Dişlərinizə aşırma alırsınız və ya taxırsınız? Utanmaq lazım deyil. Yalnız adi hal deyil, aşırma taxmaq bir moda ifadəsinə çevrildi! Müasir braketlər olduqca şık ola bilər.
Addımlar
Metod 1 /3: Brace ilə Yaradıcı Olun
Addım 1. Rəngli rezin bantlardan istifadə edin
Braketlər çoxlu kiçik rezin bantlardan ibarətdir. Yaşıldan bənövşəyə qədər müxtəlif rəngli lentlər əldə edə bilərsiniz! Bəzən bunlara elastik deyilir.
- Fərdi mötərizələri saran kiçik rezin bantlar var. Onlara ligatura deyilir. Aralıq rezin bantlar adlanan rezin bantlar var. Bunlar dişləmənizin və çənənizin düzgün hizalanmasını təmin etmək üçün hazırlanmışdır. Mötərizədə bağlanırlar.
- Kıyafetinize uyğun rənglər seçə bilərsiniz, çünki hər gün dəyişdirilməlidir və yemək yeyərkən də çıxarılır. Boz və ya gümüş bantlar yemək və ya içmək zamanı daha az ləkələnmə ilə tanınır. Bəzi insanlar parlaq rənglərdən uzaq durur və aşırmalarını daha az aydınlaşdırmağa çalışmaq üçün aydın markalar seçirlər.
- Ortodontistlər tez -tez Milad vaxtı qırmızı və yaşıl kimi idman komandası rənglərində, məktəb rənglərində və ya mövsümi rənglərdə elastiklər təklif edirlər. Qara rəng də məşhur bir rəngdir. Şəffaf və ya qaranlıqda parlayan elastiklər də mövcuddur.
Addım 2. Rəngli mötərizələr alın
Əsl diş mötərizələrini - dişlərin sözün əsl mənasında bərkidilən hissəsini fərqli rənglərdə almaq da mümkündür. Əyləclərinizi gizlətmək əvəzinə, onları moda ifadəsi edin!
- Diş dişləri üçün hər dişdə iki rəng və ya üst dişlərdə bir rəng, alt dişlərdə başqa bir rəng. Kontrastlarla oynayın.
- Qaranlıqda parlayan aşırmalar haqqında soruşun! Bu günlərdə dişlər fərqli rənglərdə olur və hətta bəzi ortodontistlərdən mötərizədə kiçik dizaynlar istəyə bilərsiniz.
- Mötərizələri seçdiyiniz zaman dəyişdirə bilməyəcəyinizi unutmayın. Beləliklə, mötərizələriniz açıq yaşıl rəngdədirsə, yapışdığınız budur.
Addım 3. Tutucunuzu bəzəyin
Rəngarəng ola biləcək təkcə aşındırıcılar deyil. Bəzi insanlar, xüsusən də gecə saatlarında bir tutacaq taxmalı olurlar.
- Tutucular hər cür rəng və dizaynda da mövcuddur. Tutucular çiçəklərdən tutmuş uşaqların özləri yaratdıqları dizaynlara qədər hər şeylə bəzədilə bilər.
- Bəzi tutucular, uşağın və ya sevimli bir ev heyvanının şəklini ehtiva edəcək şəkildə dizayn edilə bilər. Tutucunuzu özünüz edin ki, fərdiliyinizi ifadə etsin və bəyəndiyiniz şeylərlə əlaqəli olsun.
- Aparatlarda olduğu kimi, tutucular qaranlıqda parıltı da daxil olmaqla bir çox fərqli rəngdə ola bilər. Dizayner tutucuları daha bahalı ola bilər. Ətrafı yoxlayın.
Metod 2 /3: Brace seçilməsi və ona qulluq
Addım 1. Daha az açıq olan aşırmalar seçin
Braketlərin daha az aydın olmasını istəyirsinizsə, dişlərinizlə nəzərə çarpan dərəcədə qarışan aşırmaların lehinə stereotipik paslanmayan poladdan istifadə edə bilərsiniz. Bəzən mötərizəsi olan böyüklər daha az açıq olmağı üstün tuturlar.
- Dəstəklər diş rəngli keramika və ya plastikdən hazırlanır. Bəzən aşırmalar dişlərin arxasına bərkidilir ki, onlar daha az aydın olsun. Şəffaf aşırma, keramika aşırma üçün başqa bir addır. Şəffafdırlar, amma daha asan qıra bilərlər.
- Lingual aşırmalar öndən görə bilmədiyiniz aşırmalardır. Bu dişlər dişlərin arxasına keçir. Dilinizi düzgün hərəkət etdirməyi çətinləşdirə bilər və bəzi danışma problemlərinə səbəb ola bilər. Bir qayda olaraq, digər braketlərdən daha bahalıdır. Eynilə, mötərizələri bir -birinə bağlayan kiçik rezin üzüklər və ya incə tellər metaldan başqa şəffaf və ya rəngli ola bilər.
- Ortodontistlə mini aşırma üçün namizəd olub olmadığınızı yoxlayın. Bu dişlər hər dişdə daha kiçik mötərizələrə malikdir və buna görə də daha az görünür.
Addım 2. Dişlərinizi təmiz saxlayın
Təzə nəfəs və təmiz dişlər aşırma ilə və ya dişsiz gözəl bir təbəssüm bəxş edə bilər. Dişlərinizə aşırma ilə əlavə qayğı göstərməlisiniz.
- Hər dəfə yemək yeyərkən dişlərinizi fırçalamalısınız. Yeməyin dişlərinizə yapışmasını izləyin. Əyləcləriniz olduqda bu utanc verici ola bilər. Nə yediyinizə baxın və bu qədər narahat olmayacaqsınız!
- Çantanızda aynası olan kiçik bir kompakt aparın ki, ağzınızda qida olub -olmadığını incə yoxlaya biləsiniz. Əlavə fırçalamaq, ağız boşluğuna girə biləcək qida hissəciklərindən təmizləmək üçün lazımdır. Elektrikli diş fırçası və ya yuvarlaq kılları olan yumşaq bir fırça istifadə edin.
- Dişlərinizə yapışa biləcək hər hansı bir yeməyi çıxarmaq üçün əvvəlcə ağzınızı su ilə yuyun. Diş fırçanızı 45 dərəcə bir açı ilə tutarkən əvvəlcə diş ətinizi fırçalayın. Sonra, aşağının yuxarı hissəsini aşağıya doğru bir açı ilə fırçalayın və sonra aşağıya doğru yuxarıya doğru fırçalayın. Yenə durulayın.
Addım 3. Dişlərinizi iplə çəkin
Bəli, inanın və ya inanmayın, ancaq dişlərinizi dişləyəndə də diş iplərinizi edə bilərsiniz və etməlisiniz! Bu dişlərinizi sağlam saxlayacaq.
- Ən azı gündə bir dəfə, diş telləri arasına əlavə olaraq tellərin altında diş ipi çəkməyə çalışın. Əczaçılıq mağazalarında dişlərinizi dişlərinizlə diş ipi ilə yuymağı asanlaşdıracaq diş ipi və ya ortodontik ip ala bilərsiniz.
- Balmumlu diş ipi dişlərinizi ipdən çıxarmağı da asanlaşdırır, çünki dişlərinizə asanlıqla yapışmaz.
- Dişlərə aşırma ilə çatmağın başqa bir yolu, interproksimal və ya dişlərarası fırçadır. Bu dişlərinizin arasına girir və diş ipindən daha yaxşıdır.
Metod 3 /3: Özünə güvənən münasibət
Addım 1. Uzunmüddətli faydalara diqqət yetirin
Bəli, indi aşırma taxmaq çətin ola bilər. Ancaq uzun müddət geyinməyinizə ehtiyac olmayacaq və gözəl bir təbəssümün faydalarını alacaqsınız!
- Dişlərinizi düzəldə biləcəyinizə görə şükür edin. Bu bir şəkildə lüks deyil, yük deyil! Aşırma dişləri əyilməklə yanaşı, overbites və underbites düzəltməyə kömək edəcək.
- Ortodontik müalicənin bir çox faydası olduğunu unutmayın. Ortodontist, çənənizin böyüməsini və daimi dişlərin necə daxil olmasını istiqamətləndirmək üçün diş tellərindən istifadə edə bilər. Ortodontist dişlərin çıxarılmasının, dişlərin aralığının və diş tağlarının genişliyinin lazım olub olmadığını dəyişməyə kömək edə bilər. Diş itkisi və ya danışma problemləri kimi problemlərə daha az şansınız olacaq.
- Qaşlar ümumiyyətlə bir insanda yalnız bir ildən üç ilə qədər qalır, halbuki taxmaq istədiyiniz vaxt düzəltməyə çalışdıqları problemdən asılı ola bilər.
Addım 2. Əminliklə gülümsəyin
Bəli, gülümsəyin! Özünüzə güvəndiyinizi və bunun böyük bir şey olmadığını göstərsəniz, insanlar bunun böyük bir şey olduğunu düşünməyəcəklər.
- İnsanların aşırma cihazlarından utandığı günlər geridə qaldı. Hətta Tom Cruise və Britney Spears kimi Hollivud ulduzları da aşırma taxdılar! Bəzi moda modellərinin hətta uçuş -enmə zolağında aşırma taxmaları da var!
- Böyük gülümsəyirsənsə, insanlar içindəki metal və ya digər materiala deyil, gözəl, təbii gülüşünə diqqət yetirəcəklər. Gülüşlər yoluxucu və müsbət, xoşbəxt münasibətinizi sevən insanları sizə cəlb edəcək. Müsbət bir dövrdür. Özünüzə inamlı davransanız, insanlar sizə fərqli reaksiya verəcəklər və o zaman özünüzü daha inamlı hiss edəcəksiniz!
- Unutmayın ki, digər insanlar, ehtimal ki, düşündüyünüz qədər yaxın heç bir yerdə dişlərinizə diqqət yetirmirlər və ya fərq etmirlər.
Addım 3. Fəaliyyətlərlə məşğul olun
Brace ilə idman etmək də daxil olmaqla bütün normal fəaliyyətlərinizə davam edə bilərsiniz. Həyatını dəyişmə!
- Ağzınıza zərbə vurmaq riskiniz olan bir idmanla məşğul olsanız, dişlərinizə uyğun plastikdən hazırlanmış ağız qoruyucu taxmalısınız.
- Bəzən yetkinlərə aşırma lazımdır. Bunun bir səbəbi dişlərin diş ətindən uzaqlaşmağa başlaması ola bilər. Yetkin diş telləri getdikcə daha çox yayılır və bəzi yetkinlər də onları fərqli rənglər və ya dizaynlarla nümayiş etdirməyi üstün tuturlar, baxmayaraq ki, işlə bağlı narahatlıqlar burada bir faktor ola bilər.
- Qaşlarınız varsa birini öpməkdən narahat olmayın. Xüsusilə əvvəlcə çox yavaş get. Dişlərinizi bir -birinə vurmamağa çalışın və dilinin dişlərinizə yapışmadığından əmin olun!
İpuçları
- Əyləc alarkən özünüzü əsəbiləşdirməyin. Yalnız gözəl dişlər əldə etmək təcrübəsindən zövq alın!
- Bir siyahıda aşırma almaqla bağlı bütün müsbət cəhətləri yazın.
- Ortodontistinizdən xüsusi olaraq dişlər və tağ telləri üçün hazırlanmış çarpaz formalı fırçası olan xüsusi bir diş fırçası olub olmadığını soruşun.
- Bantlar taxırsınızsa, ortodontistinizin sizə söylədiyi vaxtlarda geyinməyi unutmayın. Onları kifayət qədər çox geysəniz, dişlərinizi taxma vaxtınızı belə sürətləndirə bilər!
- Braketlər əyləncəli ola bilər! Qrupları bəzəyin və şəxsiyyətinizi göstərin.
