Kontakt linzaları taxmaq çox sadədir, ancaq sizin üçün doğru olanları seçməsəniz çox problem yarada bilər. Bu gün bazarda bir çox fərqli seçim var və seçimlər çətin görünə bilər. Hər bir kontakt linzasının üstünlüklərini, mənfi cəhətlərini və ən yaxşı istifadəsini öyrənmək qərarınızı asanlaşdırmağa və gözləriniz üçün ən yaxşı seçimi sizə buraxmağa kömək edə bilər.
Addımlar
4 -cü hissə 1: Yumşaq kontakt linzaların qiymətləndirilməsi
Addım 1. Müxtəlif yumşaq lens seçimlərini öyrənin
Ehtiyaclarınızı ödəmək üçün bir çox fərqli yumşaq linzalar var. Ümumiyyətlə, yumşaq bir lensin tənzimlənməsi sərt bir qaz keçirici lensdən daha asandır. Yumşaq linzalar, xüsusən də uzun müddət istifadə edildikdə daha rahat olmağa meyllidir.
- Genişləndirilmiş aşınma lensləri - Gecədə geyilə bilər və çıxarmadan yeddi günə qədər davamlı olaraq buraxıla bilər. Əlavə olaraq, Air Optix Gecə və Günlər 30 günə qədər gecə geyimi üçün FDA tərəfindən təsdiq edilmişdir.
- Planlaşdırılan əvəzedici linzalar - Bir gecədə taxılmamalıdır. Mütəmadi olaraq dəyişdirilməlidir, ümumiyyətlə hər iki həftədə, dörd həftədə və ya 12 həftədə.
- Silikon əsaslı linzalar - Bu linzalar yüksək nəfəs alır və çöküntülərin yığılmasının qarşısını alır. Bu, daha az qıcıqlanma riski olan daha rahat bir lenslə nəticələnə bilər, xüsusən də quru gözlərdən əziyyət çəkirsinizsə.
- Rəngli yumşaq linzalar - Bu yumşaq linzalar rənglə boyanmışdır. Rəng gözünüzün rəngini dəyişdirmədən funksional ola bilər (itirilmiş lensi tapmağı asanlaşdırır) və ya təbii rənginizdən fərqli bir göz rəngi verən kosmetik ola bilər.
Addım 2. Lensin müddətinə qərar verin
Yumşaq linzalar ümumiyyətlə uzun müddət aşınma üçün üstünlük verilsə də, sərt qaz keçirici lensin uzunömürlülüyü yoxdur; Bununla birlikdə, lensi dəyişdirmədən əvvəl nə qədər istifadə edə biləcəyinizə dair bəzi variantlar var.
- Gündəlik birdəfəlik linzalar - Bu linzalar atılma tezliyinə görə daha çox pula başa gələcək; Bununla birlikdə, linzalarınızı hər gün dəyişdirmək ən aşağı infeksiya riskini daşıyır. Bu linzalar gözləri quruyan və ya allergiyaya meylli insanlar üçün yaxşı bir seçimdir, çünki hər gün yeni bir lensiniz olduğu üçün çöküntü və alerjenlərin yığılması üçün vaxt azdır.
- İki həftəlik/aylıq birdəfəlik linzalar - Gündəlik birdəfəlik istifadə olunanlardan bir qədər ucuzdur və bir neçə həftədə bir yeni linzalar istifadə edərək infeksiya riskini azaltmağa kömək edir. Bəzi birdəfəlik yumşaq linzalar hər üç ayda bir dəyişdirilə bilər, baxmayaraq ki, hər zaman optometristinizin məsləhətinə müraciət etməlisiniz.
Addım 3. UV -dən qorunmanın vacib olub olmadığını müəyyənləşdirin
Bir çox insanlar kontakt linzaları seçirlər, çünki kontaktlar idman zamanı eynəklərin zədələnmə riski olmadan taxıla bilər. Açıq havada idman edirsinizsə və ya ümumiyyətlə günəşdə çox vaxt keçirirsinizsə, optometristinizlə ultrabənövşəyi şüalardan qorunan yumşaq linzalar haqqında danışmaq istəyə bilərsiniz.
- Qeyd etmək vacibdir ki, əksər yumşaq linzalar ultrabənövşəyi şüalardan qorunmur. UV qorunması qərarınızda bir faktordursa, seçimləriniz barədə optometristinizlə danışın.
- Tam göz qorunması vacibdir və təmasda olan ultrabənövşəyi gözün yalnız bir hissəsini qoruyur. Gözün qalan hissəsi də qorunmalıdır, buna görə də kontaktlarınız UV -dən qorunsa belə açıq havada günəş eynəyi taxmalısınız.
Addım 4. Yumşaq linzaların dezavantajlarını bilin
Bir çox insanlar üçün yumşaq linzalar sərt qaz keçirən linzalardan daha rahatdır və ehtiyaclarını daha yaxşı qarşılayır; lakin yumşaq linzalar ümumiyyətlə görmə qabiliyyətini düzəltmir. Diqqət yetirməyə dəyər bəzi digər çatışmazlıqlar da var.
- Yumşaq linzalar ətraf mühitin çirkləndiricilərini sərt linzalardan daha asan mənimsəyir. Mütəmadi olaraq tüstü və ya havada olan hissəciklərin ətrafında olsanız, yumşaq linzaların bir problem yaratdığını müəyyən etmək üçün optometristinizlə danışmaq istəyə bilərsiniz.
- Ətraf mühitin çirkləndiricilərinə əlavə olaraq, yumşaq linzalar losyon və əl sabunu da daxil olmaqla əllərinizdəki qıcıqlandırıcıları islatmağa meyllidir. Linzalardan istifadə etməzdən əvvəl əllərinizi yumaq bu riski azalda bilər, lakin udma şansını aradan qaldırmaz.
- Yumşaq, gözenekli olduqları üçün bu kontakt linzalar sərt linzalardan daha kövrəkdir. Nəticədə, daha tez yırtıla və ya yırtıla bilər (daha tez -tez dəyişdirilməsi nəzərdə tutulur).
4 -cü hissə 2: Sərt Qaz keçiriciliyi (RGP) kontakt linzaları nəzərə alaraq
Addım 1. RGP linzalarının üstünlüklərini öyrənin
RGP linzaları bir sıra səbəblərə görə yumşaq linzalardan bir qədər az populyardır, lakin RGP linzalarının üstün olduğu bir çox sahə var. Bir RGP lensi, kontakt lens istifadəçilərinin çoxu üçün aşağıdakı üstünlüklərə sahib olacaq:
- Yumşaq linzalardan daha kəskin görmə təmin edir
- Astiqmatizmli bəzi istifadəçilər üçün daha yaxşı vizual aydınlıq
- Bifokal və ya çoxfokal tələb edən presbiyopiyası olan bəzi istifadəçilər üçün üstünlük verilir
- Keratoconus (konus şəkilli kornea) olan istifadəçilər üçün daha yaxşı uyğunluq və aydınlıq
- Refraktiv əməliyyatdan sonra kontakt linzalara ehtiyacı olan şəxslər üçün üstünlük verilir
- Korneanın şəklini dəyişmək üçün gecə linzalar taxıldığı orto-k prosedurları üçün istifadə edilə bilər
Addım 2. RGP linzalarının dezavantajlarını bilin
Xüsusi ehtiyacları olan bəzi istifadəçilər üçün RGP linzalarına üstünlük verilsə də, bu linzaların aşağı tərəfləri də var. Bəzi istifadəçilər RGP linzalarının aşağıdakı dezavantajlara malik ola biləcəyini bildirirlər:
- Vərdiş etmək daha uzun çəkir və daha az rahat ola bilər.
- İstifadəçiyə rahatlıq vermək üçün müntəzəm olaraq taxılmalıdırlar (linzalar taxmadıqdan bir həftə sonra da narahat ola bilərlər).
- Lenslərin daha kiçik olması səbəbindən fiziki fəaliyyətlər zamanı RGP linzalarının yerindən çıxma riski daha yüksəkdir.
- Toz/zibilin linzaların altına düşmə ehtimalının artması səbəbindən narahatlıq və ya kornea aşınması riski daha yüksəkdir.
- Yumşaq linzalardan daha çox qulluq və qulluq tələb edir; lakin uzun müddətə qənaət edə bilərlər ki, bu da uzun müddətdə pulunuza qənaət edə bilər.
Addım 3. Hibrid kontakt linzaları nəzərdən keçirin
Yumşaq və RGP linzaları ilə bağlı hasarda olsanız, hibrid kontakt linzaları sınamaq istəyə bilərsiniz. Hibrid linzalar sərt, qaz keçirici bir mərkəzdən hazırlanmışdır, lakin RGP komponenti ətrafında yumşaq bir halqaya malikdir. Bu, bəzi istifadəçilərin sərt lensə olan xüsusi ehtiyaclarını ödəyərkən yumşaq bir lensin rahatlığını təmin edir.
- Hibrid linzalar yaxın görmə, uzaqgörənlik, astiqmatizm, yaşla əlaqədar yaxın görmə itkisi və keratokonusu düzəltmək üçün istifadə edilə bilər.
- Sərt linzalara ehtiyacı olan bir çox istifadəçi, hibrid kontakt linzaların daha rahat və taxılmasının daha asan olduğunu görür.
4 -dən 3 -cü hissə: Ehtiyaclarınızı qiymətləndirmək
Addım 1. Göz müayinəsi və uyğunluğu alın
Kontakt lens və ya hər hansı bir gözlük seçməzdən əvvəl hərtərəfli müayinə və bir göz baxımı mütəxəssisi ilə uyğunlaşmanız vacibdir. Lensin gücünü təyin etmək və kontakt linzalar üçün resept almaq üçün bir göz müayinəsi lazımdır. Linzalarınızın göz şəklinizə uyğun olmasını və ehtiyaclarınızı rahat şəkildə təmin edə bilməsi üçün uyğunlaşdırma lazımdır.
Çox güman ki, linzalarınızı aldıqdan sonra bir və ya bir neçə yoxlama imtahanına ehtiyacınız olacaq. Bunlar ümumiyyətlə linzalarınızı aldıqdan bir həftə sonra, ya bir aydan altı ay sonra, sonra da illik olaraq planlaşdırılır
Addım 2. Kontaktları nə qədər tez -tez taxacağınızı düşünün
Kontakt linzalarınızı hər gün taxmağı planlaşdırırsınızsa, yumşaq və ya sərt linzalar seçərkən bir qədər elastikliyiniz var; ancaq kontaktlarınızı yalnız həftə sonları və ya xüsusi günlərdə taxmağı planlaşdırırsınızsa, yumşaq linzalar seçməyiniz daha yaxşı olar.
Yumşaq linzalar part-time və ya tam zamanlı olaraq rahat şəkildə taxıla bilsə də, gözlərinizdə rahat qalmaq üçün sərt lenslər tam zamanlı olaraq taxılmalıdır
Addım 3. Görmə kəskinliyinin nə qədər əhəmiyyətli olduğunu müəyyənləşdirin
Hər hansı bir kontakt lens, görmə qabiliyyətinizi düzəldəcək və sizə heç bir lensdən daha yaxşı aydınlıq gətirəcək; Bununla birlikdə, sərt linzaların ümumiyyətlə astiqmatizmi olan istifadəçilər üçün hər cür kontakt lensin mümkün olan ən kəskin görmə qabiliyyətini təmin etdiyi düşünülür.
İş üçün kəskin, mükəmməl görmə qabiliyyətinə ehtiyacınız varsa, sərt bir lensin sizin üçün ən yaxşı işləyib-işləyə bilməyəcəyi barədə bir göz baxımı mütəxəssisi ilə danışmağı düşünün
Addım 4. Nə qədər qayğı/səy göstərə biləcəyinizə qərar verin
Yanlış lens baxımı mantar infeksiyaları, bakterial infeksiyalar və kornea ülserləri də daxil olmaqla bir çox görmə probleminə səbəb ola bilər. Gündəlik təmizlik həm yumşaq, həm də sərt linzalar üçün lazımdır. İstisna günün sonunda atılan gündəlik birdəfəlik təmaslardır.
- Yumşaq linzalar adətən gündəlik, həftəlik və ya aylıq olaraq dəyişdirildiyindən, lens üzərində yığılmaların yaratdığı qıcıqlanma və ya infeksiya riski daha azdır.
- Kontaktlarınızın yaxşı vəziyyətdə qalması üçün əlavə qayğı və qulluq göstərməyinizdən çəkinmirsinizsə, sərt linzalar sizin üçün yaxşı işləyə bilər; Bununla birlikdə, linzalarınıza qulluq etmək qabiliyyətinizdən (linzaların itirilməsi riski də daxil olmaqla) narahat olsanız, yumşaq bir lens düşünmək istəyə bilərsiniz.
4 -cü hissə 4: Kontakt linzalarınıza qulluq
Addım 1. Linzalarınızı təmizləyin/dezinfeksiya edin
Sözsüz gedə bilər, ancaq hansı növ seçdiyinizdən asılı olmayaraq linzalarınızı təmizləməli və onlara qulluq etməlisiniz. Bu vacibdir, çünki linzalarınızı təmizləmək və dezinfeksiya etmək gözünüzə başqa yoluxa biləcək bakteriya və göbələklər də daxil olmaqla kir və qıcıqlandırıcı maddələrin çıxarılmasına kömək edəcəkdir.
- Linzalarınızı hər dəfə çıxardığınız zaman təmizləyin və dezinfeksiya edin.
- Lensi yaxalamaq üçün ovucunuza bir az təmas məhlulu tökün. Kontakt lensi ovucunuzdakı məhlulun ətrafına yumşaq bir şəkildə sürtmək üçün şəhadət barmağınızdan istifadə edin.
- Kontakt lens həllini heç vaxt təkrar istifadə etməyin. Gündəlik olaraq lens korpusunu təmizləyin və linzaları çıxardığınız zaman həmişə təzə təmas məhlulu istifadə edin.
- Evdə təmizləyici məhlullardan istifadə etməyin. İstifadədən əvvəl linzalarınızı nəmləndirmək və ya təmizləmək üçün tüpürcək istifadə etməkdən də çəkinməlisiniz, çünki bu gözlərinizə bakteriya gətirəcəkdir.
- Linzalarınızı yumaq üçün musluk suyundan istifadə etməyin. Mikroorqanizmlər distillə edilmiş suda (kranınızdan çıxan su da daxil olmaqla) yaşaya bilər və bu suyu içmək təhlükəsiz olsa da, bu suyu kontakt linzalarla gözünüzə tutmaq təhlükəli ola bilər.
Addım 2. Lens korpusunu təmizləyin və dəyişdirin
Kontakt lens çantanıza düzgün qulluq və qulluq etmək, kontaktlarınızı özünüz təmizləmək qədər vacibdir. Çantanızda kir, bakteriya və göbələk toplana bilər, buna görə də qabınızı necə təmizləməyi və nə qədər tez -tez dəyişdirməyi öyrənməlisiniz.
- Lens korpusunu hər gün təmizləyin. Sabun istifadə etməkdən çəkinin; sadəcə isti su ilə yuyun və kontakt linzalı məhlulla aşağı püskürtün.
- Həmişə lens korpusunun havada qurumasına icazə verin. Lens qutunuzu bütün gün və hər gün nəm buraxmaq, göbələklərin böyüməsini təşviq edə bilər ki, bu da infeksiyalara və gözlərinizə zərər verə bilər.
- Kontakt lensinizi hər üç ayda bir dəyişdirin.
Addım 3. Linzalarınızı düzgün geyin
Kontakt linzaları taxmaq təhlükəsiz olsa da, davamlı təhlükəsizliyi linzaları necə taxdığınızdan və saxladığınızdan asılıdır. Kontaktlarınızı tanıtdığınız hər şey, nəticədə qıcıqlanma, ağrı və ya infeksiyalara səbəb ola biləcək gözlərinizə gedəcək.
- Kontakt linzalarınızı istifadə etməzdən əvvəl əllərinizi yumşaq, qoxusuz, kosmetik olmayan sabunla yuyun.
- Linzalarınızı tutmazdan əvvəl əllərinizi təmiz, tiftiksiz bir dəsmal ilə qurudun.
- Linzaların zədələnməsi və ya gözünüzün cızılması riskini azaltmaq üçün dırnaqlarınızı qısa və hamar saxlayın.
- Saç spreyi taxırsınızsa, kontaktlarınızı taxmadan əvvəl tətbiq etdiyinizə əmin olun. Saç spreyi linzalarınıza düşməməsi üçün əllərinizi yuyduğunuzdan əmin olun.
- Makiyaj edirsinizsə, kosmetik tətbiq etməzdən əvvəl kontaktlarınızı qoyun. Eynilə, günün sonunda makiyajınızı təmizləməzdən əvvəl kontakt linzalarınızı çıxardığınızdan əmin olun.
- Kontakt linzalarınızı yalnız göz həkiminizin tövsiyə etdiyi uzun müddət və uzun müddət istifadə edin.
- Göz həkiminiz bunu etməyinizin təhlükəsiz olduğunu söyləmədikcə linzalarınızla yatmayın. Üzgüçülük hovuzları da daxil olmaqla heç bir suda çimərkən təmaslarınızı taxmayın.
Addım 4. Problemlərlə qarşılaşsanız tibbi yardım istəyin
Kontakt linzalar, əksər istifadəçilər üçün heç bir problem yaratmır, bir lens taxmağa uyğunlaşarkən bəzi narahatlıqlar istisna olmaqla; lakin, bəzi insanlar adətən infeksiya və ya əsas tibbi problemlə əlaqəli mənfi simptomlar yaşayırlar. Aşağıdakı simptomlardan birini görsəniz dərhal göz həkiminizə müraciət edin:
- qəfil görmə itkisi
- davamlı bulanıq görmə
- işıq parlayır
- şiddətli və ya uzun müddət davam edən ağrı
- şişlik, qızartı və ya qıcıqlanma da daxil olmaqla infeksiya əlamətləri
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
