Onikomikoz və ya tinea unguium olaraq da bilinən dırnaq göbələyi, ayaq dırnaqlarına yoluxma ehtimalı daha çox olsa da, barmağı və ya ayaq dırnaqlarını təsir edə biləcək ümumi bir vəziyyətdir. Çox vaxt dırnaqlarınızın altında ağ və ya sarı bir ləkə olaraq başlayır və müalicə edilmədikdə dırnaqlara ciddi ziyan və ya digər infeksiyalara səbəb ola bilər. İşarələri və simptomları müəyyən edərək və müalicəsi edərək, nəinki dırnaq göbələyiniz olub -olmadığını öyrənə bilməzsiniz, həm də bu potensial baxımsız vəziyyətdən xilas ola bilərsiniz.
Addımlar
2 -dən 1 -ci hissə: Dırnaq Mantarının Təyin Edilməsi
Addım 1. Səbəbləri öyrənin
Dırnaq göbələyinə ən çox dermatofit göbələyi səbəb olur, ancaq infeksiya dırnağınızdakı mayalardan və küflərdən də qaynaqlana bilər. Dırnaq mantarına səbəb olan göbələklər, mayalar və ya küflər aşağıdakı şərtlərdə sizə yoluxa və inkişaf edə bilər:
- Dərinizdə görünməyən kəsiklər və ya dırnaq yatağınızın kiçik bir ayrılması
- Üzgüçülük hovuzlarını, duşları və hətta ayaqqabılarınızı ehtiva edə biləcək isti, nəmli mühitlər.
Addım 2. Risk faktorlarınızdan xəbərdar olun
Hər kəs dırnaq göbələyinə yoluxa bilsə də, müəyyən faktorlar sizi inkişaf etdirməyə daha çox meylli edə bilər. Riskiniz daha yüksək bir risk altında ola bilər:
- Qan axını azalda bilən və dırnaq böyüməsini yavaşlatan yaş
- Cins, xüsusən də ailəsində dırnaq göbələyi infeksiyası olan kişilər
- Yer, xüsusən nəmli və ya nəmli bir mühitdə işləsəniz və ya əlləriniz və ya ayaqlarınız tez -tez nəm olarsa
- Ağır tərləmə
- Düzgün havalandırmaya imkan verməyən və/ və ya tərləməyi qəbul etməyən corab və ayaqqabı geymək kimi geyim seçimləri
- Dırnaq göbələyi olan birinə yaxınlıq, xüsusən yoluxmuş bir insanla yaşayırsınızsa
- İdmançının ayağı var
- Kiçik bir dəri və ya dırnaq zədəsi və ya sedef kimi dəri vəziyyəti olması
- Şəkərli diabet, qan dövranı problemləri və ya zəifləmiş immunitet sistemi
Addım 3. Semptomları tanıyın
Dırnaq infeksiyaları, vəziyyətinizin olub olmadığını tez bir zamanda öyrənməyə kömək edə biləcək bəzi tipik simptomlar göstərir. Mantar, maya və ya küf ilə yoluxmuş dırnaqlar aşağıdakılar ola bilər:
- Qalınlaşdı
- Dırnaq yatağında ağ ləkələri olan və ya olmayan ağ və ya rəngsiz
- Kövrək, incə və ya cırıq
- Formada təhrif olunmuşdur
- Darıxdırıcı və heç bir parıltı yoxdur
- Dırnaq altında zibil yığılmasının nəticəsi olan tünd rəng
- Dırnaq göbələyi də dırnağın dırnaq yatağından ayrılmasına səbəb ola bilər
Addım 4. Dırnaqlarınızdakı dəyişiklikləri müşahidə edin
Dırnaqlarınıza zamanla hər hansı bir dəyişiklik daxil olub -olmamasını diqqətlə izləyin. Bu, dırnaq göbələyiniz olub -olmadığını daha asan bilməyinizə və vaxtında müalicə almağınıza kömək edə bilər.
- Dırnağın altındakı və yanlarında ağ və sarı rəngli ləkələr və ya zolaqlar olduğuna diqqət yetirin ki, bu da ilk əlamətlərdən biridir.
- Dırnağınızın toxumasında kövrəklik, qalınlaşma və ya parıltı itkisi kimi dəyişikliklər axtarın.
- Dırnaqlarınızı yoxlaya bilmək üçün ən azı həftədə bir dəfə lak çıxarın. Polşa dırnaq göbələyinin simptomlarını effektiv şəkildə tanımağı çətinləşdirə bilər.
Addım 5. Ağrıya diqqət yetirin
Dırnaq göbələyinin daha inkişaf etmiş halları, dırnaqlarınızda və ətrafdakı toxumalarda ağrıya və bəlkə də iltihaba səbəb ola bilər. Qalınlaşmış dırnaqlar ağrı ilə müşayiət oluna bilər ki, bu da dırnaq göbələyinin olub -olmamasını və ya başqa bir xəstəlikdən xəbər verir. Ayaq dırnağına yoluxmuş olsanız, gəzinti və ya ayaqqabı geyərkən ağrı hiss edə bilərsiniz.
- Birbaşa dırnağınızda və ya ətrafında ağrı hiss edin. Ağrınız olub olmadığını görmək üçün dırnağınıza yumşaq bir şəkildə basmaq istəyə bilərsiniz.
- Ağrınızın dırnaqlarınızda ağrı yarada biləcək çox sıx ayaqqabıların nəticəsi olmadığından əmin olun.
Addım 6. Qoxunu aşkar edin
Dırnaqlarınızın altında ölü və ya ölməkdə olan toxumalar və ya dırnaqların ayrılması dırnaqlarınızdan bir qoxu çıxarmasına səbəb ola bilər. Qeyri -adi bir qoxunun aşkar edilməsi, dırnaq göbələyinizin olub -olmadığını anlamağa və düzgün müalicə almağa kömək edə bilər.
Ölü və ya çürüyən bir şeyə bənzəyə biləcək xüsusilə pis bir qoxu gəlsin
Addım 7. Həkiminizə müraciət edin
Dırnaq göbələyinin əlamətlərini nümayiş etdirirsinizsə və səbəbindən və ya özünütəsdiq tədbirlərinin dırnaq göbələklərindən şübhələnmədiyinə əmin deyilsinizsə, həkiminizlə görüş təyin edin. Həkiminiz, sizin üçün ən yaxşı müalicəni formalaşdırmağa kömək edə biləcəyiniz infeksiyanın növünü təsdiqləmək üçün ayaq barmaqlarınızı yoxlaya və testlər keçirə bilər.
- Həkiminizə nə qədər müddətdir simptomlarınız olduğunu söyləyin və ola biləcək hər hansı bir ağrı və qoxunu izah edin.
- Həkiminizin dırnaqlarınızı yoxlamasına icazə verin ki, bu da dırnaq göbələyini təsdiqləmək üçün lazım olan yeganə test növü ola bilər.
- Həkiminiz, dırnağınızın altından bir az zibil götürüb infeksiyanıza nəyin səbəb olduğunu müəyyən etmək üçün əlavə testlərə göndərə bilər.
- Sedef kimi bəzi vəziyyətlərin dırnağın mantar infeksiyaları kimi ortaya çıxa biləcəyini unutmayın.
2 -ci hissə 2: Dırnaq göbələyinin müalicəsi
Addım 1. Ağızdan göbələk əleyhinə dərmanlar alın
Tez -tez topikal müalicələr göbələyi tamamilə yox edə bilməz və infeksiyadan qurtulmaq üçün ağızdan bir antifungal dərmana ehtiyacınız olacaq. Terbinafin (Lamisil) və itrakonazol (Sporanox) daxil olmaqla bu dərmanlar, bölgələri dırnaq göbələyi ilə əvəz edərək, infeksiyasız yeni bir dırnaq böyüməsinə kömək edə bilər.
- Bu müalicəni altı ilə 12 həftə arasında edin. Bilin ki, infeksiyanı öldürmək dörd ay və ya daha uzun çəkə bilər.
- Dəri döküntüsü və qaraciyər zədələnməsi də daxil olmaqla yan təsirləriniz ola biləcəyini anlayın. Ağızdan göbələk qəbul etməzdən əvvəl həkiminizlə digər xəstəliklər haqqında danışın.
Addım 2. Dırnaqlarınızı kəsin və incələyin
Dırnaqlarınızı kəsmək və incəltmək dırnaqlarınızdakı və dırnaq yatağınızdakı ağrı və təzyiqi azaltmağa kömək edə bilər. Bu da hər hansı bir müalicənin infeksiyaya daha asan nüfuz etməsinə və sağalmasına kömək edə bilər.
- Dırnaqları kəsmədən və ya inceltmədən əvvəl yumşaldın. Təsirə məruz qalan dırnaqlara üre kremi sürtmək və sarğı ilə örtmək və sonra səhər məhsulu yuyaraq bunu edə bilərsiniz. Dırnaqlar yumşalana qədər bu proseduru tətbiq edin.
- Dırnağınızın ətrafını neft jeli ilə qoruyun.
Addım 3. Vicks VapoRub tətbiq edin
Bəzi tədqiqatlar, Vicks VapoRubun dırnaq göbələyinə sürtülməsinin müalicəyə kömək edə biləcəyini təsbit etdi. Dırnaq göbələyini öldürmək üçün hər gün nazik bir təbəqə tətbiq edin.
- VapoRubu dırnağınıza tətbiq etmək üçün pambıq çubuq istifadə edin.
- Məhsulu gecəyə qoyun və bir gecədə buraxın. Səhər silin.
- İnfeksiya yox olana qədər proseduru təkrarlayın.
Addım 4. Bitki mənşəli vasitələrdən istifadə edin
Alternativ bitki mənşəli vasitələrin dırnaq mantar infeksiyalarının müalicəsinə kömək edə biləcəyinə dair bəzi sübutlar var. Dırnaq göbələyini öldürə biləcək və saxlaya biləcək iki bitki müalicəsi:
- Günəbaxan ailəsindən gələn Snakeroot ekstraktı. Hər üçüncü gündə bir ay, sonrakı ayda həftədə iki dəfə və üçüncü ayda həftədə bir dəfə tətbiq edin.
- Çay ağacı yağı. Mantar yox olana qədər gündə iki dəfə tətbiq edin.
Addım 5. Krem və məlhəmlərdən istifadə edin
Dırnaqlarınızda ağ və ya sarı ləkələr və ya ləkələr görsəniz, reseptsiz və ya reseptlə yazılmış dırnaq kremi və ya məlhəmi tətbiq edin. Daha ağır hallarda həkiminizdən dərmanlı krem təyin edin. Bu, infeksiyanın yayılmadan və ya daha ciddi hala gəlməzdən əvvəl qönçəni sıxmasına kömək edə bilər.
- Tırnağın səthindən silin, təsirlənmiş bölgəni suya batırın və müalicəni tətbiq etməzdən əvvəl qurudun.
- Enfeksiyonu ən təsirli şəkildə öldürmək üçün qablaşdırma və həkimin göstərişlərinə əməl edin.
Addım 6. Dırnaqlarınızı dərmanlı lak ilə boyayın
Həkiminiz, təsirlənmiş dırnaqlarınıza dərmanlı bir lak tətbiq etməyi təklif edə bilər. Bu, infeksiyanı öldürməyə və göbələklərin yayılmasının qarşısını almağa kömək edə bilər. Hər hansı bir effekt əldə etmək üçün aylarla ardıcıl olaraq edilməlidir.
- Bir həftə ərzində gündə bir dəfə dırnaqlarınıza ciclopirox (Penlac) tətbiq edin və sonra cilanı çıxarın və təkrarlayın.
- Mantarlara nəzarət etmək üçün bu cür müalicənin bir il çəkməsi lazımdır.
Addım 7. Digər prosedurları nəzərdən keçirin
Şiddətli mantar infeksiyaları daha invaziv müalicə tələb edə bilər. Dırnaq göbələyinizi öldürmək üçün dırnaqların çıxarılması və ya lazer müalicəsi kimi digər prosedurlar haqqında doktorunuzla danışın.
- Mantar xüsusilə şiddətlidirsə, həkiminiz dırnağınızı çıxarmaq istəyə bilər. Bu vəziyyətdə, bir il ərzində yeni bir dırnaq uzana bilər.
- Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, lazer və işığa əsaslanan müalicələr tək və ya digər dərmanlarla birlikdə dırnaq göbələyinin müalicəsinə kömək edə bilər. Bilin ki, bu müalicələr sığorta ilə əhatə oluna bilməz və bahalıdır.
Addım 8. Dırnaq göbələyinin qarşısını alın
Vəziyyət riskini minimuma endirmək üçün profilaktik tədbirlər görsəniz, dırnaq mantarının yayılmasının və ya yenidən infeksiyasının qarşısını almağa kömək edə bilərsiniz. Aşağıdakı vərdişləri mənimsəmək dırnaq göbələyi riskini minimuma endirməyə kömək edə bilər:
- Əlləri və ayaqları təmiz, dırnaqları qısa və quru saxlayın
- Emici corab geyin
- Havalandırmanı təşviq edən ayaqqabı geyin
- Köhnə ayaqqabılardan qurtulun
- Ayaqqabının içinə antifungal sprey və ya toz çəkin
- Dırnaqların ətrafında dəri yığmaqdan çəkinin
- İctimai yerlərdə ayaqqabı geyin
- Dırnaq boyası və süni dırnaqları çıxarın
- Yoluxmuş bir dırnağa toxunduqdan sonra əllərinizi və ayaqlarınızı yuyun
