkən uşağınız yaxından izlənilməlidir. Bəziləri üçün antidepresanlar intihar düşüncələrini artıra bilər.
Metod 3 /3: Dəstək verilməsi
Addım 1. Bipolyar bozuklukla əlaqədar edə biləcəyiniz hər şeyi öyrənin
Uşaqlarda bipolyar pozğunluğa gəldikdə, ailənin dəstəyi vacibdir. Uşağınıza dəstək olmağın ən yaxşı yolu təhsildir.
- Bipolyar pozğunluq, uşağın manikdən depresif fazaya keçdiyi əhval dəyişikliyi ilə qeyd olunur. Manik mərhələdə bir uşaq çox axmaq, enerjili və xoşbəxt ola bilər, eyni zamanda çox qısa bir xasiyyətə sahib ola bilər. Çox az yatırlar, konsentrasiya etməkdə çətinlik çəkirlər və riskli davranışlarla məşğul ola bilərlər. Depressiya mərhələsində uşağınız sakitləşə bilər və çox ağlaya bilər. Özlərini günahkar və ya dəyərsiz hiss edə bilərlər və fəaliyyətlərə az maraq göstərə bilərlər. Ağrı və ağrılardan şikayət edə bilərlər, çünki uşaqlarda kədər və ümidsizlik hisslərini izah etmək üçün söz ehtiyatı yoxdur.
- Bipolyar pozğunluq müxtəlif formalarda olur. Bipolar Bozukluk I ümumiyyətlə daha şiddətlidir, manik epizodlar altı günə qədər davam edir. Bipolar Bozukluk II daha qısa, daha az intensiv manik fazaları əhatə edir. İki əsas diaqnostik kateqoriyadan kənara çıxan bipolyar pozğunluğun daha yüngül formaları var. Çocuğunuza bipolar bozukluk diaqnozu qoyulduqda, bir psixiatr hansı kateqoriyaya aid olduğunu izah edəcək və sual verməyinizə icazə verəcək.
- Çocuğunuzun vəziyyətini öyrənməyin ən yaxşı yolu, uşağınızın doktoru və ya psixiatrı ilə danışmaqdır. Sizə bipolyar bir uşağın əhvalını idarə etməyi öyrədə biləcək materiallar oxumağı tövsiyə edə bilərlər.
Addım 2. Uşağınızın əhval -ruhiyyəsinə və davranışlarına diqqət yetirin
Uşağınızın davranışı ilə əlaqədar gündəlik qeydlər aparmağa başlayın. Bu gün onların əhval -ruhiyyəsi necə idi? Bu əhval -ruhiyyəyə nə səbəb oldu? Necə yatıblar? Hansı dərmanları qəbul edirlər? Bütün bunlar onların pozğunluğunun vacib elementləridir. Bu, hansı irəliləyişin əldə edildiyini və yeni müalicələrin və ya dərmanların nəticələrində hər hansı bir mənfi yan təsirin ortaya çıxdığını görməyə kömək edəcək. Ən yaxşı nəticələr üçün uşağınızın müalicə variantlarını dəyişdirmək üçün müşahidələrinizi həkim və psixiatrla paylaşın.
Addım 3. Uşağınızın müəllimləri ilə danışın
Çocuğunuzun müəllimləri uşağınızın pozğunluğu ilə tanış olmalıdır. Bipolyar pozğunluğu olan uşaqlar məktəbdə konsentrə olmaqda çətinlik çəkə bilər və başqaları ilə ünsiyyətdə olar və müəllimlər necə kömək etməli olduqlarını bilməlidirlər.
- Hər dərs ilinin əvvəlində oturub yeni müəllimlərlə söhbət etmək üçün vaxt ayırın. Ruhi xəstəlik anlayışı artmaqda olsa da, bəzi insanlar hələ də qarışıq və ya şübhəli ola bilərlər. Bipolyar pozğunluğun şəkərli diabet kimi bioloji bir xəstəlik olduğunu və uşağınızın xüsusi mülahizələrə ehtiyacı olduğunu izah etməyə çalışın.
- Mümkün qədər şəffaf olun. Müəllimin etməli olduğu fikirlərin siyahısını tutun. Məsələn, uşağınızın test və ya sınavlarda əlavə vaxta ehtiyacı ola bilər. Müəllimin məktəb siyasəti nəzərə alınmaqla bütün mülahizələri irəli sürə bilməyəcəyini anlayın. Ehtiyacların qarşılanmasını təmin etmək üçün müəyyən ehtiyacları, prinsip kimi, daha yüksək bir orqanla müzakirə etməlisiniz.
- Uşağınızın həkiminə və ya psixiatrına bir qeyd yazdırın. Vəziyyəti izah edən bir səlahiyyət mənbəyinə sahib olmaq, müəlliminizin daha yaxşı başa düşməsinə kömək edə bilər. Xüsusi yaşayış yerləri lazım olsa bəzi məktəblər həkimdən və ya psixiatrdan bir qeyd də tələb edə bilərlər.
Addım 4. Uşağınıza terapiya randevularını və dərmanlarını izləməsinə kömək edin
Vəziyyətini idarə etmək üçün uşağınızın köməyinizə ehtiyacı olacaq. Onlara müalicənin və dərmanın faydalarını izah etməyə kömək edin. Çocuğunuza dərmanlarını nə vaxt qəbul etməli olduğunu xatırlatın və vaxtında randevulara çatdığınızdan əmin olun. Çocuğunuzla müalicə müddətində vəziyyəti haqqında danışın və hər zaman ruhi bir xəstəliyin heç bir utancının olmadığını izah edin.
