Göz ətrafındakı yağlı, sarımtıl parçalarla xarakterizə olunan ksantelazma, müxtəlif müalicə üsulları ilə aradan qaldırıla bilər. Kosmetik cərrahiyyə, lazer müalicəsi, kriyoterapi və kimyəvi koterizasiya bu çirkin xolesterol yataqlarını çıxara bilər. Bundan əlavə, ümumi xolesterol səviyyələrini azaltmaq gələcək ksantelazmanın qarşısını almaq üçün yaxşı bir yoldur.
Addımlar
2 -nin 1 -ci hissəsi: Müalicə axtarın
Addım 1. Ksantelazma əlamətləri görən kimi həkiminizə müraciət edin
Ksantelazma, bəzi insanlarda ürək -damar xəstəlikləri və ya otoimmün xəstəliklərin əlaməti ola bilər və ən qısa zamanda müalicə edilməlidir. Göz qapaqlarınızın ətrafında xolesterol dolu lövhələr gördükdən sonra həkiminizə müraciət edin.
- Ailənizdə ürək -damar xəstəliyiniz varsa həkiminizə deyin.
- Ksantelazma xəstəliyiniz əsas bir lipid xəstəliyindən qaynaqlanırsa, müalicəsi daha çox xolesterol yığımlarının qarşısını ala bilər.
- Həkiminiz, vəziyyətinizi müalicə etmək üçün lipidləri aşağı salan bir dərman təyin edə bilər.
Addım 2. Minimum yara izi ilə ksantelazmanın çıxarılması üçün əməliyyat haqqında soruşun
Göz ətrafındakı yağlı çöküntülər cərrahi yolla aradan qaldırıla bilər. Həkiminiz lokal anesteziya ilə bölgəni keyləşdirəcək və çöküntüləri kəsəcək, sonra kəsikləri uducu dikişlərlə tikəcək. Bu kosmetik əməliyyatı həkiminizlə müzakirə edin və bu prosedurun ksantelazma üçün doğru müalicə olub olmadığını soruşun.
- Əməliyyatdan bir neçə həftə sonra gözləriniz çürük və şişmiş görünə bilər.
- Bu prosedur üçün üz cərrahiyyəsində ixtisaslaşmış bir plastik cərrahla görüşmək də məsləhətdir. Bir çox insanın üz cərrahiyyəsi üçün üstünlük verdiyi yara izlərini minimuma endirə bilərlər.
Addım 3. Kiçik ksantelazmanı hədəf almaq üçün həkiminizlə lazer ablasyonunu müzakirə edin
Lazer əməliyyatı, gözlərinizin ətrafındakı xolesterin çöküntüsünü təyin etmək və ətrafdakı dəriyə zərər vermədən aradan qaldırmaq üçün kifayət qədər dəqiqdir. Ksantelazma yalnız 1 seansda çıxarıla bilər və cildiniz prosedurdan bir həftə sonra sağalmalıdır. Lazer əməliyyatı mövzusunu həkiminizə çatdırın ki, bunun sizin üçün yaxşı bir müalicə variantıdırmı?
- Əməliyyatdan əvvəl bölgəyə lokal anesteziya tətbiq ediləcək.
- Əməliyyatdan sonra şişlik baş verə bilər, ancaq 3-7 gün ərzində azalmalıdır.
- Bəzi hallarda piqment dəyişikliyi və yüngül çapıqlanma meydana gələ bilər.
Addım 4. Daha az invaziv bir prosedur istəyirsinizsə, kimyəvi cauterization haqqında soruşun
Ksantelazmanın kimyəvi koterizasiyası, dikloroasetik turşunun yandırılması üçün birbaşa lipid yataqlarına tətbiq olunduğu bir prosesdir. Müalicə, lipid yığılmasının südlü boz rəngə çevrilməsinə, təsirlənmiş toxumaların məhv edilməsinə və normal hüceyrələrin geridə qalmasına səbəb olmalıdır. Kauterizasiyanın ksantelazma üçün təsirli bir müalicə olub olmadığını həkiminizdən soruşun.
- Əməliyyatdan əvvəl bölgəyə lokal anesteziya tətbiq ediləcək.
- Prosedurdan bir və ya 2 həftə sonra müalicə olunan dəri sağlam dərini geridə qoyaraq tamamilə əyilməlidir.
Addım 5. Ksantelazmanın anesteziyasız çıxarılması üçün kriyoterapi haqqında soruşun
Kriyoterapi, ksantelazmadan qurtulmaq üçün işləyə bilər, sonra yağ əriyəcək və parçalanacaq. Proses, dərinizin təsirlənmiş bölgələrinə birbaşa maye azot tətbiq etməyi əhatə edir və ümumiyyətlə 1 seansda işləyir. Doktorunuzdan ksantelazma müalicəsi üçün kriyoterapi tövsiyə edəcəklərini soruşun.
- Kriyoterapi prosedurları üçün lokal anesteziya tələb olunmur.
- Prosedurdan sonra şişkinlik və ağrı baş verə bilər.
2 -ci hissə 2: Xolesterol səviyyələrini tənzimləmək
Addım 1. Aşağı xolesterollu bir diyet qəbul edin
Ümumi xolesterol səviyyələrini azaltmaq üçün aşağı doymuş yağlar, trans yağlar və xolesterolu olan bir pəhriz yeməlisiniz. Bu yeni həyat tərzinə necə keçəcəyiniz və nə yeməli olduğunuz barədə həkiminizdən məsləhət istəyin. Ümumi qayda olaraq, etməlisiniz:
- Daha çox yağ və xolesterolu olmayan meyvə, tərəvəz və dənli bitkilər yeyin.
- Kərə yağı, pendir, krem, ət və zəngin desertlər kimi sağlam olmayan, yağlı qidalardan çəkinin.
- Balıq, qoz -fındıq, toxum və bitki yağları kimi sağlam yağlarla zəngin qidalar istehlak edin.
- Mərcimək, yulaf, arpa, taxıl düyü və sitrus meyvələri kimi həll olunan liflə zəngin qidalar yeyin.
Addım 2. Gündə 2 -dən çox spirtli içki istehlak etməyin
Həddindən artıq spirt istehlakı xolesterol səviyyənizi artıra bilər. Xolesterolunuzu nəzarətdə saxlamaq üçün içkinizi məhdudlaşdırın və ya spirtdən tamamilə imtina edin. Bir qayda olaraq, kişilər gündə 2, qadınlar isə 1 -dən çox içməməlidir.
Addım 3. Xolesterolu azaltmaq üçün həftədə ən az 3-4 dəfə 30 dəqiqə məşq edin
Məşq bədəndəki sağlam xolesterol səviyyəsinin qorunmasının əsas hissəsidir. Lipid sayınızı azaltmaq üçün gündə 30 dəqiqə orta və ya sıx idman edin. Ürək-damar sağlamlığınız üçün bunu həftədə ən az 3-4 dəfə təkrarlayın.
- Məşq gəzinti, qaçış, velosiped sürmə, üzgüçülük, rollerbladinq, rəqs və aerobik məşqləri əhatə edə bilər.
- Cədvəliniz məşğuldursa, eyni nəticələr əldə etmək üçün məşq vaxtınızı 10-15 dəqiqə aralığına bölə bilərsiniz.
İpuçları
Ksantelazma xüsusilə göz qapaqlarınızın iç küncündə yaygındır
Xəbərdarlıqlar
- Ksantelazma öz -özünə yox olmaz.
- Yağlı çöküntülərin çıxarılma prosedurlarından sonra geri dönə biləcəyini unutmayın.
- Siqaret çəkmək xolesterol səviyyəsini yüksəldə bilər və ksantelazma riskini artıra bilər.
