Hepatit A, yoluxucu bir qaraciyər xəstəliyidir və hepatit A virusundan qaynaqlanır. Hepatit A, ümumiyyətlə təxminən iki ay davam edən müxtəlif simptomlara səbəb ola bilər, lakin bəzi hallarda altı aya qədər davam edə bilər. Bu yazıda Hepatit A -dan qorunmağın ən yaxşı yolları izah ediləcək.
Addımlar
Addım 1. Həkimə müraciət edin və peyvənd olun
Bir çox viral xəstəlikdə olduğu kimi, aşılama hepatit A -nın qarşısını almağın ən yaxşı yoludur. Peyvənd, hepatit A -ya qarşı toxunulmazlıq əldə etməyin sürətli və asan bir yoludur, buna görə də gələcəkdə hepatit A -ya yoluxa biləcəyinizə inanırsınızsa, bu Vaksini ən qısa zamanda almaq çox yaxşı fikirdir. Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzi aşağıdakı peyvənd protokollarını açıqladı:
- Körpələrdə Hepatit A peyvəndi üçün tövsiyə olunan yaş 12-23 aydır.
- 7-18 yaş arası yeniyetmə və yeniyetmələr, xəstəliklər üçün daha yüksək riskə səbəb ola biləcək müəyyən sağlamlıq vəziyyətlərində (məsələn, ishala səbəb olan qəfil bir xəstəlik baş verdikdə) Hepatit Aşı Seriyasını qəbul etmələri tövsiyə olunur.).
- 19 yaş və yuxarı olanlar üçün, xüsusən də xəstə ikən heç bir peyvənd edilməmişsə, ən azı iki peyvəndin alınması məsləhət görülür. Hamilə, zəif immun sistemi olan, HİV pozitiv və ya şəkərli diabet, böyrək xəstəliyi və/və ya müəyyən ürək xəstəlikləri olan insanlar üçün iki əlavə dozaya ehtiyac var.
Addım 2. Əllərinizi tez -tez yuyun
Hepatit A, adətən, az miqdarda nəcisin istifadəsi ilə yayıldığı üçün əllərinizi diqqətlə yumaq infeksiyanın qarşısını almaq baxımından xeyli yol gedə bilər. Xüsusilə diqqətli olun və bu yaxınlarda aşağıdakılardan hər hansı biri ilə təmasda olsanız əllərinizi yaxşıca yuyun:
- Ümumi uşaq bezi dəyişdirmə masaları
- Portativ tualetlər
- Nəcisin mövcud ola biləcəyi digər sahələr
Addım 3. Yoluxmuş insanlar ətrafında diqqətli olun
Hepatit A -ya yoluxduğunuzu bildiyiniz bir şəxslə yaxınlıqda olanda xüsusilə diqqətli olun, çünki bilmədən sizə virus verə bilər. Hepatitli insanlarla yaxın təmasdan çəkinin. Həmçinin çəkinin:
- Hepatit A olan biri tərəfindən idarə olunan yemək və içkilərin istifadəsi.
- Hepatit A olan biri ilə cinsi əlaqədə olmaq.
Addım 4. Nə vaxt və harada xəbərdar olacağınızı bilin
Hepatit A -nın geniş yayıldığı ölkələrdə (çox vaxt inkişaf etməkdə olan ölkələrdə) yeməklərdən və sudan xəbərdar olun. Şərtlərin antisanitar olduğu və ya şəxsi gigiyenanın yayıldığı yerlərdə də diqqətli olun. Hepatit A ilə ən çox yoluxmuş qidalar və içkilər:
- Tərəvəz
- Meyvələr
- Kabuklu balıq (çirklənmiş su mənbələrindən)
- Təmiz olmayan buz və ya su (inkişaf etməmiş ərazilərdə kanalizasiya ola bilər)
Addım 5. Həkimə nə vaxt müraciət edəcəyinizi bilin
Hepatit A -nın əlamətlərini və simptomlarını bilmək çox vacibdir, xüsusən də ani olaraq sudan keçən xəstəliklər və ya xəstəliyin endemik olduğu ölkələrdə səyahət edərkən.
- Aşağıdakı simptomlardan bir neçəsini və ya hamısını yaşadığınız zaman dərhal həkimə müraciət edin: qızdırma, halsızlıq, iştahsızlıq, ishal, ürəkbulanma, qarında narahatlıq, tünd rəngli sidik və sarılıq adlanan dərinin və gözlərin ağlarının sararması.
- Hepatit A üçün xüsusi bir müalicə yoxdur. Semptomların bərpası bir neçə həftə və ya hətta ay çəkə bilər.
- Hepatit A üçün dəstəkləyici terapiya düzgün qidalanma və ishaldan mayenin dəyişdirilməsini əhatə edir.
- Qeyd: Hepatit A-nın adi inkubasiya dövrü 14-28 gündür. Hepatit A inkişaf edirsinizsə, son bir ayda yaxın təmasda olduğunuz hər kəsə bildirin ki, həkimləri ilə də əlaqə saxlasınlar.
İpuçları
- Nəcislə təmasda olduğunuzu düşünürsünüzsə əllərinizi hər zaman yaxşıca yuyun.
- Hepatit A xəstəliyə yoluxmuş bir insanın mikroskopik miqdarda nəcislə təmas etməsindən qaynaqlanır. Bu mikroskopik çirkləndiricilərin aşkarlanması son dərəcə çətin ola biləcəyi üçün aşılama hepatit A -nın qarşısını almağın ən etibarlı yoludur.
-
Hər kəs hepatit A -ya yoluxa bilər, lakin ABŞ -da aşağıdakı insanlar daha yüksək risk altındadır:
- Qanunsuz narkotik istifadə edən insanlar.
- Hepatit A -nın geniş yayıldığı bölgələrdə yaşayan və ya səyahət edən şəxslər.
- Hepatit A ilə yoluxmuş biri ilə oral-anal təmasda iştirak edən kişilər və ya qadınlar.
- Hemofiliya kimi qan laxtalanma faktoru pozuqluğu olanlar.
- Kişilərlə cinsi əlaqədə olan kişilər.
- Hepatit A olan başqaları ilə birlikdə yaşayan insanlar.
Xəbərdarlıqlar
- Nadir hallarda, müalicə edilməyən hepatit A qaraciyərin daimi zədələnməsinə səbəb ola bilər. Hepatit A riski altında olduğunuzdan şübhələnirsinizsə, həkimə müraciət edin və peyvənd olun. Hepatit A -ya sahib olduğunuzu düşünürsünüzsə, müalicə üçün həkimə müraciət edin.
- Hepatit A virusu bədəndən kənarda aylarla yaşaya bilər. Bədənin yüksək turşuluğa malik həzm sistemindən sağ çıxa bilir. Qida və mayeləri ən az bir dəqiqə 85 ° C -də qaynatmaq virusu öldürə bilər. Donma temperaturu virusu öldürmür.
- Efiopiyada övladlığa götürməyi düşünən hər kəs səyahət etməzdən əvvəl hepatit A peyvəndi almalıdır. Övladlığa götürülmüş uşaq qiymətləndirilməli və uşaqla təmasda olacaq hər hansı bir tibb işçisi, baxıcı və ya altı yaşından kiçik uşaqlar, ölkənizə qayıtdıqdan sonra aşılanmalıdır.
- Hepatit A əleyhinə peyvənd edilməmisinizsə və bu yaxınlarda virusa məruz qalsanız, ya hepatit A peyvəndi, ya da immun qlobulin inyeksiyasından faydalana bilərsiniz. Ancaq təsirli olması üçün hər ikisi də məruz qaldıqdan sonra ilk iki həftə ərzində verilməlidir.