Mütəxəssislər, diş həkimi yanına getməyinizdən və ya evdə çantadan istifadə etməyinizdən asılı olmayaraq, dişlərinizi ağartdıqdan sonra həssaslıq hiss etməyinizin adi bir hal olduğunu söyləyirlər. Diş ağardıqdan sonra diş həssaslığı, dişlərinizi ağartmaq üçün istifadə edilən kimyəvi maddələr diş sinirlərinizi qıcıqlandırdığı üçün meydana gəlir. Araşdırmalar ağardıcı məhsullardan həssaslığın ümumiyyətlə müvəqqəti olduğunu göstərir və bunu minimuma endirə bilərsiniz. Ancaq diş müalicəsinə ehtiyacınız olmadığından və ağardıcı məhsullarınızın sizin üçün təhlükəsiz olub olmadığını öyrənmək üçün həmişə həkiminizlə məsləhətləşin.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Müalicədən əvvəl profilaktik tədbirlərin görülməsi
Addım 1. Həssaslığı azaldan diş pastası ilə fırçalayın
Müalicədən ən az 10 gün əvvəl, desensibilizasiya edən diş pastası ilə gündə üç dəfə fırçalamağa başlayın. Sensodyne və Colgate Sensitive iki yaxşı seçimdir. Bu diş pastaları, diş səthindən daxili sinirə gedən ağrı siqnallarının qarşısını almağa kömək edir.
- Emalın remineralizasiyası üçün çox yaxşı işləyən CPP ACP adlı aktiv maddəsi olan GC Tooth Mousse axtarın.
- Yumşaq tüklü bir diş fırçası ilə diş pastasını dairəvi hərəkətlərlə dişlərə sürtün (irəli və irəli deyil). İdeal olaraq, hər seansda dişlərinizi üç dəqiqə fırçalamalısınız.
- Ağzınızı dərhal yaxalamasanız, florid və desensitizasiyaedici maddələr daha da yaxşı işləyir. Diş pastasını durulamadan əvvəl dişlərinizə təsir etmək üçün başqa üç dəqiqə buraxın.
Addım 2. Həssaslaşdırıcı bir gel, maye və ya pasta tətbiq edin
Dişlərinizi qurudun deyə silin. Sonra təmiz bir pambıq çubuq alın. Çubuğun ucuna məhsulun böyük bir nöqtəsini qoyun və dişlərinizin səthinə sürtün. Ağzınızı su ilə yaxalamadan əvvəl məhsulu tövsiyə olunan uzun müddət dişlərinizə buraxın.
Bu məhsullar ümumiyyətlə həssaslığı məhdudlaşdıran dişlərin sinirlərini keyləşdirən kalium nitrat ehtiva edir. İki yaxşı məhsula aptekdən satın alına bilən AcquaSeal və Ultra EZ daxildir. Ağardıcı müalicənizdən əvvəl və sonra da istifadə edə bilərsiniz
Addım 3. Ağardıcı tepsini desensitizasiya edən gel ilə doldurun
Müalicədən təxminən 30 dəqiqə əvvəl, tepsiyi desensitizasiya edən bir gel ilə doldurun və dişlərinizə qoyun. Müalicəyə başlamağa hazır olduğunuzda, tepsini çıxarın, yuyun və ağartıcı ilə doldurun. İstənilən jel qalığını çıxarmaq üçün ağzınızı yaxalamaq istəyəcəksiniz.
Ağardıcı tepsinin düzgün oturduğundan əmin olun - dişlərinizi deyil, yalnız dişlərinizi örtməlidir. Diş ətinə çatırsa, ağardıcı maddənin bir hissəsi onlarla təmasda ola bilər, bu da həssaslığın artmasına və ya hətta kiçik yanmalara səbəb ola bilər ki, bu da saqqız xətti boyunca ağ bir kontur olaraq görülə bilər
Addım 4. Müalicədən əvvəl ağrı kəsici dərmanlar alın
Müalicədən təxminən bir saat əvvəl, Advil və ya Aleve kimi antiinflamatuar dərmanların tövsiyə olunan dozasını qəbul edin. Dərmanı bu qədər erkən qəbul etməniz, prosedurdan əvvəl işə düşməsinə və işə başlamasına imkan verir. Müalicədən sonra dərmana davam edə bilərsiniz, hər hansı bir uzun müddət davam edən həssaslıq varsa.
Hansı dərmanların alınacağından əmin deyilsinizsə, diş həkiminizdən məsləhət istəyin. Ümumiyyətlə, ibuprofen hər cür diş həssaslığı üzərində yaxşı işləyir
Hesab
0 / 0
1 -ci hissə viktorina
Həssaslığı azaldan diş məcunu ilə fırçaladıqdan sonra ağzınızı nə vaxt yaxalamalısınız?
Dərhal.
Mütləq deyil! Tələsirsinizsə, desensibilizasiya edən diş pastası ilə fırçaladıqdan dərhal sonra ağzınızı yaxalamaq yaxşıdır. Bununla birlikdə, desensitizasiyaedici maddələr bunları daha uzun müddət tərk etsəniz daha yaxşı işləyəcək. Yenidən cəhd elə…
Təxminən üç dəqiqədən sonra.
Düzdür! İdeal olaraq, fırçalamağı bitirdikdən sonra dişlərinizin həssaslığını azaltmaq üçün üç dəqiqə vaxt verməlisiniz. Bu nöqtədən sonra onu daha uzun müddət tərk etmək daha təsirli olmayacaq. Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.
Ağardıcı həll tətbiq etməzdən dərhal əvvəl.
Tam olaraq yox! Həssaslığı azaldan diş məcununu uzun müddət tərk etmək dişlərinizə zərər verməyəcək, amma bu lazım deyil. Durulamadan üç dəqiqədən çox gözləmək, diş pastasını daha təsirli etməyəcək. Doğru cavabı tapmaq üçün başqa cavabı vurun …
Daha çox viktorina istəyirsiniz?
Özünüzü sınamağa davam edin!
3 -dən 2 -ci hissə: Müalicə zamanı narahatlığı idarə etmək
Addım 1. Evdə ağardıcı müalicə dəsti seçin
Evdəki diş ağardıcı dəstlərin əksəriyyəti əsas ağartıcı tərkib hissəsi olaraq karbamid peroksiddən istifadə edir. Peroksid təsirlidir, ancaq dişlərinizin sinir uclarını qıcıqlandıra və həssaslığa səbəb ola bilər. Aşağı peroksid səviyyəsi 5-6%olan bir ev dəsti seçin. Daha yüksək bir peroksid dozası effektivliyə zəmanət verməyəcək və böyük bir ağrıya səbəb ola bilər.
- Evdə ağartma variantları çoxdur: şeritler, boyalar, gel ilə ağız qabları, ağardıcı diş pastası və hətta ağartıcı saqqız və ağız yuyucusu. Bu məhsulların təhlükəsizliyi ilə bağlı hər hansı bir narahatlığınız varsa, diş həkiminizdən soruşun.
- Tepsiyə əsaslanan ağartma üsulunu seçsəniz, tepsinin dişlərinizə möhkəm oturduğundan əmin olun. Gevşek olarsa, gel sızar və diş ətinin qıcıqlanmasına və həssaslığın artmasına səbəb ola bilər.
Addım 2. Tövsiyə olunan ağardıcı maddəni tətbiq edin və artıq deyil
Daha sürətli və daha ağ nəticələr əldə etmək üçün daha çox gel istifadə etmək cazibədar ola bilər. Etmə. Əksinə, təlimatları diqqətlə izləyin və ağız sağlamlığınızı prioritet hala gətirin. Çox miqdarda agent istifadə edildikdə diş ətinin qıcıqlanmasına və hətta qusmasına səbəb ola bilər.
Addım 3. Ağardıcı məhsulu təklif olunan müddətə buraxın
Vaxtın paket tövsiyələrinin ötəsinə uzadılması dişlərinizi daha parlaq və ya ağ etməyəcək. Bununla birlikdə, diş minanızı aşındıra bilər və gələcəkdə emaye qırıqlarından yaranan həssaslıq və çürüməyə səbəb ola bilər.
Tövsiyə olunan müddət ümumiyyətlə məhsuldan məhsula dəyişən aktiv peroksidin faizindən asılı olacaq
Hesab
0 / 0
2 -ci hissə viktorina
Ağardıcı maddəni təklif olunan müddətdən daha uzun müddət tərk etsəniz nə olacaq?
Ağardıcı maddə minaya zərər verə bilər.
Bəli! Ağardıcı maddələr mütləq diş minanızı daha kövrək edə bilər. İstifadə edildikdə heç bir zərər verməyəcəklər, ancaq ağardıcı maddəni çox uzun müddət tərk etsəniz, ortaya çıxan emaye zədəsi gələcəkdə həssaslığa və çürüməyə səbəb ola bilər. Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.
Diş ətləriniz qıcıqlanacaq.
Təxminən! Düzdür, heç bir ağardıcı maddənin diş ətinizlə təmas etməsinə icazə verməməlisiniz, çünki qıcıqlanacaqlar. Ancaq ağardıcı maddəni uzun müddət dişlərinizə buraxmaq mütləq diş ətinizə təsir etməyəcək. Daha yaxşı bir seçim var!
Dişləriniz ağardacaq.
Xeyr! Ağardıcı maddələrin göstərişlərə uyğun istifadə edildikdə təsirli olması üçün dizayn edildiyini xatırlamaq vacibdir. Onları çox uzun müddət tərk etmək (və ya çox gel istifadə etmək) dişlərinizi daha ağarmaz. Başqa bir cavab seçin!
Yuxarıdakıların hamısı.
Yenidən cəhd elə! Ağardıcı bir vasitə istifadə etmək, həmişə ağız sağlamlığı risklərini daha cazibədar dişlərin mükafatı ilə balanslaşdırmaqdır. Ağardıcı maddəni çox uzun müddət tərk etsəniz, verə biləcəyi zərər müsbət təsirlərindən üstün olacaq. Yenə tap!
Daha çox viktorina istəyirsiniz?
Özünüzü sınamağa davam edin!
3 -cü hissə 3: Müalicədən sonra şəfa
Addım 1. İsti və soyuq içkilərdən çəkinin
Müalicədən sonra ilk 24-48 saat ərzində dişləriniz əvvəlki diş tarixinizdən asılı olmayaraq çox həssas hiss edəcəklər. Çox isti və ya çox soyuq içkilərdən çəkinmək daha yaxşıdır. Otaq temperaturunda yemək yeməyə çalışın. Məsələn, dondurma yemək əvəzinə bir az otaq temperaturu jelatindən istifadə edə bilərsiniz.
- Prosedurdan sonra heç bir ağrı hiss etməsəniz belə, ehtiyatlı olmaq və dişlərinizi həddindən artıq istilərə məruz qoymamaq daha yaxşıdır.
- Turş qidalar və içkilərdən də uzaq dura bilsəniz yaxşıdır. Alkoqolsuz içkilər və sitrus meyvələri şəfalı ağzı qıcıqlandıra və alovlandıra bilər.
- İlk 48 saat ərzində çox həssas olan emaye ləkələnməməsi üçün siqaret çəkməkdən, içməkdən və ya rəngli qidalar yeməkdən çəkinməlisiniz.
Addım 2. Yumşaq tüklü diş fırçası ilə dişlərinizi fırçalayın
Ağardıcı prosedurlardan əvvəl və sonra dişlərinizə yumşaq tüklü bir fırça tətbiq etmək həmişə məsləhətdir. Yumşaq dairəvi hərəkətlə fırçalayın. Yumşaq kıllar dişlərinizin səthini qıcıqlandırmadan dişlərinizi təmizləyəcək. Dişlərinizi fırçalamadan əvvəl müalicədən 30 dəqiqə bir saat sonra gözləmək istəyəcəksiniz. İstədiyiniz halda ağzınızı su ilə yaxalaya bilərsiniz.
- Durulama və fırçalama zamanı narahatlığınızı minimuma endirmək üçün ilıq su istifadə edin.
- Rahat bir şəkildə fırçalamaq istəmirsinizsə, yatmazdan əvvəl pambıq çubuğuna bir az diş pastası qoyub dişlərinizə nazik bir təbəqə çəkə bilərsiniz. Bu, qıcıqlanmadan flüoridin faydasını verəcəkdir.
Addım 3. Dişləri remineralize etmək üçün tərkibində flor olan məhsullardan istifadə edin
Xüsusi diş pastası və ağız yuyucusu markalarında müxtəlif dərəcədə florid var. Floridin ağız sinirlərinizdən gələn ağrı siqnallarını maneə törətdiyinə və daha az həssaslığa səbəb olduğuna inanılır. Florid istifadə edirsinizsə, 30 dəqiqə heç bir şey yeməməyə çalışın, çünki bu, təsirini artırmaq üçün daha çox vaxt verəcəkdir.
- Beş dəqiqə dişlərinizə bir florid jeli sürün və udmayın. Bu da emalın daha yaxşı remineralizasiyası üçün tüpürcək axınının artmasına kömək edəcək.
- Ftor ehtiva edən ağız yuyucusu və durulama nümunələrinə aşağıdakılar daxildir: Listerin Fluoride Defence, Fluoride Listerine, Colgate Neutrafluor və Colgate Fluorigard.
Addım 4. Bir paket şəkərsiz saqqız çeynəyin
Müalicədən dərhal sonra şəkərsiz saqqız paketini çıxarın. Bir anda bir parça çeynəməyə başlayın. Hər 10 dəqiqədə çeynənmiş parçanı tüpürün və yenisi üzərində işləməyə başlayın. Bütün paketi keçməyincə bunu edin. Bu dövrün ağardıcı müalicələrdən sonra diş həssaslığını azaltdığına inanılır.
Mədə probleminiz varsa və ya heç bir şey yeməmisinizsə bu üsuldan çəkinin. Mastasiya (çeynəmək) mədə turşusunun ifrazına təsir edərək ülser riskini artırır
Addım 5. Ağardıcı müalicələr arasında dişlərinizə ara verin
İldə bir-iki tepsi əsaslı və ya diş bürosu ağartma prosedurlarına sahib olmaq normaldır. Bundan daha çox dişlərin bütövlüyünü poza bilər və həssaslığı artırar. Ağartmağı ciddi bir prosedur olaraq qəbul etməyə çalışın və diş rutininizin müntəzəm bir hissəsi deyil.
Evdə ağardıcı diş məcunlarından və ya şeridlərindən istifadə edirsinizsə, hər iki günə qədər azaltmağa çalışın. Bu, dişlərinizin müalicələr arasında sağalması üçün daha çox vaxt verəcək
Addım 6. Həssaslıq davam edərsə diş həkiminizə müraciət edin
Prosedurdan 48 saat sonra dişləriniz sizi narahat etməyə davam edərsə, diş həkimi təyin etmək yaxşı olar. Diş həkimi, ağartmanın həssaslığınızı artırdığını və ya boşluq kimi başqa bir alt problemin olub olmadığını müəyyən etmək üçün dişlərinizə yaxından baxacaq.
Diş həkiminizə baş çəkdiyiniz zaman evdə ağartmaq üçün istifadə etdiyiniz qablaşdırma və ya əsl şeritləri/diş pastasını götürməyiniz faydalı ola bilər. Diş həkimi daha yaxşı bir alternativ təklif edə bilər
Hesab
0 / 0
3 -cü hissə viktorina
Dişləriniz ağardıcı müalicədən sonra fırçalamaq üçün çox həssasdırsa, bunun əvəzinə nə etməlisiniz?
Pambıq çubuqla diş pastası çəkin.
Gözəl! Ağardıcı prosedurdan sonra dişlərinizin floridə məruz qalması vacibdir. Yatmazdan əvvəl pambıq çubuqla diş pastası tətbiq etmək, dişlərinizə agresif fırçalamadan flüorid müalicəsinin faydalarını verir. Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.
Bunun əvəzinə ağız yuyucusu istifadə edin.
Tam olaraq deyil! Florid dişləriniz üçün faydalıdır, xüsusən də ağardıcı müalicə etdikdən sonra. Gündəlik işinizə əlavə etmək üçün florid ağız yuyucusu yaxşı bir şeydir, ancaq ağardıcı müalicənizdən sonra diş pastası istifadə etmək üçün hələ də yaxşı bir səbəb var. Başqa bir cavab seçin!
Dişləriniz güclənənə qədər tək buraxın.
Yenidən cəhd elə! Ağardıcı müalicə etdikdən sonra dişlərinizə florid almanız sizin üçün vacibdir, çünki flüor emalınızı yenidən minerallaşdırmağa kömək edir. Dişlərinizi tək qoysanız, normal vəziyyətə qayıtması daha uzun sürər. Başqa cavabı sınayın…
Daha çox viktorina istəyirsiniz?
Özünüzü sınamağa davam edin!
