İçəri tüylər, boynunuz da daxil olmaqla, qırxdığınız hər yerdə baş verə biləcək ümumi bir problemdir. Tüklənmiş tüklər nəinki xoşagəlməz və narahatdır, həm də infeksiyalara, yara izlərinə və dərinizin qaralmasına səbəb ola bilər. Boynunuza tökülən tüklərin qarşısını almaq üzünüzə bənzəyir - yaxşı təraş texnikasından istifadə edin, gündəlik gigiyena qaydaları ilə dərinizi təmiz saxlayın və ya təraş üçün alternativlər düşünün.
Addımlar
Metod 1 /3: Təraş vərdişlərinizi dəyişdirin
Addım 1. İsti bir duşda təraş edin
Təraş edərkən dərinizi gözəl və nəm saxlayın - quru saçlarla təraş etmək dərinin qıcıqlanmasına və tökülmüş tüklərə səbəb olma ehtimalı daha yüksəkdir. Dərinizi hər zaman nəmləndirmək üçün duşda təraş edin. İsti su da saçlarınızı yumşaldır.
Addım 2. Hər dəfə təraş edərkən təraş jeli istifadə edin
Heç vaxt quru təraş etməyin-təraş edərkən dəriniz nəmli və yağlı olmalıdır. Dərinizi qorumaq üçün zəngin bir təraş jeli və ya krem ilə yuyun. Həssas dəriniz varsa, ətirsiz və komedogen olmayan (məsamələri tıkamayacaq) məhsullardan istifadə edin.
Saçları yumşaltmaq üçün təraşdan beş dəqiqə əvvəl krem və ya jel çəkin
Addım 3. Tək bıçaqlı bir ülgüc istifadə edin
Tıraş saçları qısaldır və itiləyir - bu səbəbdən özlərinə dönmək, dərini deşmək və içəri girmək asandır. Tüklərin qısa və ya iti olmaması üçün birdən çox bıçaq yerinə tək bıçaqlı bir ülgüc istifadə edin.
Ülgüc bıçaqlarınızı hər 5-7 təraşdan təmiz və iti qalması üçün dəyişdirin. Təraşdan sonra sabunu və tüyləri çıxarmaq üçün ülgücünüzü yuyun
Addım 4. Saçların böyüməsi istiqamətində təraş edin
Saçınızın taxılına qarşı deyil, təraş edin. Bu, saçların çox qısa kəsilməsini və dərinizi qıcıqlandırmasını maneə törədir və tüklərin tökülmə ehtimalını azaldır.
Addım 5. Hər bölgəni yalnız bir dəfə təraş edin
Eyni dərini dəfələrlə qırxmayın. Bu, dərinizi qıcıqlandıra bilər və tükləri çox qısa kəsdirə bilər, bu da daha çox tüylərin yaranmasına səbəb ola bilər. Bir sahəni yalnız bir dəfə təraş edin. Yüksək keyfiyyətli, sürtkü jeli istifadə edərək, bunun daha təsirli olmasına kömək edə bilər.
Addım 6. Hər vuruşdan sonra ülgüc bıçağını yuyun
Yorucu görünə bilər, amma hər vuruşdan sonra bıçağınızı yaxalamağa vaxt ayırın. Bu, bıçağınızı daha təmiz saxlayacaq və daha bərabər, daha az qıcıqlandırıcı bir təraş istehsal edəcək.
Addım 7. Təraş edərkən dərinizi təbii şəkildə boş saxlayın
Təraş edərkən dərinizi sıxmayın. Bu saç folikülünün dərinin altına geri çəkilməsinə icazə verə bilər. Bir az təcrübə lazım ola bilər, ancaq dərinizdən çəkmədən boynunuzu təraş etməyə çalışın. Çatdırılması çətin olan yerləri əldə etmək üçün çənənizi və çənənizi fərqli açılara qaldırın və hərəkət etdirin.
Addım 8. Elektrikli ülgüc istifadə edin
Elektrikli ülgüclər sizə tıraş bıçağı qədər təraş verməz. Saçları qısa kəsmədikləri üçün elektrikli ülgüclərin tökülmüş tüklərə səbəb olma ehtimalı daha az ola bilər. Kömək etdiyini görmək üçün birini sınamağı düşünün.
Bir qayçı və ya saqqal kəsici də istifadə edə bilərsiniz. Bunlar tez -tez istədiyiniz yaxınlıq ayarını seçməyə imkan verir. Ən qısa ayarı istifadə etməkdən çəkinin
Metod 2 /3: Tüklənmiş tüklərin qarşısını almaq üçün dərinizi sağlam tutun
Addım 1. Üzünüzü yuduğunuz kimi boynunuzu yuyun
Üzünüzə qulluq etməyə diqqət yetirsəniz, boynunuzun dərisini yumağı unutmaq asandır. Ancaq boynunuzu nizamlı gigiyena prosesinizə daxil edin. Dərinizi yaxşılaşdıra bilər və tüylərin tökülməsinin qarşısını ala bilər. Üzünüzdə istifadə etdiyiniz boyunu boynunuzda istifadə edin-yumşaq və komedogen olmayan bir təmizləyici gündəlik istifadə üçün ən yaxşısıdır, çünki bar sabunu dərinizi quruya bilər.
Addım 2. Boynunuzu soyun
Boynunuzu həftəlik olaraq aşındıraraq ölü dəri və kirdən təmizləyin. Bu, məsamələri təmizləyərək tökülmüş tüklərin qarşısını almağa kömək edəcək. Duşda təmiz bir paltar yuyun və kiçik dairəvi hərəkətlərlə boynunuzun dərisini yumşaq bir şəkildə ovuşdurun. İsti su ilə yuyun. Ən yaxşı təsir üçün ölü dəri hüceyrələrini təmizləmək üçün tretinoin (məsələn, Renova və ya Retin-A) olan bir məhsul istifadə edin.
- Boynunuzda aşındırıcı loofah və ya süngər və ya aşındırıcı üz məhsulu da istifadə edə bilərsiniz.
- Yağlı və ya sızanaqlı dəriniz varsa, məsamələrinizi açmaq üçün salisilik turşusu və ya beta hidroksi turşusu olan bir təmizləyici ilə yuyun.
- Alfa hidroksi turşuları da təsirli kimyəvi aşındırıcılardır.
- Həssas və ya quru dəriniz varsa, bu məhsullardan çəkinin və dəri tipiniz üçün ən yaxşı peeling üsulu ilə əlaqədar həkiminizlə məsləhətləşin.
Addım 3. Boynunuza nəmləndirici tətbiq edin
Gözeneklerinizi tıkamayacaq yumşaq, komedogen olmayan bir nəmləndirici alın. Hamar və yumşaq dəriyə sahib olmaq tüylərin tökülməsinin qarşısını ala bilər. Boynunuzu yuduqdan sonra hər gün nəmləndirici istifadə edin.
Nəmləndirici losyon tətbiq edin, dəriniz nəm olarkən dərinizdəki nəmi ən yaxşı şəkildə tutar
Addım 4. Boş boyunlu köynəklər geyin
Daim yaxalı köynək, qalstuk və ya eşarp taxmaq dərinizə sürtmək və qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. Dərinizin sakitləşməsi üçün bir müddət yaxasız köynəklər geyinməyə çalışın. Mümkünsə boynunuzun dərisinə sürtməyən paltarlara yapışın.
Metod 3 /3: Alternativ yollarla batmış tüklərlə mübarizə
Addım 1. Kimyəvi depilatordan istifadə edin
Nair kimi krem əsaslı saç təmizləyiciləri əksər apteklərdə və ya apteklərdə mövcuddur. Dərinizi qıcıqlandırmadığından və ya reaksiyaya səbəb olmadığından əmin olmaq üçün kiçik bir ərazidə kimyəvi bir saç təmizləyicisi sınayın. Etiketdə göstərildiyi kimi istifadə edin.
Tıraş kimi, kremdən istifadə etməklə saçlarınızın təmizlənməsini istədiyiniz bölgəni manipulyasiya edə bilərsiniz. Boynunuzda bir depilator krem istifadə edə bilərsiniz və istəsəniz də üzünüzdə saqqal saxlaya bilərsiniz
Addım 2. Lazer epilyasiya alın
Daha uzunmüddətli bir həll üçün boyun tüylərinizi lazerlə müalicə edin. İstenmeyen tüklərdən qurtulmaq üçün 2 ilə 6 arasında müalicəyə ehtiyacınız olacaq. Lazer müalicələri bir neçə ay davam edir və saçların yenidən uzandığını görəndə təkrarlana bilər.
Addım 3. Təraşınızı dayandırın
Saçlarınız töküldükdə təraşınızı tamamilə dayandırın - yenidən təraş etməzdən əvvəl vəziyyətin yaxşılaşmasına icazə verin. Eyni şey balmumu və ya kəsmə üçün də gedir. Uşaqlar, saqqal yetişdirməyi və boyun saçlarınızı manikür etmək üçün bir trimmer istifadə etməyi düşünün!
Addım 4. Reçeteli steroid kremi üçün həkiminizə müraciət edin
Boynunuzdakı tüklər ilə mübarizəyə davam edirsinizsə, həkiminizə və ya dermatoloqunuza müraciət edin. İltihabı azaltmaq üçün dərinizə tətbiq etmək üçün sizə dərmanlı bir steroid kremi yaza bilərlər.
İpuçları
- Tüklənmiş saçların düzgün adı olan follikulit, saç follikülünün infeksiyasından qaynaqlanır. Səbəblər bakteriya, virus və ya göbələk ola bilər.
- Dərinin iltihabına səbəb olan və ya sağalmayan və ya ağrıyan tüklərin qarşısını almaqda çətinlik çəkirsinizsə, həkiminizə və ya dermatoloqa müraciət edin.