Xüsusi hissələrinizin təmiz və baxımlı olması həm sizi, həm də ortağınızı sevindirəcək təzə bir hiss verir. Kişilər və qadınlar üçün necə cücərmək barədə bəzi məsləhətlər.
Addımlar
Metod 1 /2: Kişilər üçün
Addım 1. Özünüzə qulluq edin
Kasık saçlarınızı kəsin. Duşdan əvvəl bunu edin ki, bütün bəzəklər yuyulsun.
- Saç kəsmə maşınınız varsa, özünüzə uyğun bir dərinliyə qoyun.1⁄2 1 düym (1,3 ilə 2,5 sm) bir çox insana uyğundur. Təmiz bir görünüş üçün ətrafı və altını diqqətlə kəsin.
- Qayçı yoxdur? Bir iti qayçı istifadə edin və sizə uyğun uzunluğa bərabər şəkildə kəsin.
-
Bəzi insanlar orda saçlarını qırxdırıblar. Siz və ortağınız bu görünüşü bəyənirsinizsə, bunun üçün gedin!
- Saçları yumşaltmaq üçün bir az hamama batırın. Təraş etməyi çox asanlaşdıracaq.
- Təraş kremini köpükləmədən və kəsiklərinizə iti əşyalar göstərmədən əvvəl qayçı ilə kəsin.
- Ehtiyatlı ol. Üzünüzü tıraş edərkən özünü ləkələmək kifayət qədər asandır və təraş hər gün etdiyiniz bir işdir!
- Diqqət yetirin ki, təraş etdiyiniz zaman bir neçə gün ərzində həqiqətən qaşınır. İdarə heyətinə böyük bir təqdimat verməyi planlaşdırırsanız, iki dəfə düşünmək və yığıncaq bitənə qədər təraşınızı saxlamaq istəyə bilərsiniz. Alternativ olaraq, qaşınmanı minimuma endirmək üçün qoxusuz bir nəmləndirici losyon istifadə edin.
Addım 2. Sabunlayın
Duş alanda və ya çimərkən, ağzınızı yuyarkən sabuna yüngül yanmayın.
- Sünnət edirsinizsə, penisinizə qulluq etmək olduqca sadədir. Sabunlayın, yuyun.
- Kəsilməmişsinizsə, sünnət dərisinin altından təmizləyin. Buna laqeyd yanaşmaq qəribə dərəcədə xoş olmayan smegma adı olan ağardıcı bir maddənin yığılmasına səbəb olacaq. Bu zərərsizdir, amma ətrafa yapışdırmaq istədiyiniz bir şey deyil.
- Uçdan quyruğa və aralarındakı bütün hissələrə (bir qədər yumşaq) sürtün.
Addım 3. Hərtərəfli yuyun
Kimin sabun yığmasına və ya sabunlu bir qoxuya ehtiyacı var? Əksəriyyət üçün ətirli sabun qoxusu ağız suyu kimi xoşagəlməz ola bilər.
Bəzi insanlar tərəfdaşından təbii (yəni təmiz, lakin çox ətirli olmayan) bir qoxudan zövq alırlar. Şübhə yarandıqda, ətirdən daha çox neytrallığa üstünlük vermək yaxşıdır
Addım 4. Paketi düzgün qablaşdırın
Hər gün təzə bir alt paltar geyin.
İstifadə edilməmiş alt paltarlarınızı sərin, quru yerdə saxlayın. İstər boksçu, istərsə də külotlu paltar yuyan kimi qurudun. Əks təqdirdə, paltarlarınızdan (etdiyinizdən) daha pis qoxu almaq riski daşıyırsınız
Metod 2 /2: Qadınlar üçün
Addım 1. Çitləri kəsin
Bir az şeyi təmizləyəcəksənsə, indi bunu etməyin vaxtıdır.
- Saç kəsmə maşınınız varsa, özünüzə uyğun bir dərinliyə qoyun.1⁄2 1 düym (1,3 ilə 2,5 sm) bir çox insana uyğundur. Təmiz bir görünüş üçün diqqətlə kəsin.
- Qayçı yoxdur? Bir iti qayçı istifadə edin və sizə uyğun uzunluğa bərabər şəkildə kəsin.
- Bıçağın altına girirsinizsə, dərini və saçınızı yumşaltmaq üçün hamamda bir az isladın. İşlər daha da rəvan gedəcək və daha xoş bir təcrübə yaşayacaqsınız.
-
Bəzi insanlar, pubic saçlarını müxtəlif maraqlı forma və naxışlarla qırxdırmışlar. Siz və ortağınız bu görünüşü bəyənirsinizsə, bunun üçün gedin!
Diqqət yetirin ki, təraş etdiyiniz zaman bir neçə gün ərzində həqiqətən qaşınır. Narahatlığı minimuma endirmək üçün nəmləndirici losyon tətbiq edin
Addım 2. Hər gün yuyun
Kasık bölgənizin kənarını sabunla yuyarkən diqqətli olun.
Dodaqlarınızda və ya vajinanızda sabun istifadə etməyin-bu qıcıqlanma və infeksiyalara səbəb ola bilər
Addım 3. Hərtərəfli yuyun və yaxşıca qurudun
Həm ətirli qoxudan qurtulmaq, həm də xoşagəlməz növ bakteriyaların inkişafını maneə törətmək üçün sabun qalıqlarını yuyub təmizləmək istəyirsən.
Adım 4. Menstruasiya dövründəsinizsə, yastığınızı və ya tamponunuzu mütəmadi olaraq dəyişdirin və ya menstrual fincan taxın
Çıxarıldıqdan sonra və dəyişdirmədən əvvəl pubik bölgənizi təmizləyin və yuyun.
Addım 5. Təzə alt paltar geyin
Təmiz, istifadə edilməmiş alt paltarlarınızı sərin, quru yerdə saxlayın və yaxşı qulluq edin-yuyan kimi quruduğunuzdan əmin olun. Əks təqdirdə, paltarlarınızdan daha pis qoxu almaq riski daşıyırsınız
İpuçları
- Dərinizi yumşaq və hamar saxlamaq üçün xüsusilə təraşdan sonra nəmləndirici istifadə edin.
- Körpə mendilini həssas dərilər üçün olduğu kimi istifadə edin və qoxunun qarşısını alacaq.
- Pis kəsilməməsi üçün təraş edərkən təraş kremi saç kremi ilə əvəz edə bilərsiniz.
- Bir dostla duş. Suya qənaət edir və intim baxımınızı daha xoş edir.
- 100% pambıq alt paltarı geyin. Bu qıcıqlanmanı azaldır.
- Vaginal salfetləri təzə saxlamaq üçün olduğu kimi istifadə edin (menstruasiya zamanı istifadə etmək çox yaxşıdır).
Xəbərdarlıqlar
- Eyni alt paltarını bir gündən çox istifadə etməyin.
- Bölgəni təmizləyərkən yaxşı havalandırılan bir ərazidə qalmağı unutmayın, çünki tər daha çox bakteriyanın inkişafına səbəb ola bilər.
- Tıraş etmək qaşınma və tüylərin tökülməsinə səbəb ola bilər, buna görə də təraş etmək istədiyinizə əmin olun.
