Sfenoid sinüzit, başınızın ən arxasındakı sinus boşluğu olan sfenoid sinus iltihablandıqda və ya yoluxduqda meydana gələn nadir bir infeksiyadır. Sfenoid sinüzit ümumiyyətlə təxminən 3 həftə davam edir və burun tıkanıklığı, burun axıntısı, hərarət, qulaq ağrısı, boyun ağrısı və baş ağrısı kimi simptomlara səbəb ola bilər. Sfenoid sinüzit çox nadir olsa da, çox xoşagəlməz ola bilər. Xoşbəxtlikdən, sfenoid sinüziti reseptsiz dərmanlar və ev vasitələrindən istifadə edərək müalicə edə bilərsiniz. Semptomlarınız davamlı və ya şiddətlidirsə, çox güman ki, antibiotiklər və ya endoskopik cərrahiyyə əməliyyatı kimi reçeteli bir dərman almaq üçün həkimə müraciət etməlisiniz.
Addımlar
Metod 1 /3: Sfenoid sinüzit üçün birjadan kənar dərman qəbul etmək
Addım 1. Sinuslarınızı açmağa kömək etmək üçün bir dekonjestant istifadə edin
Sfenoid sinüzitiniz burun tıkanıklığına səbəb olursa, iltihabı azaltmağa və nəfəs almağı asanlaşdırmağa kömək etmək üçün reseptsiz satılan bir dekonjestant qəbul etməyə çalışın. Sinuslarınızı açmaq sfenoid boşluğunuzdakı təzyiqi azaldır və vəziyyətinizə səbəb olan bakteriya və ya seliyi boşaltmağa kömək edir, buna görə də bu sadə addım narahatlığınızın böyük bir hissəsini kifayət qədər tez aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
- Ağızdan təmizləyicilərə əlavə olaraq, Afrin kimi bir resept olmadan burun spreyi dekonjestantını da sınaya bilərsiniz. 3 gündən çox bir burun spreyi dekonjestantı istifadə etməyin, çünki istifadə etməyi dayandırdıqda simptomlarınızın pisləşməsinə səbəb ola bilər.
- Ağızdan bir dekonjestant qəbul etməzdən əvvəl, aldığınız digər dərmanlarla qarşılıqlı əlaqədə olmadığından əmin olmaq üçün eczacınızdan soruşun.
- Həmişə paketdə göstərildiyi kimi və ya həkiminiz və ya eczacınız tərəfindən dekonjestantlar alın.
Addım 2. Allergiyaların səbəb olduğu şişkinliyi azaltmaq üçün bir antihistamin istifadə edin
Sfenoid sinüzitinizə allergiya səbəb olarsa və ya pisləşərsə, bir antihistamin dərmanı qəbul etmək iltihabı azaldaraq sinuslarınızı açmağa kömək edə bilər. Antihistaminiklərin yuxululuq, baş ağrısı və ağız quruluğu kimi bir çox mümkün yan təsirləri vardır, buna görə də onları təyin olunduğu kimi qəbul etdiyinizə əmin olun.
- Allergiya simptomlarını azaltmağa kömək edə bilsələr də, antihistaminiklər drenajı yavaşlatır və sfenoid sinüsünüzün qurumasına səbəb ola bilər. Buna görə də, sfenoid sinüzitinizi müalicə etmək üçün antihistamin istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşdiyinizə əmin olun.
- Bu simptomları hər il eyni vaxtda yaşamağa meylli olsanız, ehtimal ki, mövsümi allergiyadan əziyyət çəkirsiniz. İlk növbədə simptomlarınızın qarşısını almaq üçün allergiya mövsümünün zirvəsində aldığınız gündəlik allergiya dərmanı haqqında doktorunuzla danışmağı düşünün.
Addım 3. Narahatlığınızı azaltmaq üçün reseptsiz satılan bir ağrı kəsici alın
Sfenoid sinüzitiniz baş ağrısına və ya sinus ağrısına səbəb olursa, asetaminofen və ya ibuprofen kimi reçetesiz bir ağrı kəsicinin alınması ağrı və təzyiqi azaltmağa kömək edə bilər və özünüzü bir az daha rahat hiss edir. Bu dərmanlar həm də hərarəti azaltmağa və iltihabı azaltmağa kömək edə bilər ki, bu da sinuslarınızın seliyi boşaltmasına imkan verir, buna görə də daha asan nəfəs ala bilərsiniz.
Başgicəllənmə və mədə ağrısı kimi hər hansı bir mənfi yan təsirdən qaçınmaq üçün reseptsiz satılan ağrı kəsiciləri aldığınızdan əmin olun
Metod 2 /3: Sfenoid sinüzit üçün ev vasitələrindən istifadə
Addım 1. Balgamın axmasına kömək etmək üçün bol su için
Nəmli qalmaq sfenoid sinus boşluğunuzu maneə törədən seliyi incəltməyə və gevşetməyə kömək edir. Bundan əlavə, içməli su sizi nəmləndirir, bu da vücudunuzun infeksiyaya qarşı mübarizə aparmasına və daha tez sağalmasına kömək edir.
Sfenoid sinüzitinizi müalicə etmək üçün içməli olduğunuz su miqdarı yoxdur. Bunun əvəzinə, vücudunuzun infeksiyadan qurtulmasına kömək etmək üçün bədəninizi dinləməyiniz və mümkün qədər tez maye içməyiniz vacibdir
Addım 2. Sinus təzyiqini azaltmaq üçün isti bir kompres tətbiq edin
Sinus təzyiqinizi azaltmağa kömək edəcək asan bir ev müalicəsi üçün, isti və ya isti su ilə təmiz bir paltar yuyun. Yatağınızda və ya uzanmış vəziyyətdə olduğu kimi rahat bir yerə uzanın, sonra paltarı burnunuzun üstünə qoyun. Kompres burun keçidlərinizdəki seliyi boşaltmağa, təzyiqi azad etməyə və sinus ağrısını azaltmağa kömək edir.
Addım 3. Sinus təzyiqini azaltmaq üçün buxarı nəfəs alın
Əvvəlcə bir qazana su tökün və sobaya qoyun. Su qaynadıqdan sonra sobanı söndürün. Başınıza bir dəsmal qoyun və qazanın üzərinə əyilib, burnunuzdan sudan çıxan buxarı nəfəs almaq üçün tədricən yaxınlaşın. Buxar seliyi boşaltmağa kömək edəcək, buna görə daha sonra daha asan nəfəs ala bilərsiniz.
- 7 yaşdan yuxarı olsanız, sinuslarınızı daha da açmağa kömək etmək üçün evkalipt yağı kimi 1-2 damcı efir yağı əlavə etməyə çalışın.
- Sfenoid sinüzit simptomlarınız yaxşılaşana qədər gündə 3 və ya 4 dəfə təxminən 10-15 dəqiqə buxarı burnunuzdan çəkin.
- Uzun bir isti duş qəbul edərkən burnunuzdan buxar da çəkə bilərsiniz.
Addım 4. Sinuslarınızı yaxalamaq üçün bir şpris və evdə hazırlanan duzlu məhlul istifadə edin
Kiçik bir qabda 1/2 çay qaşığı (3 qram) yodlaşdırılmamış duz, 1/2 çay qaşığı (3 qram) çörək soda və 2 stəkan (470 ml) ilıq distillə edilmiş suyu qarışdırın. Solüsyonu bir ampul şırıngası ilə doldurun, sonra lavabonun üstünə əyilib şprisin ucunu burun dəliyinə daxil edin. Solüsyonu burnunuza daxil etmək üçün ampulü sıxın. Bu əməliyyatı ampul boşalana qədər eyni burun dəliyində təkrarlayın, sonra ampulü yenidən doldurun və digər burun dəliyi üçün də eyni şeyi edin.
- Distillə edilmiş suyunuz yoxdursa, musluk suyunu qaynadıb ilıq olana qədər sərinlədə bilərsiniz. Qaynadılmamış və süzülməmiş suyu istifadə etməyin, çünki tərkibində bakteriya ola bilər və daha ağır infeksiyaya səbəb ola bilər.
- Sfenoid sinüzitiniz təmizlənənə qədər bu proseduru gündə bir dəfə təkrarlayın.
- Bir ampul şırıngası əvəzinə, həllini burun deşiklərinə tökmək üçün bir neti qazandan da istifadə edə bilərsiniz.
Metod 3 /3: Tibbi müalicə axtarın
Addım 1. Semptomlarınız şiddətli və ya davamlı olarsa həkiminizlə əlaqə saxlayın
Semptomlarınızı 7 gündən çox az bir yaxşılaşma ilə müalicə edirsinizsə, burnunuzdan ardıcıl yaşıl axıntı varsa və ya çox ağrı hiss edirsinizsə, həkiminizlə randevu alın. Semptomlarınızın səbəbini təyin etmək və sizin üçün işləyəcək bir müalicə planı hazırlamaq üçün sizinlə birlikdə çalışacaqlar. Məsələn, reçeteli bir dərman və ya cərrahiyyə tələb edən kəskin (qısa müddətli) sinüzitiniz ola bilər və ya xroniki sfenoid sinüzit inkişaf etdirmiş ola bilərsiniz.
Diaqnozu təsdiqləmək üçün təkrarlanan sinüzitiniz varsa, həkiminiz CT tomoqrafiyası edə bilər, ancaq nadir hallarda yalnız sfenoid sinüziti aşkar etmək üçün istifadə olunur
Addım 2. Bakterial infeksiyanız varsa, reseptli antibiotiklər alın
Həkiminiz sinüzitinizin sfenoid sinus boşluğunuzda bir bakterial infeksiyadan qaynaqlandığını təyin edərsə, çox güman ki, bakteriyaları öldürmək üçün sizə antibiotik resepti verərlər. Əksər hallarda, kəskin sfenoid sinüzit üçün 2 həftə ərzində antibiotiklər təyin edilir. Bitməmişdən əvvəl daha yaxşı hiss etməyə başlasanız da, bütün antibiotik kursunu tamamladığınızdan əmin olun. Əks təqdirdə, infeksiya geri dönə bilər və ikinci dəfə müalicə etmək daha çətin ola bilər.
Əgər infeksiya 2 həftədən çox davam edərsə və xroniki olarsa, həkiminiz daha uzun bir antibiotik rejimi təyin edər
Addım 3. Şişkinliyi və iltihabı azaltmaq üçün steroid bir burun spreyi sınayın
Sfenoid sinüzitinizə bir allergiya səbəb olarsa, həkiminiz sizə steroid burun spreyi üçün resept verə bilər. Reçetesiz satılan antihistaminiklərdən və ya burun dekonjestanlarından fərqli olaraq, steroid burun spreyləri sinuslarınızı qurutmadan iltihabı azaldır və uzun müddət istifadə edilə bilər.
- Allergiyalardan qaynaqlanan burun iltihabını azaldaraq, steroid burun spreyləri də sinus təzyiqi və ağrını aradan qaldırmağa kömək edir.
- Həmişə həkiminizin və ya eczacınızın göstərişinə uyğun olaraq reçeteli steroid burun spreyi istifadə edin.
Addım 4. Sinüzitiniz yaxşılaşmasa endoskopik sinus əməliyyatı edin
Həkiminiz sfenoid sinüzitinizin xroniki olduğunu təyin edərsə, sinuslarınızı təmizləmək üçün endoskopik bir prosedur həyata keçirə bilər. Endoskopik sinus əməliyyatı, tərkibində allergen və ya infeksiya olan çoxlu sinüzit mənbəyini aradan qaldıra bilər. Bir az qorxunc görünə bilər, amma bu heç bir kəsik olmadan ambulator müalicədir. Yalnız lokal anesteziyaya ehtiyacınız olacaq və həkiminiz tıkanıklığı aradan qaldırmaq üçün kiçik bir metal teleskop qoyacaq.
