Xəstələndiyiniz zaman simptomlarınızı yüngülləşdirəcək soyuq bir dərman almaq istəyirsiniz, ancaq aptekdə koridorda gedərkən seçimlərinizdən boğulmuş hiss edə bilərsiniz. Hansı soyuqdəymə dərmanının doğru olduğuna qərar vermək çətin ola bilər. Kiçik bir məlumatla, simptomlarınız üçün ən yaxşı dərmanı seçə və qısa müddətdə sağalmağa gedə bilərsiniz.
Addımlar
Metod 1 /2: Doğru Soyuq Təbabətin Seçilməsi
Addım 1. Burun tıkanıklığı üçün təmizləyici seçin
Burun və ya sinus tıkanıklığınız varsa bir dekonjestant alınmalıdır. Burun tıkanıklığını təmizləməyə kömək edir. Tıxanmanı aradan qaldırmağa kömək edir, buna görə də onu çıxara bilərsiniz. Dekonjestanlar yuxunuzu poza bilər.
- Bəzi qan təzyiqi dərmanları dekonjestantlara mənfi reaksiya verə bilər. Dekonjestantların sizin üçün uyğun olub olmadığını həkiminizlə danışın.
- Burun spreyləri sinus tıkanıklığı üçün müvəqqəti rahatlama təmin edə bilər, lakin uzun müddətli istifadə tıkanıklığı daha da pisləşdirə bilər. Burun duzlu spreylər dərmanla müalicə olunandan daha yaxşı bir rahatlama təmin edə bilər.
Addım 2. Allergiyalar üçün bir antihistamin istifadə edin
Antihistaminiklər allergiya tipli simptomlar üçün yaxşıdır. Salgıları qurudurlar. Bura axan burun, burun axını və qaşınan gözlər daxildir. Bunu ehtiva edən məhsullar seliyi qalınlaşdıra bilər.
Antihistaminiklər yuxuya səbəb ola bilər
Addım 3. Yaş öskürək üçün bəlğəmgətirici vasitə istifadə edin
Balgam çıxaran balgam olan yaş öskürəklərə kömək edir. Ekspektoranlar sinənizdəki bəlğəmin gevşetilməsinə və xaric edilməsinə kömək edir ki, öskürək. Ekspektoran da öskürək və ya boğazdan axmağa kömək edərək seliyi incə edə bilər.
Bu dərmanın yan təsiri yuxululuq ola bilər
Addım 4. Atəş və ağrılar üçün bir ağrı kəsici seçin
Soyuq təbabətdə fərqli ağrı kəsiciləri var. Soyuq dərmanlarınızdan ayrı olaraq ağrı kəsiciləri də ala bilərsiniz. Semptomlarınız üçün hansının daha yaxşı olduğuna qərar verin.
- Boğaz ağrısı, baş ağrısı, bədən ağrısı və ya hərarətiniz varsa NSAİİ kömək edir. NSAID -lərin nümunələrinə ibuprofen, aspirin və naproksen daxildir. Mövcud bir vəziyyət üçün bir NSAID qəbul edirsinizsə, NSAID qəbul etməyin.
- Asetaminofen ən çox Tylenolda olur. Atəş və ağrılara kömək edir. Həssas bir mədə və ya turşu reflü varsa, asetaminofen daha yaxşı bir seçim ola bilər. Qaraciyər probleminiz varsa və ya çoxlu spirt içsəniz qəbul etməməlisiniz.
- Soyuq dərmanınız artıq içərisindədirsə əlavə ağrı kəsici qəbul etməməlisiniz. Tərkibini oxuduğunuzdan əmin olun və ya əmin deyilsinizsə əczaçıdan soruşun.
- Böyrək xəstəliyiniz və ya böyrək funksiyanız pozulmuşsa, NSAİİlər orqanlarınıza daha çox zərər verə bilər. Böyrək probleminiz varsa NSAİİ qəbul etməzdən əvvəl doktorunuzla danışın.
Addım 5. Quru öskürək üçün öskürək bastırıcıdan istifadə edin
Öskürək əleyhinə dərmanlar antitussiv olaraq da bilinir. Öskürəyinizi boğmağa kömək edirlər. Adı DM olan məhsullar ən çox yayılmış öskürək əleyhinə olan dekstrometorfan ehtiva edir.
- Balgam və ya selik çıxarmayan quru öskürək zamanı öskürək bastırıcılar istifadə edilməlidir.
- Bəzi öskürək bastırıcılarının tərkibində kodein var və yalnız şiddətli öskürəklər üçündür. Bu maddə ilə öskürək əleyhinə bir resept lazımdır.
Addım 6. Qarışıq bir dərman düşünün
Soyuqdəymə dərmanlarının çoxu bir çox simptomları müalicə edəcək. Bu, dekonjestanlar, ağrıkəsicilər və bəlğəmgətiricilər kimi bir çox dərmanı ehtiva edəcək deməkdir. Bu, soyuqdəymənin müalicəsini asanlaşdıra bilər.
Qarışıq dərmanlar sizə lazım olmayan dərmanlar verə bilər. Qarışıq dərmanınız quru öskürəyi müalicə edir, ancaq simptomunuz baş ağrısıdırsa, yalnız baş ağrısını müalicə edən bir dərman tapın. Yalnız mövcud simptomları müalicə edən dərmanlar alın
Metod 2 /2: Soyuq dərmanı təhlükəsiz şəkildə qəbul etmək
Addım 1. Semptomlarınızı müəyyənləşdirin
Doğru soyuqdəymə dərmanını seçməzdən əvvəl simptomlarınızın nə olduğunu anlamalısınız. Hər bir soyuq dərman müəyyən bir simptomlar qrupuna yönəldilmişdir. Semptomlarınızı nəzərə almadan yalnız soyuq bir dərman alsanız, soyuqluğunuza uyğun olmayan bir şey əldə edə bilərsiniz.
Addım 2. Etiketi diqqətlə oxuyun
Soyuq dərman qutuları aktiv maddələrin siyahısını verəcəkdir. Bir dərman almadan əvvəl bu maddələri oxuduğunuzdan əmin olun. Bir çox soyuq dərman etiketləri, soyuq dərmanın hansı simptomları müalicə edəcəyini də izah edəcək.
- Etiketdə göstərilən dərmanların miqdarına diqqət yetirin. Bəzi dərmanlar digərlərindən daha güclü dərman konsentrasiyasına malik olacaq. Məsələn, bir dərmanda 120 milliqram psödoefedrin, digərində isə 30 milliqram ola bilər.
- Məsələn, boğaz ağrınız varsa, ağrı kəsici maddələr axtarın və ya boğaz ağrısının simptom olaraq qeyd olunmasını axtarın. Balgam çıxaran bir soyuq dərman bu xəstəlik üçün ən yaxşı seçim olmaya bilər.
Addım 3. Soyuq dərmanları qarışdırmaqdan çəkinin
Soyuq dərman qəbul edərkən çox diqqətli olmalısınız. Çoxlu dekonjestanlar kimi eyni tipli bir çox dərman qəbul etməməlisiniz. Birdən çox simptomu müalicə edən bir dərman qəbul edirsinizsə, başqa bir şey qəbul etməkdən çəkinin.
Soyuq dərmanlar, reçetesiz satılsa belə, qəbul edə biləcəyiniz digər dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə və ciddi reaksiyaya səbəb ola bilər. Satın almadan əvvəl, bir əczaçı ilə məsləhətləşmək və hansı digər dərmanları (əlavələr daxil olmaqla) aldığınızı bildirmək yaxşı bir fikirdir. Seçdiyiniz soyuq dərmanı qəbul etməyin təhlükəsiz olub olmadığını sizə bildirməlidir
Addım 4. Tövsiyə olunan dozaj qaydalarına əməl edin
Soyuq dərman qəbul edərkən, həddindən artıq dozadan əmin olun. Etiketləri diqqətlə oxuyun.
Asetaminofen qəbul edərkən, tövsiyə olunan gündəlik dozadan artıq olmamasına xüsusi diqqət yetirin. Asetaminofen də daxil olmaqla bir çox dərman qəbul etməyin
Addım 5. Yuxulu və yuxusuz dərmanlara diqqət yetirin
Soyuq dərmanda hansı aktiv maddələr olduğuna görə, yuxulu və ya yuxululmamış ola bilər. Əksər etiketlər, məhsulun yuxululuğa səbəb olub -olmadığını və maşınla işləyərkən və ya nəqliyyat vasitələrini idarə edərkən diqqətli olmağınızı təyin edəcək. İşləmək niyyətindəsinizsə, xüsusilə zehni cəhətdən məlumatlı və ya fiziki cəhətdən qabiliyyətli olmağınızı tələb edən bir işlə məşğul olsanız, yuxulamayan bir növ seçdiyinizə əmin olun.
Addım 6. Uşaqlara öskürək dərmanı verərkən diqqətli olun
Uşaq öskürək dərmanı uşaqlar üçün risk yarada bilər. Öskürək dərmanı əvvəlcə həkimlə danışmadan dörd yaşdan altı yaşa qədər olan uşaqlara verilməməlidir. Valideynlər uşaqlarına soyuq dərman verərkən diqqətli olmalıdırlar. Həddindən artıq soyuq dərman vermək asan ola bilər, buna görə də valideynlər dərman verərkən çox diqqətli olmalıdırlar. Dozaj qaydalarını çox diqqətlə oxuduğunuzdan əmin olun.
Uşağa fərqli markalar verməmək üçün diqqətli olun, xüsusən də tərkibində eyni maddələr varsa
İpuçları
- Unutmayın ki, soyuqdəymə dərmanı soyuqluğunuzu müalicə edə bilməz. Semptomlarınızı müalicə etmək və daha yaxşı fəaliyyət göstərə bilmək üçün rahatlama təmin etmək məqsədi daşıyır.
- Soyuqdəymə üçün ən yaxşı müalicə çoxlu istirahət etmək və nəmli qalmaqdır.
