Sünnət dərisi sünnətsiz bir penisin həssas başını örtür və qoruyur və əksər yeniyetmələr və böyüklər geri çəkilməyi asan və ağrısız hesab edirlər. Ancaq sünnət dərisini geri çəkmək ciddi ağrı və ya qanaxmaya səbəb olarsa, altındakı qızartı və ya şişkinlik varsa və xüsusən də geri çəkilmiş vəziyyətdə ilişib qalsa dərhal həkimə müraciət edin. Əks təqdirdə, bu problemi həll etmək üçün istifadə edə biləcəyiniz sünnət gevşetmə üsulları var. Hər halda, həmişə sünnət dərinizi təmiz saxlamalı və uşağın süni dərisi ilə xüsusi tədbirlər görməlisiniz.
Addımlar
Metod 1 /3: Sıx bir sünnət dərisini idarə etmək
Addım 1. Sünnət dərinizi yavaş -yavaş və yumşaq bir şəkildə geri çəkin
Əksər hallarda, sünnət dərinizi geri çəkmək və penisinizin başını açmaq üçün barmaqlarınızdan istifadə etmək asandır. Ancaq ortalamadan daha sıx bir sünnət dəriniz varsa, ağrını və yaralanma ehtimalını azaltmaq üçün sünnət dərisini daha yavaş və qəsdən geri sürüşdürün.
- Ağrı hiss edirsinizsə (yalnız narahatlıq deyil), sünnət dərinizi geri çəkməyə çalışmayın. Həssas dəridə ağrılı bir gözyaşına səbəb ola bilərsiniz. Sünnət dərisini gevşetmək üçün cəhd edən üsullara keçin.
- Sıx bir sünnət dərisi fimoz kimi tanınır. Bir uşağın sünnət edilməmiş penisinin bu vəziyyətə sahib olması adi haldır, lakin ümumiyyətlə yeniyetməlik dövründə yox olur. Yetkinlər üçün də bir problem ola bilər.
Addım 2. Duş və ya hamam zamanı sünnət dərisini geri çəkin
İsti su və nəmli hava sünnət dərisini yumşaltmağa və gevşetməyə kömək edəcək. Sünnet dərisini yenidən penisinizin şaftına yönəltmək üçün barmaqlarınızla yavaş -yavaş və diqqətlə işləyin.
Yeniyetmə və ya yetkin bir insan olaraq, hər dəfə yuyunanda sünnətinizin altını təmizləməlisiniz. Sünnət dərisini geri çəkin, yumşaq bir sabun və bol su istifadə edərək ərazini yumşaq bir şəkildə təmizləyin, yaxşıca durulayın və sünnət dərisini yerinə qaytarın
Addım 3. Sıx bir sünnət dərisini günlərlə və ya həftələrlə tədricən geri çəkin
Çox sıx olduğu üçün sünnət dərisini ağrısız olaraq geri çəkə bilmirsinizsə, yavaş -yavaş uzatmağa çalışın. İlk gündə, narahatlıq hiss etməyincə sünnət dərisini yumşaq bir şəkildə geri çəkin. Ertəsi gün yumşaq bir şəkildə geri çəkin və bir neçə həftəyə qədər gündə bir və ya iki dəfə edin.
Vaxt keçdikcə bu proses sünnət dərisini uzadacaq və geri çəkilməsini daha asan və daha rahat edəcək
Addım 4. Lazım gələrsə daha sıx sünnət gərmə məşqləri edin
Artan yanaşma kifayət qədər kömək etmirsə, daha xüsusi bir uzanma proqramı sınayın. Sünnət dərinizin ucundakı üzük sıxdırsa, barmaqlarınızla bir anda 20-30 saniyə daha yumşaq şəkildə genişləndirin. Sünnət dərinizin digər sahələri sıxdırsa, eyni şəkildə əllərinizlə həmin yerləri yumşaq bir şəkildə uzada bilərsiniz.
- Məşqləri gündə 3 dəfəyə qədər 3-5 dəqiqə edin. Gözə çarpan nəticələr əldə etmək bir neçə həftədən bir ilə və ya daha çox çəkə bilər.
- Sünnət dərinizin üst halqasının altına hər gün bir neçə saat yerləşdirdiyiniz bir silikon üzük olan "ət tuneli" istifadə etməyi də düşünə bilərsiniz. Cihaz, sünnet dərisini tədricən uzatmağa kömək edəcək.
- Ağrı, qızartı və ya qanama varsa məşqləri dayandırın. Rəhbərlik üçün həkiminizlə danışın.
Addım 5. Ağrılı-sıx bir sünnət dərisi ilə bağlı məsləhət almaq üçün həkiminizlə məsləhətləşin
Dartma məşqləri sünnət dərinizi ağrısız geri çəkməyə kömək etmirsə və ya təkrarlanan qızartı, şişlik və ya axıntı ilə məşğul olsanız, həkiminizlə danışın. Sizə uyğun tibbi müalicə variantlarını təqdim edəcəklər.
- Gündəlik tətbiq etməyiniz üçün topikal bir steroid kremi təyin edə bilərlər. Topikal steroidlər sünnətin uzanmasına kömək edir.
- Sünnət dərisinin sıx olması səbəbindən infeksiyanız varsa, sizə antifungal krem və ya antibiotiklər təyin edilə bilər.
- Bəzi hallarda sünnət-sünnət dərisinin cərrahi yolla çıxarılması ən yaxşı seçim kimi tövsiyə oluna bilər. Yetkinlər üçün, bu, ümumiyyətlə 1-2 həftə müddətində lokal anesteziya altında edilən sürətli bir prosedurdur.
Metod 2 /3: Bir uşağın sünnət dərisinə qulluq
Addım 1. Uşağın süni dərisini geri çəkilməyə məcbur etməyin
Doğulduqda və ümumiyyətlə bir neçə il sonra, sünnət dərisinin çoxu və ya hamısı ümumiyyətlə penisin başına bağlanır. Sünnət dərisi normal olaraq 5 yaşına qədər penis ucundan ayrılır (geri çəkilə bilər), lakin bəzi hallarda yetkinliyə qədər davam edə bilər. O vaxta qədər hələ də bağlanmış bir sünnət dərisini zorla geri çəkməyə çalışmayın.
Əl ilə bağlanmış süni dərini zorla geri çəkmək çox ağrılar gətirəcək və dərinin yırtılmasına, qanamasına, yara izlərinə və bəlkə də sinir zədələnməsinə səbəb ola bilər
Addım 2. Yetkinlik yaşına çatmamış uşağın süni dərisinin altından təmizlənməkdən narahat olmayın
Yetkinlikdən əvvəl, ümumiyyətlə penisin başından ayrılmış olsa da, sünnət dərisini təmizləmək üçün geri çəkmək lazım deyil. Normal şəraitdə penisin xarici səthini yumşaq bir sabun və təmiz su ilə təmizləmək kifayətdir.
- Smegma yığılması qoxuya və ya narahatlığa səbəb olursa və sünnet dərisi geri çəkilə bilməsi üçün ayrılıbsa, davam edin və altından təmizləməyə başlayın.
- Əgər smegma yığılması hələ də ayrılmamış bir sünnətin altında narahatlıq yaradırsa, rəhbərlik üçün bir həkimlə danışın.
Addım 3. Uşağa sünnət dərisini geri çəkdikdən sonra onu təmiz saxlamağı öyrədin
Sünnət dərisi penisin başından ayrılıb geri çəkilə bildikdən sonra uşağa düzgün təmizləmə texnikası göstərin. Çimərkən və ya duş alarkən penisin başını açmaq üçün sünnət dərisini yavaşca geri çəkmələrini tövsiyə edin.
Sünnət dərisini geri çəkdikdən sonra, penis başını və sünnət dərisinin alt hissəsini yumşaq bir sabunla yumaq, sahəni təmiz su ilə yaxşıca yaxalamaq və sünnət dərisini yerinə itələmək üçün göstəriş verin
Addım 4. Yetkinlik dövründən sonra sünnet dərisi geri çəkilməyəcəksə, həkimə müraciət edin
Uşağın sünnəti yetkinlik başlayandan sonra hələ də penis başına bağlanırsa və ya çox sıx olduğu üçün geri çəkə bilmirlərsə (fimoz), həkimləri ilə randevu alın. Həkim sünnət uzanma məşqləri tövsiyə edə bilər, topikal steroidlər təyin edə bilər və ya sadəcə gözlə və bax yanaşmasını tövsiyə edə bilər.
Nadir hallarda, şiddətli fimoz üçün ən yaxşı hərəkət yolu olaraq sünnət tövsiyə edilə bilər
Metod 3 /3: Digər süni dəri problemlərinin həlli
Addım 1. Sünnət dəriniz geri çəkilmiş vəziyyətdə qalarsa, tibbi yardım alın
Penisinizin başını açaraq sünnət dərinizi geri çəksəniz, ancaq sünnət dərisini başın arxasına sürüşdürə bilmirsinizsə, parafimoz adlanan bir vəziyyətiniz var. Geri çəkilmiş süni dərinin penisin ucuna qan axını kəsə biləcəyi üçün dərhal həkimə müraciət etməli və ya xəstəxanaya müraciət etməlisən.
İsti bir duş qəbul etmək, problemi həll etmək üçün sünnət dərisini yumşaltmağa və genişləndirməyə kömək edə bilər, ancaq sünnət dərisini öz yerinə itələmək üçün çox güclü olmayın. Dərinin yırtılmasına və ya digər zədələrə səbəb ola bilərsiniz
Addım 2. Smegma yığılmasının qarşısını almaq üçün penisinizi mütəmadi olaraq yuyun
Smegma, sünnet dərisinin altında tökülmüş dəri hüceyrələrinin yığılmasından başqa bir şey deyil. Sünnət dərinizin altını mütəmadi olaraq təmizləməsəniz də, smegma selikə bənzər bir toxuma və xoşagəlməz bir qoxu inkişaf etdirə bilər və infeksiyaya səbəb ola biləcək bakteriyalar saxlaya bilər.
- Yeniyetmələr və böyüklər hər dəfə çimərkən və ya duş alanda yumşaq bir sabun və bol durulama suyu istifadə edərək sünnətlərinin altını təmizləməlidirlər.
- Kiçik uşaqlar ümumiyyətlə iltihab və ya axıntı olmadığı təqdirdə smegma yığılmasından narahat olmurlar. Bu vəziyyətdə həkimə müraciət edin.
Addım 3. Qırmızılıq və ya iltihabı müalicə etmək üçün yerli dərmanlardan istifadə edin
Sünnet dərinizin altında, penisinizin ucunda və ya hər ikisində qızartı və/və ya iltihabla qarşılaşırsınızsa, ən çox ehtimal olunan səbəb göbələk infeksiyasıdır. Problemin bir neçə həftə ərzində həll olub-olmadığını öyrənmək üçün (məhsul təlimatlarına uyğun olaraq) reseptsiz satılan antifungal krem tətbiq edin.
