Bir qohumunuz ola bilər və ya əlil arabasında olan birini tanıyırsınız. Çox vaxt duş aldıqları zaman, təkərli kürsüsündən duş kürsüsünə çıxmaq, yuyunmaq və duşdan təhlükəsiz şəkildə çıxmaq üçün yardıma ehtiyac duyarlar. Bu sürətli addımlar, təkərli kürsüyə bağlı olan birini düzgün şəkildə duş almağa kömək edəcək. Səhvlərin edilməməsi üçün diqqət etməli olduğunuz ipuçları da var.
Addımlar
4 -dən 1 -ci hissə: Duşa Hazırlıq
Addım 1. Duş kürsüsü alın
Daimi təkərli kürsüdə çimmək demək olar ki, mümkün deyil, buna görə də duş kreslosu almaq yaxşıdır.
Addım 2. Kaymaya qarşı material alın
Hamamın döşəməsinə və küvetin altına qoyun. Küvetin xaricində, sürüşmədən qoruyan materialı olan hamam matının olduğundan əmin olun.
Addım 3. Bütün aksesuarları alın
Lateks əlcəklər, tuluq və lazım olan digər duş aksesuarları alın.
Addım 4. Duş kürsüsünü duşa və ya küvetə qoyun
Doğru yerdə olduğuna əmin olun və adam oturduqda sürüşməyəcək və sürüşməyəcək.
Addım 5. Suyu yuxarı çevirin
İsti bir temperatura çatana qədər gözləyin. Çox isti və ya soyuq olmadığından əmin olun. Suyun temperaturunu yoxlamaq üçün biləyinizdən istifadə edin - suyun barmaqlarınızdan nə qədər isti olduğunu söyləmək daha doğrudur. Duş başlığının yerində olduğundan və küvetdən və ya duşdan çiləmədiyindən əmin olun.
Addım 6. Əlcək geyin
Əlcəklərin sizə uyğun olduğuna və təkərli kürsüyə oturan adamla duş alarkən sürüşməyəcəyinə əmin olun.
Addım 7. Şəxsi diqqətlə soyun
Çirkli paltarlarını paltaryuyan qutuya qoyun. Eynəklərin və kontaktların, zərgərlik və ya aksesuarların çıxarıldığından əmin olun.
Addım 8. Duş başlığı istifadə edin
Şəxsin saçlarının yuyulmasına ehtiyac yoxdursa, başına duş başlığı qoyun.
Addım 9. Şəxsi təkərli kürsüsündən duş kürsüsünə köçürün
Bu, kömək edilən şəxsdən asılı olaraq birdən çox insanın etməsini tələb edə bilər.
4 -cü hissənin 2 -si: Şəxsin köçürülməsi
Addım 1. Şəxsə köçürmənin hər bir addımını izah edin
Beləcə gələcəkdə nə olacağını bilirlər. Bu vacibdir, çünki hər hansı bir qəfil hərəkət balansını poza bilər.
Addım 2. Fiziki olaraq onlara kömək edin
Transfer zamanı şifahi işarələrdən istifadə edin. Hər addımda, ehtiyac duymadıqlarını hiss etsələr də, yardıma ehtiyac duyacaqlar.
Addım 3. Vaxt ayırın
Transfer zamanı gələcək addımları başa düşmək üçün vaxt onlar üçün vacibdir. Hər bir addımı izah etdikdən sonra, bədənlərinin hansı hərəkətləri etməli olduqlarını tamamilə başa düşmələri üçün bir neçə saniyə ayırsınlar.
Addım 4. Şəxsi yerləşdirin
Ayaqlarının kürəkləri küvetin yanında və duş kürsüsünə uyğun olmalıdır. Ayaqları küvetin arxasına yaxın olduğundan, küvetin içərisinə köçürülməsini asanlaşdıran duş kürsüsünün ortasında olduğundan əmin olun.
Addım 5. Şəxsin əlləri ilə çatmasını təmin edin
Duş kürsüsünün arxasını tutun. Bu mövqedə olduqları üçün tarazlıqlarına kömək edin.
Əllərini duş kürsüsünün arxasına çatdıra bilmirlərsə, əllərini kürsünün altına yönəldin
Addım 6. Şəxsi kürsünün yanına endirdiyinizə əmin olun
Kreslonun yan tərəfində yerləşdikləri üçün ayaqlarını küvetin üstündə və ya içərisində diqqətlə yaşayın.
Addım 7. Bədən hissələrini yavaş -yavaş duş kürsüsünün ortasına yerləşdirin
Duş almadan əvvəl kürsünün və bədəninin harada olduğunu iki dəfə yoxlayın.
4 -dən 3 -cü hissə: Təkərli kürsüyə bağlı şəxsin duşu
Addım 1. Saçları yuyun
Şəxsin saçlarının yuyulmasını tələb edirsə, əvvəlcə bunu edin.
Addım 2. Suyun bir anda adamın üzərinə axmasına icazə verin
Bədəninin bütün hissələri nəm olana qədər gözləyin, lazım olduqda saç da daxil olmaqla. İsti suyun adamın üzərinə axmasına icazə verilməsi, kirləri təmizləməyə kömək edir və əzələləri rahatlaşdırır.
Addım 3. Şəxsin saçını şampunla yuyun
Suyu söndürün, əlinizə az miqdarda şampun qoyun və saçınıza köpürün. Baş dərisini hərtərəfli təmizlədiyinizə və hər bir saç parçasının şampunla düzgün şəkildə örtüldüyünə əmin olun. Başınızı təxminən 45 saniyədən bir dəqiqəyə qədər ovuşdurun, sonra suyu yenidən açın və bütün şampunu tamamilə yuyun.
- Kişinin saçını hər gün yuyunmayın, çünki bu saçlara zərər verə bilər.
- Çox miqdarda şampun istifadə etməyin. Bu, təbii yağları saçdan çıxara bilər. Az miqdarda başlayın və lazım olduqda daha çox əlavə edin.
Addım 4. Şəxsin saçını düzəldin
Əllərinizə az miqdarda kondisioner qoyun və saçdan keçirin. Kondisioner köpüklənməyəcək, buna görə tətbiq etdikdən sonra bütün saçların hamar və hamar göründüyünə əmin olun. Kondisioneri saçda bir neçə dəqiqə saxlayın. Kondisioner saçda oturarkən bədəninizi yuymağa başlaya bilərsiniz və ya soyuqlamaması üçün suyu yenidən aça bilərsiniz. Kondisioneri yaxşıca yuyun, heç kimin arxada qalmadığından əmin olun.
Addım 5. Suyun yenidən kifayət qədər uzun müddət insanın üzərinə axmasına icazə verin
Sonra suyu bağlayın və bədənlərini yuymağa başlayın. Dərinin növündən asılı olaraq onlar üçün ən yaxşı sabunu tapın. Bu maye bədən sabunu və ya bar sabunu ola bilər. Sabunu köftəyə tökün. Boyun və çiyinlərdən başlayın, dairəvi istiqamətlərdə sakit bir sürətlə və lazımi təzyiqlə hərəkət edin. Çox sərt və ya tez ovmaq dərini qıcıqlandıra bilər.
- Ayaqlarınıza qədər çalışın və kalçaları və cinsiyyət orqanlarını təsirli bir şəkildə təmizlədiyinizə əmin olun.
- Bütün bədəni sabunla yuduqdan sonra suyu yenidən açın. Bütün sabunu yuyun, heç kimin arxada qalmadığından əmin olun.
Addım 6. Üzünü yuyacağınız şəxsə məlumat verin
Onlara gözlərini yummağı tapşır. Adamın üzünü nəmləndirin və suyu söndürün. Üzlərini onlara uyğun olan bir təmizləyici ilə yumağa başlayın. Gözlərinizə toxunmadan yanaqlarınızı, alnınızı, burnunuzu və çənənizi yumşaq bir şəkildə ovuşdurun.
- Hər hansı bir təmizləyici gözə girərsə, dərhal yuyun.
- Təxminən 30 saniyə üzünüzü yuyun, sonra suyu yenidən açın və yuyun.
4 -cü hissə 4: Duşu bitirmək
Addım 1. Bədəni son dəfə yuyun
Hələ də geridə sabun, şampun və ya kondisioner qala bilər. Son durulama hər şeyin yuyulduğundan əmin olur.
Addım 2. Suyu söndürün
Suyun tamamilə dayanmasını təmin edərək qolu tamamilə söndürün.
Addım 3. Şəxsi qurutmağa başlayın
Təmiz bir dəsmal istifadə edərək boyundan başlayın və tamamilə quruyana qədər aşağıya doğru işləyin. Daha kiçik bir dəsmal istifadə edərək üzlərini yumşaq bir şəkildə qurudun. Sürtməyin, çünki bu onların üzünü qıcıqlandıra bilər. Nəhayət, saçlar yuyulubsa, başqa bir dəsmal və ya saç sarğı götürün və saçlarını qurutun və ya saç qurudun.
Addım 4. Şəxsi yenidən əlil arabasına köçürün
Ehtiyac olarsa köməklə adamı diqqətlə qaldırın və yenidən təkərli kürsüsünə qoyun.
Addım 5. Şəxsi geyin
Təzə və təmiz alt paltarları geyin. Alt paltarları heç vaxt təkrar istifadə etməyin. Şəxsi diqqətlə istədiyiniz paltarda geyin.
- Eynəkləri və ya kontaktları varsa, onları yenidən taxmağa kömək edin.
- İstədiyiniz kimi hər hansı bir aksesuar və ya zərgərlik taxın.
Xəbərdarlıqlar
- Duş kürsüsünün etibarlı bir şəkildə yerləşdirildiyinə və hərəkət edə bilməyəcəyinə əmin olun.
- Duş almadan əvvəl sürüşmədən qoruyan materialın olduğundan əmin olun.
- Heç vaxt kömək edə bilməyəcəyini düşünmürsənsə, tək başına kömək etməyə çalışma! Bu, şəxsə və bəlkə də özünüzə ciddi ziyan vura bilər.
- Şəxsin qolundan və ya tutmaqdan narahat olduğu heç bir yerdən çəkməməyinizə əmin olun.
- Su çox isti olarsa, kömək edilən adamı yandıra bilər!
- Şəxsin hansı alerjisi olduğunu yoxlayın və istifadə olunan məhsulların heç birinin dərisini qıcıqlandırmayacağına əmin olun.
