Mütəxəssislər, istər kəskin, istər atəş, istərsə də uzun müddət davam edən ağrılar kimi bir çox diş ağrısının ən qısa müddətdə bir diş həkimi tərəfindən müayinə edilməsinə razıdırlar. Ancaq dərhal bir diş həkiminə müraciət etmək həmişə bir seçim deyil və diş ağrısı sıx bir narahatlığa səbəb ola bilər. Araşdırmalar göstərir ki, bu arada ağrını yüngülləşdirə biləcək bir çox ilk yardım müalicəsi və alternativ ev vasitəsi var.
Addımlar
4 -dən 1 -ci hissə: Tez hərəkət etmək
Addım 1. Tələyə düşmüş qidaları çıxarın
Sınaya biləcəyiniz ilk şeylərdən biri-hətta evdə müalicədən əvvəl-sürətli təmizlikdir. Ağrıya səbəb ola biləcək və dişin yaxınlığında olan qida hissəciklərini çıxarmağa çalışın.
Düzgün diş ipi necə
Təxminən ayrılın 18 düym (46 sm) diş ipi və böyük bir hissəsini orta barmaqlarınızın birindən dolayın. İpin digər ucunu eyni barmağınızın əks tərəfinə sarın.
Diş ipini möhkəm tutun baş barmaqlarınızla şəhadət barmaqlarınız arasında.
Diş ipini dişin hər iki tərəfi arasında diqqətlə istiqamətləndirin və qida hissəciklərini a yumşaq sürtmə hərəkəti.
Diş ipi saqqız xəttinə çatdıqda, onu a -ya çevirin C şəkli bir dişə qarşı, saqqız ilə diş arasındakı boşluğa sürüşdürün.
Aralarında ip çəkdiyinizə əmin olun bütün dişləriniz, hətta ən arxada olanlar da.
Diş ipi çəkdikdən sonra, ağzınızı yaxşıca yuyun.
Qalan hər şeyi boşaltmaq üçün ağzınızda isti suyu sürətlə yuyun. Bitirdikdən sonra suyu tökün.
Addım 2. Dişdən istifadə etməyin
Bir vasitə tətbiq edə bilməyincə, ağrını idarə etmək üçün asan addımlar atın. Ağzınızın o bölgəsi və dişin özü ilə çeynəməkdən çəkinin.
- Müvəqqəti bir doldurucu istifadə etməyə cəhd edə bilərsiniz. Dişinizin çatlaması və ya başqa bir şəkildə zədələnməsi halında, daha qalıcı bir həll tapana qədər bir müddət yumşaldılmış saqqız və ya diş mumu ilə örtmək mümkündür.
- Əksər apteklərdə də müvəqqəti diş doldurma dəstləri satılır. Bunlar sink oksiddən və ya bənzər bir materialdan hazırlanır, təzyiqi azaldır və iki həftəyə qədər davam edə bilər. Təxminən 10 dollara başa gəlməlidir.
- Mumunu möhürləmək və daha da qorumaq üçün boşluğa bir az mum da qoya bilərsiniz.
- Həssaslıqdan qorunmaq üçün yemək yeyərkən dişinizə bir pambıq rulondan bir az pambıq qoyun.
Addım 3. Ağrı kəsici dərmanlar alın
Diş həkiminə gedənə qədər ağrıyı azaltmaq üçün resept olmadan, asetaminofen/parasetamol və ya ibuprofen kimi reçetesiz bir ağrı kəsici istifadə edin. Doğru dozanı təyin etmək üçün etiketdəki təlimatları izləyin.
- Əksər ağrı kəsicilər üçün hər dörd -altı saatda bir və ya iki həb alacaqsınız. Tam dozalar dərmana və markaya görə dəyişəcək.
- Bunları hər hansı bir aptekdə və ya aptekdə, 20 dollardan aşağı qiymətə ala bilməlisiniz.
- Aspirin və ya digər ağrıkəsiciləri birbaşa diş ətinin üzərinə qoymayın. Bunu etmək zərər verə bilər və əlbəttə yaxınlıqdakı toxumaları qıcıqlandıracaq.
Addım 4. Topikal bir ağrı kəsici istifadə edin
Başqa bir seçim reseptsiz satılan topikal məlhəmlərdir. Bunlar diş ətrafındakı bölgəni uyuşdurmaqla və ya birbaşa boşluğa tətbiq etməklə işləyir. Bu cür dərmanların aktiv maddəsi benzokaindir. Düzgün miqdar və tətbiq təyin etmək üçün etiket təlimatlarına əməl edin.
- Orajel kimi aktual məlhəm təxminən 10 dollara başa gələn əksər apteklərdə olmalıdır.
- Yalnız diş istifadəsi üçün icazə verilən topikal ağrı kəsicilərdən istifadə edin. Digər topikal ağrı kəsiciləri qəbul edildikdə təhlükəli ola bilər.
- Benzokain, bəzi hallarda qanda oksigen miqdarını azaldan methemoglobinemiya adlı nadir, lakin təhlükəli bir vəziyyətə səbəb olur. 2 yaşdan kiçik uşaqlara benzokain olan dərmanlar verilməməli və heç vaxt tövsiyə olunan dozanı aşmamalısınız.
Addım 5. Soyuq kompres tətbiq edin
Diş ağrısını azaltmağın başqa bir sürətli yolu soyuqdəymə ilə uyuşdurmaqdır. Soyuq temperatur bölgəyə qan axını azaldır. Qan axını azaldıqca daha az ağrı yaşayacaqsınız.
Soyuq kompres istifadə edin
Sarın buz Kubu plastik torbada və ya nazik bir bezdə saxlayın və ağrıyan dişin ətrafındakı çənə xəttinə 10-15 dəqiqə tətbiq edin.
Fasilə verin 10-15 dəqiqəlik fasilələrlə. Hər fasilədən sonra, lazım olduqda ağrılı bölgəyə kompres tətbiq etməyə davam edin.
Sahənin olduğuna əmin olun normal temperatura qayıtdı kompres tətbiq etməzdən əvvəl. Əks təqdirdə ətrafdakı toxumalara zərər verə bilərsiniz.
4 -cü hissə 2: Müvəqqəti ev vasitələrindən istifadə
Addım 1. Karanfil istifadə edərək bölgəni karartın
Karanfil, diş ağrısı üçün köhnə bir gözləmə vasitəsidir, çünki təbii bir uyuşdurucu təsir göstərir və bakteriyaları öldürməkdə də yaxşıdır. Diş ağrınızdan yaxa qurtarmaq üçün bütün qərənfil, yer mixəyi və ya qərənfil yağı istifadə edə bilərsiniz.
Karanfil istifadə üçün göstərişlər
Torpaq qərənfilləri üçün:
Əllərinizi təmizləyin və sonra ağrıyan saqqız və yanaq arasına bir çimdik yer mixəyi sürtün. Karanfil tüpürcəyinizlə birləşdikcə ətrafdakı toxumaları uyuşdurmağa başlayacaq.
Bütün mixəklər üçün:
Ağrılı bölgənin yaxınlığında ağzınıza iki və ya üç mixək qoymaq üçün təmiz əllər istifadə edin. Tüpürcəyiniz yumşaldıqdan sonra, yağları çıxarmaq üçün qərənfilləri yumşaq bir şəkildə çeynəyin.
Karanfil yağı üçün:
Bir neçə damla mixək yağı ilə 1/2 çay qaşığı (2,5 ml) zeytun yağı qarışdırın. Sonra qarışığa steril bir pambıq topu batırın və dişin və ya diş ətinin ağrılı hissəsinə tutun.
Addım 2. Duzlu su ilə yuyun
Ağrıları azaltmağın və bakteriyaları öldürməyin başqa bir yolu duzlu su ilə durulama hazırlamaqdır. Tuz bir müalicə deyil, ancaq bakteriyaların ağzını soyub, ağrıyan dişin ətrafındakı iltihablı bir diş ətindən nəm çıxarıb sakitləşdirə bilər.
- 1 çay qaşığı (5 ml) duzu 8 unsiya (250 ml) isti su ilə birləşdirin. İstifadədən əvvəl duzun suda həll olunmasına icazə verin.
- Tükürməzdən əvvəl ağzınızı bu həll ilə 30 saniyə yaxalayın. Lazım olduğu kimi təkrarlayın.
- Çox güman ki, bir duz hazırladıqdan sonra təzə su ilə yaxalamaq istəyəcəksiniz. Krandan gələn su ilə 30 saniyə yenidən yuyun.
Addım 3. Sarımsağı və ya soğanı sınayın
Bu ümumi tərəvəzlərin hər ikisi diş ağrısı üçün ənənəvi xalq müalicələridir və antibakterial xüsusiyyətlərə malik olduğu düşünülür. Ağızdan pis nəfəs ala bilərlər, ancaq ağızdakı zərərli mikrobları öldürməyə kömək edəcək və müvəqqəti rahatlama verə bilərlər.
- Ağrıyan diş və ya diş ətinizlə yanağınızın arasına bir diş sarımsaq çəkin. Ağrı səngiyənə qədər orada saxlayın.
- Alternativ olaraq, kiçik bir soğan dilimini kəsin və təsirlənmiş dişinizə qoyun.
Addım 4. Bir bayberry pastası hazırlayın
Bayberry kök qabığının təbii bir antibiotik olduğu düşünülür və tərkibində taninlər və flavonoidlər vardır ki, bu da onu büzücü edir. Bir pasta meydana gətirmək üçün sirkə ilə birləşdirildikdə, diş ağrısını aradan qaldırır, şişkinliyi azaldır, diş ətini gücləndirir.
Bayberry pastası necə hazırlanır
Əzmək a 1 düym (2,5 sm) bayberry qabığı ilə 1/4 çay qaşığı (1,25 ml) sirkə.
Bir pasta yaratmaq üçün lazım olduğu qədər daha çox qabıq və ya sirkə istifadə edin.
Bu pastanı tətbiq edin birbaşa ağrılı bölgəyə ağzından çıxarıb otur ağrı azalana qədər.
Sonra isti su ilə yuyun.
Pastanın əvəzi olaraq siz də istifadə edə bilərsiniz həssaslığa qarşı diş pastası burada da. Mümkün qədər dişinizdə saxlamağa çalışın.
Addım 5. Zəncəfil və cayenne bibər pastası ilə hər şeyi bəzəyin
Dişləriniz ağrılı və ya həssasdırsa, ağrını aradan qaldırmaq üçün toz zəncəfil, qırmızı bibər və sudan hazırlanan pasta birbaşa həssas dişlərə çəkilə bilər. Hər iki ədviyyat ağrıkəsici ola bilər. Birlikdə istifadə edildikdə daha yaxşı işlədikləri görünür.
Qırmızı bibər pastası necə hazırlanır
Bir çimdik birləşdirin toz zəncəfil bir çimdik ilə Qırmızı bibər bir fincanın dibində. A əlavə edin bir neçə damla su bacarana qədər maddələri birlikdə qarışdırın bir pastaya.
Daldırma a steril pambıq top pastada. Pambığı qoyun birbaşa diş üzərində və ağrı azalana qədər və ya dözə bildiyiniz müddətdə saxlayın - pasta yəqin ki xoşagəlməz olacaq.
Bu müalicəni yalnız təsirlənmiş dişlərə tətbiq edin.
Saqqız toxumasına tətbiq etməyin, çünki qıcıqlanma və ya yanmağa səbəb ola bilər.
Addım 6. Mirra tincture istifadə edin
Mirra, müəyyən tikanlı ağaclardan gələn və ətir, tütsü və dərman kimi şeylərdə istifadə olunan bir qatrandır. Büzücü xüsusiyyətlərə malik olan mir, ağrılı iltihabı azalda bilər və bakteriyaları da öldürə bilər. Beləliklə, mir tincture uzun müddətdir diş ağrısı üçün ev müalicəsi olaraq istifadə edilmişdir.
Mirra tincture necə edilir
Kiçik bir qazanda qızdırın 1 çay qaşığı (5 ml) toz mirra daxilində 2 stəkan (500 ml) su 30 dəqiqə. Mayeni süzün və sərinləyin.
Birləşdirin Bu mayenin 1 çay qaşığı (5 ml) ilə 1/2 fincan (125 ml) su və meydana gələn məhlulla qədər yuyun gündə beş və ya altı dəfə.
Addım 7. Ağrılı bölgəyə yaş çay paketini çəkin
Bayberry kök qabığı kimi, qara çaylar iltihabı azalda bilən büzücü taninlər ehtiva edir. Bitki mənşəli nanə çayı da yüngül bir uyuşdurucu təsirə malikdir və lətifə olaraq ağrını rahatlaşdıra bilər. Bunların çoxu tez -tez diş ağrısı ev müalicələrində istifadə olunur.
- Çayı bir vasitə kimi istifadə etmək üçün, çay qabını kiçik bir su qabında 30 saniyə mikrodalğalı sobada isidin. Sonra artıq suyu çıxarın.
- Çay yastığını ağrıyan dişinizə və ya diş ətinizə basıb saxlayın, ağrı yox olana qədər yumşaq bir şəkildə dişləyin.
Addım 8. Yüksək sübutlu spirt istifadə edin
Bu, ağrınızı azaltmaq üçün içməklə əlaqəli deyil. Əksinə, araq, brendi, viski və ya cin kimi güclü içkilər, birbaşa tətbiq edildikdə dişinizi keyləşdirmək qabiliyyətinə malik ola bilər.
- Steril bir pambıq topu, konyak və ya votka kimi içkiyə batırın və ağrıyan dişdən tutun. Ayrıca viski içə və mayeni ağrıyan bölgənin yaxınlığında yanağınızda tuta bilərsiniz.
- Bu üsuldan hər hansı bir rahatlama müvəqqəti olacaq. Bu üsulu spirt sürtməklə sınamayın, çünki udmaq təhlükəsiz deyil.
3 -cü hissənin 4 -ü: Peşəkar Diş Yardımı
Addım 1. Diş həkimi ilə görüş təyin edin
Diş ağrısı ev müalicələri daimi düzəltmələr üçün deyil, yalnız ağrıları aradan qaldırmaq üçündür. Diş ağrınız davam edərsə və ya pisləşərsə, peşəkar müalicə üçün diş həkiminizə müraciət etməlisiniz.
- Diş ağrınızın arxasında ciddi problemlər ola bilər. Bunlara çatlamış emaye, diş çürüməsi və çürüklər, infeksiyalar daxildir.
- Ağrınız ev müalicəsinə cavab vermirsə, şişlik, qızdırma və ya irin müşayiət olunursa, zədədən qaynaqlanırsa və ya udmağı çətinləşdirirsə diş həkiminə müraciət edin. Sinə ağrısı ilə müşayiət olunan çənə ağrısı varsa, həkimə müraciət edin - bu infarkt siqnalı ola bilər.
Addım 2. Bir doldurma alın
Bir diş həkimi dişinizi müayinə edə bilər və ağrının diş çürüməsindən qaynaqlandığına qərar verə bilər - yəni bakterial turşunun minanı yeyib dişin kökünü açdığı yerlər. Alternativ olaraq, boşaldılmış mövcud bir doldurma ilə bağlı probleminiz ola bilər. Hər iki halda da diş doldurulmalıdır.
- Diş və diş ətlərini keyləşdirdikdən sonra, diş həkimi əvvəlcə çürük hissəsini qazacaq. Sonra boşluğu kompozit və ya amalgam doldurma ilə dolduracaq.
- Doldurma materialında bir seçiminiz ola bilər. Kompozit plomblar ümumiyyətlə plastik, şüşə və ya çini qatrandan hazırlanır və əsasən dişlərinizin rənginə uyğun gəlir. Amalgam dolguları ümumiyyətlə gümüşdən hazırlanır və daha güclü ola bilər, ancaq dişin rənginə uyğun gəlmir. Az miqdarda zəhərli civə də buraxırlar.
- Doldurma yaşlandıqca parçalana və ya boşala bilər. Diş həkimi dolumu çıxaracaq, yeni çürükləri çıxaracaq və sizə yeni bir dolgu verəcək.
Addım 3. Dişə tac qoyun
Qapaq da adlanan diş tacı, diş zədələnsə də itməsə istifadə olunur. Əslində, formasını və funksiyasını bərpa edəcək, dişin daha çox zədələnməsindən qoruyacaq, içi boş, süni bir dişdir. Şiddətli diş çürüməsi, pulpit, aşınma, diş qırıqları və ya ağır infeksiyalarda bu lazım ola bilər.
- Diş çürüməsi çox inkişaf edərsə və ya kök kanalında bir dolgu kifayət qədər müalicə olmaya bilər və diş həkimi bir başlıq və ya tac istifadə edər.
- Ümumiyyətlə diş həkimi sizə lokal anesteziya verər. Daha sonra dişini aşağı çəkəcək və onu dişinizin xüsusi qəliblənməsindən hazırlanmış tacla əvəz edəcək. Bu kronlar normal doldurucularla eyni bərpaedici materiallardan hazırlanır.
Addım 4. İtkin diş ətini greft edin
Ağrınız ümumiyyətlə dişdən deyil, diş ətindən qaynaqlanır. Bəzi insanların diş ətləri geri çəkilir. Bu o deməkdir ki, diş ətləri dişlərinizdən uzaqlaşdı, nazik emaye və sinirləri açdı və tez -tez həddindən artıq həssas dişlərə səbəb olur.
- Ağrınız diş ətinin durğunluğundan qaynaqlanırsa, diş həkimi profilaktik müalicə təyin edə bilər. Bəzən diş ətlərinin geri çəkilməsi diş gigiyenasının düzgün olmaması səbəbindən baş verir. Diş həkimi mütəmadi olaraq diş ipi çəkməyi, yumşaq tüklərlə fırçalamağı və Sensodyne kimi diş məcunu istifadə etməyi məsləhət görür.
- Pis vəziyyətdə diş həkimi sizi peyvənd üçün ağız cərrahına və ya periodontistə göndərə bilər. Bu o deməkdir ki, cərrah ağzınızın damından toxuma götürəcək və sonra zədələnmiş diş ətlərinə aşılayacaq. Doku daha sonra dişləri sağaltmalı və qorumalıdır.
- Bu prosedur sizi gələcək kök kanallarından qoruyacaq, eyni zamanda xəstələrin gülümsəmələrinə daha inamlı bir estetik prosedurdur.
Addım 5. Reçeteli desensibilizasiyaedici müalicəyə başlayın
Diş ağrınız çürük, çürük və ya zədələnmə ilə bağlı deyilsə, emaye itkisi səbəbindən bir az həssaslığınız ola bilər. Bunun üçün dişləri tədricən həssaslaşdırmaq yolları da daxil olmaqla müalicə üsulları var.
Desensitizer, dişlərin sinir həssaslığını tədricən azaldan reseptli topikal bir müalicədir. Sinirlər daha az həssaslaşdıqca daha az ağrı yaşamalısınız
Addım 6. Dişi infeksiyaya qarşı müalicə edin
Ağrınız, diş pulpasında və ya hətta dişin kökündə olan bir infeksiyadan və ya iltihabdan qaynaqlana bilər. Əgər belədirsə, infeksiyanın diş öldürməməsi və ya yayılmaması üçün bunu dərhal müalicə etməlisiniz.
- Bir resept antibiotik yalnız ağızda bir infeksiya varsa lazımdır.
- Enfeksiyonlar ümumiyyətlə çürümə və ya zədə nəticəsində yaranan abseslərdən qaynaqlanır.
Addım 7. Dişi çıxarın
Diş ağrınız şiddətli yoluxmuş və ya zədələnmiş bir dişdən və ya təsirli bir ağıl dişindən qaynaqlanırsa, diş həkimi tərəfindən çıxarılmalıdır. Bu son seçim olaraq buraxılmalıdır. Dişi çıxardıqdan sonra birdəfəlik yox olur.
Ağıl dişləri ümumiyyətlə digər dişləri ağzınızda sıxışdıra bildikləri üçün çıxarılır. Dişlər sıxlaşdıqca daha çox ağrı tətbiq olunur və ya infeksiyaya səbəb olur. Bu sıxlıq dişləmənizi dəyişdirə və ağrılı ola bilər; baş ağrısına da səbəb ola biləcək TMJ xəstəliklərinə səbəb ola bilər
4 -cü hissə 4: Diş ağrısının geri qayıtmasının qarşısının alınması
Addım 1. Mütəmadi olaraq fırçalayın və diş ipi edin
Yeni və ya pisləşən zərərlərin qarşısını almaq üçün ağız gigiyenası qaydalarını öyrənirsiniz. Bunlar dişlərinizi sağlam, güclü və ağrısız saxlayacaq. Gündə iki dəfə dişlərinizi fırçalayın və gündə ən azı bir dəfə diş ipi edin. Əlavə olaraq ildə ən azı iki dəfə diş həkimi ilə məsləhətləşin və təmizlikdən keçin.>
- Müntəzəm fırçalama və diş ipi vaxtını geri qaytara bilməyəcək və artıq başlamış çürüməni təmir edə bilməsə də, gələcək çürümənin qarşısını ala bilər və çürümə əvvəli kalsifikasiyanı aradan qaldıra bilər.
- Çantanızda və ya çantanızda diş fırçası daşımağa çalışın ki, yolda fırçalaya biləsiniz. Əgər fırçalaya bilmirsinizsə, heç olmasa ağzınızı su ilə yuyun.
- Dişlərinizi fırçaladığınız zaman yumşaq dairəvi hərəkətlər edin və ən azı 2 dəqiqə fırçalayın. Çox sərt fırçalarsanız, emalınızı yıprada bilər və diş ətlərinin geri çəkilməsinə səbəb ola bilər.
Addım 2. Ağız sağlamlığı üçün yaxşı bir pəhriz yeyin
Nə yediyiniz dişlərinizin nə qədər sağlam olduğunu təyin edir. Şəkər yeyərkən, məsələn, diş minasını yeyə biləcək turşular meydana gətirmək üçün bakteriyalarla reaksiya verəcəklər. Daha yaxşı, daha güclü dişlər üçün şəkər qəbulunu azaldın.
- Daha az soda, şəkərli meyvə içkiləri, şirin çay və ya şirin qəhvə içmək. Diyetinizə daha çox su daxil edin.
- Şirniyyat və xəmir məhsulları da daxil olmaqla daha az lazımsız yemək yeyin.
- Qreypfrut suyu, kola və şərab kimi turş qidalardan və şirələrdən çəkinin. Qatıq, pendir və ya süd kimi "qələvi" və ya turşusuz bir müalicə seçin.
Addım 3. Xüsusi diş fırçaları və diş pastası istifadə edin
Diş ağrınız diş həssaslığından qaynaqlanırsa, həddindən artıq həssas dişlər üçün xüsusi olaraq hazırlanmış diş fırçası və diş pastası istifadə etməyi düşünün. Onları ən çox apteklərdə tapa bilməlisiniz.
- Həssas dişlər tez -tez diş ətlərinin geri çəkilməsinin nəticəsidir. Diş ətləri kiçildikcə emaye səthinin altındakı diş dentini açılır. Həssas diş pastası, daha incə maddələr istifadə edərək dişinizin bu hissəsini təmizləmək üçün hazırlanmışdır.
- Yumşaq tüklü diş fırçasına keçin. Diş ağrınız diş ətinin geri çəkilməsi ilə əlaqədardırsa, daha çox təbii saqqız toxumasını qorumaq üçün yumşaq tüklü bir diş fırçası istifadə edilə bilər.
- Sərt və orta fırçalar çürüməni təmizləməkdə təsirli olur, ancaq dişlərinizə çox sərt təsir göstərə bilər. Xüsusilə saqqız ağrısı və ya bənzər problemlərlə mübarizə aparırsanız yumşaq diş fırçaları daha yaxşı bir seçimdir.
