Kərə yağı və ya yağ şəklində olsun, avokado dəriniz üçün əladır. Avokado yağı, çoxlu doymamış yağ turşuları, C vitamini və E vitamini ilə doludur, dərinizi sağlam, nəmli, yumşaq və möhkəm saxlamaq üçün ideal hala gətirir. Digər tərəfdən, avokado yağı dərinizin hamar, möhkəm və gənc görünməsinə kömək edən daha çox kollagen yaratmasına kömək edir. Həm də əla nəmləndiricidir. Hər ikisi də qidalandırıcı, lüks bədən yağı hazırlamaq üçün digər maddələrlə birlikdə istifadə edilə bilər
Addımlar
Metod 1 /2: Avokado yağından istifadə
Addım 1. Avokado yağını dilimlərə kəsin
14 unsiya (400 qram) avokado yağı çəkin. Avokado yağı blok şəklində gəlmişsə, parçalara ayırmaq üçün bıçaq, rende və ya qida prosessorundan istifadə edin. Bu, çırpmağı asanlaşdıracaq.
Addım 2. Avokadonu yüngül, tüklü və qaymaqlı olana qədər mikserlə çalın
Təxminən 1 dəqiqə aşağı sürətlə başlayın, sonra yüksək sürətlə bitirin. Avokado yağı çırpılmış krem kimi yüngül və tüklü olduqda növbəti mərhələyə hazırsınız.
Addım 3. Çəmən köpük yağı və yaşıl çay ekstraktı tökün
5 unsiya (150 mililitr) çəmən köpük yağı və 1 unsiya (30 mililitr) yaşıl çay ekstraktına ehtiyacınız olacaq.
Addım 4. Əsas yağ və tapyoka tozu əlavə edin
Təxminən 120 damla (6 mililitr) limon otu efir yağı və 5 çay qaşığı tapioka tozu lazımdır. Tapyoka tozu artıq yağları udmağa kömək edəcək və bədən yağının çox yağlı hiss etməsinin qarşısını alacaq.
Tapioka tozunu tapa bilmirsinizsə, əvəzinə dəyişdirilmiş qarğıdalı nişastasından istifadə edə bilərsiniz
Addım 5. Hər şeyi bir rezin spatula ilə qatlayın
Bu anda hərtərəfli qarışdırmaqdan narahat olmayın. Tərkibləri bir araya gələnə qədər qatlamaq üçün bir rezin spatula istifadə edin.
Addım 6. Tərkibləri yumşaq və krem halına gələnə qədər çırpın
Aşağı sürət ayarı ilə başlayın, sonra tədricən orta, sonra da yüksək bir ayağa keçin. Bunu 2 dəqiqə ərzində və ya zirvələr yaranana qədər edin.
Addım 7. Kərə yağı şüşə bankalara köçürün
8 unsiya (240 mililitr) kavanoz ən yaxşı işləyəcək, ancaq onu daha kiçik bankalar arasında da bölüşdürə bilərsiniz. Bədən yağı otaq temperaturunda 3 həftəyə qədər davam edəcək. Ancaq sərin və quru yerdə saxlanılarsa 12 aya qədər davam edə bilər.
Metod 2 /2: Avokado yağından istifadə
Addım 1. Şi yağı bir qida prosessorunda qarışdırın
165 unsiya (455 qram) çiy kərə yağı çəkin. Onsuz da kublara kəsilməyibsə, bir az vaxt ayırın, sonra qida prosessoruna atın. Daha da parçalamaq üçün bir neçə saniyə vurun.
Addım 2. Avokado yağı və bitki qliserini əlavə edin və qarışdırmağa davam edin
Qida prosessoru hələ də işləyərkən, ¼ fincan (60 mililitr) heksansız avokado yağı və 2 xörək qaşığı (30 mililitr) bitki qliserini tökün. Hər şey qarışdırıldıqdan sonra qida prosessorunu durdurun.
Addım 3. Kakao yağını ikiqat qazanda əridin
Bir qazana bir neçə düym/santimetr isti su tökün, sonra içinə istiliyədavamlı bir şüşə ölçü fincanı və ya kavanoz qoyun. Kuboka və ya bankaya 4 unsiya (115 qram) çiy, qırxılmış kakao yağı əlavə edin və əriməsinə icazə verin.
- Suyun kuboka və ya bankaya düşməsinə icazə verməyin.
- Kakao yağının 48 ° C (118 ° F) istiləşməsinə icazə verməyin.
- Kakao yağı qırxılmamışsa, bir rende istifadə edərək özünüz təraş edə bilərsiniz.
Addım 4. Ərinmiş kakao yağını qarışdırın, sonra qida prosessoruna əlavə edin
Qalan parçaların əriməsinə kömək etmək üçün kakao yağına rezin bir spatula ilə tez qarışdırın. Qida prosessoruna tökün, bərabər payladığınızdan əmin olun.
Addım 5. Tərkibləri birlikdə qarışdırın
Qida prosessorunu aşağıdan işə salın, sonra orta səviyyəyə, daha sonra yüksək sürətə keçin. Bütün maddələr bərabər şəkildə qarışdırılana qədər davam edin. Lazım gələrsə, qida prosessorunu durdurun və qarışıq olmayan losyonları yanlardan bıçaqlara doğru cızın.
Addım 6. Losyonu şüşə bankalara tökün və sərinləyin
Losyonu 8 ons (240 mililitr) və ya 4 unsiya (120 mililitr) şüşə mason kavanozlara köçürmək üçün rezin bir spatula istifadə edin. İstifadədən əvvəl losyonu sərinləyin və bərkidin. Losyon otaq temperaturunda bir neçə ay davam edəcək, ancaq soyuducuda saxlayaraq daha uzun müddət qalmasına kömək edə bilərsiniz.
Bu losyon yağlıdır, ancaq dərinizə tez hopacaq
İpuçları
- Bir çox yağları, yağları və efir yağlarını onlayn və sağlamlıq ərzaq mağazalarında tapa bilərsiniz.
- Bir şüşə mason kavanozdan istifadə etmək istəmirsinizsə, bunun yerinə yüksək keyfiyyətli plastik kavanozdan istifadə edə bilərsiniz. Ucuz, keyfiyyətsiz plastikdən çəkinin, çünki kimyəvi maddələri bədən yağına sızdıra bilər.
- Bu bədən yağları çox isidilərsə yumşalacaq. Bədən yağının çox yumşaldığını görürsünüzsə, bankanı daha sərin bir yerə köçürün və ya soyuducuda saxlayın.
- Losyon və bədən yağı çəkmək üçün ən yaxşı vaxt duş və ya hamamdan sonra dəriniz hələ də nəmdir. Bədən yağında olan yağlar, bu nəmin bir hissəsini tutmağa və dərinizi nəmləndirməyə kömək edəcək.
- Digər növ efir yağlarından istifadə edə bilərsiniz, ancaq miqdarını tənzimləməli ola bilərsiniz.
