Hamilə olsanız, hamilə qaldıqdan dərhal sonra hamiləliyin erkən əlamətlərini görə bilərsiniz. Bununla birlikdə, bütün qadınlarda bu simptomlar yoxdur və bunu etsəniz də, bu hamilə olduğunuz anlamına gəlmir. Hamilə olduğunuzu düşünürsünüzsə, ən yaxşısı hamiləlik testi və ya həkiminiz tərəfindən müayinədən keçməkdir.
Addımlar
Metod 1 /3: Erkən İşarələrin Tanınması
Addım 1. Ən son nə vaxt cinsi əlaqədə olduğunuzu düşünün
Hamilə qalmaq üçün vajinal cinsi əlaqədə olmalısınız. Bu vəziyyətdə ağızdan cinsi əlaqə nəzərə alınmır. Həm də təhlükəsiz cinsi əlaqədə olub olmadığınızı düşünün. Doğum nəzarət həbi almamısınızsa və başqa bir kontrasepsiya üsulu (diafraqma və ya prezervativ) istifadə etməmisinizsə, təhlükəsiz cinsi əlaqədə olduğunuzdan daha çox hamilə qalma şansınız var.
Döllənmiş yumurtanın cinsi əlaqəyə girməsindən təxminən altı ilə on gün sonra, rəsmi olaraq hamilə qaldığınız dövrdə implantasiya prosesinə başlaya bilərsiniz. Vücudunuz hormonları ifraz etməyə başladığı zaman da. Hamiləlik testi, bir müddət əldən verməyinizi gözləsəniz ən doğrudur
Adım 2. Menstruasiya dövrünü qaçırdığınıza diqqət yetirin
Gecikmiş bir dövr, hamilə qalmağın ilk əlamətlərindən biridir. Gözlənilən başlanğıc tarixini bir həftə və ya daha çox keçsəniz, bu hamilə olduğunuzu göstərə bilər.
- Adətinizi izləsəniz, sonuncu menstruasiya nə vaxt keçirdiyinizi anlamaq asan olmalıdır. Əgər etməsəniz, sonuncu dəfə aybaşı keçirdiyinizi xatırlamağa çalışın. Bir aydan artıqdırsa, bu hamilə olduğunuzu göstərə bilər.
- Ancaq bu göstərici, xüsusən də nizamsız dövrləriniz varsa, səhv deyil.
Addım 3. Döşlərinizdəki dəyişiklikləri izləyin
Hamiləlik dövründə döşləriniz ölçüsündə artacaq, ancaq erkən dəyişikliklər də görə bilərsiniz. Hamilə qaldıqda hormonlarınız bədəninizdə dalğalanır, bu da döşlərinizdə həssaslıq və şişkinliyə səbəb ola bilər. Hormonal dəyişikliklərə uyğunlaşdıqda bu xüsusi ağrı azalda bilər.
Addım 4. Həddindən artıq yorğun olduğunuzu yoxlayın
Hamiləlik tez -tez yorğunluğa səbəb ola bilər. İçinizdə yeni bir həyat böyüdürsünüz və bu çətin işdir. Ancaq hamiləliyin erkən mərhələlərində bu yorğunluq daha çox yuxululuğa səbəb ola biləcək progesteron hormonunun artması ilə əlaqədardır.
Addım 5. Mədə problemlərinə diqqət yetirin
"Səhər xəstəliyi" yeni hamilə qadınlar üçün ümumi bir problemdir. Bu, səhər tez -tez baş verən, lakin günün istənilən vaxtında baş verə bilən ürəkbulanmaya aiddir. Çox vaxt bu simptom konsepsiyadan təxminən iki həftə sonra başlayır və ilk trimestrdən sonra yüngülləşir.
- Hamilə qadınların orta hesabla 70-80% -i səhər xəstəliyi yaşayır.
- Güclü qoxulara və ya müəyyən qidalara qarşı nifrət hiss edə bilərsiniz, eyni zamanda digər yeməkləri istəməyə başlaya bilərsiniz.
- Qəbizlik kimi digər həzm probleminiz ola bilər.
- Bir çox qadınlar, yüksək qoxu hissi inkişaf etdirdiklərini və korlanma, tüstü və bədən qoxuları kimi zərərli qoxuları daha həssas şəkildə aldığını iddia edirlər. Bu yüksək həssaslıq ürəkbulanmaya səbəb ola bilər və ya olmaya bilər.
Addım 6. İdrar etmək üçün daha çox tualetə qaçdığınıza diqqət yetirin
Diqqət yetirə biləcəyiniz ilk simptomlardan biri, tez -tez idrar etmək üçün tualetə qaçmaqdır. Bu simptom, hamilə olduğunuzda yaşayacağınız bir çox simptom kimi, hormonların dəyişməsindən qaynaqlanır.
Hamiləliyin sonrasında körpə sidik kisənizə təzyiq göstərə bilər ki, bu da hamama qaçmağınıza səbəb olur. Ancaq hamiləliyin erkən mərhələlərində tez -tez idrar etmə ehtimalı hormonal dəyişikliklərdən qaynaqlanır
Addım 7. İmplantasiya qanamasına baxın
Bəzi qadınlarda menstruasiya nə vaxt başlayacaqsa, bir az da fikirləşirlər. Alt paltarınızda bir az qan və ya qəhvəyi bir axıntı hiss edə bilərsiniz. Bir neçə həftə davam edə bilər, ancaq normal dövrünüzdən daha yüngül olacaq.
Addım 8. Əhval dəyişikliyinə diqqət yetirin
Hamiləliyin hormonal dəyişiklikləri əhvalınızı təsir edə bilər, bir dəqiqə ərzində eyforiyaya və sonrakı dəqiqə ağlamağa səbəb ola bilər. Hər kəs ruh halını erkən dəyişməsə də, ola bilər. Şapka düşəndə ağladığınızı və ya sevdiklərinizə vurduğunuzu görürsünüzsə, bu hamilə olduğunuzu göstərən bir əlamət ola bilər.
Addım 9. Başgicəllənməyə diqqət yetirin
Başgicəllənmə erkən hamiləlik də daxil olmaqla hamiləlik dövründə istənilən vaxt baş verə bilər. Hamiləliyin erkən mərhələlərində səbəb, çox güman ki, vücudunuzun yeni qan damarlarının meydana gəlməsidir (təzyiqin dəyişməsinə səbəb olur). Bununla birlikdə, aşağı qan şəkəri səbəb ola bilər.
Metod 2 /3: Testdən keçmək
Addım 1. Evdə hamiləlik testi edin
Hamiləlik testi, menstruasiya keçirməli olduqdan sonra götürsəniz çox dəqiqdir. Hamiləlik testlərini apteklərdə, böyük qutularda və ərzaq mağazalarında satın ala bilərsiniz. Onları ya ailə planlaşdırma məhsulları, ya da qadınlıq gigiyena məhsulları ilə tapa bilərsiniz. Bir neçə test, buraxılmış menstruasiya başlamazdan əvvəl dəqiqdir, ancaq qutuda belə deyilməlidir.
- Oyandığınız zaman testi edin, çünki daha dəqiq olacaq. Qutunuzdakı təlimatları izləyin, amma ümumiyyətlə, bir test zolağı olan çubuğun bir ucuna sidik edirsiniz. Bitirdikdən sonra düz bir səthə qoyun.
- İşləmək üçün təxminən beş dəqiqə vaxt verin. Paket sizə nə axtardığınızı bildirməlidir. Bəzi testlər hamilə qadınlar üçün iki xətt göstərir, digərləri isə tək mavi xəttdir.
Addım 2. Mənfi nəticə ilə təkrar etməyinizə qərar verin
Çox vaxt mənfi nəticə alsanız, hamilə deyilsiniz. Ancaq testi çox erkən etsəniz (ilk buraxılmış menstruasiya başlamazdan əvvəl) hamilə olsanız belə mənfi nəticə ilə geri dönə bilər. Əmin olmaq istəyirsinizsə, yenidən test etməlisiniz.
Gecikmədən sonra təkrar almağa çalışın
Addım 3. Müsbət bir nəticəni bir həkimlə təsdiqləyin
Müasir evdə hamiləlik testləri çox dəqiq olsa da, 100% əmin olmaq istəyirsiniz. Əlavə olaraq, hamilə olsanız, körpəni saxlamaq istəməyinizə və ya doğum əvvəli qulluğa başlamağınıza qərar vermək kimi bir plan hazırlamaq istəyəcəksiniz. Planlı valideynlik kimi bir ailə planlaşdırma klinikasında və ya həkiminizin və ya ginekoloqunuzun ofisində məxfi sidik testi edə bilərsiniz.
Sidik testi müsbət olsa belə, həkiminiz hamilə olduğunuzu təsdiqləmək üçün qan götürə bilər. Sonra həkim bir plan hazırlamağa kömək edə bilər
Metod 3 /3: Növbəti addımları atın
Addım 1. Bir uşağı böyütmək üçün bir yerdə olduğunuza qərar verin
Hamiləlik sürpriz oldusa, körpəni saxlamaq istəməyinizə qərar verməlisiniz. Bir uşağı həm fiziki, həm də maddi cəhətdən böyütmək üçün bir yerdə olduğunuzu düşünün. Əks təqdirdə, uşağa qulluq etmək üçün lazımi dəyişiklikləri edə bilərsinizmi? Uşaq emosional, fiziki və maddi baxımdan böyük bir məsuliyyət daşıyır. Heç bir valideyn mükəmməl olmasa da, ən azından başqa bir insan həyatına qayğı göstərmək məsuliyyətini istəməlisiniz.
Addım 2. Ortağınızla müzakirə edin
Körpənin atası ilə bir uşaq böyütmək istəyib -istəmədiyinizi düşünün. Münasibətləriniz, uşağa qulluq etmək və böyütmək məsuliyyətini daşımaq üçün yetərincə yetkin olmalıdır. Əgər ata uşaq böyütməyi düşündüyünüz birisidirsə, birlikdə necə irəliləmək istədiyinizi görmək üçün hamiləliyinizi onlarla müzakirə edin.
Atanın yanında deyilsə, hamiləlik və vəziyyətinizi sizinlə maraqlanan biri ilə müzakirə edin, məsələn, bir valideyn və ya bir qardaş kimi, fikirlərini silmək üçün birisi olsun
Addım 3. Doğum öncəsi qayğıya başlayın
Uşağı dünyaya gətirməyə qərar verərsənsə, doğum əvvəli qayğıya başlayacaqsan. Doğum öncəsi qayğı, körpəni həkimə müntəzəm müayinə etməklə sağlam tutmaqdır. Həkiminiz ilk ziyarətinizdə cinsi yolla keçən xəstəliklər və şəkərli diabet üçün tarama və körpənin sağlamlığı da daxil olmaqla öz sağlamlığınızı yoxlayacaq. Həkiminiz, qalan ziyarətləriniz üçün bir cədvəl qurmağa kömək edəcək.
Addım 4. Hamiləliyə son qoymaq istədiyinizi düşünün
Uşağı dünyaya gətirmək istəmədiyinizə qərar verə bilərsiniz və bu, düzgün seçimdir. Əgər belədirsə, əsas seçiminiz abortdur, halbuki həbdən sonra səhər cinsi əlaqədən beş gün sonra işləyə bilər.
- Bölgənizdəki abort klinikalarını araşdırın. Seçimlərinizdə sizə kömək edə bilərlər. Unutmayın ki, bir çox əyalətdə və ölkədə həkimlərin sizə abortdan çəkindirmək məqsədi ilə müəyyən məlumatları vermələrini tələb edən qanunlar mövcuddur. Abort etmək istədiyin şeyin sizi ruhdan salmasına imkan verməyin - yalnız abort etməklə bağlı bütün riskləri bildiyinizə əmin olun. Abort etməzdən əvvəl bəzi dövlətlər ultrasəs tələb edə bilər. Əyalətdən asılı olaraq, 18 yaşın altındaysanız, valideyninizin icazəsini almalı ola bilərsiniz.
- Birinci trimestrdə iki əsas abort növü tibbi və cərrahi olur. "Cərrahi" sözünün sizi qorxutmasına icazə verməyin, çünki ümumiyyətlə heç bir kəsmə nəzərdə tutulmur. Ümumiyyətlə, serviksinizi açmaq üçün bir boru və ya forseps istifadə olunur və sonra bir emiş hərəkəti istifadə olunur.
- Tibbi abort, abort etmək üçün bir həb istifadə edildiyidir.
Addım 5. Tədqiqatın mənimsənilməsi
Uşağı dünyaya gətirmək istəyirsən, ancaq özünü böyüdə bilməyəcəyini düşünürsənsə, körpənizi övladlığa götürməkdən imtina etmək başqa bir seçim ola bilər. Qəbul etmək çətin olan bir sənəddir və sənədlər imzalandıqdan sonra məcburidir. Bu seçimin sizin üçün uyğun olduğunu düşünürsünüzsə, bu barədə kitablar oxumaqla, internetdə araşdırma aparmaqla, yaxın dostlarınızla söhbət etməklə və övladlığa götürmə vəkili və ya övladlığa götürmə mütəxəssisi ilə danışmaqla başlayın.
- Ata ilə danış. ABŞ -ın bir çox əyalətlərində, övladlığa götürmə rəsmiləşənə qədər ata öz razılığını verməlidir. 18 yaşın altındasınızsa, qərar vermədən əvvəl valideynlərinizlə danışmalısınız.
- Hansı növ övladlığa götürmək istədiyinizə qərar verin. Bir agentlikdən keçə bilərsiniz və ya bir agentlik xaricində müstəqil bir övladlığa götürmə təşkil etmək üçün bir vəkil tuta bilərsiniz.
- Övladlığa götürənləri diqqətlə seçin. Çocuğunuzu inanc ənənənizlə böyüdən bir ailəni və ya uşağınızın həyatında sizin üçün açıq olan bir ailəni istəyə bilərsiniz. Ayrıca, bəzi övladlığa götürmələrdə valideynlər doğumdan əvvəl qayğı və digər tibbi xərclərinizi ödəyə bilərlər.
