Dırnaqlarınız kövrək, quru, zədələnmiş, qısa və ya göbələklidirsə, narahat olmayın! Dırnaqlarınızın sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün asanlıqla bir müalicə edə bilərsiniz. Dırnaq göbələyini müalicə etmək üçün, dırnaqlarınızı mütəmadi olaraq kəsin və sürtün və hər gün dərmanlı cila və ya krem tətbiq edin. Yağ emdirməyə çalışın, tez -tez kütikül yağı istifadə edin və qoruyucu bir əsas qat tətbiq edin. Əlavə olaraq, bir jel və ya akril manikür çıxardıqdan sonra dırnaqlarınızı parlatmaq, uclarını kəsmək və onlara bir sertleştirici tətbiq etməklə şəfa verə bilərsiniz. İstənilən seçimlə dırnaqlarınızı asanlıqla canlandıra bilərsiniz!
Addımlar
Metod 1 /4: Dırnaq Mantarının Müalicəsi
Addım 1. Mantarın azalması üçün dırnaqlarınızı həftədə 1-2 dəfə kəsin və tarayın
Dırnaq mantarı, dırnaq yataqları uzun müddət nəmli və ya nəm olduqda meydana gəlir. Mantarın pisləşməsinin qarşısını almaq üçün dırnaqlarınızı həftədə bir və ya iki dəfə parmaklarınızın ucuna qədər kəsmək yaxşıdır. Əlavə olaraq, dırnaqlarınızı düz və hamar saxlamaq üçün onları mütəmadi olaraq tarayın.
- Dırnaqlarınızı kəsməsəniz, dırnağınız göbələkdən yuxarı qalxmağa başlaya bilər.
- Mümkünsə daha yumşaq bir dırnaq faylı istifadə edin. 180 -ə yaxın bir şey hiylə etməlidir.
Addım 2. Həftədə 1-2 dəfə dırnaqlarınızı göbələk əleyhinə lak ilə boyayın
Amorolfin və tiokonazol, mantar dırnaq lakı müalicəsində istifadə edilən antifungal dərmanlardır. Əczaçılıq mağazalarından tez-tez satılan antifungal dırnaq boyası alın. Qablaşdırmada göstərildiyi kimi və ya həkiminiz tərəfindən tövsiyə edildiyi kimi təlimatlara əməl edin.
- Cilalanmanın işləməsi üçün 6 aya qədər davamlı tətbiq oluna bilər.
- Antifungal ciladan istifadə etdiyiniz müddət ərzində normal dırnaq boyası istifadə etməyin. Daimi cilalanma, göbələklərin böyüməsi üçün nəmli, möhürlənmiş bir mühit təmin edərək məsələləri həll edə bilər.
Addım 3. Dırnaq göbələyinizi müalicə etmək üçün hər gün yerli dərmanlar tətbiq edin
Göbələkləri azaltmaq və ağrıları aradan qaldırmaq üçün yoluxmuş bölgələrə topikal antifungal müalicələr tətbiq edin. Nə qədər və nə qədər istifadə olunacağına dair qablaşdırmada olan təlimatları oxuyun. Tipik olaraq, gündə 1-3 dəfə yoluxmuş bölgəyə azca tətbiq edirsiniz.
Penlac, Jublia və Kerydin kimi dərmanları sınayın
Addım 4. Daha az sərt alternativlərə üstünlük verirsinizsə, ev vasitələrindən istifadə edin
Dırnaq göbələyini müalicə etmək üçün istifadə edə biləcəyiniz bir neçə fərqli ev həlli var. Bərabər miqdarda Listerin və ağ, distillə edilmiş sirkə birləşdirin və barmaqlarınızı və ya ayaqlarınızı 45-60 dəqiqə isladın. Gündə 2 dəfə dırnaqlara 1-2 damcı çay ağacı və ya oregano efir yağı da çəkə bilərsiniz. Əlavə olaraq, 2 pau d'arco çay paketini isti suda dəmləyin və barmaqlarınızı və ya ayaq barmaqlarınızı gündə iki dəfə 20 dəqiqə isladın.
- Barmaqlarınızı islatmaq istəmirsinizsə, gün ərzində bir neçə dəfə alma sirkəsinə batırılmış pambıq çubuqla da silə bilərsiniz.
- Əlinizdə olan maddələrə əsaslanaraq, hansı metoddan istifadə etməyinizdən istifadə edin. Nəticəni görməyiniz bir neçə ay çəkə bilər.
Addım 5. Mantar dırnaq infeksiyasının qarşısını almaq üçün ayaqlarınızı və əllərinizi quru saxlayın
Dırnaq göbələyinə tez -tez həddindən artıq nəm səbəb olduğu üçün, göbələyi azaltmağın asan yolu dırnaqlarınızı mümkün qədər quru saxlamaqdır. Bunu etmək üçün nəm ola biləcək köhnə ayaqqabılarınızı dəyişdirin və duşdan sonra həmişə dırnaqlarınızı yaxşıca qurudun.
- İctimai yerlərdə çimərkən duşda da flip-flop geyə bilərsiniz.
- Dırnaqlarınızın nəfəs alması üçün evdə olduğunuz zaman ayaqyalın gedin. Çöldə olarkən nəfəs ala bilən parçadan ayaqqabı və corab geyin. Bu, ayaqlarınızı quru saxlamaq üçün təri minimuma endirməyə kömək edir.
Addım 6. Dırnaq göbələyi yox olmazsa həkiminizə müraciət edin
Mantar infeksiyasını azaltmaq üçün bir dırnaq müalicəsi etsəniz və hələ də heç bir yaxşılaşma görməsəniz, ağızdan əlavələr almalı və ya lazer əməliyyatı etməlisiniz. Sizin üçün ən uyğun müalicəni təyin etmək üçün həkiminizlə məsləhətləşməni planlaşdırın.
Metod 2 /4: Dırnaqlarınızı Gücləndirin
Addım 1. Nəmləndirmək üçün həftədə bir dəfə yağ emdirin
Hindistancevizi, badam və ya zeytun yağı kimi təxminən 1 stəkan (237 mL) təbii yağı bir qaba tökün və barmaqlarınızı yağa batırın. Dırnaqlarınızı 10 dəqiqə isladın və gözləyərkən yağı dırnaqlarınıza sürtün. Zeytun, hindistan cevizi, arqan, E vitamini, çay ağacı və ya kastor yağı istifadə edə bilərsiniz.
- Bundan əlavə, gecə dırnaqlarınızı isladıb dərinizə dərin bir nəmləndirici təsir göstərmək üçün əlcək taxa bilərsiniz.
- Tərəvəz və ya kanola yağı istifadə etməyin, çünki əlləriniz yağlıdır.
Addım 2. Parmaklarınızın ucları quruyanda kütikül yağı istifadə edin
Lazım gələrsə gündə 1-3 dəfə manikür yağı tətbiq edə bilərsiniz. Hər dırnağa 1 damcı yağ çəkin və digər əlinizlə dırnaq yatağınızı masaj edin. Bu, dırnaqlarınızı gücləndirmək istədikdə faydalı olan kəsiklərinizi yumşaq və nəmli saxlayır.
- Kütikül yağı istifadə etmirsinizsə, dırnaqlarınız və ya quru dəriniz inkişaf edə bilər.
- Kütiküllərinizin ətrafındakı dərini kəsmək üçün cuticle qayçı istifadə etməyin. Bunun əvəzinə onları geri çəkmək üçün bir kütikül itələyici istifadə edin. Bu əllərinizi sağlam saxlayır və dırnaqların qarşısını alır.
Addım 3. Əllərinizi nəmləndirmək üçün hər gecə yatmazdan əvvəl əl kremi sürtün
Əllərinizi nəmləndirmək üçün xüsusi olaraq hazırlanmış bir losyon istifadə edin və ya əsas nəmləndirmə üçün hər hansı bir bədən losyonu istifadə edin. Lazım olduqda bir qəpik losyon və ya daha çox miqdarda losyon tətbiq edin və losyonu dırnaqlarınızın və əlinizin üzərinə sürtün. Bu şəkildə yumşaq və elastik bir dəri ilə oyanacaqsınız.
Dərinizin nəmli olması dırnaqlarınızın sağlam və güclü olmasına kömək edir
Addım 4. Kobud kənarları hamarlaşdırmaq və çıxarmaq üçün dırnaqlarınızı 1 istiqamətə çəkin
Dırnaqlarınızı gücləndirmək üçün dırnaqlarınızı düzgün şəkildə düzəltmək vacibdir. Dırnağınızın ucunda irəli və irəli "kəsməkdən" çəkinin. Bunun əvəzinə, dırnağınız boyunca ardıcıl olaraq 1 istiqamətdə hərəkət edin. Xarici kənarından başlayın və faylı ortaya doğru gətirin. Dosyanı, dırnağınızın ucunun altına qoyun, əksinə ona doğru itələyin. Bu şəkildə dırnaqlarınız sağlam və sağlam şəkildə uzana bilər.
Dırnaqlarınız incə və ya soyulubsa, xüsusilə yumşaq olun, çünki səhv düzəltsəniz fayl dırnaqlarınıza daha çox zərər verə bilər
Addım 5. Dırnaq boyasından daha çox möhkəmləndirici bir əsas boya çəkin
Dırnaqlarınızı gücləndirmək istəyirsinizsə, dırnaqlarınız böyüdükcə dırnaq boyasından imtina etmək daha yaxşıdır. Bunun əvəzinə, kövrək dırnaqları gücləndirmək üçün xüsusi olaraq hazırlanmış şəffaf bir əsas qat istifadə edin. Ən yaxşı nəticə üçün həftədə 1-3 dəfə 1-2 qat tətbiq edin.
- Dırnaq boyası dırnaqlarınızı daha da qurudaraq onları daha zəif və daha az elastik edir.
- Əlavə olaraq, akril və ya jel dırnaq müalicəsi almaqdan çəkinin, çünki bunlar kobud yapışdırıcılar və aşındırıcı kimyəvi maddələr səbəbindən dırnaqlarınıza əhəmiyyətli dərəcədə zərər verə bilər.
Addım 6. Dırnaqlarınızın parçalanmaması üçün zəhərli kimyəvi maddələrlə cilalamaqdan çəkinin
Dırnaqlarınız böyüdükcə dırnaq boyası taxmalısınızsa, cilanızda toluen, dibutil ftalat və ya formaldehid kimi maddələr olmadığından əmin olun. Bu kimyəvi maddələr dırnaqlarınızı asanlıqla qıra bilər və daha kövrək və quru edə bilər.
Dırnaq boyanızda bu kimyəvi maddələrin olub olmadığını öyrənmək üçün dırnaq boyanızın qablaşdırmasını yoxlayın. Şüşə üzərində yoxdursa, xüsusi maddələr tapmaq üçün onlayn axtarın
Metod 3 /4: Dırnaq böyüməsini təşviq edin
Addım 1. Quruluğu aradan qaldırmaq üçün yatmazdan əvvəl dırnağınıza hindistan cevizi yağı çəkin
Barmağınızın ucunda bir az almaq üçün şəhadət barmağınızı hindistan cevizi yağına batırın və yağı dırnaq və dırnaq yatağınıza yumşaq bir şəkildə sürtün. Bunu hər barmağınız üçün edin və yatarkən yağı açıq buraxın. İstirahət edərkən, yağ tırnağınızın dərinliyinə nüfuz edir və yeni böyüməyə kömək edir.
- Bunu bir neçə ay ərzində hər gün etsəniz, dırnaqlarınız daha sürətli böyüməyə başlaya bilər.
- Bu da dırnaqlarınızı və kütiküllərinizi nəmləndirir və nəmləndirir.
Addım 2. Dırnaqlarınızın daha sürətli böyüməsi üçün həftədə 1-3 dəfə dırnaq sərtləşdirici istifadə edin
Dırnaqlarınızın böyüməsini təşviq etmək üçün xüsusi olaraq hazırlanmış bir dırnaq məhsulu alın. Bunlar ən çox gözəllik mağazalarında satılır. Sonra, lazım olduqda həftədə bir neçə dəfə təmiz dırnaqlarınıza 1-2 şəffaf lak sürtün. Kütikülünüzdən dırnağınızın sonuna qədər cilalayın.
- Sərtləşdirici məhsullardan istifadə etmək, dırnaqlarınızı qorumaqla yanaşı, dırnaqların böyüməsini təşviq edə bilər.
- Nəticəni görməyiniz 1-2 ay çəkə bilər.
Addım 3. Dırnaqlarınızın sağlam və uzun olmasına kömək etmək üçün bir Biotin əlavə edin
Biotin, saç və dərinin böyüməsini təşviq edən bir B vitamini növüdür. Dırnaqları gücləndirdiyini və ümumi sağlamlığını yaxşılaşdırdığı deyilir. Təxminən 4-6 ay ərzində gündə bir dəfə 2-3 mq əlavə edin.
- Hər hansı bir vitamin ilə nəticələrin aydın olması üçün bir az vaxt lazımdır.
- Biotin təhlükəsiz olsa da, hər hansı bir əlavə qəbul etməzdən əvvəl həkiminizlə danışmaq faydalıdır.
Addım 4. Dırnaqlarınızı qorumaq üçün ev işləri edərkən əlcək geyin
Dırnaqlarınızın daha uzun və sağlam böyüməsini istəyirsinizsə, onları bacardığınız qədər qorumaq vacibdir. Mətbəxi və ya qabları yuyarkən bir rezin əlcək taxın. Bu şəkildə işləyərkən dırnaqlarınızın yırtılması və ya zədələnmə ehtimalı azdır.
Bağçılıqda və ya həyət işləri görərkən əlcək geyə bilərsiniz
Addım 5. Köhnə dırnaq boyanızı soymaqdan çəkinin
Dırnaq cilasını götürsəniz və ya soyarsanız, dırnaq yatağınız zədələnə bilər ki, bu da dırnaqlarınızın sağlam və möhkəm olmasına kömək etmir. Cilanızdan qurtulmaq lazımdırsa, bunun əvəzinə dırnaq lakı təmizləyicisini istifadə edin. Dırnaq boyanızın mümkün qədər qüsursuz qalması üçün üst qat tətbiq edə və cilalar arasında 1-2 dəqiqə gözləyə bilərsiniz.
Köhnə cilanızı davamlı olaraq soyursanız, dırnağınızın qatlarını qopara bilərsiniz
Addım 6. Dırnaqlarınızı qurutmamaq üçün spirtli əl təmizləyici vasitələrdən istifadə edin
Əllərinizi təmiz və təzə saxlamaq üçün lazım olduqda əl təmizləyicisi istifadə edin. Ancaq çox istifadə etməkdən çəkinin. Əllərinizi təmizləmək üçün eyni anda bir neçə nasos yox, təxminən 1 nasos əl təmizləyicisi istifadə edin. Əl təmizləyicisi dırnaqlarınızı quruta bilən və zamanla qırılmasına səbəb olan spirtdən hazırlanır.
Bunu etmək, dırnaqlarınızın təbii olaraq öz başına böyüməsinə kömək edə bilər
Addım 7. Yerli salonunuzdan müalicə istəyin
Bir çox dırnaq salonu, IBX kimi dırnaqları möhkəmlətməyə və daha uzun müddət böyüməsinə kömək edən müalicələr təklif edir. İpuçlarınız artdıqca dırnaq uzunluğunuzu saxlamağa kömək etmək üçün IBX kimi gücləndirici bir müalicə haqqında dırnaq texnikinizlə danışın.
IBX birbaşa böyüməni təşviq etməyəcək. Bununla birlikdə, dırnaqlarınız uzandıqca uzunluğunuzu saxlamağa kömək edəcək
Metod 4 /4: Sərt manikürdən dırnaqları müalicə edin
Addım 1. Səthi bərabərləşdirmək üçün dırnaqlarınızı yumşaq bir şəkildə ovuşdurun
Saxta akril və ya jel dırnaqlarınızı özünüz çıxardınızsa, çox güman ki, bu prosesdə dırnaqlarınızı zədələmisiniz. Qeyri -bərabər və ya soyulmuş hissələri hamarlaşdırmaq üçün dırnaqlarınızı çox yumşaq bir şəkildə geri və irəli sürtün. Bu şəkildə, dırnaq lövhələriniz bərabərləşəcək və dırnaq artıq soyulmayacaq.
Dırnaqlarınızı yuyarkən çox diqqətli olduğunuzdan əmin olun. Çox möhkəm olsanız, tırnak plakasına daha çox zərər verə bilərsiniz
Addım 2. Dırnaqlarınızın sağalması üçün 2-4 həftə ərzində dırnaq boyası taxmaqdan çəkinin
Manikürünüzü çıxardıqdan sonra üstünə lak tətbiq etməzdən əvvəl bir neçə həftə gözləyin. Bu, dırnaqlarınıza nəfəs almağa imkan verir ki, təbii olaraq canlansınlar və özlərini sağaltsınlar.
Dırnaqlarınıza lak tətbiq etsəniz, onların yenidən çıxması daha uzun çəkə bilər
Addım 3. Dırnaqlarınızı sağalana qədər qısa saxlamaq üçün həftədə 1-2 dəfə kəsin
Manikürdən sonra dırnaqlarınızı qısa tutmaq daha yaxşıdır. Dırnaqlarınızı barmaqlarınızın ucuna çatacaq şəkildə kəsin. Bu şəkildə, bərpa mərhələsində qırılma ehtimalı daha azdır.
Manikür çıxarıldıqdan dərhal sonra dırnaqlarınız çox yumşaq və elastikdir, buna görə də onları mümkün qədər qorumaq istəyirsiniz
Addım 4. Əlləriniz quruyanda kütikül yağı və ya əl kremi istifadə edin
Manikürdən sonra dırnaqlarınızı nəmləndirmək və nəmləndirmək vacibdir. Bunu cuticle yağı və ya əl kremi ilə edə bilərsiniz. Dırnaqlarınız böyüdükcə 2-4 həftə ərzində gündə 2-3 dəfə hər iki variantı da tətbiq edin. Dırnaq başına təxminən 1 damcı yağ və ya hər əliniz üçün bir qəpik miqdarda krem istifadə edin.
Dırnaqları nəmləndirmək, zədələnmiş hüceyrələr bir -birinə yapışdığından ümumi görünüşlərini yaxşılaşdırmağa kömək edir
Addım 5. Daha çox zərər görməmək üçün kəsiklərinizi kəsməyin
Kütikülləriniz səthin altındakı yeni dırnaqların böyüməsini qoruyur və kütikülün çıxarılması dırnaqlarınıza daha çox zərər verə bilər. Kütikül kəsiciylə kəsmək yerinə, kütikül itələyicisi ilə itələyin. Ən yaxşı nəticə üçün bunu həftədə bir dəfə edin.
Addım 6. Tırnaqlarınız sağalanda dırnaqlarınızı dəstəkləmək üçün dırnaq gücləndirici tətbiq edin
Dırnaq gücləndiriciləri, dırnaqlarınızın ümumi sağlamlığını və sərtliyini artırmaq üçün xüsusi olaraq hazırlanmış cilalardır. Dırnaq yatağını və dırnaq boşqabını qida maddələri ilə doldurduqları üçün manikürdən çıxarıldıqdan sonra əla işləyirlər. Həftədə təxminən 1-3 dəfə 1-2 qat tətbiq edin və ya ilk təbəqənin yox olmağa başladığını gördükdə.
Cilalamaq istəsəniz, ancaq artıq dırnaqlarınıza zərər vermək istəmirsinizsə bu yaxşı bir fikirdir
Addım 7. Dırnaqlarınız həqiqətən kobud formadadırsa salona gedin
Bir dırnaq müalicəsi etdikdən sonra da dırnaqlarınız ciddi şəkildə qeyri -bərabər və ya çatlamışsa, ən yaxşı seçiminiz kömək üçün salona getməkdir. Təcrübəli mütəxəssislər dırnaqlarınızı hamarlaşdırmaq üçün zımpara istifadə edə bilərlər. Dırnaqlarınızı canlandırmaq üçün dərin bir kondisioner müalicəsi də ala bilərsiniz.
- Dırnaq uzunluğunuz zədələnsə də hələ də sağlamdırsa, dırnaq ustanız dırnağınızı gücləndirmək üçün ipək sarğılardan istifadə edə bilər. Bu örtüklər əlavə güc təmin etmək üçün dırnağınızın ətrafına bükülmüş və yapışdırılmış nazik ipək parça istifadə edir. İpək bantlar ümumiyyətlə tətbiq edildikdən sonra boyanır.
- Salona getmək istəməyəcəksiniz, buna görə manikür dəstini özünüz çıxardınız. Ancaq dırnaqlarınızın ümumi sağlamlığı üçün ən yaxşısı ola bilər.
