Böyrək daşları son dərəcə ağrılı ola bilər və müalicə edilmədikdə daha da pisləşə bilər. Ancaq böyrək daşının olub olmadığını bilmək bir az qarışıq ola bilər, çünki əsas simptom ağrıdır. Ancaq simptomlarınızı və risk faktorlarınızı nəzərə alsanız, böyrək daşlarınız olub -olmadığını müəyyən etmək üçün daha asan bir vaxtınız ola bilər. Böyrək daşlarınızdan şübhələnirsinizsə, ən qısa müddətdə həkiminizə müraciət etməyinizə əmin olun.
Addımlar
Metod 3: Semptomlarınızı Tanıyın
Addım 1. Böyrək daşları ilə bağlı hər hansı bir ağrınız olub olmadığını təyin edin
Ağrı böyrək daşlarının ən çox görülən simptomlarından biridir, buna görə də hər şeydən əvvəl fərq edə bilərsiniz. Böyrək daşından gələn ağrı ümumiyyətlə çox kəskin və şiddətlidir və hətta aciz ola bilər. Fərqli yerlərdə və fərqli vaxtlarda ağrı hiss edə bilərsiniz. Böyrək daşlarınız varsa, aşağıdakıları hiss edə bilərsiniz:
- Qasıq və qarınınızın yaxınlığındadır
- Arxa tərəfinizdə qabırğalarınızın ətrafında yerləşir
- Gəlir və gedir, ancaq zaman keçdikcə pisləşəcək
- Daha sıx və sonra daha az sıx olur
- İdrar etməyə çalışdığınız zaman baş verir
Addım 2. Sidiyinizin rəngində və ya qoxusunda dəyişiklik olub olmadığını yoxlayın
Sidiyinizdəki dəyişikliklər böyrək daşlarınız olduğuna da işarə edə bilər. Böyrək daşlarınızın olub olmadığını müəyyən etmək üçün sidiyə baxın:
- Qəhvəyi, qırmızı və ya çəhrayı rəngdədir
- Buludlu
- Pis qoxu
Addım 3. İdrar vərdişlərində hər hansı bir dəyişikliyi müəyyənləşdirin
İdrara ehtiyacınızdakı dəyişikliklər böyrək daşlarınızın ola biləcəyinə də işarə edə bilər. Böyrək daşlarınız ola bilər:
- Yalnız getmiş olsanız da idrar etməyiniz lazım olduğunu hiss edin
- Tez -tez tualetə gedin və bu sizin üçün normaldır
Addım 4. Bulantıya diqqət yetirin
Bəzən böyrək daşları ürəkbulanma və ya hətta qusmağa səbəb ola bilər. Əgər ürəkbulanma və/və ya qusma varsa, bu da böyrək daşlarınız olduğunu göstərə bilər.
Addım 5. Şiddətli simptomlar üçün baxın
Şiddətli simptomlar görsəniz, müalicə üçün ən qısa müddətdə təcili xəstəxanaya getməlisiniz. Diqqət edilməli olan ciddi simptomlar bunlardır:
- Rahat olmağı mümkün olmayan şiddətli ağrı
- Bulantı və qusma, hərarət və titrəmə ilə müşayiət olunan ağrı
- Qanlı sidik
- Ümumiyyətlə idrar etməkdə çətinlik çəkirəm
Metod 2 /3: Risk faktorlarınızı nəzərə alaraq
Addım 1. Tibbi tarixinizi nəzərdən keçirin
Ən güclü risk faktoru böyrək daşları tarixidir. Əgər artıq böyrək daşınız varsa, daha çox inkişaf etmək riskiniz var. Digər risk faktorlarını azaltmaq üçün tədbirlər görməyiniz vacibdir.
Addım 2. Ailə üzvlərindən xəstəlik tarixçələrini soruşun
Ailənizdən birində böyrək daşları varsa, böyrək daşı olma riskiniz daha yüksək ola bilər. Ailənizin böyrək daşları ilə bağlı təcrübələrini nəzərdən keçirin, əgər sizdə olub -olmadığını düşünürsünüzsə.
Addım 3. Daha çox su için
Kifayət qədər su içməmək böyrək daşlarının inkişafında başqa bir risk faktorudur. Su, bədəninizdə böyrək daşları əmələ gətirən mineralları həll etməyə kömək edir. Nə qədər çox su içsəniz, bu mineralların bir -birinə yapışıb daş əmələ gətirmə ehtimalı daha azdır.
Addım 4. Sağlam bir pəhrizə riayət edin
Sağlam olmayan bir pəhriz yemək böyrək daşları riskini də artıra bilər. Bir çox protein və/və ya çox duzlu, şəkərli yemək yeyirsinizsə, böyrək daşlarının inkişaf riski daha yüksəkdir. Bunun risk faktorlarınızdan biri olub olmadığını müəyyən etmək üçün tipik bir gündə nə yediyinizi düşünün.
Son tövsiyələr böyrək daşı riskini artırdığı üçün kola kimi fosfor ehtiva edən qazlı içkilərdən çəkinməkdir
Addım 5. Əgər artıq çəkiniz varsa və ya obezsinizsə arıqlayın
Böyrək daşları üçün başqa bir risk faktoru piylənmədir. BMI 30 və ya daha yüksəkdirsə, obez hesab olunur. Böyrək daşları üçün risk faktorlarınızdan biri olub olmadığını müəyyən etmək üçün çəkinizi və BMI -ni yoxlayın.
Unutmayın ki, bu yaxınlarda kilo almış olsanız, obez olmasanız da böyrək daşlarının inkişaf riski ilə üzləşə bilərsiniz
Addım 6. Sizi riskə ata biləcək hər hansı bir tibbi vəziyyəti və ya əməliyyatı müəyyənləşdirin
Bəzi tibbi şərtlər və əməliyyatlar böyrək daşlarının inkişaf riskinizi də artıra bilər. Hər hansı bir tibbi vəziyyətin və ya əməliyyatın böyrək daşı riskinizi artırıb -artırmadığını müəyyən etmək üçün son tibbi tarixinizi nəzərdən keçirin. Böyrək daş riskinizi artıra biləcək bəzi şərtlər və əməliyyatlar bunlardır:
- Bağırsağın iltihabi xəstəliyi
- Mədə bypass əməliyyatı
- Xroniki ishal
- Hiperparatiroidizm
- Sidik yollarının infeksiyası
- Sistinuriya
Metod 3 /3: Diaqnoz və Müalicə Almaq
Addım 1. Diaqnoz üçün həkiminizə müraciət edin
Böyrək daşları müalicə edilmədikdə daha şiddətli və ağrılı ola bilər. Böyrək daşlarınız ola biləcəyini düşünürsünüzsə, ən qısa müddətdə həkimə müraciət etməlisiniz. Həkiminiz böyrək daşlarınızı simptomlarınız, qan və ya sidik testiniz əsasında və ya tomoqrafiya kimi görüntüləmə istifadə edərək təyin edə bilər.
Böyrək daşlarınız olub -olmadığını müəyyən etmək üçün ən doğru yol CT tomoqrafiyasıdır. Həkiminiz, daşların harada olduğunu və nə qədər böyük olduğunu təyin etmək üçün böyrək daşlarının nəticələrini də istifadə edə bilər
Addım 2. Müalicə üçün həkiminizin göstərişlərinə əməl edin
Əgər böyrək daşları diaqnozu qoyulubsa, həkiminiz vəziyyətiniz üçün ən yaxşı müalicə kursunu tövsiyə edəcək. Böyrək daşlarının keçməsinə kömək etmək üçün bol su içmək və ya daşların keçməsinə kömək etmək üçün xüsusi dərmanlar daxil etmək ola bilər.
- Böyrək daşlarınız böyükdürsə, həkiminizin "ekstrakorporal şok dalğası litotripsisi" və ya ESWL adlı bir şey istifadə etməsi lazım ola bilər. Bu prosedur böyük daşları daha kiçik daşlara ayırır ki, onları daha asan keçəsiniz.
- Həkiminiz, ureterinizdə sıxışan bir daşı parçalamaq və vücudunuzun keçməsini asanlaşdırmaq üçün də istifadə edə bilər.
- Başqa müalicəyə cavab verməyən böyrək daşlarının ağır halları üçün cərrahiyyə tələb oluna biləcəyini unutmayın.
Addım 3. Ağrının öhdəsindən gəlmək üçün reseptsiz satılan ağrı kəsiciləri götürün
Ağrınız şiddətlidirsə, həkiminiz ağrı kəsici resepti yaza bilər. Ancaq daha az ağır böyrək daşlarında, reçetesiz satılan bir ağrı kəsici ağrıyı azaltmağa kömək edəcək.
- Tibbi ehtiyaclarınıza və şəxsi seçimlərinizə görə ibuprofen, asetaminofen və ya aspirin qəbul edə bilərsiniz.
- Nə götürəcəyinizə əmin deyilsinizsə, həkiminizdən məsləhət istəyin.
- Aldığınız hər hansı bir dərman üçün məhsul təlimatlarını oxuyun və onlara əməl edin.
İpuçları
Limonlu su içməyi öyrənin. Bir az limon suyu əlavə etmək böyrək daşları riskini azaltmağa kömək edə bilər
Xəbərdarlıqlar
- Böyrək daşlarınızdan şübhələnirsinizsə müalicəni təxirə salmayın. Böyrək daşları müalicə edilmədikdə ağırlaşa bilər və nəticədə əməliyyata ehtiyacınız ola bilər və ya bir infeksiya ilə üzləşə bilərsiniz. Ən qısa müddətdə həkiminizə müraciət edin!
- Atəşiniz, şiddətli ağrınız, sidiyinizdə ağrı və ya pis qoxulu sidiyiniz varsa, böyrəyinizdə daş olub-olmadığını düşünərək həkimə müraciət edin. Bütün bunlar əlavə tibbi müayinə tələb edən simptomlardır.
