Utancaq bir insanla danışmaq bəzən çətin ola bilər, xüsusən də tək sən danışdığını hiss edirsənsə. Hiylə, cazibədar mövzuları tapmaq və başqasının özünü rahat hiss etməsidir. Şəxsi söhbətlər işləmirsə, onlarla hətta onlayn əlaqə qura bilərsiniz. Onlarla necə danışacağınıza dair araşdırma aparmaq üçün kifayət qədər diqqətli olmağınız böyük bir ilk addımdır, buna görə narahat olmayın. Əla edəcəksən!
Addımlar
Metod 1 /3: Söhbət etmək
Addım 1. Onlara isti bir təqdimat verin
Səmimi bir üz və tonla utancaq bir insana yaxınlaşın. Onlara çox yaxınlaşmaqdan və tələsməməkdən çəkinin; əksinə, qarşılıqlı münasibətdə sakit olun. Buzun qırılması və söhbətin axması üçün onlara özləri haqqında bir sual da verə bilərsiniz.
- Məsələn, "Hey Terri! Səni görməyimə şadam. Dünən axşam filmlərdə gördümmü?”
- Onlarla əvvəllər heç vaxt rəsmi olaraq görüşməmisinizsə, özünüzü təqdim edin və onlarla tanış olmaqdan məmnun olduğunuzu söyləyin.
Addım 2. Söhbəti əvvəlində aparın
Səni yaxşı tanımırlarsa, utancaq adamın söhbətə başlayacağı ehtimalı yoxdur, buna görə müzakirəyə rəhbərlik etməlisən. Qarşılıqlı əlaqə zamanı bunu unutmayın və onlardan çoxlu söhbət gözləməyin.
- "İstirahət otağında pulsuz donuts olduğunu bilirdinizmi?" Kimi bir şey söyləməklə başlaya bilərsiniz.
- Yalnız əvvəlcə qısa və ya qısa cavablar versələr, təxirə salınmayın və təhqir olunmayın. İstiləşmək üçün onlara bir az vaxt lazım ola bilər.
Addım 3. Töhfə verə biləcəklərini bildiyiniz mövzuları seçin
Onlarla danışmazdan əvvəl və ya danışarkən, yaxşı etdiklərini və ya bəyəndiklərini qeyd edin. Haradan gəldiklərini və ya maraqlandıqlarını bilirsinizsə, söhbət etmək üçün bundan istifadə edin. Bu, danışacaqları bir şeyin olmasını təmin etməyə kömək edir.
Belə bir şey deyə bilərsiniz: "Deməli, sən Fayettevildənsən? Anamla ora çox gedirdim. Orada yaşamağı xoşlayırdınmı?” və ya “Ötən gün Princess Leia köynəyi geydiyinizi gördüm. Ulduz müharibələrini çox sevirəm! Serialın ən sevdiyiniz filmi hansıdır?
Addım 4. Hobbiləri haqqında soruşun
Sizin və utancaq adamın bildiyinizdən daha çox ortaq tərəfləri ola bilər. Onlardan boş vaxtlarında nə cür işlər görmək istədiklərini soruşun. Etmək istədiyiniz şeyləri də paylaşın.
"Son vaxtlar həqiqətən" Fahrenheit 451 "kimi distopik bədii kitablar oxumağa həvəs göstərirəm. Əylənmək üçün nə etməyi sevirsən?"
Addım 5. Tövsiyələr istəyin
Utancaq bir insan özü haqqında danışanda özünü narahat hiss edə bilər, amma başqa mövzularda söhbət etməkdən zövq ala bilər. Kitablar, şoular, filmlər və əyləncəli fəaliyyətlər üçün tövsiyələr istəyərək onlarla tanış ola bilərsiniz.
- Məsələn, kitab oxuduqlarını görsəniz, yaxşı olub olmadığını soruşun. Müəllifdən əvvəl oxuduqlarını və ya oxumaq təkliflərinin olub olmadığını soruşa bilərsiniz.
- Sosial bir funksiyanız varsa, insandan bölgədə nələrdən zövq aldığını soruşa bilərsiniz. Ən çox getdikləri yerlər haradadır?
Addım 6. Kiçik söhbətlərdən daha dərin mövzuları seçin
Utancaq insanlar kiçik söhbətləri sevmirlər, buna görə hava kimi şeyləri müzakirə etməkdən çəkinin. Bunun əvəzinə bəyəndikləri, bəyənmədikləri, işi, uşaqları və ya akademik maraqları kimi şeylərə diqqət yetirin.
Belə bir şey deyə bilərsiniz: "Yadımdadır, əvvəllər İkinci Dünya Müharibəsi ilə çox maraqlandınız. Hər hansı bir sərin muzeydə olmusunuz və ya bu barədə son filmlərə baxmısınızmı?"
Addım 7. Açıq suallar verin
Yalnız bir və ya iki sözlə cavab tələb edən suallar vermək əvəzinə bir az daha dərindən qazın. Utancaq insanlar kiçik söhbətləri sevməməyə meylli olduqları üçün, onları daha yaxşı tanımağınıza kömək edəcək və özləri haqqında danışmağa imkan verəcək suallar verin.
"Elə isə niyə bura köçmək qərarına gəldiniz?" Kimi suallar verin. və ya "Hər gün məşq etmək üçün necə bu qədər erkən qalxırsan?"
Addım 8. Mövzunu dəyişdirərək yöndəmsiz səssizliyi idarə edin
Utancaq olmasa da, yöndəmsiz səssizliklər ağrılı ola bilər. Səssiz oturmaq əvəzinə onları yaxınlıqdakı dostlarınıza təqdim edin və ya söhbətinizi davam etdirmək üçün əlinizdə söhbət mövzuları olsun. Bir nahar/qarışdırıcıda olsanız, hətta onlara içki və ya qəlyanaltı da götürməyi təklif edə bilərsiniz.
- Məsələn, məktəbi, işi və ya son siyasi və ya sosial başlıqları müzakirə edə bilərsiniz.
- Böyük partiyalarda və ya sosial funksiyalarda uzun söhbət etmək çətin ola bilər. Söhbət dayanırsa, söhbətinizi tək -tək davam etdirmək üçün başqa vaxt görüşmək istədiyini soruşun.
Addım 9. Söhbətdə nə qədər maraqlı olduqlarını ölçün
Kimsə utancaq olsa belə, müzakirə ilə məşğul olub olmadığını hələ də deyə bilərsiniz. Açıq suallarınıza cavab versələr, sizə baxsalar və ya gülsələr, yəqin ki, maraqlanırlar. Ancaq bədənləri sizdən döndərilərsə və boş bir üz ifadəsi varsa, narahat olmaq istəməyəcəklər.
Əgər maraqlanmırlarsa, onlara yer verin. Unutma ki, heç bir şey yoxdur - heç olmasa cəhd etdin. Bir şey deyə bilərsiniz: "Yaxşı, danışmağımıza şadam, Josh. Gününüz yaxşı keçsin inşallah."
Metod 2 /3: Onları Rahat Etmək
Addım 1. Onlara isinmək üçün vaxt verin
Utancaq insanların rahat olmaq üçün digərlərindən daha çox vaxta ehtiyacı var. Qorxu və ya əsəbilik hiss edə bilərlər. Bir gün onlara 'salam' deyərək başlayın. Ertəsi gün onlarla salamlaşın və geyindikləri sərin saat və ya köynək haqqında şərh yazın. Ertəsi gün onlarla tam söhbət etməyə çalışın.
Həm də unutmayın ki, onlarla hər söhbətinizin uzun olması lazım deyil. Zaman keçdikcə onlarla tanış ola bilərsiniz
Addım 2. Sərhədlərinə hörmət edin
Onlara ehtiyac duyduqları yer verin və qərarlarına hörmət edin. Utancaq insanlara daha çox tək vaxt lazım ola bilər və bu heç bir problem deyil. Onlarla ünsiyyət qurmaq istəsən də, onlara bir az nəfəs ver.
Məsələn, sizinlə və digər iş yoldaşlarınızla nahara getmək istəmədiklərini söyləsələr, onları məcbur etməyə çalışmayın. Nahar zamanı sakit vaxta dəyər verə bilərlər və ya böyük qruplarda olmağı sevməyəcəklər
Addım 3. Adlarını söhbət əsnasında təsadüfən istifadə edin
İnsanlar adlarının istifadə olunmasına yaxşı cavab verirlər. Rahatlıq və yaxınlıq qurmağa kömək edir. Onlarla danışanda adlarını tez -tez istifadə edin.
- "Vicky, bütün paltarlarını çox sevirəm. Onları hardan alırsan?”
- Buna baxmayaraq, həddini aşmayın. Adlarını hər üç dəqiqədə bir dəfə istifadə etməyə çalışın.
Addım 4. Uyğun bədən dilindən istifadə edin
Utancaq insanlar birbaşa gözlə təmasda olmaqdan narahatdırlar, ancaq göz təmasını dinlədiyinizi göstərmək vacibdir. Bunu idarə etmək üçün onlara ara -sıra baxın. Əlavə olaraq, ilk salamlayanda onlara səmimi bir təbəssüm bəxş edin.
Şəxsi məkanlarına çox yaxınlaşmayın. Danışarkən dostluq məsafəsini qoruyun. Əgər narahat görünürlərsə, bir az geri çəkilməyə çalışın və rahatlaşıb -rahatlamadıqlarına baxın
Addım 5. Nə qədər utancaq və ya sakit olduqları barədə fikir bildirməyin
Çox sakit olsalar da, bu barədə heç bir fikir bildirməyin. Çox güman ki, utancaqlıqlarının fərqindədirlər və bəyənilmək üçün çox səy göstərə bilərlər. Bu barədə susun və söhbətə davam edin.
Metod 3 /3: Ünsiyyət qurmağın başqa yollarını tapın
Addım 1. Onlarla ünsiyyət qurmaq üçün texnologiyadan istifadə edin
Bəlkə siz də utancaqsınız və bunu şəxsən etməzdən əvvəl İnternetdəki buzları qırmaq istəyirsiniz. Sosial mediada onlara bir mesaj göndərin və ya nömrəniz varsa mesaj yazın.
Hey Maddox, bu il eyni İngilis dili dərsimiz olduğuna sevindim. Etməli olduğumuz ev tapşırığını başa düşürsən?
Addım 2. Mübarizə etdiklərini görsəniz onlara kömək edin
Söhbətə başlamağın başqa bir əla yolu, ehtiyacı olduqda onlara kömək etməkdir. Velosipedin kilidini açmaq və ya tökdükləri qəhvəni təmizləmək üçün mübarizə apardıqlarını görürsənsə, onlara kömək et.
Addım 3. Birlikdə fəaliyyət göstərin
Buzları qırmağın başqa bir əla yolu birlikdə əyləncəli və ya məhsuldar bir şey etməkdir. Bəlkə müəlliminiz sizə tapşırıq üçün cütləşməyinizi söylədi; sizinlə işləmək istədiklərini soruşun. Vaxt keçdikcə onlarla ünsiyyət qurmağın bu cür kiçik yollarını tapmaq, ikinizin də qısa müddətdə danışmağınıza kömək edə bilər!
