Ayaq dırnağının bir hissəsinin və ya hamısının qaralması qorxulu ola bilər. Xoşbəxtlikdən, qara ayaq dırnaqlarının səbəbləri ümumiyyətlə ciddi deyil və vəziyyəti müalicə etmək çox vaxt asandır. Ən yaxşı müalicə qara dırnağınızın səbəbindən asılı olacaq. Ən çox görülən səbəblərdən 2 -si dırnaq yatağının zədələnməsi və mantar infeksiyasıdır. Digər ümumi səbəblərə sistem xəstəlikləri, dərmanlar və ya iltihablı xəstəliklər daxildir. Nadir hallarda, dırnağın altındakı qara ləkələr və ya zolaqlar, dırnaq yatağında böyüyən melanoma (bir növ dəri xərçəngi) səbəb ola bilər. Qara dırnağınızın nədən qaynaqlandığından əmin deyilsinizsə, düzgün diaqnoz qoymaq və müalicə variantlarınızı müzakirə etmək üçün həkiminizə müraciət edin.
Addımlar
Metod 1 /3: Yaralanma nəticəsində yaranan qara dırnaqları müalicə etmək
Addım 1. Ayaq dırnağının zədələnmə əlamətlərini axtarın
Ayağınızın bu yaxınlarda bir şəkildə zədələndiyini düşünün. Dırnaq yatağının zədələnməsi qara və ya tünd qəhvəyi rəng dəyişikliyi yaradan dırnağın altında qan yığılmasına səbəb ola bilər. Buna subungual hematoma deyilir. Dırnaq altında ağrı və ya təzyiq hissi kimi simptomlarla da qarşılaşa bilərsiniz.
- Bəzi hallarda, qara ayaq dırnağınızın zədədən qaynaqlandığı aydın ola bilər-məsələn, ayağınıza bir şey atmış və ya barmağınızı bıçaqlamış ola bilərsiniz.
- Qara ayaq dırnaqları, həddindən artıq sıx ayaqqabıların təzyiqi və ya tez -tez qaçış, gəzinti və ya idman nəticəsində yaranan barmaqların travması kimi təkrar yaralanmalardan da tədricən inkişaf edə bilər.
Addım 2. Evdə dırnağınızı müalicə etmək üçün RICE protokolundan istifadə edin
Hematomunuz kiçikdirsə və sizə çox ağrı vermirsə, çox güman ki, tibbi yardım olmadan evdə müalicə edə bilərsiniz. Şişkinliyi və ağrıları minimuma endirmək və dırnağınızın sağalmasını təşviq etmək üçün zədədən dərhal sonra İstirahət, Buz, Sıxılma və Yüksəltmə (RICE) istifadə edin:
- İstirahət: Bacardığınız qədər zədələnmiş ayağın istifadəsini minimuma endirərək dırnağı rahatlayın. Məsələn, zədədən bir neçə həftə sonra qaçmaq və ya gəzməkdən çəkinin.
- Buz: Ağrıları yumşaltmaq və şişkinliyi azaltmaq üçün zədələnmiş barmağınıza parça və ya plastik sarğı ilə sarılmış bir buz paketi qoyun. Bir buz paketini saatda bir dəfəyə qədər, bir anda 20-30 dəqiqə etibarlı şəkildə istifadə edə bilərsiniz.
- Kompres: Zədələnmiş barmağın ətrafına sarğı ilə yumşaq bir təzyiq tətbiq edin. Bu, dırnağınızın altında toplanan qan miqdarını minimuma endirməyə kömək edə bilər.
- Yüksəklik: Ayağınızı ürək səviyyənizdən mümkün qədər yuxarı qaldıraraq şişkinliyi azaldın. Məsələn, ayağınız qol dayağına söykənərək divanda uzana bilərsiniz və ya ayağınızı bir cüt yastığa söykəyib yataqda uzana bilərsiniz.
Addım 3. Ağrıları idarə etmək üçün reseptsiz satılan ağrı kəsiciləri götürün
Qara dırnağınız ağrıyırsa, ibuprofen (Motrin), naproksen (Aleve) və ya asetaminofen (Tylenol) kimi bir NSAID (steroid olmayan iltihab əleyhinə dərman) sınayın. Bu, ağrınızı yüngülləşdirə, şişkinliyi və iltihabı azalda bilər.
Aspirin və ya tərkibində aspirin olan məhsullar istifadə etməzdən əvvəl həkiminizdən soruşun, çünki bunlar dırnağın altındakı qanaxmanı daha da pisləşdirə bilər
Addım 4. Şiddətli simptomlarınız varsa həkiminizə müraciət edin
Bəzi hallarda, subungual hematoma üçün evdə müalicə kifayət etməyəcək. Şiddətli və ya dözülməz ağrı, zədələnmiş bölgədən nəzarətsiz qanaxma, barmağın və ya dırnağın dərin kəsilməsi və ya dırnağın dibinin zədələnməsi kimi əlamətləriniz varsa həkiminizlə randevu alın.
- Dırnağın altından qan və digər mayelərin axmasına icazə vermək üçün həkim, dırnağınıza lazer və ya iynə ilə kiçik bir deşik edə bilər. Dırnaq zədəsi ağırdırsa və ya infeksiya əlamətləri varsa, dırnağı tamamilə çıxarmaları lazım ola bilər.
- Dırnağı zədələnmiş bir körpəyə və ya kiçik bir uşağa baxırsınızsa, özünüz müalicə etmək əvəzinə dərhal həkimə aparın.
Addım 5. İnfeksiya əlamətləri görsəniz dərhal tibbi yardım alın
Dırnağın altından irin və ya digər mayelərin sızması, ağrı və ya şişkinliyin artması, zədələnmiş dırnağın ətrafında qızartı, dırnaq ətrafında dərinizdə qırmızı ləkələr və ya hərarət kimi simptomlara baxın. Dırnaq ətrafındakı sahə də toxunuşda isti hiss edə bilər. Bu simptomlardan hər hansı birini görsəniz, dərhal həkiminizə müraciət edin və ya təcili yardım otağına gedin.
Ayaq dırnağı çıxmağa başlayırsa, dırnağınız infeksiyaya daha çox meylli ola bilər ki, bu da şiddətli subungual hematomlarda olur
Addım 6. Tırnağınızı sağaldıqca daha çox yaralanmalardan qoruyun
İlkin zədədən sonra, dırnağınızın tamamilə sağalması üçün vaxt və TLC lazımdır. Yaralı barmağınızın bükülməməsi və ya sıxılmaması üçün ayaq barmaqlarının ətrafında çox yer olan qapalı burunlu ayaqqabı geyin. Ayaq barmağınızı sağlam və sağlam saxlaya bilərsiniz:
- Tırnağı sağalanda təmiz, kəsilmiş və cilasız saxlamaq. Dırnaq boyası və ya saxta dırnaqlar müalicə prosesini ləngidə bilər və infeksiya və ya zədə əlamətlərini aşkar etməyi çətinləşdirə bilər.
- Xüsusilə qaçarkən rahat, yaxşı oturan ayaqqabı geyin. Qaçırsınızsa, adi ayaqqabılarınızdan ½ daha böyük olan ayaqqabılardan istifadə edin və ayaqlarınızda sürüşməmək üçün möhkəm bağlayın.
- Ayaqlarınızı quru və yastıqlı saxlamaq üçün qalın, nəm keçirməyən corab geyin.
- Qaçış və ya gəzinti zamanı təsirlənmiş ayaqların üzərində qoruyucu barmaqlıqlar və ya bantlar qoymaq.
Addım 7. Yaranın tamamilə sağalması üçün bir neçə ay vaxt verin
Dırnağınızdakı rəng dəyişikliyi köhnə ayaq dırnağı sona çatana qədər yox olmayacaq. Əksər insanlar üçün bu proses təxminən 6-9 ay çəkir.
- Həkiminiz dırnağı cərrahi yolla çıxarmasa da, öz -özünə çıxma şansı var. Tipik olaraq, yeni bir dırnaq bir neçə aydan sonra böyüyəcəkdir.
- Dırnaq yatağınız ciddi şəkildə zədələnmişsə, dırnaqların uzanmaması və ya yanlış şəkildə uzanması ehtimalı var.
Metod 2 /3: Ayaq dırnağı mantarını idarə etmək
Addım 1. Mantar infeksiyasının əlamətlərini yoxlayın
Ayaq dırnağınızda mantar infeksiyası varsa, dırnağın altında zibil yığılaraq qaranlıq rəng dəyişikliyinə səbəb ola bilər. Mantar infeksiyasının əlavə sübutlarını axtarın, məsələn:
- Dırnağın qalınlaşması və ya bükülməsi
- Ağımtıl və ya sarımtıl-qəhvəyi rəng dəyişikliyi
- Dırnağın qırılması və ya kövrək olması
- Xoşagəlməz bir qoxu
Addım 2. Düzgün diaqnoz üçün həkiminizə müraciət edin
Ayaq barmaqlarında olan göbələk infeksiyaları digər xəstəliklərin simptomlarını təqlid edə bildiyindən, problemi effektiv şəkildə müalicə edə bilmək üçün həkiminizdən diaqnoz almaq vacibdir. Dırnağınızı yoxlaya və mantar infeksiyasını təsdiqləmək və ya istisna etmək üçün laboratoriya testləri aparmaq üçün həkiminizlə randevu alın.
- Həkiminiz, dırnaqdan bir az kəsik götürə və ya dırnaq altından zibil toplaya bilər.
- Həkiminizə yaşadığınız simptomlar, istifadə etdiyiniz dərmanlar və ya qarşılaşa biləcəyiniz digər sağlamlıq problemləri haqqında məlumat verin.
Addım 3. Reçetesiz antifungal dərmanlardan istifadə etməyə çalışın
Daha aqressiv yanaşmalar tətbiq etməzdən əvvəl, həkiminiz yoluxmuş dırnaqlarınızda birjadan kənar müalicələrdən istifadə etməyi tövsiyə edə bilər. Dr. Scholl'un Mantar Dırnaq Müalicəsi və ya Lotrimin AF kimi bir antifungal dırnaq kremi və ya məlhəmi alın və paketdə göstərildiyi kimi tətbiq edin.
- Dərmanı tətbiq etməzdən əvvəl dırnağı incə və yumşaltsanız bu müalicələr daha təsirli ola bilər. Təsirə məruz qalan dırnağı kəsin və dırnaqdan keçirməməyə diqqət edərək qalınlaşmış ləkələri yumşaq bir şəkildə aşağı salın.
- Urea 40+ və ya Urea Care kimi dırnağa əvvəlcə üre əsaslı krem tətbiq edərək dərmanın daha dərindən nüfuz etməsinə kömək edə bilərsiniz.
Addım 4. Doktorunuzdan reseptli topikal antifungal dərmanlar soruşun
Əgər infeksiyanız birjadan kənar müalicələrə cavab vermirsə, həkiminiz topikal antifungal krem, məlhəm və ya dırnaq boyası təyin edə bilər. Bu dərmanlar, müalicəsi çətin olan infeksiyalarda ağızdan göbələklərlə birlikdə də istifadə edilə bilər. Həkiminizin göstərişlərinə diqqətlə əməl edin.
- Ümumi təyin olunan yerli dərmanlar arasında amorolfin, siklopiroks, Efinakonazol və Tavaborol var.
- Bəzi göbələk əleyhinə məlhəmlərin gündəlik, bəziləri isə həftədə bir dəfə tətbiq oluna bilər. Dərmanın təsirli olması üçün yəqin ki, bir neçə həftəlik müalicəyə ehtiyacınız olacaq.
- Bəzi göbələk əleyhinə dərmanlar, təsirlənmiş dırnağa gündəlik tətbiq olunan dərmanlı bir dırnaq boyası (Penlac) şəklindədir.
Addım 5. Ağızdan göbələk əleyhinə dərmanların istifadəsi ilə bağlı həkiminizlə danışın
Əgər yoluxmuş dırnağınıza birjadan kənar vasitələr və ya təyin olunmuş yerli dərmanlar tətbiq etdikdən sonra yaxşılaşma görmürsinizsə, həkiminizə müraciət edin. Daha güclü bir antifungal dərman təyin edə bilərlər. Ümumi seçimlərə Lamisil və Sporanox daxildir. Bu dərmanlar göbələyi öldürməyə kömək edir və yoluxmuş dırnağın yerinə yeni, sağlam bir dırnaq çıxmasına imkan verir.
- İnfeksiya aradan qalxmadan 6-12 həftə ərzində bu dərmanları qəbul etməyiniz lazım ola bilər. Zədələnmiş dırnağın tamamilə uzanması da bir neçə ay çəkə bilər, buna görə də dərhal nəzərəçarpacaq bir yaxşılaşma görməsəniz, ruhdan düşməyin.
- Ağızdan göbələk əleyhinə dərmanlar ciddi yan təsirlərə səbəb ola bilər. Dərmanı yaxşı tolere etdiyinizə əmin olmaq üçün tez -tez doktorunuza müraciət edin. Aldığınız digər dərmanlar və ya sağlamlığınızla bağlı narahatlıqlarınız barədə onlara danışın.
Addım 6. Müalicəsi çətin olan infeksiyalar üçün dırnaqların çıxarılmasını müzakirə edin
Dərman müalicələri nəticə vermirsə və ya infeksiya çox şiddətlidirsə, həkiminiz dırnaq yatağını birbaşa müalicə edə bilməsi üçün dırnağı çıxarmağı tövsiyə edə bilər. Dırnağın çıxmasına səbəb olan bir kimyəvi maddə tətbiq edərək bunu edə bilərlər və ya dırnağı cərrahi yolla çıxara bilərlər.
- Əksər hallarda, müalicədən sonra dırnaq sonunda uzanacaq. Bu bir neçə ay və ya bir ilə qədər çəkə bilər.
- Mantar infeksiyası geri dönməyə davam edirsə və müalicəyə cavab vermirsə, həkiminizin və ya dermatoloqunuzun dırnağı qalıcı şəkildə çıxarmaq üçün cərrahi əməliyyat etməsi lazım ola bilər.
Metod 3 /3: Ayaq dırnağında melanoma ilə mübarizə
Addım 1. Melanoma simptomları üçün dırnağınızı yoxlayın
Ayaq dırnağının altındakı melanoma (subungual melanoma adlanır) dırnaq zədələnəndə baş verən qaranlıq çürük növünə bənzəyə bilər. Dırnağınızın altında qaranlıq bir ləkə görürsünüzsə, amma barmağınızda heç bir zədə yoxdursa, dərhal həkimə müraciət edin. Subungual melanomanın digər əlamət və simptomlarına aşağıdakılar daxildir:
- Zamanla böyüyə bilən dırnağın altındakı qəhvəyi və ya qara zolaqlar, xüsusilə də dırnağın ucundan dırnaq yatağının əsasına qədər uzanan zolaqlar.
- Dırnaq altındakı bir çürük və ya qaranlıq ləkə, dırnaq böyüdükcə yuxarı qalxmır və yox olmur
- Dırnaq və dırnaq yatağı arasındakı ayrılıq
- Dırnaq ətrafındakı dərinin qaralması
- Dırnağın çatlaması, incəlməsi və ya bükülməsi
- Dırnağın altından qanaxma
Addım 2. Diaqnoz üçün dərhal həkiminizə müraciət edin
Dırnağınızın altında melanoma olduğundan şübhələnirsinizsə, gözləməyin-dərhal həkiminizlə randevu alın. Melanoma erkən aşkar edildikdə effektiv müalicə etmək çox daha asandır.
- Həkiminiz, çox güman ki, dırnaq yatağından az miqdarda toxumanın götürüldüyü və xərçəng hüceyrələri üçün müayinə edildiyi bir biopsiya sifariş edəcək.
- Doku melanoma üçün müsbət test edərsə və həkiminiz xərçəngin yayılmağa başladığından şübhələnirsə, yaxınlıqdakı bəzi limfa düyünlərində də biopsiya apara bilər.
Addım 3. Melanomanı cərrahi yolla çıxarın
Melanoma üçün ən yaxşı müalicə xərçəng toxumasını çıxarmaqdır. Melanomanın nə qədər qalın olduğuna və nə qədər yayıldığına görə, həkim bütün dırnağı və ya təsirlənmiş barmağın bir hissəsini çıxarmağı tövsiyə edə bilər.
- Melanoma ətrafdakı toxumalara və ya limfa düyünlərinə yayılıbsa, əməliyyatı kemoterapi və ya şüa müalicəsi ilə tamamlamaq lazım ola bilər.
- Melanomanın miqyası nisbətən məhdud olsa belə, həkiminiz melanomanın geri dönməsinin qarşısını almaq və ya qalan xərçəng hüceyrələrini öldürmək üçün əlavə müalicələr tövsiyə edə bilər.
- Müalicədən sonra mütəmadi olaraq həkiminizlə məsləhətləşin və melanomanın təkrar yaranması halında mütəmadi olaraq öz-özünə yoxlamalar aparın.
