Çıxarılan barmaq çox ağrılı ola bilər! Xoşbəxtlikdən, ümumiyyətlə ciddi deyillər və bir həkimin yerinə yenidən yerləşdirilməsi nisbətən asandır. Bir barmaq, əyilmədiyi istiqamətdə birbaşa təsir aldığı zaman çıxarıla bilər. Bu, barmağınızdakı oynaqlardan birinin yuvasından çıxmasına səbəb olur. Çıxarılan barmaqların çoxu idman qəzaları, iş yerlərində xəsarətlər və ya avtomobil qəzaları nəticəsində yaranır. Ən yaxşı seçim, barmağınızı özünüz düzəltməkdənsə, çıxardığınız anda həkiminizə müraciət etməkdir.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: çıxarılan barmağın müalicəsi
Addım 1. Yaralı barmağınızın anormal bir şəkildə əyilmiş, ağrılı və hərəkət etmədiyinə diqqət yetirin
Çıxarılan barmaq oynağından çıxdığı üçün hərəkət etməyəcək. Eynilə, barmaq çox çətin bir şəkildə büküləcək və ya göstəriləcək. Çox güman ki, ağrı və şişkinlik yaşayacaqsınız və barmağınız solğun görünə bilər. Yaralanma şiddətlidirsə, ətrafda karıncalanma və uyuşma hiss edə bilərsiniz.
Barmağınızın yerindən çıxdığını düşünürsünüzsə, xüsusən də çox ağrı və şişkinlik hiss edirsinizsə, həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır. Eyni zamanda həm yerindən çıxma, həm də qırıq bir sümük yaşamaq mümkündür, buna görə düzgün diaqnoz qoymaq vacibdir
Addım 2. Çıxmış barmağınızdan zərgərlik çıxarın
Barmağınız oynaqdan çıxan kimi şişməyə başlaya bilər. Üzüklərin (və ya digər zərgərlik əşyalarının) barmağınıza yapışmasının və qan axınının kəsilməsinin qarşısını almaq üçün onları ən qısa zamanda çıxarın. Üzüklər ilişib qalsa barmağınızı yağlamaq üçün bir az losyon, qabyuyan yuyucu və ya tüpürcək istifadə edin.
Barmağınızdan üzüklər və ya digər zərgərlik əşyaları çıxara bilmirsinizsə, həkimin zərgərliyi kəsməsi lazım ola bilər
Addım 3. Şişkinliyi azaltmaq üçün çıxarılan barmağınıza buz çəkin
Yaralanandan sonra ən qısa müddətdə buz paketini və ya donmuş gel paketini barmağınıza tutun. Buzu, dislokasiyanı pisləşdirməmək üçün, çıxmış barmağınıza heç bir təzyiq göstərməyəcək şəkildə yerləşdirin. Parmağınıza buz tətbiq etmək həddindən artıq şişkinliyi önləyər və ağrını azaltmağa da kömək edər.
Buz paketiniz və ya dondurulmuş gel paketiniz yoxdursa, 5-6 buz kubunu nəmli bir paltar paltarına qoyun və yaralı barmağınıza tutun
Addım 4. Yaralı əlinizi ürəyinizin səviyyəsindən yuxarı qaldırın
Buzu çıxan barmağınızda saxladığınızdan və ən azı çiyin hündürlüyünə qaldırdığınızdan əmin olun. Həkim görənə qədər əlinizi bu səviyyədə saxlayın. Mümkünsə, əzələlərinizi tükəndirməmək üçün əlinizə dayana biləcək bir şey tapın. Məsələn, həkim otağına gedərkən maşında, yaralı əlinizi oturacağın arxasına qaldırın.
Əlinizi qaldırmasanız, çıxan barmağınızda qan toplana bilər. Bu qan damarlarının yırtılmasına və ya xarici qanaxmanın pisləşməsinə səbəb ola bilər
3 -dən 2 -ci hissə: Həkimə müraciət
Addım 1. Barmağınızı çıxardıqdan dərhal sonra həkiminizə müraciət edin
Burunlar (nisbətən az müalicə tələb edən) ilə məşğul olmaqdan fərqli olaraq, dislokasiyaları yerinə qaytarmaq çətin ola bilər. Heç vaxt oynağı bir araya gətirməyə çalışmayın, əks halda barmağınıza daha çox zərər verə bilərsiniz. Əksinə, bacardığınız qədər həkiminizə müraciət edin. Dislokasiya çox pis deyilsə, oynağı ora -bura düzəldə bilər.
- Gecə və ya həftə sonu olarsa, Təcili Baxım müəssisəsinə gedin. Tək bir seçim olmadığı təqdirdə, çıxarılan barmaq üçün Təcili Yardım otağına baş çəkməməlisiniz.
- Həkiminiz çıxmış sümüyünüzü yenidən düzəldə bilər və daha az ağrılı olması üçün lokal və ya oral anesteziya istifadə edəcək.
Addım 2. Dislokasiyanızın dərəcəsini müəyyən etmək və sümüklərin qırılmasını istisna etmək üçün bir rentgen alın
Doktor, barmağınızın yerindən çıxdığını qəbul edərsə, zərərin dərəcəsini qiymətləndirmək üçün bir rentgen çəkməyi tövsiyə edə bilər. Əksər hallarda ofisdə rentgen müayinəsi aparacaqlar və bir mütəxəssisə müraciət etməyinizə ehtiyac olmayacaq. X-ray olmadan həkim barmağınızdakı sümüklərin sındığını və ya oynaqda sümük parçalarının olub olmadığını bilməyəcək.
Narahat olmayın-həkiminiz rentgen müayinəsini təklif edirsə, bu, dislokasiyanızın xüsusilə pis olduğu anlamına gəlmir. Çox güman ki, həkim dislokasiyanı düzəltməyə çalışmazdan əvvəl onun mövqeyini görmək istəyir
Addım 3. Başqa üsullar oynağın yerini dəyişməsə cərrahiyyə istəyin
Barmağınız ciddi şəkildə yerindən çıxmışsa, cərrahi yolla təmir oluna bilər. Çıkarılmış oynağın ətrafındakı sümük və qığırdaq zədələnmişsə, həkiminiz də əməliyyat edə bilər. Əməliyyat ümumiyyətlə minimal invazivdir və bitdikdən qısa müddət sonra evə qayıda bilərsiniz.
Həm əməliyyat, həm də oynağı yerinə qaytarmaq ağrılı ola bildiyindən, həkim barmağınızdakı hissi yatırmaq üçün sizə lokal anesteziya verə bilər
3 -dən 3 -cü hissə: Barmağınızın sağalmasına icazə verin
Addım 1. Sümük sağalana qədər 3-6 həftə ərzində barmağınızı yastıqdan istifadə edin
Həkim barmağınızın yerini dəyişdikdən sonra (cərrahiyyə ilə və ya olmadan) sizə taxmaq üçün yastıqlı barmaq atelini təqdim edəcəklər. Atel, yaralı barmağınızın ətrafına sarılacaq və möhkəm tutaraq, daha çox zədələnmənin qarşısını alacaq. Həkimin barmağının tam sağalmasına icazə verməsini istədiyi müddətcə atleti saxlayın.
Həkiminiz sizə atlet yerinə "dost lent" verə bilər. Buddy lenti yaralı barmağınızı və 1 bitişik barmağınızı sarar və barmağınızı bir atel kimi sabit saxlayır
Addım 2. Yaralı barmağınızı hər 3-4 saatda 30 dəqiqə buzlayın
Yerini dəyişdirdiyiniz barmağınızdan atleti çıxarın və ən azı 20 dəqiqə bir buz paketi və ya dondurulmuş jel paketi tutun. Bunu hər 3-4 saatda və ya gündə ən azı 3 dəfə edin. Zədələnmiş barmağın özünü sağalmasına və şişkinlikdən yaranan fəsadların qarşısını almaq üçün barmağınızı 2-3 gün buzlamağa davam edin.
Yerli bir aptekdə və ya aptekdə bir buz paketi və ya jel paketi alın
Addım 3. İlk 2-3 həftə ərzində əlinizi mümkün qədər tez-tez qaldırın
Yaralı əlinizi qaldırmaq iltihabı azaldacaq və zədələnmiş barmağın tez sağalmasına imkan verəcəkdir. Beləliklə, gündəlik həyatınızı davam etdirərkən əlinizi mümkün qədər tez -tez (sinə boyu və ya yuxarı) qaldırmağa çalışın. Məsələn, divanda oturarkən əlinizi bir neçə yastığa qaldırın və yataqda yatarkən bir neçə yastığa söykəyin.
Məktəbinizdə və ya işinizdə bir masada oturarkən əllərinizi bir neçə kitabın üstünə qoymağa çalışın
Addım 4. Həkiminizin göstərişi ilə hər hansı bir fiziki müalicə məşqləri edin
Həkiminiz, barmağınız 3-4 həftə sağaldıqdan sonra, barmağınızdakı əzələləri və bağları bərpa etmək üçün əsas fiziki müalicəni sınamağınızı təklif edə bilər. Əsas hərəkətlər, ehtimal ki, uzanır və təkrarlanan barmaq qıvrımlarını əhatə edəcək. Şiddətli bir dislokasiya hallarında, həkiminiz sizi lisenziyalı fiziki terapevtlə işləməyə göndərə bilər.
Həkimin göstərişlərinə riayət etmək və göstərişlərə uyğun olaraq terapiya aparmaq barmağınızın tez və minimal qalıcı ağrı və ya zədələnmə ilə sağalmasına kömək edəcək
Addım 5. Atel kəsildikdən sonra barmaq ağrımağa davam edərsə həkiminizlə danışın
Sümüklərin və bağların sağalması üçün vaxt lazımdır və barmağınızın təxminən 4-6 həftə ağrıyacağını gözləyə bilərsiniz. Ancaq bu müddət keçdikdən sonra hələ də ağrılıdırsa, həkiminizlə danışın. Ağrı üçün nə tövsiyə edəcəklərini soruşun.
Həkiminiz ağrı və şişkinliklə mübarizə aparmaq üçün NSAİİ və ya digər dərmanlar tövsiyə edə bilər. Hər hansı bir dərman qəbul etməzdən əvvəl, qablaşdırmanı oxuduğunuzdan və çap olunmuş dozaj təlimatlarına əməl etdiyinizdən əmin olun
İpuçları
- Texniki olaraq, barmaqlarınızdakı 3 oynaqdan hər hansı biri yerindən çıxa bilər. Ancaq dislokasiyalar ən çox orta oynaqda olur (tibbdə PIP və ya proksimal interfalangeal oynaq).
- Şiddətli bir dislokasiya keçirdiyiniz təqdirdə, həkiminiz sümük mütəxəssisinə müraciət edə bilər.
