Softgels, sürətli hərəkət edən, maye ilə doldurulmuş kapsullardır. Vitaminlər, əlavələr, reçetesiz dərmanlar və ya reçeteli dərmanlar şəklində gələ bilərlər. Softgels, dərman və ya kapsula nisbətən udmaq daha asan olduğu üçün məşhur bir dərman seçimidir. Onları qəbul edərkən, təlimatlarınızı yoxladığınızdan və düzgün dozanı təyin etdiyinizdən əmin olun. Bir su götürün, yumşaq dərinizi uddunuz!
Addımlar
2 -dən 1 -ci hissə: Dozun təyin edilməsi
Addım 1. Dozunuzu tapmaq üçün softgel paketinizdəki təlimatları oxuyun
Dozajınız yaşa və simptomlara əsaslanacaq və paketiniz bunu ətraflı şəkildə izah etməlidir. Hər softgel dərman növünə görə fərqli təlimatlar verəcəkdir.
- Tipik bir doza, böyüklər və 12 yaşdan yuxarı uşaqlar üçün hər 4 saatda su ilə 2 yumşaq yumurta qəbul etmək ola bilər.
- Gündüz və ya gecə softgel məhsulları alarkən təlimatları nəzərdən keçirmək xüsusilə vacibdir. İş gününə başlamazdan əvvəl yuxu yardımı almaq istəməzsiniz!
Addım 2. Dozunuzu aydınlaşdırmaq üçün həkiminizdən və ya eczacınızdan soruşun
Reçeteniz və ya reçetesiz paketiniz dozajınızı təlimatlarda göstərməlidir. Əgər yoxsa və ya aydınlaşdırmaya ehtiyacınız varsa, ya həkiminizdən, ya da eczacınızdan soruşa bilərsiniz. Yumşaq gellərinizi nə qədər və nə qədər tez -tez almalı olduğunuzu aydınlaşdıra bilərlər.
Addım 3. Təlimat veriləndən daha çox və ya daha az qəbul etməyin
Yumşaq yumşaldıcıların dozasını ayıra bilməzsiniz, çünki onların tərkibi mayedir, buna görə də heç vaxt sadalanandan çox və ya az qəbul etməyin. İstifadədən çox qəbul etmək, dərmana bağlı olaraq, həddindən artıq dozada daxil olmaqla bir çox fərqli sağlamlıq təsirinə səbəb ola bilər. İstifadə olunan dozadan az olması, dərmanın təsirsiz hala gəlməsinə mane olur.
2 -ci hissə 2: Softgel udmaq
Addım 1. Təlimatlarınız əsasında yumşaq gellərinizi yeməklə və ya yemədən götürün
Yumşaq gellərin çoxunun qida ilə birlikdə alınması məsləhət görülür, lakin bulanıq ola bilər. Təlimatlarınız yeməklə birlikdə alınsa, yumşaq məlhəmlərinizi yeməklə və ya dərhal sonra yutun. Əks təqdirdə yumşaq gellərinizi su ilə götürə bilərsiniz.
Addım 2. Softgel qabınızdan lazımi sayda həb çıxarın
Qapağı çevirin və ya açın və yumşaq yumşaq gellərinizi alın, ümumiyyətlə bir anda təxminən 1 və ya 2.
Addım 3. Yumşaq gellərinizi ağzınıza, dilinizin üstünə qoyun
Yumşaq gellər müxtəlif ölçülərdə olsa da, udmaq və həll etmək çox asandır. Rahatlığınızdan asılı olaraq, birdəfəlik və ya bütün dozanı birdəfəlik qəbul edə bilərsiniz.
Addım 4. Ağzınızda yumşaq jel olduğu üçün bir az su yudumlayın
Boğazınız quruyubsa, həbinizi almadan əvvəl bir az su da yudumlaya bilərsiniz.
Addım 5. Həm həbi, həm də suyu eyni anda udun
Su, həbin boğazınızdan asanlıqla sürüşməsinə kömək edəcək.
Əksər softgel təlimatları, həzm prosesinə kömək etmək üçün yumşaq jellərinizlə su içməyi söyləyir. Softgel təlimatlarınızda başqa cür göstərilmirsə, onları şirəsi ilə də götürə bilərsiniz
Addım 6. Yumşaq gellərinizi bütünlüklə udun
Doktorunuz və ya eczacınız başqa cür qəbul etməyinizi söyləmədikdə yumşaq yumşaldıcılarınızı əzmək, çeynəmək və ya həll etmək əvəzinə, örtükləri ilə birlikdə udun. Softgels maye ehtiva edir və onların xarici örtüyü mədədə və ya nazik bağırsaqda həll olunmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur.
Zamanla buraxılması nəzərdə tutulan bir yumşaq geli əzirsinizsə, çeynəsəniz və ya həll etsəniz, sisteminizə düzgün şəkildə hopmaz
İpuçları
Softgels dizaynı ilə udmaq asandır. Həbləri udmaqda çətinlik çəkirsinizsə, yumşaq gellər sınayarkən ağlınız açıq olsun. Düşündüyünüzdən daha asan ola bilərlər
Xəbərdarlıqlar
- Yumşaq gellər tibbi məqsədlər üçün (əlavə olaraq deyil) qəbul edirsinizsə və simptomlarınız 7 gündən çox davam edərsə, həkiminizlə əlaqə saxlamalısınız. Daha güclü bir reseptə və ya digər tibbi müalicəyə ehtiyacınız ola bilər.
- Maye yumşaq yumşaq jellərin raf ömrü digər həblərdən və ya kapsullardan daha qısadır, buna görə də softgelsin son istifadə tarixini yoxlayın.
