Düyünlərdəki qaranlıq dəri müalicəsi üçün sinir bozucu ola bilər. Əllərin daha tez -tez yuyulması və ya ağardıcı vasitələrdən istifadə edilməsinin kömək edə biləcəyini ümumi biliklər ortaya qoysa da, bunlar əslində dərini qıcıqlandırır və problemi daha da pisləşdirə bilər. Qaranlıq düyünləri təbii şəkildə təmizləmək üçün dərini aşındırmağa, nəmləndirməyə və günəşdən qorumağa çalışın. Əlavə bir artım üçün C vitamini, kojik turşusu, niasinamid və ya ellagik turşusu əlavə edin. Bir neçə aydan sonra bu həllərdən heç biri nəticə vermirsə, reseptlə yazılan müalicələr haqqında həkimə müraciət edin.
Addımlar
Metod 1 /2: Evdən və ya reseptdən kənar vasitələrdən istifadə
Addım 1. Hər gün dərinizi soyun
Evdə hazırlanan aşındırıcı ovucu yaratmaq üçün bərabər hissələrdə şəkər və zeytun yağını qarışdırın. Təxminən 5 dəqiqə qarışığı dairələr halında ovuclarınızın üzərinə sürtün. Qarışığı sabun və su ilə yuyun. Dəriniz yüngülləşdikdən sonra həftədə bir dəfə peeling edin.
Apteklərdə və mağazalarda satılan bir aşındırıcı ovucu da istifadə edə bilərsiniz
Addım 2. Hər gün nəmləndirici və günəşdən qoruyucu krem çəkin
Nəmləndirici və günəşdən qoruyan krem dərinizi yüngülləşdirə bilməsə də, bərabər dəri tonunu qorumağa və zədələnmənin qarşısını almağa kömək edə bilər. Digər müalicə üsulları ilə birlikdə istifadə edildikdə, nəmləndirici və günəşdən qoruyucu vasitələr oynaqlarınızı yüngül və hamar saxlamağa kömək edə bilər.
- Günəşdən qoruyucu vasitələr əlavə qaralmanın qarşısını ala bilər.
- Bacaklarınızın daha çox qaralmaması üçün günəşdən uzaq durmağa və ya mümkün qədər gizlətməyə çalışın.
Addım 3. Əllərinizi çox yumaqdan və ağartıcı istifadə etməkdən çəkinin
Qaranlıq düyünlərin kirdən qaynaqlandığını eşitmiş ola bilərsiniz və əllərinizi tez -tez ovaraq və ya ağartıcı tərkibli krem istifadə edərək təmizlənə bilərsiniz. Əllərin çox yuyulması və ya aşındırıcı məhsulların istifadəsi dərinizə zərər verə bilər və oynaqların daha qaranlıq görünməsinə səbəb ola bilər.
Addım 4. Vitamin baxımından zəngin, evdə hazırlanan bir həll üçün çörək soda və limon suyundan bir pasta hazırlayın
Qalın bir pasta yaratmaq üçün bərabər miqdarda limon suyu və çörək soda qarışdırın. Qarışığı dizlərinizə yayın və təxminən 20 dəqiqə dayanmasına icazə verin. Bu proseduru bir ay ərzində hər gün təkrarlayın.
- Pasta yayılmayacaq qədər qalınsa, daha çox limon suyu əlavə edin. Çox sulu olarsa, daha çox çörək soda əlavə edin.
- Limon suyu dəriyə tətbiq etdikdən sonra həmişə nəmləndirin.
Addım 5. Dərini yüngülləşdirmək üçün kojik turşusu və ya soya ilə krem istifadə edin
Kojik turşusu soya içərisində təbii olaraq meydana gələn bir tərkib hissəsidir. Zamanla kojik turşu melazma, çillər və qəhvəyi ləkələri yüngülləşdirə bilər. Kojik turşusu olan kremi gündə 1-2 dəfə düyünlərinizin üstünə qalın bir təbəqədə çəkin.
Kojik turşusu təbii vəziyyətində qeyri -sabitdir və işığa və havaya məruz qaldıqda daha az təsirli olur. Bir çox krem əvəzinə kojic dipalmitat istifadə edir, bu da təsirli bir müalicədir
Addım 6. Zərif bir müalicə üçün niasinamid olan bir məhsul tapın
Niasinamid qaranlıq ləkələri, incə xətləri və iltihablı dəri xəstəliklərini azaltmağa kömək edən bir tərkib hissəsidir. Həm də ümumiyyətlə çox qıcıqlandırıcı deyil. Qıcıqlanma hiss edirsinizsə, niasinamidi nəmləndirici ilə birləşdirin. Niasinamid istifadə etməyə davam edərkən qıcıqlanma aradan qalxmalıdır. Niyasinamid kremini nazik bir təbəqədə, gündə bir dəfə oynaqlarınıza tətbiq edin.
Daha təsirli bir həll üçün həm niasinamid, həm də C vitamini olan bir məhsul tapın
Addım 7. Daha çox antioksidan üçün dərinizə qulluq proseduruna bir az ellagik turşusu əlavə edin
Ellagic turşusu çiyələk və albalı kimi qırmızı giləmeyvə içərisində olan təbii bir tərkib hissəsidir. Melanin istehsal edən bir fermenti dayandırır. Qaranlıq ləkələri yüngülləşdirmək üçün ellagik turşusu olan bir krem tapın. Əllərinizi yuduqdan sonra gündə bir dəfə oynaqlarınıza sürtün.
Ellagic turşusu da UV şüalarından qorunmağa kömək edə bilər
Addım 8. İncə bir işıqlandırma təsiri üçün lignin peroksidazlı bir krem istifadə edin
Lignin peroksidaz, qaranlıq ləkələri azaltmaq üçün yumşaq bir yol kimi görünən olduqca yeni bir məhsuldur. Kremi gündə 2 dəfə, yalnız qaranlıq yerlərdə istifadə edin və günəşə məruz qalmayın. Bir neçə ay ərzində qaranlıq ləkələrin əhəmiyyətli dərəcədə işıqlandığını görə bilərsiniz.
2019 -cu ildən etibarən lignin peroksidaz yalnız bir məhsulda, NEOVA -da mövcuddur
Addım 9. Diyetinizdən kifayət qədər almırsınızsa, B12 vitamini əlavə edin
B12 çatışmazlığı, düyünlər də daxil olmaqla oynaqların qaralmasına səbəb ola bilər. Bu yaxınlarda bir vegetarian və ya vegan diyetinə keçmisinizsə, B12 çatışmazlığınız ola bilər. Düyünlərinizi yüngülləşdirmək üçün gündə 1 kapsul (təxminən 500 mkq) B12 qəbul etməyə çalışın.
Mal əti, balıq, yumurta və süd məhsullarının hamısı təbii olaraq yüksək miqdarda B12 ehtiva edir
Metod 2 /2: Müalicə üçün bir Dermatoloqa müraciət edin
Addım 1. Evdəki müalicələr dizlərinizi yüngülləşdirmək üçün kömək etmirsə, bir dermatoloqa müraciət edin
Qaranlıq ləkələr əsas bir vəziyyətin əlaməti ola bilər və ya daha güclü bir işıqlandırıcı məhsula ehtiyacınız ola bilər. Dermatoloqunuz vəziyyətinizə görə bir tövsiyə verə biləcək.
İstifadə etdiyiniz məhsullar və aldığınız dərmanlar haqqında mütləq həkiminizə məlumat verin
Addım 2. Həkiminiz tərəfindən tövsiyə edildiyi kimi gündə 1-2 dəfə reçeteli ağardıcı krem çəkin
Güclü işıqlandırıcı kremlər, parmaklarınızın ucundakı dəriyə zərər verməmək üçün ən yaxşı şəkildə pambıq çubuqla tətbiq olunur. Pambıq çubuqdan istifadə edərək incə bir təbəqə çəkin.
- Kremi tətbiq etdikdən bir neçə saat sonra oynaqlarınızın dərisinə toxunmayın.
- Reçeteli ağardıcı kremlərə əlavə olaraq günəşdən qoruyucu kremlərdən istifadə edin. Nəmləndirici və günəşdən qoruyucu vasitələrin istifadəsi qıcıqlanmanı aradan qaldırmağa kömək edir.
- Bu kremlərin tərkibində hidrokinon, kojik turşusu və ya azelaik turşusu kimi maddələr ola bilər.
Addım 3. Lazer dəri işıqlandırmasının sizin üçün uyğun olub olmadığını soruşun
Plastik cərrahlar qaranlıq dəri ləkələrini lazer müalicəsi ilə aradan qaldıra bilərlər. Lazer müalicəsi ümumiyyətlə 30-60 dəqiqə çəkir və dərinin bərpası təxminən 2 həftə çəkir. Həkiminiz prosedur zamanı anesteziya verər, ancaq sonra dəriniz ağrıyır və ya həssas ola bilər.
- Lazer müalicəsi sürətli nəticələr göstərir, lakin bahalı ola bilər və həmişə işləmir. ABŞ-da, həkimə və təklif etdikləri xüsusi lazer proseduruna görə müalicə üçün 600-2000 dollar ödəməyi gözləyin.
- Bəzi insanlarda lazer müalicəsi dərini müvəqqəti olaraq yüngülləşdirir və sonra yenidən qaranlıq bir rəngə dönər.
- Lazer müalicəsindən sonra günəş yanığına bənzər yüngül bir karıncalanma hissi normaldır.
İpuçları
Səbirli olun. Çox güman ki, dərinizdə bir neçə həftə və ya hətta aylıq müalicədən sonra bir dəyişiklik hiss edəcəksiniz. Qaranlıq düyünlərin müalicəsi üçün vaxt lazımdır
Xəbərdarlıqlar
- Düyünlərdəki qaranlıq dəri şəkərli diabet və ya prediabet kimi ciddi xəstəliklərin əlaməti ola bilər. Bu şərtlərdən birinizə sahibsinizsə, xəstəliyin müalicəsi qaranlıq düyün dərisindən də xilas ola bilər.
- Hidrokinon tez -tez dərinin ağardılması üçün istifadə olunur. Ancaq mübahisəli hala gəldi və qıcıqlanmağa və ya daha ciddi fəsadlara səbəb ola bilər.
