Yara izləri, xüsusən də üzünüzdə olduqda, gözəgörünməz və göz ardı etmək çətin ola bilər. Yanıq, kəsik, qaşınma, sızanaq və ya əməliyyatdan sonrakı bir lezyonunuz olsun, yaraya düzgün qulluq etmək vacibdir ki, bu da uzun müddət xatırlatmasın. Əgər belədirsə, xoşbəxtlikdən dərinizin əvvəlki kimi görünməsini təmin etmək üçün bəzi reseptdən kənar vasitələr və prosedurlar mövcuddur.
Addımlar
Metod 1 /3: Üz yaranıza qulluq
Addım 1. Kəsik, cızıq və ya digər zədələri yumşaq sabunla yuyun
Üzün kəsilməsini və ya qaşınmasını təmiz saxlamaq düzgün şəfa üçün vacibdir. Yeni yaraları mümkün qədər tez yuyun və sonra təmiz saxlamaq üçün gündə 2-3 dəfə yumşaq, qoxusuz bir sabunla yuyun.
Yaranın düzgün yuyulması, yara izlərinin sağalması və qarşısının alınması üçün çox vacibdir
Addım 2. Nəmləndirici bir məlhəm tətbiq etməzdən əvvəl yaranı qurudun və qurudun
Yaranı qurutmaq üçün təmiz bir parça və ya pambıq yastıq istifadə edin. Qanamanı dayandırmaq və ya azaltmaq üçün yaraya bir az təzyiq tətbiq edin. Yaraya nəmləndirici bir məlhəm (neft jeli kimi) tətbiq etmək üçün quru, təmiz barmaqlarınızdan və ya steril q ucundan istifadə edin.
- Bir reçetesiz məlhəm almağa cazibədar ola bilərsiniz, ancaq neft jeli dayaz, yoluxmamış kəsiklər və cızıqların müalicəsində eyni dərəcədə təsirli olduğu sübut edilmişdir. Antiseptik məlhəmlərlə diqqətli olmalısınız, çünki bəzi insanlara döküntülər verir.
- Yaranın üzərinə yod və ya hidrogen peroksid tökməyin, çünki bunlar dəriniz üçün yaxşı deyil və sağalma prosesini gecikdirə bilər.
Addım 3. Nəmləndirdikdən sonra qanayan yaraları yapışqan bir sarğı ilə örtün
Yaranız nisbətən dayaz olsa da, bir -iki dəqiqə basıldıqdan sonra hələ də qanaxırsa, nəmləndirildikdən sonra kremin tam udulmasını və qorunmasını təmin etmək üçün onu adi bir sarğı ilə örtün. Yaranı hər yuduqda sarğı dəyişdirin və məlhəm tətbiq edin (gündə ən azı iki dəfə).
Yaranız dayazdırsa və bir neçə dəqiqə basdıqdan sonra qanaxma dayanırsa, nəmləndirdikdən sonra sarğı çəkməyə ehtiyac yoxdur
Addım 4. Dərin və ya əməliyyatdan sonrakı yaralar üçün bölgəyə yerli antibiotiklər tətbiq edin
Təcili yardıma və ya təcili yardıma getmisinizsə, ehtimal ki, həkiminiz sizə gümüş sulfadiazin kimi reseptli bir krem verəcək. Ayrıca Neosporin və ya bacitracin sink ehtiva edən başqa bir resept olmadan məlhəm də tövsiyə edə bilərlər. Həkiminizin göstərişlərinə əməl etməyinizə və qablaşdırmada olan təlimatları oxuduğunuzdan əmin olun. Neosporinə qarşı diqqətli olun, çünki bəzi insanlarda səfeh inkişaf edir.
Üz yaranızda tikiş almaq məcburiyyətindəsinizsə, şəfa prosesində qayğı rejiminizi necə dəyişdirməyiniz lazım ola biləcəyini öyrənmək üçün mütəmadi olaraq həkiminizlə məsləhətləşin
Addım 5. Yaranı pambıq doka ilə örtün və bantla bərkidin
Pambıq cuna və ya Telfa (parça sarğı) yaranı nəmləndirəcək və sağalmasını təşviq edəcək. Yaranın üzərindəki doku möhkəmləndirmək üçün cərrahi bant və ya sərt parça lentdən istifadə edin.
- Həm cuna, həm də tibbi lent tezgahın üstündən alına bilər, ancaq həkiminiz randevunuzdan sonra evinizə aparmaq üçün bir rulon verə bilər.
- Tülünüzü başınızın üstünə sararsanız (alnınızdakı bir zədə üçün), dokanın çox gevşek və ya çox sıxılmadan möhkəm bir şəkildə yerində olduğundan əmin olun.
Addım 6. İki həftə ərzində steri-zolaqları buraxın
Həkiminiz yaranıza steri-zolaqlar taxırsa, zolaqları çəkməyin və sürtməyin, çünki onları yerində qoyaraq sağalmağa kömək edir və yara meydana gəlməsini azaldır. Steri zolaqlar hələ də açıq vəziyyətdə yuyub duş ala bilərsiniz. Ərazini yumşaq sabunla yumaq və qurutmaq lazımdır. Şeritler 1-2 həftədən sonra öz-özünə düşəcək. 2 həftədən sonra üzünüzdəki qalan şeritləri diqqətlə çıxarın.
Yaranı müalicə etməzdən əvvəl həmişə əllərinizi yuyun
Metod 2 /3: Təbii və birjadan kənar vasitələrdən istifadə
Addım 1. Yaranı yaxşılaşmaq üçün yuyulduqdan sonra aloe vera gel ilə ovuşdurun
Aloe vera iltihabı yüngülləşdirə və bölgədə qanın laxtalanmasını qarşısını ala bilər (bu da rəng dəyişikliyinə səbəb olur). Kiçik yaralar üçün noxud, daha böyük yaralar üçün isə bir qəpik miqdarda istifadə edin.
Barmağımızla yaraya toxunmadan əvvəl əllərinizi antibakterial sabun və su ilə yuyun
Addım 2. Kiçik yaraları təmizlədikdən sonra neft jeli ilə sürtün
Neft jeli tətbiq etmək üçün təmiz bir barmaq və ya q ucu istifadə edin. Neft jeli, yaranın qurumasına və qaysaq əmələ gəlməsinə mane olan tonlarla nəmləndirici yağ ehtiva edir (bu, ümumiyyətlə yara izinə səbəb olacaq).
Neft jeli də bölgədəki hər hansı bir qaşıntıyı müalicə etməyə kömək edəcək
Addım 3. Yeni yara izlərinin qızartı və toxumasını yaxşılaşdırmaq üçün soğan ekstraktı tətbiq edin
Soğan ekstraktı yara izini azaltdığı sübut edilmiş bir neçə bioflavonoid ehtiva edir. Mederma, soğan ekstraktı olan və üzünüzdə istifadə üçün təhlükəsiz olan çapıq kreminin ümumi markasıdır. Gündə bir dəfə (dörd həftə ərzində) steril barmaqları və ya pambıq yastığı ilə tətbiq edin.
- Mederma ayrıca iltihabı aradan qaldırmaq üçün aloe vera yarpağı ekstraktı ehtiva edir.
- Soğan ekstraktı (və tərkibində soğan ekstraktı olan kremlər) Amazon və InHouse Pharmacy.vu kimi onlayn satıcılardan və ya Walgreens, CVS, RiteAid, Target və Walmart kimi apteklərdən satın ala bilərsiniz.
Addım 4. Rəng dəyişikliyini, hətta toxumasını azaltmaq və qabıqları düzəltmək üçün silikon gel istifadə edin
Silikon gel istifadə edərkən, ən yaxşı işləməsi üçün gündə ən az 12 saat, 2-3 ay daha uzun müddət geyinməlisiniz. Silikon bölgəni nəmləndirir və dərinizə həddindən artıq miqdarda kollagen istehsalını dayandırmağı söyləyir (yığılması yara izlərinə və yara toxumasının yüksəlməsinə səbəb olur). Yaranı sarmaq, qorumaq və sağaltmaq üçün silikon yamalar və ya sarğılardan da istifadə edə bilərsiniz.
- Reçetesiz satılan məşhur marka adlarına Scaraway və Dermatix daxildir.
- Silikon jeli, yamalar və ya sarğılar bakteriyalardan qoruyarkən yara izlərini daha az qaşındıracaq.
Metod 3 /3: Yara izlərini minimuma endirmək
Addım 1. Rəngi minimuma endirmək üçün dərinizi günəşdən qoruyucu kremlərlə qoruyun
Günəşə məruz qalmaq, yeni sağalan yaraların qırmızı və ya qəhvəyi rəng almasına səbəb ola bilər. Günəşə çıxmadan təxminən 15 dəqiqə əvvəl SPF 30 (UVA və UVB qoruyucu) tətbiq edin, üzgüçülük və ya tərləmə nəticəsində isladıqdan sonra yenidən tətbiq edin.
Addım 2. Hər hansı bir yara toxumasını parçalamaq üçün çapığı masaj edin
Skar toxuması yaranın altında əmələ gəlir və əsasən kollagen yığınlarından ibarətdir. Bu yığınlardan bəzilərini dağıtmaq üçün gündə bir neçə dəfə dairəvi hərəkətlərlə çox yumşaq bir şəkildə masaj edin.
Başlanğıcda qəribə və ya qəribə görünə bilər, ancaq böyüyən yeni dəriyə bu kollagenin bir hissəsini geri qaytarmağa və rəng dəyişikliyinin qarşısını almağa kömək edəcək
Addım 3. Dəri həkiminizdən yara izlərinin çıxarılması prosedurlarını soruşun
Lazer müalicələri dərinin rəngsizləşməsini və yara izlərini aradan qaldırmaq üçün yüksək enerjili işıqdan istifadə edir. Dermatoloqunuzdan lazer izlərinin çıxarılması ilə bağlı seçimlərinizin nə olduğunu soruşun. Sızanaq izləriniz varsa, bu, xüsusilə də batmış və ya qabarıq olduqda, onları müalicə etmək üçün ümumi bir üsuldur.
- Dermabraziya, dərinin üst qatlarını çıxarmaq üçün tez fırlanan aşındırıcı vasitələrdən istifadə edən yara izlərini azaltmağın başqa bir üsuludur. Dərinizi hamarlaşdıracaq və çıxan yara izlərinin hündürlüyünü azaldacaq.
- Həkiminiz də xüsusi yara izinizi yoxlaya və ehtiyaclarınıza ən uyğun olan xüsusi bir serum tövsiyə edə bilər.
İpuçları
- Günəşdə çox vaxt keçirəcəyinizi düşünməsəniz də, yara izi olan yerə günəşdən qoruyucu krem çəkin.
- Adi dəriyə qulluq prosedurunuzu həyata keçirərkən, müntəzəm təmizləyicinizi və ya nəmləndiricinizi təsirlənmiş bölgəyə sürtməyin.
- Üzünüzü qırxarsanız, yaralı bölgəni qırxın (və tam sağalana qədər təraş etməyə çalışmayın).
Xəbərdarlıqlar
- Heyvan dişləmələri, paslı və ya çirkli əşyalardan kəsiklər, dörddə bir düymdən daha dərin yaralar, dikişsiz və ya dəriyə yapışqan olmadan bir araya gəlməyən yivli və ya geniş kənarları olan yaralar və/və ya kosmetik müalicəyə ehtiyacı olan üz yaraları üçün dərhal tibbi yardım axtarın. (göz qapaqlarının kəsilməsi kimi).
- Yara qırmızı, isti, toxunmaq ağrılı, qırmızı ləkələrlə əhatə olunmuşsa və ya ifraz olunan irinlidirsə, yaranız yoluxmuş ola bilər və ən qısa zamanda həkimə müraciət etməlisiniz.
- Yüksələn yara izləri xərçəng hüceyrələrinin əlaməti ola bilər, buna görə də yara iziniz qalxarsa, onu yoxlamaq üçün bir dermatoloqa müraciət edin.
- Üzünüzdə 2 -ci və ya 3 -cü dərəcəli yanıqlar olduğundan şübhələnirsinizsə dərhal təcili yardıma və ya təcili yardıma müraciət edin.
