Ayrılan bir dırnaq əsl ağrı ola bilər. Kiçik parçalanmalar xoşagəlməzdir və gündəlik işləri yerinə yetirməyi çətinləşdirə bilər. Daha böyük parçalanmalar daha da problemli və inanılmaz dərəcədə ağrılı ola bilər. Nəhayət, parçalanmış bir dırnaq üçün yeganə doğru yol onu böyütməkdir. Bununla birlikdə, çatlaqdan çıxarkən dırnağınızın uzunluğunu saxlamaq üçün edə biləcəyiniz bəzi fəndlər var. Tırnağınız tamamilə böyüdükdən sonra, dırnağınızın yenidən parçalanmaması üçün edə biləcəyiniz çox şey var.
Addımlar
Metod 1 /3: Kiçik Çatlar Müalicəsi
Addım 1. Müvəqqəti həll üçün dırnağı bantla birlikdə saxlayın
Şəffaf lentin bir hissəsini parçanı örtmək üçün kifayət qədər böyük bir hissəyə kəsin. Çatlaqı bir yerdə tutmaq üçün sərbəst bir barmaq istifadə edərək birbaşa çatlamaya tətbiq edin. Sonra artıq lenti kəsin.
- Ayaq dırnağınızdakı çuxur dırnaq yatağınıza uzanmadıqda bu üsul daha yaxşı işləyir. Şiddətli parçalanmalara daha çox diqqət yetirilməlidir.
- Ayaq dırnağınızı iş yerində və ya yolda ikiyə ayırsanız bu həll faydalıdır. Ancaq uzunmüddətli bir həll deyil. Evdəki parçalanmanı düzəldin və ya ən qısa müddətdə peşəkar bir salona gedin.
Addım 2. Çatlaqı aşağı salın
Ayaq dırnağının zədələnməsi dırnaq yatağına uzanmırsa, çatlamanı aşağı sala bilərsiniz. Ən yaxşı nəticələr üçün təmiz bir fayl istifadə edin və parçalanma istiqamətində bir fayl çəkin. Bölmə şaquli olarsa, daha çox çatlamamaq üçün bir istiqamətə çəkin. Dırnağınızın hamar və bərabər qalmasını təmin etmək üçün çatın əsasını bir az aşağıya çəkin.
Quru bir dırnaq qoymaq, parçalanmanı daha da pisləşdirə bilər. Problemi daha da şiddətləndirməmək üçün, dırnağınızı doldurmadan əvvəl 5-10 dəqiqə isti suya batırın
Addım 3. Bölməni bir -birinə yapışdırın
Bölmə dırnaq yatağınıza uzanmırsa, onu da yapışdıra bilərsiniz. Parçanın uzunluğu boyunca az miqdarda dırnaq yapışqan tətbiq edin və yapışqan quruyana qədər narıncı bir çubuq istifadə edərək parçanı sıxın. Bu ümumiyyətlə 2 dəqiqədən çox çəkmir.
- Bölünmə quruduqdan sonra, dırnaq boyası təmizləyicisinə bir pambıq çubuq damlatın və artıq yapışqanı çıxarmaq üçün dırnağınızın yanındakı dəri boyunca sürtün.
- Yapışqan quruduqdan sonra, çatlamanı bağlamaq və dırnağı qarışdırmaq üçün dırnağınıza şəffaf bir üst qat tətbiq edin.
Addım 4. Çay poşeti metodundan istifadə edin
Çay paketindən kiçik bir kağız parçası kəsin. Tırnağınıza bir əsas qat və ya şəffaf bir son qat tətbiq edin və yapışqan olması üçün təxminən 30 saniyə qurudun. Çay torbası kağızını parçanı tamamilə örtəcək şəkildə aşağıya basın və kağızı qırışları və baloncukları olmayacaq şəkildə hamarlayın.
- Dırnaq şəklinizə uyğun olaraq kağızı kəsin və kağızı dırnağınıza qarışdırmaq üçün aşağı salın. Bölüşməyiniz istiqamətində sənəd verin. Bölüşməyinizə qarşı sənəd vermək daha çox zərər verə bilər.
- Sonra, kağızı şəffaf etmək üçün başqa bir üst qat tətbiq edin.
Addım 5. Parmak ucundan çıxdıqdan sonra parçanı kəsin
Bölünmənin tam həcmi parmaklarınızın ucundan keçdikdən sonra onu təhlükəsiz şəkildə kəsə bilərsiniz. Dırnaq qayçısından istifadə edərək parçanın altından diqqətlə kəsin. Sonra, dırnağınızı aşağı çəkin, yeni parçalanmalardan və tıxaclardan qaçınmaq üçün faylı bir istiqamətə çəkin.
Metod 2 /3: Şiddətli Bölünmələrə Qayğı
Addım 1. Dırnağı təmiz saxlayın
Dırnağı və ətrafını mütəmadi olaraq isti su və yumşaq sabunla yuyun, xüsusən də dırnaq dırnaq və ya dırnaq yatağının gövdəsində çatlayırsa. Narahatlığın qarşısını almaq üçün zədələnmiş dırnaqdan yavaş bir su axını istifadə edin. Dırnaqda isti su, həddindən artıq güc və ya dəsmal istifadə etməməyə diqqət yetirin-dəsmalın çatlamış və ya parçalanmış dırnağı tutub çəkməsini istəmirsiniz.
Dırnağı nəmləndirmək üçün gündə bir dəfə 15 dəqiqə suya batıra bilərsiniz
Addım 2. İlk yardımı tətbiq edin
Bölmə dırnaq yatağına uzanırsa və ya qanama, iltihab və ya şiddətli ağrıya səbəb olarsa, ilk yardımı tətbiq edin. Ayağınızı bir doka qatına sarın və bütün qanaxma dayanana qədər təzyiq tətbiq edin. Qanama azaldıqda, təsirlənmiş bölgəyə Neosporin kimi bir antibiotik məlhəmi tətbiq edin və sarğı ilə örtün.
Şiddətli parçalanmalar kiçik çatlar kimi eyni fəndlərlə müalicə edilməməlidir. Bu yarıqlar kosmetikdən daha çox olduğu üçün, zədələnmiş toxuma, eləcə də parçalanmış dırnağa qulluq etməlisiniz
Addım 3. Qanama və ya ağrı səngimirsə həkimə müraciət edin
Bir neçə dəqiqə davam edən təzyiqdən sonra qanama dayanmırsa və ya pisləşirsə və ya dırnağınızın ətrafı gəzə bilməyəcək qədər ağrıyırsa dərhal həkimə müraciət edin. Dırnağın altındakı dəridə, sümüklərdə və/və ya sinirlərdə zədələr ola bilər.
Diabetik və ya nöropatiyanız varsa, dırnaq yatağına bölünmüş bir dırnaq üçün həkimə müraciət edin
Addım 4. Tırnağı tək buraxın
Dırnağınızı kəsib sındırmaq və ya hətta çəkmək cazibədar olacaq. Dırnaq yatağınızdan çıxana qədər parçalanmanı tək buraxmaq daha yaxşıdır. Dəri hələ də çiy ikən bölgədə bir bandaj saxlayın və hər gün bir antibiotik kremi istifadə edin.
Çorabınıza, xalçanıza və ya digər əşyalara yapışırsa, həkiminizə dırnağınızı rahat bir uzunluqda kəsdirin
Addım 5. Ağrı müalicəsi üçün reseptsiz satılan ağrı kəsicilərdən istifadə edin
Ayaq barmağınız ağrımağa davam edərsə, hər hansı bir ağrı və iltihabı idarə etmək üçün aspirin və ya ibuprofen kimi reseptsiz satılan ağrı kəsicilərdən istifadə edin. Paketdə verilən dozaj tövsiyələrinə əməl edin və yeni bir ağrı idarəetmə proseduruna başlamazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşdiyinizə əmin olun.
- Uşaqlara və yeniyetmələrə aspirin verməyin. Bunun əvəzinə asetaminofen və ya ibuprofen istifadə edin.
- Həkim tərəfindən tövsiyə edilmədikdə və ya hər hansı bir qırıq dərinin sağalmağa başlayana qədər topikal ağrı müalicələrindən çəkinin.
Addım 6. Tamamilə böyüdükdən sonra parçanı kəsin
Barmağınızın ucundan ayrıldıqdan sonra onu kəsə bilərsiniz. Bölməni kəsmək üçün bir dırnaq qayçı istifadə edin. Daha sonra parçalanmamaq üçün dırnağınızı düzəltmək üçün faylın bir istiqamətdə işlədiyinə əmin olun.
- Dırnaq yatağınızda hələ də hər hansı bir ağrı və ya həssaslıq varsa, parçalamağa çalışmayın.
- Parçanı kəsmək üçün müntəzəm dırnaq kəsicilərindən istifadə etməyin. Bunlar dırnağınıza çox təzyiq edir və parçalanmanın yayılmasına təkan verə bilər.
Metod 3 /3: Gələcək Bölünmələrin qarşısının alınması
Addım 1. Həkiminizlə işləyin
Xroniki parçalanmış dırnaqlar, göbələk və ya vitamin çatışmazlığı kimi əsas xəstəliklərin nəticəsi ola bilər. Xroniki qırıq dırnaqlar yaşayırsınızsa, bu barədə həkiminizə bildirin. Əsas problemləri araşdıra və lazım olduqda tibbi müalicə təyin edə bilərlər.
Addım 2. Dırnaqlarınızı daha az isladın
Yaş və quru arasında irəli -geri getmək dırnaqlarınızı daha kövrək edə bilər. Yağışlı və ya qarlı günlərdə suya davamlı ayaq dişli geyindiyinizdən əmin olaraq dırnaqlarınızı nəmləndirdikdən və qurudandan sonra sayınızı minimuma endirin.
Ancaq dırnaqları gündə 15 dəqiqə islatmaq, qurutmaq, sonra nəmləndirici tətbiq etmək (məsələn, üzvi losyon və ya neft jeli kimi) dırnağa nəm əlavə edə bilər
Addım 3. Gündəlik olaraq dırnaqlarınızı nəmləndirin
Dırnaqlarınızı nəmləndirmək üçün ayaq kremi, kütikül kremi və ya neft jeli istifadə edin. Dırnaqlarınızın kövrək və parçalanmaması üçün gündə ən az bir dəfə bir müalicə tətbiq edin və tamamilə islanmasına icazə verin.
Lavabonun yanında bir az ayaq kremi saxlayaraq və hər dəfə duşdan çıxanda nəmləndirərək dırnaqlarınızı əlavə nəmləndirin
Addım 4. Dırnaq boyası və saxta dırnaqları daha az geyin
Həm dırnaq örtüyü, həm də cilalama, bükmə və çıxartma, həm də saxta dırnaqları tətbiq etmək və çıxarmaq prosesi ayaq barmaqlarınızda sərt ola bilər. Dırnaqlarınıza nə qədər gözəllik məhsulları tətbiq etdiyinizi minimuma endirin və təbii olaraq böyüməsinə icazə verin.
Addım 5. Dırnaqlarınızı təbii şəkildə gücləndirin
Dırnaqlarınızı hindistan cevizi, arqan və ya çay ağacı yağı kimi yağda həftədə bir dəfə təxminən 10 dəqiqə isladın. Bu nəm əlavə edəcək və kövrəkliyi azaldacaq. Dırnaqlarınızı gücləndirmək üçün biotin ehtiva edən bir əlavə də qəbul edə bilərsiniz.
