Güzgüyə baxmaq və istənməyən ləkələri görmək sinir bozucu ola bilər və ehtimal ki, onların getməsini istəyirsən. Əgər sizi narahat edən yaş ləkələri, sızanaq izləri, sızanaqlar və çillər varsa, onları müalicə etmək üçün bir neçə variantınız var. Ev müalicələrini, makiyajla örtməyi, bir dermatoloqa müraciət etməyi və dərinizə qulluq edə bilərsiniz. Bununla birlikdə, hansı növ ləkənizdən asılı olaraq nəticələr görmək bir müddət çəkə bilər.
Addımlar
Metod 1 /4: Ev müalicələrindən istifadə
Addım 1. Ananas suyunu yüngülləşdirmək üçün hər gün qaranlıq ləkələrə sürtün
Ananas suyundakı turşu və fermentlər qəhvəyi ləkələrinizi və bəlkə də çillərinizi təbii olaraq yüngülləşdirə bilər. Pambıq çubuqunu ananas suyuna batırın, sonra suyu qaranlıq ləkələrinizə sürtün. Qurudulmasına icazə verin, sonra dərinizi təmiz yuyun.
Şirəsi dəridə qıcıqlanma və ya həssaslığa səbəb ola bilər. Bu baş verərsə, istifadəni dayandırın və dermatoloqunuza müraciət edin
Addım 2. Vaxt keçdikcə solması üçün axşam çəhrayı çiçəyi yağını qəhvəyi ləkələrə sürtün
Parmaklarınızın ucuna bir axşam primrose yağı çəkin, sonra qəhvəyi ləkələrinizə çəkin. Zamanla ləkələrinizi yüngülləşdirmək üçün müalicəni gündə iki dəfə istifadə edin.
Serumu və ya losyon kimi digər dəriyə qulluq məhsulları tətbiq etməzdən əvvəl yağı istifadə edin. Yağ quruduqdan sonra tipik dəriyə qulluq proseduruna davam edə bilərsiniz
Addım 3. Qara ləkələri və çilləri aradan qaldırmaq üçün iki həftəlik qatıq üz maskaları edin
Süd məhsullarında olan laktik turşu yaş ləkələri və çillər də daxil olmaqla dərinizdə qəhvəyi ləkələri yox edə bilər. Evdə hazırlanan maskanı dərinizə çəkin və 20 dəqiqə saxlayın. Sonra üzünüzü sərin su ilə yuyun və təmiz bir dəsmal ilə qurudun. Evdə hazırlanan maskanı qarışdırmağın bir neçə yolu var:
- Qatıq və bal bərabər hissələrə qarışdırılır.
- 1 xörək qaşığı (15 ml) yoğurt, 1 osh qaşığı (5 qram) yulaf ezmesi və 2-3 damcı bal birləşdirin.
Addım 4. Dərinin ağardılması üçün etiketli bir krem və ya serum istifadə edin
Hər səhər və axşam üzünüzü yuduqdan sonra ağardıcı krem və ya serum tətbiq edin. Düzgün istifadə etdiyinizə əmin olmaq üçün etiketdəki təlimatları izləyin. Aşağıdakı işıqlandırıcı maddələrdən 1 və ya daha çoxunun olduğundan əmin olmaq üçün etiketi yoxlayın:
- Hidrokinon
- C vitamini
- Azelaik turşusu
- Tretinoin
- Kojik turşusu
Xəbərdarlıq:
Dərinizə zərər verə biləcəyi üçün ağardıcı kremlər istifadə etməyin. Hansı kremlərin təhlükəsiz olduğunu dermatoloqunuzdan soruşmaq daha yaxşıdır.
Addım 5. Retinol və ya alfa hidroksi turşusu ilə qaranlıq ləkələri və ya yara izlərini yox edin
Retinol və ya alfa hidroksi turşusu olan reseptsiz satılan dəri kremi axtarın. Bu maddələr hüceyrə dövriyyənizi sürətləndirir, beləliklə qəhvəyi ləkələri, sızanaq izlərini və bəlkə də çilləri aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Hər səhər və axşam üzünüzü yuduqdan sonra kreminizi çəkin.
Kreminiz qıcıqlanma və ya qızartıya səbəb olarsa, istifadə etməyi dayandırın və dermatoloqunuza müraciət edin
Addım 6. Qəhvəyi ləkələrə yavaş -yavaş solmaq üçün aloe vera tətbiq edin
Kəsilmiş bir yarpaqdan aloe vera jeli alın və ya mağazadan bir aloe vera gel tüpü alın. Aloe veranı qaranlıq yerinizə sürtmək üçün pambıq çubuq istifadə edin. Aloe veranı qurudun, sonra sərin su ilə yuyun. Qaranlıq yeriniz yox olana qədər gündə iki dəfə təkrarlayın.
Aloe vera gelini, tərkibində jel olan bir yarpağı qıraraq birbaşa bitkidən əldə edə bilərsiniz. Mağazada almaq istəyirsinizsə, 100% aloe vera jeli olan bir məhsul seçin
Bilirdinizmi?
Aloe veranın tərkibində dərinizdəki qaranlıq piqmentləri sola bilən aloin adlı bir maddə var. Bu səbəbdən aloe vera ləkələrdən xilas ola bilər!
Metod 2 /4: Ləkələrinizi Makiyajla Örtmək
Addım 1. Makiyajınızın daha uzun sürməsi üçün astarla başlayın
Burnunuza bir nöqtə astar çəkin, sonra kənara yayın. Astarı saç və çənə xəttinizə doğru qarışdırın. Bütün gün makiyajınızı yerində saxlamağa kömək edəcək nazik, bərabər bir təbəqə yaradın. İşə başlamazdan əvvəl astarınızın qurumasını 2-3 dəqiqə gözləyin.
- Astar istifadə etməyinizə ehtiyac yoxdur, ancaq bütün gün əhatə olunmasını təmin edəcək.
- Düzgün bir örtük təmin etmək üçün lazım olduqda daha çox astar əlavə edin.
Addım 2. Düzgün qəhvəyi ləkələri rəngləmək üçün şaftalı örtücüdən istifadə edin
Açıq dəri tonu üçün solğun şaftalı rəngini, orta dəri tonu üçün orta şaftalı və ya qaranlıq dəri üçün narıncı rəng seçin. Rəngi neytrallaşdırmaq üçün korrektoru qaranlıq ləkələrə sürtün. Bu qəhvəyi ləkələri gizlətməyə kömək edə bilər.
Şaftalı rəngi ləkənin qaranlığına qarşı duracaq
Addım 3. Cildinizin tonunu bərabərləşdirmək üçün təməl tətbiq edin
Cildinizin tonuna uyğun bir tonal krem seçin. Düz bir təməl qatı tətbiq etmək üçün makiyaj süngəri və ya gözəllik qarışdırıcısı istifadə edin. Tonal kremi rəng korreksiyanıza çəkin, sonra üzünüzə qarışdırın. Rəng korreksiyasından istifadə etməmisinizsə, burnunuzdan başlayın və saç düzümünüzə və çənə xəttinizə doğru qarışdırın.
- Rəng korreksiyasından istifadə edirsinizsə, təməlinizi tətbiq etməzdən əvvəl bunu edin.
- Daimi bir örtücü tətbiq edirsinizsə, əvvəlcə təməlinizi qoyun.
Addım 4. Dəri ləkələrinə və ya ləkələrə tam əhatə edən bir örtücü çəkin
Dərinizin tonu ilə eyni rəngdə və ya 1 ton daha açıq olan bir örtücü seçin. Sonra gizlətmək istədiyiniz yerə barmağınızla və ya gizlədici fırçanızla vurun. Hamar bir nəticə əldə etmək üçün kənarları qarışdırın. Toz tətbiq etməzdən əvvəl qurumasını 2-3 dəqiqə gözləyin.
Addım 5. Makiyajınızı qurmaq üçün şəffaf toz ilə bitirin
Üzünüzə nazik bir toz qatını sürtmək üçün toz fırçası istifadə edin. Fırçanı pudraya batırın, sonra artıqlığı silmək üçün fırçaya vurun. Tozu tətbiq etmək üçün fırçanı üzünüzə sürtün. Bu makiyajınızı daha uzun müddət saxlayacaq.
Daha çox əhatə etmək istəyirsinizsə, təməlinizlə eyni rəngli bir toz rəngindən istifadə edin. Ancaq bu, üzünüzün qəribə görünməsinə səbəb ola bilər
Metod 3 /4: Dermatoloqa baş çəkmək
Addım 1. Ən yaxşı müalicə variantlarını öyrənmək üçün dermatoloqunuza müraciət edin
Dermatoloq dərinizdəki ləkələri yoxlayaraq nəyə səbəb olduğunu öyrənəcək. Sonra sizə ən yaxşı müalicə üsullarını deyəcəklər. Bu, təhlükəsiz və təsirli bir müalicə seçməyinizə kömək edə bilər. Dərinizi yoxlamaq üçün dermatoloqunuza müraciət edin.
Həkiminizdən bir dermatoloqa müraciət etmək üçün müraciət edin
Addım 2. Dermatoloqunuzdan reseptlə dərini açan kremlər soruşun
Tipik olaraq, bu məhsullar dərinizin melanin istehsal etməsinə mane olan hidrokinon ehtiva edir. Nəticəni gözləməzdən əvvəl kreminizi bir neçə ay istifadə edin. Kremi tətbiq etmək üçün həkiminizin göstərişlərinə tam əməl etdiyinizə əmin olun.
Zamanla qaranlıq ləkələrinizin yavaş -yavaş söndüyünü görəcəksiniz
Addım 3. Yaş ləkələrini və ya sızanaq izlərini aradan qaldırmaq üçün mikrodermabraziya tətbiq edin
Bu prosedur zamanı, dermatoloq dərinizin zədələnmiş qatını çıxarmaq üçün dərinizi dərindən aşındıracaq. Bu, qaranlıq ləkələrdən və ya sızanaq izlərindən qurtulmağa kömək edən daha gənc, hətta daha dərini ortaya çıxara bilər. Dermatoloqunuz mikrodermabraziya tövsiyə edirsə, 16 həftəlik bir müddətdə hər 2 həftədə bir müalicə almağı gözləyin.
- Bu prosedur dərinin qızarmasına və ya ləkələnməsinə səbəb ola bilər.
- Ləkələriniz həqiqətən qaranlıqdırsa, tamamilə yox olmaya bilər. Ancaq çox güman ki, daha yüngül olacaqlar.
Addım 4. Qara nöqtələrdən, çillərdən və ya sızanaq izlərindən qurtulmaq üçün dərin kimyəvi qabıq alın
Dermatoloq dərinizin üst qatını soymaq üçün dərinizə trikloroasetik turşu və ya fenol tətbiq edə bilər. Bu, zədələnmiş dəri hüceyrələrini çıxaracaq və daha hamar, təzə bir dəri ortaya çıxaracaq. Kimyəvi bir qabığın ləkələrinizi yox etməyə kömək edib etməyəcəyini öyrənmək üçün dermatoloqunuzla danışın.
- Dərinin kimyəvi bir qabıqdan sonra sağalması üçün 14-21 gün çəkəcəyini gözləyin. Bu müddət ərzində yara izi olmadan sağalması üçün dərinizə bir məlhəm tətbiq etməlisiniz.
- Kimyəvi bir qabıqdan sonra dəriniz çox həssas olacaq, buna görə makiyajdan və günəşdən uzaq durmalısınız. Bundan əlavə, qızartı, yanma və qaşınma ilə qarşılaşa bilərsiniz.
Addım 5. Qəhvəyi ləkələr, çillər və sızanaq izləri üçün lazer müalicəsi haqqında soruşun
Lazer müalicəsi 1 və ya 2 müalicədə qəhvəyi ləkələrinizi və ya sızanaq izlərinizi sola bilən dərinizi bərpa etmək üçün istidən istifadə edir. Eynilə, lazer müalicələri bir neçə müalicə müddətində çillərinizi yox edə bilər. Doktorunuzla danışın ki, lazer müalicəsi ləkələrinizdən qurtula bilərmi?
- Lazer müalicəsi bəzi yan təsirlərə səbəb olur. Ləkələrinizin müvəqqəti qabığa və ya qaralmasına səbəb ola bilər, ancaq bu təsir yox olacaq.
- Lazer müalicələri ümumiyyətlə qaranlıq və ya qaralmış dərilərdə yaxşı işləmir.
Addım 6. Qara ləkələri tez bir zamanda dondurmaq və aradan qaldırmaq üçün kriyoterapi edin
Dermatologunuz, qaranlıq ləkələrinizə səbəb olan dəri hüceyrələrini dondurmaq üçün maye azot istifadə edə bilər. Zədələnmiş dəri hüceyrələriniz yaxşılaşdıqca ləkələriniz solğunlaşacaq. Bu prosedur bir az ağrılı ola bilər, amma tez nəticə verir. Sizin üçün uyğun olub olmadığını dermatoloqunuzdan soruşun.
Bu prosedurdan sonra müvəqqəti ağrı, şişlik, qızartı və kabarcıklarınız ola bilər. Ancaq bu yan təsirlər sağalmalıdır
Metod 4 /4: Dərinizə qulluq
Addım 1. Üzünüzü təmiz saxlamaq üçün gündə iki dəfə yumşaq bir təmizləyici ilə yuyun
Hər gün dərinizə bir qəpik miqdarda yumşaq bir üz təmizləyicisi tətbiq edin. Təmizləyicini dərinizə masaj etmək üçün parmaklarınızın ucundan istifadə edin, sonra sərin su ilə yuyun. Dərinizi bir dəsmal ilə qurudun.
Kir, tər və artıq yağ gözeneklerinizi tıxaya bilər və qaranlıq ləkələrə və ya yara izlərinə səbəb ola biləcək sızanaqlara səbəb ola bilər
Addım 2. Sızanağınızı benzoil peroksid, salisilik turşusu və retinol ilə müalicə edin
Sızanağınızın müalicəsi daha sürətli sağalmasına kömək edə bilər və qaranlıq ləkələrin və yara izlərinin qarşısını ala bilər. Benzoil peroksid sızanaqlara səbəb olan bakteriyaları öldürür, salisilik turşusu gələcəkdə sızanaqların qarşısını alır. Retinol gözeneklerinizi təmiz saxlamağa kömək edəcək və qaranlıq ləkələri yox edə bilər. Bu maddələri tapmaq üçün dəriyə qulluq məhsullarının etiketlərini yoxlayın.
Bu maddələri üz yuyarkən, bədən yuyarkən və sızanaq kremlərində tapa bilərsiniz. Hər 3 maddəni əldə etmək üçün 1 -dən çox məhsul almalı ola bilərsiniz. Birlikdə istifadə etməyin təhlükəsiz olduğundan əmin olmaq üçün seçdiyiniz məhsulların etiketlərini oxuyun
Addım 3. Qaranlıq ləkələrə və ya yara izlərinə səbəb ola biləcək sızanaqlarınızı yığmaqdan çəkinin
Sızanaqlarınızı çıxarmaq cazibədar olsa da, barmaqlarınızı üzünüzdən uzaq tutun. Sızanaqlarınızı yığmaq və ya çıxartmaq qaranlıq ləkələr və ya yara izləri ilə sona çatma ehtimalınızı artırır. Bunun əvəzinə sızanaq müalicələrinizdən istifadə edin və onların işləməsini gözləyin.
Sızanaqlarınız sizi həqiqətən narahat edirsə, əlavə müalicələr haqqında bilmək üçün bir dermatoloqa müraciət edin
Addım 4. Komedogen olmayan etiketli şəxsi qulluq məhsulları seçin
Bəzi dəri və saç məhsulları gözeneklerinizi tıxaya bilər və sızanaqlar da daxil olmaqla qabarıqlıqlara səbəb ola bilər. Komedogen olmadığından əmin olmaq üçün seçdiyiniz məhsulların etiketlərini oxuyun, yəni gözeneklerinizi tıkamayacaqsınız. Bu, gələcəkdə sızanaqlardan və qaranlıq məsamələrdən qaçınmanıza kömək edə bilər.
Həm ön, həm də arxa etiketi yoxlayın
Addım 5. Hər dəfə bayıra çıxanda SPF 30 günəşdən qoruyucu krem istifadə edin
Günəş zədəsi yaş ləkələrinə və çillərə səbəb ola bilər, buna görə də dərinizi qorumaq vacibdir. Çölə çıxmadan hər gün dərinizə geniş spektrli SPF 30 günəşdən qoruyucu krem çəkin. Açıq havada vaxt keçirirsinizsə, hər 2 saatda və ya etiketdə göstərildiyi kimi günəşdən qoruyucu kreminizi yenidən tətbiq edin.
Mümkünsə, səhər 10: 00 -dan 14: 00 -a qədər çölə çıxmayın. günəş hündürlüyündə olanda
İpucu:
Dərinizi paltarla örtmək və geniş ağzı şapka taxmaq da dərinizi günəşdən qoruya bilər.
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Başqası üçün işləyən sizin üçün işləməyəcək, buna görə fərqli müalicələri sınamaqdan qorxmayın.
- Əksər hallarda nəzərəçarpan nəticələr görmək üçün bir neçə ay çəkəcək.
Xəbərdarlıqlar
- Dərinizi yüngülləşdirmək üçün limon suyu istifadə etməyin. Effektiv işləməsi sübut edilməmişdir və hətta dərinizi daha qeyri -bərabər edə bilər.
- Bəzi insanlar alma sirkəsinin ləkələrdən qurtulduğunu iddia etsələr də, bunun doğru olduğuna dair heç bir dəlil yoxdur. Əlavə olaraq dərinin qıcıqlanmasına səbəb ola bilər, buna görə sınamamaq daha yaxşıdır.
