İsti çayınızı tökdünüz və ya sobaya toxundunuz, birinci dərəcəli yanıqlar ağrılıdır. İlk instinktiniz yanıqları buzun altına batırmaq olsa da, əslində dərinizə daha çox zərər verə bilərsiniz. Yanıqdan dərhal sonra necə müalicə olunacağını öyrənin. Ağrı bir neçə saatdan sonra yox olmağa başlamalıdır, ancaq uzun müddət davam edən bir ağrı hiss edirsinizsə, qalıcı ağrını aradan qaldırmaq üçün edə biləcəyiniz bir neçə şey var.
Addımlar
2 -dən 1 -ci hissə: Ağrının dayandırılması
Addım 1. Birinci və ya ikinci dərəcəli yanıqlarınız olub olmadığını müəyyənləşdirin
Birinci dərəcəli yanıq kiçik bir yanıqdır, ancaq ikinci dərəcəli yanıq dərinin təbəqələrinə daha çox ziyan vuracaq. İkinci dərəcəli yanıqlarda da qabarıqlıq, ağrı, qızartı və qanaxma olacaq. Bunlar fərqli müalicə və ya peşəkar baxım tələb edə bilər, buna görə də hansı səviyyədə yanıq aldığınızı anlamaq vacibdir. Birinci dərəcəli yanıq olub olmadığını söyləmək üçün aşağıdakıları axtarın:
- Dərinin yalnız xarici təbəqəsində qızartı (epidermis)
- Dəridə zədələr var, amma heç bir şişkinlik yoxdur
- Günəş yanığına bənzəyən ağrı
- Sancılır, amma dərisi qırıq deyil
- Böyük qabarcıqlar əmələ gəlirsə, yanıq bədəninizin böyük bir hissəsini əhatə edir və ya infeksiyanı (yaradan sızma, şiddətli ağrı, qızartı və şişlik kimi) görürsünüzsə, evdə yaranı müalicə etməzdən əvvəl həkimə müraciət edin.
Addım 2. Dərini sərinləyin
Yandırılmış dərini 20 dəqiqə sərin axan suyun altına qoyun. Bu, dərinizin temperaturunu aşağı salmağa kömək etməlidir. Uzun müddət axan suyun yanında dayanmaq istəmirsinizsə, bir qabı sərin su ilə doldurun və yanıqları qabda isladın. Su tez isinə biləcəyi üçün qaba bir az buz kubları əlavə etmək istəyə bilərsiniz. Ancaq suyun soyuq deyil, soyuq qaldığından əmin olun.
- Dərinizi aşmaq və ya batırmaq üçün buzlu soyuq su istifadə etməyin. Çox tez soyudursanız, incə və onsuz da zədələnmiş toxuma zərər verə bilər.
- Bir qabdan istifadə edirsinizsə, yanıqlarınızı suya batıracaq qədər böyük olduğundan əmin olun.
Addım 3. Hələ də ağrı hiss edirsinizsə, yanıqları buzlayın
Yanmış ərazini su ilə soyuduqdan sonra hələ də ağrı hiss edirsinizsə, buz tətbiq edin. Bir maneə yaratmaq üçün buz torbasının ətrafına bir bez və ya kağız dəsmal qoyduğunuzdan əmin olun. Yanmış yerə bükülmüş buz, buz paketi və ya hətta bir torba dondurulmuş tərəvəz basın. Təxminən 10 dəqiqə saxlayın, amma çox soyuq olarsa, buzları bir neçə dəqiqədən bir fərqli nöqtələrə köçürün.
- Heç vaxt birbaşa yanan əraziyə buz tətbiq etməyin.
- Təmiz bir parça soyuq su ilə nəmləndirə və buzunuz yoxdursa sərin bir kompres olaraq istifadə edə bilərsiniz.
Addım 4. Bir antibiotik tətbiq edin və kabarcıklar əmələ gəldikdə yanıqları sarın
Bu nöqtədə ağrıdan qurtulmalısınız. Yanı yalnız bir blister inkişaf edərsə geyinməlisiniz (ikinci dərəcəli yanıq halına gətirir). Yandırılmış ərazini quru vuraraq yanıqları geyin. Yanğını səxavətlə Neosporin kimi yerli bir antibiotiklə örtün və təmiz bir doka ilə örtün. Yastığı yerə yapışdırın və ya əlavə elastiklik üçün doku yanıq ətrafına sarın.
- Birinci dərəcəli yanıqların çoxu antibiotik və sarğı tələb etmir. Bunun əvəzinə gün ərzində aloe vera kimi təbii bir nəmləndirici tətbiq edin.
- Dəri normal görünənə qədər hər gün sarğı dəyişdirin.
2 -ci hissə 2: Uzun müddət davam edən ağrılarla mübarizə
Addım 1. Ağrı kəsici dərmanlar alın
Ağrı hələ də diqqəti yayındırırsa, ibuprofen, naproksen natrium və ya asetaminofen kimi reseptsiz satılan ağrı kəsiciləri qəbul edin. Doğru dozu və dozalar arasında təklif olunan vaxtı təyin etmək üçün qablaşdırma təlimatlarına əməl edin.
- Qanınızı kəsə biləcəyi üçün kəsikləriniz varsa və ya qanaxmanız varsa NSAİİ (ibuprofen, naproksen, aspirin və s.) Qəbul etməyin.
- Həkimlə əvvəlcədən danışmadan uşaqlara və ya yeniyetmələrə aspirin verməyin, xüsusən də uşaqda qripə bənzər simptomlar varsa.
Addım 2. Aloe vera jeli tətbiq edin
Aloe vera gelini birbaşa yanıq sahəsinə sürtün. Dərinizdə soyutma hiss etməlisiniz. Araşdırmalar göstərir ki, aloe vera yanıqları daha tez sağalda bilər, çünki təsirli bir nəmləndiricidir.
- Aloe vera ehtiva edən bir dəri məhsulu satın alırsınızsa, mümkün qədər az qatqısı olan əsasən aloe vera olanı axtarın. Alkoqol tərkibli aloe vera jelləri, əslində dərini qıcıqlandırır və quruya bilər.
- Aloe vera gelini qırıq dəriyə və ya açıq blisterlərə sürtməyin. Bu infeksiyaya səbəb ola bilər.
Addım 3. Solarkain kimi topikal anesteziya spreyi tətbiq edin
Bu, müvəqqəti olaraq birinci dərəcəli yanıqlarınızdan xilas olacaq. Yanmış ərazinin təmizlənib qurudulduğundan əmin olun. Kavanozu 6 ilə 9 düym aralı tutun və yandırılmış yerə püskürtün. 1-2 dəqiqə ərzində uyuşma hiss etməlisiniz.
7 gündən çox yerli anesteziya spreyi istifadə etməyin. Ağrı hələ də nəzərə çarpan və ya qıcıqlandırıcıdırsa, həkiminizə müraciət edin
Addım 4. Yanığı günəşdən və digər narahatlıqlardan qoruyun
Xüsusilə günəşli və ya küləkli olduqda çölə çıxarkən yanıqlarınızı örtülü saxlayın, çünki bu daha çox zərər verə bilər. Sərbəst, sıx toxunmuş paltar geyin. Xüsusilə diqqətli olmalısınız ki, 10.00 -dan 16.00 -dək UV -nin pik saatlarında günəşdən uzaq olasınız.
Ən az 30 SPF geniş spektrli günəşdən qoruyucu krem istifadə edin və hər iki saatda yenidən tətbiq edin
Addım 5. İnfeksiya üçün baxın
Dərinin hər hansı bir zədələnməsi vücudunuzun bakteriyalara qarşı ilk müdafiə xəttini pozaraq infeksiyaya səbəb ola bilər. Yanıqların sağalmaqda çətinlik çəkdiyini görsəniz, hər zaman həkimə müraciət edin. Həkiminiz infeksiya olub olmadığını müəyyən edə bilər. Bandajınızı hər gün dəyişdirdiyiniz zaman qeyri -adi dəri xəstəliklərinə baxın:
- Qırmızılıq sahəsi genişlənir
- Pusa bənzər, yaşılımtıl axıntı
- Artan ağrı
- Şişkinlik
İpuçları
- Cildinizin temperaturunu azaltmaq üçün kərə yağı və ya körpə yağı tətbiq etmək kimi ev vasitələrindən çəkinin. Bunlar əslində istidə bağlana bilər və infeksiyaya səbəb ola bilər.
- Yanıqlarınızı həddindən artıq istidən uzaq tutun.
- Yanma hiss edirsinizsə, xüsusilə də tetanoz peyvəndləri ilə bağlı məlumat aldığınızdan əmin olun.
